21 297
Подписчики
-424 часа
-137 дней
-1230 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
декабрь '25
декабрь '25
+43
в 0 каналах
ноябрь '25
+201
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+186
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+78
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+237
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+64
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+71
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+117
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+356
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+775
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+335
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+365
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+115
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+501
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+103
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+168
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+228
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+176
в 1 каналах
Get PRO
июнь '24
+175
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+393
в 1 каналах
Get PRO
апрель '24
+349
в 1 каналах
Get PRO
март '24
+240
в 1 каналах
Get PRO
февраль '24
+347
в 1 каналах
Get PRO
январь '24
+1 042
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '23
+250
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+229
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+582
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+1 169
в 0 каналах
Get PRO
август '230
в 0 каналах
Get PRO
июль '230
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+13
в 1 каналах
Get PRO
май '23
+603
в 1 каналах
Get PRO
апрель '23
+772
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+100
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+920
в 0 каналах
Get PRO
январь '230
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '220
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '220
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+175
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+704
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+1 176
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+635
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+807
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+1 483
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+1 056
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+774
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+10 287
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 16 декабря | 0 | |||
| 15 декабря | 0 | |||
| 14 декабря | 0 | |||
| 13 декабря | +4 | |||
| 12 декабря | +1 | |||
| 11 декабря | +2 | |||
| 10 декабря | +6 | |||
| 09 декабря | +1 | |||
| 08 декабря | +1 | |||
| 07 декабря | +8 | |||
| 06 декабря | +2 | |||
| 05 декабря | +5 | |||
| 04 декабря | +7 | |||
| 03 декабря | 0 | |||
| 02 декабря | +2 | |||
| 01 декабря | +4 |
Посты канала
• Плоский живот
Скачать
2 406570
| 2 |  Тренировки
• Пилатес с рингом. Сложность 1
• Силовая с гантелями + лента для ног. Сложность 2
• SOS тренировка, если болит под лопаткой
• Силовой пилатес с лентой. Сложность 2
• Пилатес с мячом
• Растяжка (можно в кровати)
• Силовой пилатес с мячом. Сложность 2
• Пилатес с гантелями -утяжелителями. Много рук. Сложность 1
• Силовая ягодицы и спина. Гантели по 5 кг и меньше. Сложность 2
• Профилактика сколиоза и сутулости на каждый день. Для подростков
• Основной канал - @sliv_ot_blogerov_4
• Резервный канал - @sliv_ot_blogerov_2_rezerv
• Платные инфопродукты - @freekyrsotblogerov | 5 084 |
| 3 | sticker.webp | 3 388 |
| 4 |  Профилактика сколиоза и сутулости на каждый день. Для подростков | 3 384 |
| 5 | sticker.webp | 2 882 |
| 6 |  Силовая ягодицы и спина. Гантели по 5 кг и меньше. Сложность 2 | 2 898 |
| 7 | sticker.webp | 2 643 |
| 8 |  Пилатес с гантелями -утяжелителями. Много рук. Сложность 1 | 2 705 |
| 9 | sticker.webp | 2 458 |
| 10 |  Силовой пилатес с мячом. Сложность 2 | 2 501 |
| 11 | sticker.webp | 2 252 |
| 12 |  Растяжка (можно в кровати) | 2 337 |
| 13 | sticker.webp | 2 372 |
| 14 |  Пилатес с мячом | 2 446 |
| 15 | sticker.webp | 2 335 |
| 16 |  Силовой пилатес с лентой. Сложность 2 | 2 469 |
| 17 | sticker.webp | 2 305 |
| 18 |  SOS тренировка, если болит под лопаткой | 2 442 |
| 19 | sticker.webp | 2 313 |
| 20 |  Силовая с гантелями + лента для ног. Гантели по весу можно брать по желанию. Сложность 2 | 2 534 |
