uk
Feedback
علم النفس و تطوير الذات

علم النفس و تطوير الذات

Відкрити в Telegram

‏حقائق عن علم النفس و معلومات مفيدة عن سلوكيات الإنسان .

Показати більше
160 363
Підписники
-18524 години
-5847 днів
-2 33630 день
Залучення підписників
грудень '25
грудень '25
+120
в 9 каналах
листопад '25
+481
в 10 каналах
Get PRO
жовтень '25
+407
в 12 каналах
Get PRO
вересень '25
+91
в 17 каналах
Get PRO
серпень '25
+1 038
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+436
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+274
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+304
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+1 837
в 2 каналах
Get PRO
лютий '25
+1 094
в 2 каналах
Get PRO
січень '25
+1 119
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+1 194
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+2 002
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+3 630
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+7 846
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+11 727
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+11 354
в 4 каналах
Get PRO
червень '24
+14 138
в 4 каналах
Get PRO
травень '24
+10 936
в 4 каналах
Get PRO
квітень '24
+11 246
в 8 каналах
Get PRO
березень '24
+12 451
в 9 каналах
Get PRO
лютий '24
+16 941
в 9 каналах
Get PRO
січень '24
+35 569
в 9 каналах
Get PRO
грудень '23
+18 181
в 5 каналах
Get PRO
листопад '23
+16 949
в 4 каналах
Get PRO
жовтень '23
+100
в 4 каналах
Get PRO
вересень '230
в 3 каналах
Get PRO
серпень '230
в 1 каналах
Get PRO
липень '230
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+3
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+220
в 8 каналах
Get PRO
квітень '23
+66
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+196
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+131
в 0 каналах
Get PRO
січень '230
в 0 каналах
Get PRO
грудень '220
в 0 каналах
Get PRO
листопад '220
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+44
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+234
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+310
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+378
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+460
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+531
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+643
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+1 128
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+20 606
в 0 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
16 грудня0
15 грудня0
14 грудня+17
13 грудня0
12 грудня+22
11 грудня0
10 грудня0
09 грудня+19
08 грудня0
07 грудня+7
06 грудня0
05 грудня+12
04 грудня+24
03 грудня0
02 грудня+10
01 грудня+9
Дописи каналу
2
تمت إضافتك
59
3
تمت إضافتك
56
4
لعشاق الادب ❤️🗞
55
5
لعشاق الادب ❤️🗞
49
6
جلساته طيبه ونتائجها سريعة وأسعارها طيبه كلكم عنده 💜💜
285
7
جلساته طيبه ونتائجها سريعة وأسعارها طيبه كلكم عنده 💜💜
276
8
للجلسات النفسية تواصل أونلاين خاص ب الإنستقرام وذا رابط حسابي حياكم ربي جميعًاinstagram.com/dr_abdoamin?ig…
347
9
يارب الليله فرحة سعودية 🇸🇦💚.
يارب الليله فرحة سعودية 🇸🇦💚.
487
10
نصيحة: لا تتمنى حياة غيرك (كدنيا)؛ فهذا سوء أدب مع الله ثم لا تعلم حقيقةً ما حياته؟ فالإنسان يظهر الجميل ولا يظهر السيء، وقد يكون من تتمنى حياته لمال أو منصب أو دنيا فانية، يمر بظروف قاتلة ولا ينام الليل ولا يرتاح في جلسة ولا يطمئن في خلوته! فيبتليك الله لسوء أدبك معهُ=(لتأديبك).
582
11
كلّ شيء بامكانه يتغيّر في لحظة واحدة، كلّ شخص تعرفه بامكانه يُغيّر عالمك إذا أنت سمحت له بذلك، كلّ مكان يمكن أن يكون وطنًا لك إن أنت عرفت كيف تعيش فيه، كلّ شيء عظيم تراه الآن بدأ بفكرة، كلّ كلمات تكتبها هي واقع سيكون في مستقبلك، كلّ شخص تتواصل معه يؤثر على مجريات حياتك.
543
12
اكتشفت أنّي نضجت لمّا ما استطاعت نفسي التظاهر بغير حقيقتها، وما استطعت أُجاري شخص في محادثات فارغة، ولا أتصنّع بأن الانبهار الذي وصلني له قيمة كبيرة، أو أُعطي ردّة فعل غير حقيقيّة، أشعر بالفخر بذاتي لأني عرفت بأن هناك شيء مزيّف للغاية وغير حقيقي، وانسحبت بكل لطف ☺️🙏🏻
520
13
أؤمن أن الإنسان مثل الوعاء يمتلئ بما يراه ويسمعه ويقرأه وباحاديث من يجالسهم ومهما حاول مقاومة تأثير المحيط الخارجي عليه إلّا أنّه يتأثر ويتشكّل بكل ما يصادفه في الحياة مهما كان صغيرًا وغير ملحوظ إلّا أنّه في النهاية: الإنسان حصاد ما يسمع ويرى ويُجالس .
496
14
إذا كنت أنت لا تستطيع تحمّل مشاعرك، فكيف تعتقد أن هناك شخص آخر قادر على تحمّلها نيابة عنك؟ حين تشعر بانهيار في مشاعرك وعدم قدرة على تحمّلها حاول تُفرّغ هذي المشاعر بأي طريقة تناسبك،لكن لا تُفرّغها في شخص آخر؛ لأن هذا يُعتبر تعنيف نفسي. أنت وحدك مسؤول عن مشاعرك وماتشعر به .
463
15
"ما جعل الله لرجل من قلبين في جوفه " أؤمن أنه لا يمكن للإنسان يحصل على شيء عظيم، وهو مُتعلّق بشيئين،وأنّه حتى يُحقّق شيئًا كبيرًا ومؤثرًا، يجب أن يضع قلبه وروحه وعقله في شيء واحد؛ لأنّ طاقة الإنسان محدوده، وقد يتعرّض للاحتراق الطاقي إذا حاول أن يُحقّق أكثر من شيء في نفس الوقت :)
480
16
تبدأ تختار، مو تتسحب. تحس إنك أخيراً، رجعت لنفسك. وتعرف قيمك، حدودك، وقدّيش إنت غالي ، وما تسمح لأحد يقلل منك أو يكسرك، لأنك صرت تعرف مين إنت ❤️! - لمّن تتشافى ✨
457
17
راح تصير أخف، كأنك كنت شايل جبل وانزاح. تضحك من قلب، مو تمثيل. تحس إنك تستاهل الخير، وتستقبله بدون ما تحس بذنب. توقف تركض ورا رضا الناس، وتصير مرتاح مع نفسك حتى لو كنت لحالك. علاقاتك تصفى، وتختفي الناس اللي كانت بس تعب ومصالح. تشوف كل شيء بوضوح ، كأن الغشاوة انشالت من على عيونك.
403
18
مو كل شيء يوجعك تحبه ، ومو كل شيء تعوّدت عليه يستحقك يمكن حان الوقت تحتضن نفسك وتوقف الركض ورا باب ما عمره انفتح لك !
329
19
ترجع للعلاقة .. وانت تدري إنها تأذيك مو لأنك ما تعقلت، بس لأنك ما شُفيت ترجع تدور أمان في نفس المكان اللي كسرك وتبرر الحب اللي من أول ما حبك صح ترجع لأن وجعك مألوف، والخوف من الوحدة أكبر بس كل مرة ترجع، تنسى نفسك شوي وكل مرة تسكت، يضيع صوتك أكثر ، لازم تعرف ان
324
20
من هنا تبدأ الرحلة الحقيقية ، رحلة إنك تصير الشخص اللي كنت تبحث عنه طول هالوقت 👏🏼
356