د. سـنـد | 𝘁𝘂𝗺𝗯𝗹𝗿 𝕏
Ir al canal en Telegram
مكانٌ يُربكك قليلًا… لكنه لا يؤذيك أبدًا. ويشفيك أكثر، كأنها غرفتك حين لا يحتملك أحد. ─── ⋆⋅☆⋅⋆ ─── 🩺 طبّ | 💭 تأملات | ✍️ يوميات ✉️ – د. علي السند: @Ho_pebot
Mostrar más
Red:53 314
Suscriptores
-4024 horas
-3327 días
-1 16730 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
diciembre '25
diciembre '250
en 0 canales
noviembre '250
en 0 canales
Get PRO
octubre '250
en 0 canales
Get PRO
septiembre '250
en 0 canales
Get PRO
agosto '250
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+15
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+236
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+222
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+439
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+369
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+407
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+799
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+583
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+409
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+910
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+753
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+1 502
en 0 canales
Get PRO
julio '240
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+2
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+401
en 2 canales
Get PRO
abril '24
+518
en 1 canales
Get PRO
marzo '24
+350
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+401
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+695
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+13
en 1 canales
Get PRO
noviembre '23
+9
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+934
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+310
en 1 canales
Get PRO
agosto '23
+8
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+32
en 0 canales
Get PRO
junio '230
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+369
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+163
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+4 559
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+91 497
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 16 diciembre | 0 | |||
| 15 diciembre | 0 | |||
| 14 diciembre | 0 | |||
| 13 diciembre | 0 | |||
| 12 diciembre | 0 | |||
| 11 diciembre | 0 | |||
| 10 diciembre | 0 | |||
| 09 diciembre | 0 | |||
| 08 diciembre | 0 | |||
| 07 diciembre | 0 | |||
| 06 diciembre | 0 | |||
| 05 diciembre | 0 | |||
| 04 diciembre | 0 | |||
| 03 diciembre | 0 | |||
| 02 diciembre | 0 | |||
| 01 diciembre | 0 |
Publicaciones del Canal
00:53
74002
| 2 | فرق بين انك تكتب حتى تنفهم وحتى تحل مشكلة ما، وبين انك تستعرض بحزنك وتزوقه حتى تنال اعجاب الناس..
الحزن مو موضة، ولا هو جاذبية، وعمر المحطم ما كان بالقوة الي يدعيها..
فدير بالك على وضعك وخليك واعي. | 768 |
| 3 | شنو أكبر نقطة نضوج تعلمتها من علاقة قديمة أو حالية؟
@Ho_pebot | 52 |
| 4 | ضغط الدم العالي يخرب الشرايين من جوة بدون ما تحس.
يسبب خدوش مجهرية ببطانتها، والجسم ينقذ الوضع بطريقته: يلزك المكان بـ كوليسترول + دهون + صفائح دموية حتى يسد الجرح.
وهيچ يبدي فيلم تصلب الشرايين و التضيق و الجلطة.
لذلك ضروري تحافظ علية بمستويات طبيعية..
شنسوي؟
1-خليلك جهاز ضغط بالبيت (سعرة اقل من وجبة مطعم تشتريها)
2-راقب اكلك وخلي صحي
3-نام كفاية
4-تحرك، مارس رياضة مناسبة
#الدكتور_علي_السند | 1 504 |
| 5 | الهدوء = عقل يعرف شوكت يتحرك 👋🏻 | 1 653 |
| 6 | لن تكون الرذيلة فضيلة لمجرد ان ملايين الناس يمارسونها؛ كذلك لن يكون الخطأ حقيقة لمجرد ان الكثيرين يؤمنون به..
ولن يصبح الملايين اسوياء لمجرد انهم يعانون الاضطراب النفسي ذاته!… | 1 986 |
