بدنسازی 💪
Ir al canal en Telegram
اولین و بروزترین کانال بدنسازی و فیتنس تلگرام 🏋️♂️💪🏻🍎🏋️♀️
Mostrar más85 237
Suscriptores
-9524 horas
-3747 días
-1 84530 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
diciembre '25
diciembre '25
+17
en 0 canales
noviembre '25
+28
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+22
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+31
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+63
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+95
en 2 canales
Get PRO
junio '25
+26
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+1 427
en 1 canales
Get PRO
abril '25
+30
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+14
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+75
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+151
en 2 canales
Get PRO
diciembre '24
+428
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+146
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+272
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+38
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+306
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+501
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+628
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+5 400
en 1 canales
Get PRO
abril '24
+18 776
en 7 canales
Get PRO
marzo '24
+15 905
en 2 canales
Get PRO
febrero '24
+10 787
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+112
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+104
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+775
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+2 756
en 2 canales
Get PRO
septiembre '23
+40
en 1 canales
Get PRO
agosto '23
+3 446
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+16 761
en 0 canales
Get PRO
junio '230
en 1 canales
Get PRO
mayo '23
+54
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+13 684
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+4 382
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+37 866
en 0 canales
Get PRO
enero '230
en 0 canales
Get PRO
diciembre '220
en 0 canales
Get PRO
noviembre '220
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+8
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+33
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+72
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+78
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+47
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+29
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+27
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+36
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+63 607
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 17 diciembre | 0 | |||
| 16 diciembre | +1 | |||
| 15 diciembre | +1 | |||
| 14 diciembre | 0 | |||
| 13 diciembre | 0 | |||
| 12 diciembre | +3 | |||
| 11 diciembre | +1 | |||
| 10 diciembre | +2 | |||
| 09 diciembre | 0 | |||
| 08 diciembre | 0 | |||
| 07 diciembre | +1 | |||
| 06 diciembre | 0 | |||
| 05 diciembre | 0 | |||
| 04 diciembre | +6 | |||
| 03 diciembre | 0 | |||
| 02 diciembre | +1 | |||
| 01 diciembre | +1 |
Publicaciones del Canal
فقط کافیه مرغ از خیابون رد کنی وپولت چند برابر کنی💵👌
2 21930
| 2 |  بچه ها اسم این بازی عبور مرغ از خیابون هست ویدئو نگاه کنید خیلی راحت 8 میلیون ازش سود گرفتیم😍
😤اگ توم دوس داری خیلی راحت از بازی های انلاین پول در بیاری حتما عضو کازینو شبانه شو✅
توی کازینو شبانه بهت اموزش میدیم از بازی های انلاین پول دربیاری👌
کازینو شبانه راهی برای چند برابر کردن سرمایت 🤷♂
کسب درامد انلاین با یه ادم حرفه ای یاد بگیر و پول دربیار 💵
aa25
🎯همین حالا عضو شو و شروع کن👇
https://t.me/+OS-QBvyDO4M2ZGY0
https://t.me/+OS-QBvyDO4M2ZGY0 | 1 786 |
| 3 |  🔻 چرا عضلههام درد میکنن 🤔
🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 1 850 |
| 4 |  🔻 شیک پروتئین مقوی مناسب برای افزایش وزن و عضله سازی
🔸مواد تشکیل دهنده:
شیر پرچرب نصف لیوان 🍶+ماست یونانی نصف لیوان+موز 🍌 یک عدد کوچک معادل (۱۰۰)گرم + کره بادام زمینی ۲ قاشق غذاخوری + پودر کاکائو ۱ قاشق غذاخوری+تخم شربتی ۱ قاشق غذاخوری .
🔸طرز تهیه : مواد رو داخل مخلوط کن بریزین. کامل هم بزنین تا نرم بشه و بعد توی لیوان بریزین و میل کنین.
