21 297
Obunachilar
-424 soatlar
-137 kunlar
-1230 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Dekabr '25
Dekabr '25
+43
0 kanalda
Noyabr '25
+201
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+186
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+78
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+237
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+64
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+71
0 kanalda
Get PRO
May '25
+117
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+356
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+775
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+335
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+365
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+115
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+501
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+103
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+168
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+228
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+176
1 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+175
0 kanalda
Get PRO
May '24
+393
1 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+349
1 kanalda
Get PRO
Mart '24
+240
1 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+347
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+1 042
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+250
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+229
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+582
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+1 169
0 kanalda
Get PRO
Avgust '230
0 kanalda
Get PRO
Iyul '230
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+13
1 kanalda
Get PRO
May '23
+603
1 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+772
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+100
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+920
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '230
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '220
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '220
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+175
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+704
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+1 176
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+635
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+807
0 kanalda
Get PRO
May '22
+1 483
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+1 056
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+774
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+10 287
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 16 Dekabr | 0 | |||
| 15 Dekabr | 0 | |||
| 14 Dekabr | 0 | |||
| 13 Dekabr | +4 | |||
| 12 Dekabr | +1 | |||
| 11 Dekabr | +2 | |||
| 10 Dekabr | +6 | |||
| 09 Dekabr | +1 | |||
| 08 Dekabr | +1 | |||
| 07 Dekabr | +8 | |||
| 06 Dekabr | +2 | |||
| 05 Dekabr | +5 | |||
| 04 Dekabr | +7 | |||
| 03 Dekabr | 0 | |||
| 02 Dekabr | +2 | |||
| 01 Dekabr | +4 |
Kanal postlari
• Плоский живот
Скачать
2 406570
| 2 |  Тренировки
• Пилатес с рингом. Сложность 1
• Силовая с гантелями + лента для ног. Сложность 2
• SOS тренировка, если болит под лопаткой
• Силовой пилатес с лентой. Сложность 2
• Пилатес с мячом
• Растяжка (можно в кровати)
• Силовой пилатес с мячом. Сложность 2
• Пилатес с гантелями -утяжелителями. Много рук. Сложность 1
• Силовая ягодицы и спина. Гантели по 5 кг и меньше. Сложность 2
• Профилактика сколиоза и сутулости на каждый день. Для подростков
• Основной канал - @sliv_ot_blogerov_4
• Резервный канал - @sliv_ot_blogerov_2_rezerv
• Платные инфопродукты - @freekyrsotblogerov | 5 084 |
| 3 | sticker.webp | 3 388 |
| 4 |  Профилактика сколиоза и сутулости на каждый день. Для подростков | 3 384 |
| 5 | sticker.webp | 2 882 |
| 6 |  Силовая ягодицы и спина. Гантели по 5 кг и меньше. Сложность 2 | 2 898 |
| 7 | sticker.webp | 2 643 |
| 8 |  Пилатес с гантелями -утяжелителями. Много рук. Сложность 1 | 2 705 |
| 9 | sticker.webp | 2 458 |
| 10 |  Силовой пилатес с мячом. Сложность 2 | 2 501 |
| 11 | sticker.webp | 2 252 |
| 12 |  Растяжка (можно в кровати) | 2 337 |
| 13 | sticker.webp | 2 372 |
| 14 |  Пилатес с мячом | 2 446 |
| 15 | sticker.webp | 2 335 |
| 16 |  Силовой пилатес с лентой. Сложность 2 | 2 469 |
| 17 | sticker.webp | 2 305 |
| 18 |  SOS тренировка, если болит под лопаткой | 2 442 |
| 19 | sticker.webp | 2 313 |
| 20 |  Силовая с гантелями + лента для ног. Гантели по весу можно брать по желанию. Сложность 2 | 2 534 |
