Energichnajamamasha
Kanalga Telegram’da o‘tish
Мамаша полная энергии. Только ЗОЖ и юмор По рекламе https://clck.ru/3Q8dqx
Ko'proq ko'rsatish204 425
Obunachilar
-2324 soatlar
-1327 kunlar
-50430 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Taglar buluti
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Dekabr '25
Dekabr '250
0 kanalda
Noyabr '250
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '250
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+2 707
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+2 590
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+3 381
2 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+3 073
0 kanalda
Get PRO
May '250
0 kanalda
Get PRO
Aprel '250
0 kanalda
Get PRO
Mart '250
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+2 647
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '250
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+3 166
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '240
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+3 470
3 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+2 365
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+4 270
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+5 319
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+5 746
3 kanalda
Get PRO
May '24
+5 546
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+3 181
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+858
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+2 046
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+1 622
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+3 411
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+2 685
3 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+18 762
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '230
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+35 453
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+1 682
0 kanalda
Get PRO
Iyun '230
0 kanalda
Get PRO
May '230
0 kanalda
Get PRO
Aprel '230
0 kanalda
Get PRO
Mart '230
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+753 354
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 16 Dekabr | 0 | |||
| 15 Dekabr | 0 | |||
| 14 Dekabr | 0 | |||
| 13 Dekabr | 0 | |||
| 12 Dekabr | 0 | |||
| 11 Dekabr | 0 | |||
| 10 Dekabr | 0 | |||
| 09 Dekabr | 0 | |||
| 08 Dekabr | 0 | |||
| 07 Dekabr | 0 | |||
| 06 Dekabr | 0 | |||
| 05 Dekabr | 0 | |||
| 04 Dekabr | 0 | |||
| 03 Dekabr | 0 | |||
| 02 Dekabr | 0 | |||
| 01 Dekabr | 0 |
Kanal postlari
00:09
Быть родителем подростка непросто. Но, дорогие родители, стоит помнить, что и подростком быть не легче. Сами посудите: дома, в школе, на курсах, в компаниях сверстников от ребенка постоянно что-то требуют. Ему нужно научиться соблюдать хрупкий баланс между тем, чтобы быть самостоятельным и быть членом группы (семья, класс, компания друзей и т.д.). Не успел пережить феерверк первой влюбленности, как уже нужно думать о том, в какой ВУЗ поступать и какую профессию выбрать…
54 37310
| 2 |  🎄✨ Готовимся к Новому году всей семьей! 🌟
С нетерпением ждем праздничных дней и, чтобы создать еще больше волшебных моментов, решили заранее приобрести игру «Коварный крот» — продолжение серии игр от Стиль жизни, в которой уже успели полюбить «Коварного волка». 🐺💚
Настольные игры — это не просто развлечение, а замечательный способ провести время вместе. Когда вся семья собирается за столом, царит атмосфера тепла и веселья! Вот несколько преимуществ, почему мы выбираем настольные игры:
Укрепление семейных уз: Игры способствуют общению, помогают лучше понять друг друга и становятся отличной возможностью обсудить разные ситуации и работать в команде.
Развитие навыков: Стратегические настольные игры развивают логическое мышление, креативность и навыки принятия решений, что полезно не только для детей, но и для взрослых.
Веселье и смех: За столом всегда царит радостная атмосфера! Смех, шутки и дружеские подколки делают времяпрепровождение незабываемым.
Памятные моменты: Каждая игра — это новая история, новые достижения и смешные ситуации. Мы с удовольствием вспоминаем наши победы и веселые неудачи!
Мы уже с нетерпением ждем вечерние игры в «Коварный крот» и уверены, что это дополнит нашу коллекцию семейных развлечений! ❄️💖 Как вы проводите время с близкими в преддверии праздников? Делитесь в комментариях! 🎉 | 1 |
| 3 |  Ребята теперь я в Likee . | 51 915 |
| 4 | No text | 1 |
| 5 |  🌟 Какие витамины полезны для здоровья и красоты волос? ✨
Волосы требуют особого питания, чтобы быть крепкими, блестящими и густыми. Вот главные витамины, которые стоит включить в свой рацион:
💊 Витамин А — способствует восстановлению и укреплению волос, придает им блеск.
💊 Витамин В7 (Биотин) — основное «строительное» вещество для здоровья волос и ногтей.
💊 Витамин В5 (Пантотеновая кислота) — помогает бороться с выпадением и способствует росту волос.
💊 Витамин В12 — важен для кровообращения кожи головы и питания волосяных фолликулов.
💊 Витамин Е — улучшает циркуляцию крови и способствует насыщению волос кислородом, делая их более сильными.
💊 Цинк и железо — минералы, которые также играют важную роль в здоровье волос.
🍎 Совмещайте правильно сбалансированное питание с дополнительным приёмом витаминов и минералов — и ваши волосы обязательно скажут вам спасибо! | 53 224 |
| 6 |  🌟 Какие витамины полезны для здоровья и красоты волос? ✨
Волосы требуют особого питания, чтобы быть крепкими, блестящими и густыми. Вот главные витамины, которые стоит включить в свой рацион:
💊 Витамин А — способствует восстановлению и укреплению волос, придает им блеск.
💊 Витамин В7 (Биотин) — основное «строительное» вещество для здоровья волос и ногтей.
💊 Витамин В5 (Пантотеновая кислота) — помогает бороться с выпадением и способствует росту волос.
💊 Витамин В12 — важен для кровообращения кожи головы и питания волосяных фолликулов.
💊 Витамин Е — улучшает циркуляцию крови и способствует насыщению волос кислородом, делая их более сильными.
💊 Цинк и железо — минералы, которые также играют важную роль в здоровье волос.
🍎 Совмещайте правильно сбалансированное питание с дополнительным приёмом витаминов и минералов — и ваши волосы обязательно скажут вам спасибо!
Если хотите узнать больше — пишите в комментариях!
Если нужен более короткий или более технический вариант — скажите! | 1 |
| 7 | 🌟 Какие витамины полезны для здоровья и красоты волос? ✨
Волосы требуют особого питания, чтобы быть крепкими, блестящими и густыми. Вот главные витамины, которые стоит включить в свой рацион:
💊 Витамин А — способствует восстановлению и укреплению волос, придает им блеск.
💊 Витамин В7 (Биотин) — основное «строительное» вещество для здоровья волос и ногтей.
💊 Витамин В5 (Пантотеновая кислота) — помогает бороться с выпадением и способствует росту волос.
💊 Витамин В12 — важен для кровообращения кожи головы и питания волосяных фолликулов.
💊 Витамин Е — улучшает циркуляцию крови и способствует насыщению волос кислородом, делая их более сильными.
💊 Цинк и железо — минералы, которые также играют важную роль в здоровье волос.
🍎 Совмещайте правильно сбалансированное питание с дополнительным приёмом витаминов и минералов — и ваши волосы обязательно скажут вам спасибо! | 1 |
