علم النفس و تطوير الذات
رفتن به کانال در Telegram
160 363
مشترکین
-18524 ساعت
-5847 روز
-2 33630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
دسامبر '25
دسامبر '25
+120
در 9 کانالها
نوامبر '25
+481
در 10 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+407
در 12 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+91
در 17 کانالها
Get PRO
اوت '25
+1 038
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+436
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+274
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+304
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+1 837
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+1 094
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+1 119
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+1 194
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+2 002
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+3 630
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+7 846
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+11 727
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+11 354
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+14 138
در 4 کانالها
Get PRO
مه '24
+10 936
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+11 246
در 8 کانالها
Get PRO
مارس '24
+12 451
در 9 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+16 941
در 9 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+35 569
در 9 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+18 181
در 5 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+16 949
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+100
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '230
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '230
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+220
در 8 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+66
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+196
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+131
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '230
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+44
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+234
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+310
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+378
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+460
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+531
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+643
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+1 128
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+20 606
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 16 دسامبر | 0 | |||
| 15 دسامبر | 0 | |||
| 14 دسامبر | +17 | |||
| 13 دسامبر | 0 | |||
| 12 دسامبر | +22 | |||
| 11 دسامبر | 0 | |||
| 10 دسامبر | 0 | |||
| 09 دسامبر | +19 | |||
| 08 دسامبر | 0 | |||
| 07 دسامبر | +7 | |||
| 06 دسامبر | 0 | |||
| 05 دسامبر | +12 | |||
| 04 دسامبر | +24 | |||
| 03 دسامبر | 0 | |||
| 02 دسامبر | +10 | |||
| 01 دسامبر | +9 |
پستهای کانال
3200
| 2 | تمت إضافتك | 59 |
| 3 | تمت إضافتك | 56 |
| 4 | لعشاق الادب ❤️🗞 | 55 |
| 5 | لعشاق الادب ❤️🗞 | 49 |
| 6 | جلساته طيبه ونتائجها سريعة وأسعارها طيبه كلكم عنده 💜💜 | 285 |
| 7 | جلساته طيبه ونتائجها سريعة وأسعارها طيبه كلكم عنده 💜💜 | 276 |
| 8 | للجلسات النفسية تواصل أونلاين خاص ب الإنستقرام وذا رابط حسابي حياكم ربي جميعًاinstagram.com/dr_abdoamin?ig… | 347 |
| 9 |  يارب الليله فرحة سعودية 🇸🇦💚. | 487 |
| 10 | نصيحة:
لا تتمنى حياة غيرك (كدنيا)؛ فهذا سوء أدب مع الله ثم لا تعلم حقيقةً ما حياته؟
فالإنسان يظهر الجميل ولا يظهر السيء، وقد يكون من تتمنى حياته لمال أو منصب أو دنيا فانية، يمر بظروف قاتلة ولا ينام الليل ولا يرتاح في جلسة ولا يطمئن في خلوته!
فيبتليك الله لسوء أدبك معهُ=(لتأديبك). | 582 |
| 11 | كلّ شيء بامكانه يتغيّر في لحظة واحدة، كلّ شخص تعرفه بامكانه يُغيّر عالمك إذا أنت سمحت له بذلك، كلّ مكان يمكن أن يكون وطنًا لك إن أنت عرفت كيف تعيش فيه، كلّ شيء عظيم تراه الآن بدأ بفكرة، كلّ كلمات تكتبها هي واقع سيكون في مستقبلك، كلّ شخص تتواصل معه يؤثر على مجريات حياتك. | 543 |
| 12 | اكتشفت أنّي نضجت لمّا ما استطاعت نفسي التظاهر بغير حقيقتها، وما استطعت أُجاري شخص في محادثات فارغة، ولا أتصنّع بأن الانبهار الذي وصلني له قيمة كبيرة، أو أُعطي ردّة فعل غير حقيقيّة، أشعر بالفخر بذاتي لأني عرفت بأن هناك شيء مزيّف للغاية وغير حقيقي، وانسحبت بكل لطف ☺️🙏🏻 | 520 |
| 13 | أؤمن أن الإنسان مثل الوعاء
يمتلئ بما يراه ويسمعه ويقرأه
وباحاديث من يجالسهم
ومهما حاول مقاومة تأثير المحيط الخارجي عليه
إلّا أنّه يتأثر ويتشكّل بكل ما يصادفه في الحياة
مهما كان صغيرًا وغير ملحوظ
إلّا أنّه في النهاية: الإنسان حصاد ما يسمع ويرى ويُجالس . | 496 |
| 14 | إذا كنت أنت لا تستطيع تحمّل مشاعرك، فكيف تعتقد أن هناك شخص آخر قادر على تحمّلها نيابة عنك؟
حين تشعر بانهيار في مشاعرك وعدم قدرة على تحمّلها حاول تُفرّغ هذي المشاعر بأي طريقة تناسبك،لكن لا تُفرّغها في شخص آخر؛ لأن هذا يُعتبر تعنيف نفسي.
أنت وحدك مسؤول عن مشاعرك وماتشعر به . | 463 |
| 15 | "ما جعل الله لرجل من قلبين في جوفه "
أؤمن أنه لا يمكن للإنسان يحصل على شيء عظيم، وهو مُتعلّق بشيئين،وأنّه حتى يُحقّق شيئًا كبيرًا ومؤثرًا، يجب أن يضع قلبه وروحه وعقله في شيء واحد؛ لأنّ طاقة الإنسان محدوده، وقد يتعرّض للاحتراق الطاقي إذا حاول أن يُحقّق أكثر من شيء في نفس الوقت :) | 480 |
| 16 | تبدأ تختار، مو تتسحب.
تحس إنك أخيراً، رجعت لنفسك.
وتعرف قيمك، حدودك، وقدّيش إنت غالي ، وما تسمح لأحد يقلل منك أو يكسرك، لأنك صرت تعرف مين إنت ❤️!
- لمّن تتشافى ✨ | 457 |
| 17 | راح تصير أخف، كأنك كنت شايل جبل وانزاح.
تضحك من قلب، مو تمثيل.
تحس إنك تستاهل الخير، وتستقبله بدون ما تحس بذنب.
توقف تركض ورا رضا الناس، وتصير مرتاح مع نفسك حتى لو كنت لحالك.
علاقاتك تصفى، وتختفي الناس اللي كانت بس تعب ومصالح.
تشوف كل شيء بوضوح ، كأن الغشاوة انشالت من على عيونك. | 403 |
| 18 | مو كل شيء يوجعك تحبه ، ومو كل شيء تعوّدت عليه يستحقك
يمكن حان الوقت تحتضن نفسك
وتوقف الركض ورا باب ما عمره انفتح لك ! | 329 |
| 19 | ترجع للعلاقة .. وانت تدري إنها تأذيك
مو لأنك ما تعقلت، بس لأنك ما شُفيت
ترجع تدور أمان في نفس المكان اللي كسرك
وتبرر الحب اللي من أول ما حبك صح
ترجع لأن وجعك مألوف، والخوف من الوحدة أكبر
بس كل مرة ترجع، تنسى نفسك شوي
وكل مرة تسكت، يضيع صوتك أكثر ، لازم تعرف ان | 324 |
| 20 | من هنا تبدأ الرحلة الحقيقية ، رحلة إنك تصير الشخص اللي كنت تبحث عنه طول هالوقت 👏🏼 | 356 |
