en
Feedback
Sihat Milikku - Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM

Sihat Milikku - Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM

Open in Telegram

Saluran ini adalah untuk Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia berkongsi maklumat pendidikan kesihatan dengan masyarakat.

Show more
44 891
Subscribers
No data24 hours
-477 days
-24330 days
Posts Archive
Photo unavailableShow in Telegram
Lelaki dan Kanser (Kolorektal, Paru-paru dan Prostat) Dengarkan di Gegar FM esok pada pukul 8.00 pagi bersama Dr. Lau Ron Hsien, Pakar Onkologi Klinikal dari Institut Radioterapi & Onkologi, Hospital Kuala Lumpur #MalaysiaSihat #SihatItuSaya Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM t.me/sihatmilikbersama
Show all...
πŸ‘ 2
Photo unavailableShow in Telegram
🌟 JELAJAH WOW ZOOMERS BERSAMA MyCHAMPION SEMPENA KARNIVAL KELUARGA AKTIF, KOMUNITI SEJAHTERA KUALA SELANGOR ! 🌟 Ayuh bersama kami menyemarakkan gaya hidup sihat melalui Langkah Sihat Ijok 3 KM– satu acara santai untuk seisi keluarga! πŸšΆβ€β™‚οΈπŸšΆβ€β™€οΈ πŸ“… Tarikh: Sabtu, 29 November 2025 πŸ•— Masa: Flag-off jam 8.00 pagi πŸ“ Lokasi: Taman Cempaka Sari, Ijok πŸƒβ€β™€οΈ Jarak: 3KM β€’ 4 Check Point 🎽 Percuma 500 helai T-shirt untuk peserta terawal! Penyertaan adalah PERCUMA! πŸ’₯ Daftar segera sebelum 23 November 2025 (Ahad) dengan mengimbas kod QR di poster. Mari kita melangkah bersama ke arah komuniti yang sihat, ceria dan MADANI! πŸ’ͺπŸ‡²πŸ‡Ύ #LangkahSihatIjok #MalaysiaMadani #KementerianKesihatanMalaysia #MyChampion #AgendaNasionalMalaysiaSihat
Show all...
❀ 3πŸ‘ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Berapa sudu gula hari ini? #MalaysiaSihat Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM t.me/sihatmilikbersama
Show all...
❀ 1πŸ‘ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Filter, FOMO dan Stres : Cerita Kesihatan Mental Remaja Saksikan sekarang di https://www.tiktok.com/@myhealthkkm/live
Show all...
❀ 3
Photo unavailableShow in Telegram
Tak semua benda manis itu bergula #MalaysiaSihat Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM t.me/sihatmilikbersama
Show all...
Photo unavailableShow in Telegram
Filter, FOMO dan Stres : Cerita Kesihatan Mental Remaja Sertai TikTok Live di www.tiktok.com/@myhealthkkm pada pukul 3.00 hingga 4.00 petang esok bersama Moderator : Dr. Nur Nabila binti Nasharuddin Pegawai Perubatan Psikiatri dan Kesihatan Mental Pusat Perubatan Universiti Malaya Panel : Dr. Nor Rahidah binti Abd Rahim Pakar Perunding Psikiatri (Sub Kepakaran Psikiatri Kanak-kanak & Remaja) Hospital Permai Johor Bahru Nurul Husna binti Abdul Rahim Pegawai Psikologi Pusat Kecemerlangan Kesihatan Mental Kebangsaan 🎯 Mata kredit CPD turut disediakan! #MalaysiaSihat #SihatItuSaya Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM t.me/sihatmilikbersama
Show all...
❀ 1
00:47
Video unavailableShow in Telegram
MyMediSAFE - Kenapa Perlu Lupus Ubat dengan Betul? "Sisa farmaseutikal boleh mencemari alam sekitar, menjejaskan sumber air minuman dan masuk ke dalam rantaian makanan manusia seterusnya memberi risiko terhadap kesihatan manusia." Tonton video ini untuk maklumat lanjut mengenai MyMediSAFE.πŸ‘†πŸ» Video ini disediakan oleh Puan Farhah Hayati Abd hamid, pegawai farmasi Hospital Pakar Kanak-Kanak UKM. Sumber : Kenali Ubat Anda KKM
Show all...