⚜️ارزش غذایی این شیک پروتئین :
🔸کالری : ۵۱۹
🔸کربوهیدرات : ۴۹ گرم
🔸پروتئین : ۲۴ گرم
🔸چربی : ۲۸ گرم
🔸کلسیم : ۴۱۳ میلی گرم
🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 2 981 |
| 5 | linebet.apk | 3 121 |
| 6 |  ⚽️اگه دنبال ی سایت معتبر و جهانی هستی با واریز و برداشت ریالی بیا⬇️
🪙سایت بین المللی و معتبر لاین بت🪙
❤️🔥اسپانسر لیگ فرانسه
💳 واریز و برداشت ریالی
👀بازگشت باخت ب صورت هفتگی
📣دارای پشتیبانی فارسی فعال
🎁بونوس 💯 روز های دوشنبه
🎡کدهدیه ثبت نام ➡️ L5670
🔗《 لینک سایت برای کاربران ایرانی》
gg25
👍《 دانلود اپلیکیشن اندروید》
❤️https://t.me/+zciLPT-VWaU0NTJk
🔻جهت استفاده از وبسایت از آی پی کشورهای آسیایی🇷🇺 یا کانادا🇨🇦، استفاده کنید | 2 622 |
| 7 |  🔻برنامهی ساخت سینههای حجیم با دمبل
🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 3 163 |
| 8 |  🔻تمرینات خفن برای ساخت عضلات پا🦵
🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 3 550 |
| 9 | Melbet3.apk | 4 072 |
| 10 |  ▶️ بازی های جذاااب فوتبال اروپا رو با آپشن های تخصصی در MelBet پیشبینی کنید! ⚽️🔥
💵 امکان شارژ کارت بکارت و هات ووچر
🎁 قرعه کشی و آفر های جذاب با جوایز ویژه
📱 کاملترین برنامه موبایل
🤝 اسپانسر رسمی لالیگا
🇮🇷 پشتیبانی از زبان فارسی
✍️ حرفه ای، مطمئن و در کلاس جهانی پیشبینی کنید!
برای ورود به سایت فیلترشکن خود را خاموش کنید!
🌐 Link 🔜 MelBet1.net
🌐 Link 🔜 MelBet1.net | 3 308 |
| 11 | derbybet.apk | 5 571 |
| 12 |  💵دربی بت اولین کمپانی معتبر بین المللی فعال در ایران💵
⭐وقتشه با امنیت کامل توی سایت جهانی فعالیت کنی و خیالت راحت باشه⭐
💎ویژگی های سایت جهانی Derby Bet:
⬅️امکان شارژ امن با کارت بانکی
⬅️واریز اول دوبل شارژ می شوید
⬅️پر اپشن ترین سایت فعال در ایران
⬅️تسویه حساب کمتر از 5 دقیقه
⬅️برگشت بخشی از باخت به صورت هفتگی
همچنین مجوز رسمی curacao
🚨کد هدیه ثبت نام:GG007
⚠️برای دانلود اپلکیشن کلیک کنید👉
aa24
🔔کانال دربی بت :
🪙https://t.me/+Lv5EHsoMJ0wxN2Zk | 4 395 |
| 13 | 🔻 فواید عرق کردن در ورزش
👈🏻 دفع سموم از بدن
👈🏻 دشمن سنگ کلیه
👈🏻 تقویت سیستم تهویه بدن
👈🏻 بهبودی زخم ها
👈🏻 دور کردن دردهای عضلانی
👈🏻 پاکسازی جوش های زائد
🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 4 134 |
| 14 |  🔻فواید ۱۰،۰۰۰ قدم پیادهروی روزانه 🚶
🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 4 544 |
| 15 | linebet.apk | 9 651 |
| 16 | ⚽️اگه دنبال ی سایت معتبر و جهانی هستی با واریز و برداشت ریالی بیا⬇️
🪙سایت بین المللی و معتبر لاین بت🪙
❤️🔥اسپانسر لیگ فرانسه
💳 واریز و برداشت ریالی
👀بازگشت باخت ب صورت هفتگی
📣دارای پشتیبانی فارسی فعال
🎁بونوس 💯 روز های دوشنبه
🎡کدهدیه ثبت نام ➡️ L5670
🔗《 لینک سایت برای کاربران ایرانی》
gg24
👍《 دانلود اپلیکیشن اندروید》
❤️https://t.me/+zciLPT-VWaU0NTJk
🔻جهت استفاده از وبسایت از آی پی کشورهای آسیایی🇷🇺 یا کانادا🇨🇦، استفاده کنید | 6 115 |
| 17 |  🔻علتهای مخفی که باعث عدم رشد عضله میشن
🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 4 565 |
| 18 |  🔻خوراکیهای عالی
برای چربیسوزی و کاهش وزن 🔥
🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 4 923 |
| 19 | Melbet3.apk | 10 286 |
| 20 |  ▶️ بازی های جذاااب فوتبال اروپا رو با آپشن های تخصصی در MelBet پیشبینی کنید! ⚽️🔥
💵 امکان شارژ کارت بکارت و هات ووچر
🎁 قرعه کشی و آفر های جذاب با جوایز ویژه
📱 کاملترین برنامه موبایل
🤝 اسپانسر رسمی لالیگا
🇮🇷 پشتیبانی از زبان فارسی
✍️ حرفه ای، مطمئن و در کلاس جهانی پیشبینی کنید!
برای ورود به سایت فیلترشکن خود را خاموش کنید!
🌐 Link 🔜 MelBet1.net
🌐 Link 🔜 MelBet1.net | 6 492 |
