21 297
Підписники
-424 години
-137 днів
-1230 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
грудень '25
грудень '25
+43
в 0 каналах
листопад '25
+201
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+186
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+78
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+237
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+64
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+71
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+117
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+356
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+775
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+335
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+365
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+115
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+501
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+103
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+168
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+228
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+176
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+175
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+393
в 1 каналах
Get PRO
квітень '24
+349
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+240
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+347
в 1 каналах
Get PRO
січень '24
+1 042
в 1 каналах
Get PRO
грудень '23
+250
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+229
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+582
в 1 каналах
Get PRO
вересень '23
+1 169
в 0 каналах
Get PRO
серпень '230
в 0 каналах
Get PRO
липень '230
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+13
в 1 каналах
Get PRO
травень '23
+603
в 1 каналах
Get PRO
квітень '23
+772
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+100
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+920
в 0 каналах
Get PRO
січень '230
в 0 каналах
Get PRO
грудень '220
в 0 каналах
Get PRO
листопад '220
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+175
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+704
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+1 176
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+635
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+807
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+1 483
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+1 056
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+774
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+10 287
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 16 грудня | 0 | |||
| 15 грудня | 0 | |||
| 14 грудня | 0 | |||
| 13 грудня | +4 | |||
| 12 грудня | +1 | |||
| 11 грудня | +2 | |||
| 10 грудня | +6 | |||
| 09 грудня | +1 | |||
| 08 грудня | +1 | |||
| 07 грудня | +8 | |||
| 06 грудня | +2 | |||
| 05 грудня | +5 | |||
| 04 грудня | +7 | |||
| 03 грудня | 0 | |||
| 02 грудня | +2 | |||
| 01 грудня | +4 |
Дописи каналу
• Плоский живот
Скачать
2 406570
| 2 |  Тренировки
• Пилатес с рингом. Сложность 1
• Силовая с гантелями + лента для ног. Сложность 2
• SOS тренировка, если болит под лопаткой
• Силовой пилатес с лентой. Сложность 2
• Пилатес с мячом
• Растяжка (можно в кровати)
• Силовой пилатес с мячом. Сложность 2
• Пилатес с гантелями -утяжелителями. Много рук. Сложность 1
• Силовая ягодицы и спина. Гантели по 5 кг и меньше. Сложность 2
• Профилактика сколиоза и сутулости на каждый день. Для подростков
• Основной канал - @sliv_ot_blogerov_4
• Резервный канал - @sliv_ot_blogerov_2_rezerv
• Платные инфопродукты - @freekyrsotblogerov | 5 084 |
| 3 | sticker.webp | 3 388 |
| 4 |  Профилактика сколиоза и сутулости на каждый день. Для подростков | 3 384 |
| 5 | sticker.webp | 2 882 |
| 6 |  Силовая ягодицы и спина. Гантели по 5 кг и меньше. Сложность 2 | 2 898 |
| 7 | sticker.webp | 2 643 |
| 8 |  Пилатес с гантелями -утяжелителями. Много рук. Сложность 1 | 2 705 |
| 9 | sticker.webp | 2 458 |
| 10 |  Силовой пилатес с мячом. Сложность 2 | 2 501 |
| 11 | sticker.webp | 2 252 |
| 12 |  Растяжка (можно в кровати) | 2 337 |
| 13 | sticker.webp | 2 372 |
| 14 |  Пилатес с мячом | 2 446 |
| 15 | sticker.webp | 2 335 |
| 16 |  Силовой пилатес с лентой. Сложность 2 | 2 469 |
| 17 | sticker.webp | 2 305 |
| 18 |  SOS тренировка, если болит под лопаткой | 2 442 |
| 19 | sticker.webp | 2 313 |
| 20 |  Силовая с гантелями + лента для ног. Гантели по весу можно брать по желанию. Сложность 2 | 2 534 |