IMG_0038.MP43.88 MB
πŸ‘ 8πŸ‘Œ 2❀ 1
02:47
Video unavailableShow in Telegram
Rangkuman hari kedua Festival Sihat Itu Saya di Pekarangan RTC Sibuti, Sarawak #MalaysiaSihat #sihatitusaya Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM t.me/sihatmilikbersama
Show all...
IMG_0033.MOV14.45 MB
❀ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Di sekitar hari kedua Festival Sihat Itu Saya yang diadakan di Pekarangan RTC Sibuti, Sarawak. Aktiviti-aktiviti yang disediakan diteruskan hari ini seperti saringan kesihatan, demonstrasi menu sihat dan bakat membiak Sarawak. #MalaysiaSihat #SihatItuSaya https://www.facebook.com/share/p/1DDTXpWK5e/?mibextid=wwXIfr Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM t.me/sihatmilikbersama
Show all...
❀ 1πŸ‘ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Mental Health : Connection Before Correction Tune in to Traxxfm at 11.15 am tomorrow with Dr. Anita Codati, Consultant Child and Adolescent Psychiatrist from Tunku Azizah Kuala Lumpur Hospital. #MalaysiaSihat #SihatItuSaya Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM t.me/sihatmilikbersama
Show all...
❀ 4πŸ‘ 1
02:43
Video unavailableShow in Telegram
Rangkuman hari pertama Festival Sihat Itu Saya di Pekarangan RTC Sibuti, Sarawak #MalaysiaSihat #sihatitusaya Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM t.me/sihatmilikbersama
Show all...
IMG_9968.MP414.12 MB
πŸ‘ 1
Sihat Segulai Sejalai @Rh Conner lengkapkan Festival Sihat Itu Saya Miri, 8 Nov : Program Segulai Sejalai di Rh Conner melengkapkan lagi Festival Sihat Itu Saya melalui pemerkasaan MyCHAMPION bersama komuniti. Semasa program, YB Dato Lukanisman bersama MyCHAMPION berkesempatan menyantuni 10 rumah dan menyampaikan mesej-mesej serta nasihat kesihatan. YB Dato juga sempat melawat Taman Ceria COMBI yang merupakan inisiatif COMBI Rh Conner (Semuru A) sebagai pencegahan denggi. Rh Conner menempatkan 23 buah rumah dengan jumlah penduduk seramai 163 orang. #MalaysiaSihat #SihatItuSaya
Show all...
❀ 2
Photo unavailableShow in Telegram
Di sekitar Majlis Perasmian Festival Sihat Itu Saya yang diadakan di Pekarangan RTC Sibuti, Sarawak. Perasmian telah disempurnakan oleh Dato Lukanisman bin Awang Sauni, Timbalan Menteri Kesihatan. Pelbagai aktiviti menarik disediakan untuk para pengunjung. Kepada yang berada di kawasan berdekatan, jom beramai-ramai turut memeriahkan festival ini. #MalaysiaSihat #SihatItuSaya https://www.facebook.com/share/p/1A7NLM8Dyr/?mibextid=wwXIfr
Show all...
πŸ‘ 2❀ 1
01:06
Video unavailableShow in Telegram
Sambutan Penutup Bulan Malaysia Sihat Sejahtera 2025 (BMSS2025) telah berlangsung dengan penuh meriah, diserikan oleh penyertaan aktif komuniti yang amat membanggakan. Setinggi-tinggi penghargaan diucapkan kepada semua pihak yang terlibat β€” rakan strategik, urusetia, fasilitator, para sukarelawan, serta seluruh masyarakat yang hadir dan menyokong pelaksanaan program ini dari awal hingga akhir. Semoga semangat Hidup Sihat & Kekal Aktif yang dipupuk sepanjang BMSS2025 terus menjadi amalan dalam kehidupan seharian, demi membentuk sebuah Malaysia yang lebih sihat, sejahtera dan berdaya tahan. πŸ‡²πŸ‡ΎπŸŒΏ Teruskan gaya hidup sihat πŸ’ͺ Amalkan makanan yang sihat & selamat πŸ₯— Dan kekal aktif setiap hari πŸšΆβ€β™€οΈβœ¨ Kita jumpa lagi tahun hadapan! πŸŽ‰ #BMSS2025 #BulanMalaysiaSihatSejahtera #HidupSihat #KekalAktif #MalaysiaSihat
Show all...
IMG_9940.MP45.61 MB
πŸ‘ 2❀ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Saksikan Majlis Perasmian Festival Sihat Itu Saya yang diadakan di RTC Sibuti, Sarawak https://vt.tiktok.com/ZSHcGSFt77TrT-2uAIt/
Show all...
πŸ‘ 2
00:59
Video unavailableShow in Telegram
Ubah gaya hidup anda. Budayakan hidup sihat β˜•οΈ Kurangkan gula - 1 sudu teh dah cukup, kurang lebih baik, tiada terbaik πŸ§‚ Kurangkan garam - cukup sedikit, cegah penyakit 🚭 Rokok dan vape - Jangan mula, jangan cuba πŸ˜‡ Kesihatan mental - jangan hakimi, jauhi stigma πŸƒβ€β™‚οΈ Kekal aktif - Lakukan X-Break, elakkan duduk melebihi 2 jam #MalaysiaSihat #SihatItuSaya Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM t.me/sihatmilikbersama
Show all...
2K - EFEK DOMINO 58s yt.mp49.58 MB
❀ 11πŸ‘ 3
🌿 Jelajah Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS) – Wellness on Wheels (WOW) Zoomers KKM 🌿 Kini ke Daerah Batu Pahat! πŸšπŸ’¨ πŸ“… Tarikh & Lokasi: πŸ—“ 15 Nov – Balairaya Taman Abdul Rahman Jaafar πŸ—“ 16 Nov – Kompleks Niaga Pekan Tongkang Pechah πŸ—“ 17 Nov – Jalan Rahmat 4, Taman Seri Rahmat, Yong Peng ✨ Sertai pelbagai aktiviti interaktif, saringan kesihatan serta lawatan komuniti oleh sukarelawan MyCHAMPION Batu Pahat yang akan turun padang menyumbang masa, tenaga dan bakti kepada komuniti terpilih. πŸ’š Jom bersama menjayakan Agenda Nasional Malaysia Sihat! #ANMS #WellnessOnWheels #KKM #MyCHAMPION #BatuPahat #KomunitiSihat Sumber : PKD Batu Pahat
Show all...
❀ 4πŸ‘ 4
Photo unavailableShow in Telegram
Sibuti, anda dah bersedia? Belle Sisoski akan bersama kita di Festival Sihat Itu Saya! πŸ“… 8 November 2025 πŸ•— 8.00 pagi - 4.00 petang πŸ“ Pekarangan RTC Sarawak, Sibuti Pelbagai aktiviti menarik menanti anda. Juh datang rami-rami! #MalaysiaSihat #SihatItuSaya Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM t.me/sihatmilikbersama
Show all...
❀ 3πŸ‘ 2
00:31
Video unavailableShow in Telegram
Fit bukan lesen bebas penyakit. Yang nampak sihat pun kena saring. Lakukan saringan kesihatan, saring awal, cegah awal! #MalaysiaSihat #SihatItuSaya Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM t.me/sihatmilikbersama
Show all...
2K - SIHAT JE KONON 30s yt.mp45.95 MB
❀ 3πŸ‘ 2πŸ‘ 1
02:31
Video unavailableShow in Telegram
Pada 8 & 9 November, Jelajah ANMS akan diadakan di Sibuti, Sarawak. Pelbagai aktiviti menarik disediakan untuk pengunjung semua. Jumpa anda semua di Festival Sihat Itu Saya nanti! #MalaysiaSihat #SihatItuSaya Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM t.me/sihatmilikbersama
Show all...
Makcik Kiah - Festival Sihat Itu Saya yt.mp419.65 MB
πŸ‘ 5