Energichnajamamasha
前往频道在 Telegram
204 425
订阅者
-2324 小时
-1327 天
-50430 天
吸引订阅者
十二月 '25
十二月 '250
在0个频道中
十一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十月 '250
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+2 707
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+2 590
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+3 381
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+3 073
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在0个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+2 647
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+3 166
在0个频道中
Get PRO
十一月 '240
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+3 470
在3个频道中
Get PRO
九月 '24
+2 365
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+4 270
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+5 319
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+5 746
在3个频道中
Get PRO
五月 '24
+5 546
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+3 181
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+858
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+2 046
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+1 622
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+3 411
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+2 685
在3个频道中
Get PRO
十月 '23
+18 762
在0个频道中
Get PRO
九月 '230
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+35 453
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+1 682
在0个频道中
Get PRO
六月 '230
在0个频道中
Get PRO
五月 '230
在0个频道中
Get PRO
四月 '230
在0个频道中
Get PRO
三月 '230
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+753 354
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 16 十二月 | 0 | |||
| 15 十二月 | 0 | |||
| 14 十二月 | 0 | |||
| 13 十二月 | 0 | |||
| 12 十二月 | 0 | |||
| 11 十二月 | 0 | |||
| 10 十二月 | 0 | |||
| 09 十二月 | 0 | |||
| 08 十二月 | 0 | |||
| 07 十二月 | 0 | |||
| 06 十二月 | 0 | |||
| 05 十二月 | 0 | |||
| 04 十二月 | 0 | |||
| 03 十二月 | 0 | |||
| 02 十二月 | 0 | |||
| 01 十二月 | 0 |
频道帖子
00:09
Быть родителем подростка непросто. Но, дорогие родители, стоит помнить, что и подростком быть не легче. Сами посудите: дома, в школе, на курсах, в компаниях сверстников от ребенка постоянно что-то требуют. Ему нужно научиться соблюдать хрупкий баланс между тем, чтобы быть самостоятельным и быть членом группы (семья, класс, компания друзей и т.д.). Не успел пережить феерверк первой влюбленности, как уже нужно думать о том, в какой ВУЗ поступать и какую профессию выбрать…
54 37310
| 2 |  🎄✨ Готовимся к Новому году всей семьей! 🌟
С нетерпением ждем праздничных дней и, чтобы создать еще больше волшебных моментов, решили заранее приобрести игру «Коварный крот» — продолжение серии игр от Стиль жизни, в которой уже успели полюбить «Коварного волка». 🐺💚
Настольные игры — это не просто развлечение, а замечательный способ провести время вместе. Когда вся семья собирается за столом, царит атмосфера тепла и веселья! Вот несколько преимуществ, почему мы выбираем настольные игры:
Укрепление семейных уз: Игры способствуют общению, помогают лучше понять друг друга и становятся отличной возможностью обсудить разные ситуации и работать в команде.
Развитие навыков: Стратегические настольные игры развивают логическое мышление, креативность и навыки принятия решений, что полезно не только для детей, но и для взрослых.
Веселье и смех: За столом всегда царит радостная атмосфера! Смех, шутки и дружеские подколки делают времяпрепровождение незабываемым.
Памятные моменты: Каждая игра — это новая история, новые достижения и смешные ситуации. Мы с удовольствием вспоминаем наши победы и веселые неудачи!
Мы уже с нетерпением ждем вечерние игры в «Коварный крот» и уверены, что это дополнит нашу коллекцию семейных развлечений! ❄️💖 Как вы проводите время с близкими в преддверии праздников? Делитесь в комментариях! 🎉 | 1 |
| 3 |  Ребята теперь я в Likee . | 51 915 |
| 4 | No text | 1 |
| 5 |  🌟 Какие витамины полезны для здоровья и красоты волос? ✨
Волосы требуют особого питания, чтобы быть крепкими, блестящими и густыми. Вот главные витамины, которые стоит включить в свой рацион:
💊 Витамин А — способствует восстановлению и укреплению волос, придает им блеск.
💊 Витамин В7 (Биотин) — основное «строительное» вещество для здоровья волос и ногтей.
💊 Витамин В5 (Пантотеновая кислота) — помогает бороться с выпадением и способствует росту волос.
💊 Витамин В12 — важен для кровообращения кожи головы и питания волосяных фолликулов.
💊 Витамин Е — улучшает циркуляцию крови и способствует насыщению волос кислородом, делая их более сильными.
💊 Цинк и железо — минералы, которые также играют важную роль в здоровье волос.
🍎 Совмещайте правильно сбалансированное питание с дополнительным приёмом витаминов и минералов — и ваши волосы обязательно скажут вам спасибо! | 53 224 |
| 6 |  🌟 Какие витамины полезны для здоровья и красоты волос? ✨
Волосы требуют особого питания, чтобы быть крепкими, блестящими и густыми. Вот главные витамины, которые стоит включить в свой рацион:
💊 Витамин А — способствует восстановлению и укреплению волос, придает им блеск.
💊 Витамин В7 (Биотин) — основное «строительное» вещество для здоровья волос и ногтей.
💊 Витамин В5 (Пантотеновая кислота) — помогает бороться с выпадением и способствует росту волос.
💊 Витамин В12 — важен для кровообращения кожи головы и питания волосяных фолликулов.
💊 Витамин Е — улучшает циркуляцию крови и способствует насыщению волос кислородом, делая их более сильными.
💊 Цинк и железо — минералы, которые также играют важную роль в здоровье волос.
🍎 Совмещайте правильно сбалансированное питание с дополнительным приёмом витаминов и минералов — и ваши волосы обязательно скажут вам спасибо!
Если хотите узнать больше — пишите в комментариях!
Если нужен более короткий или более технический вариант — скажите! | 1 |
| 7 | 🌟 Какие витамины полезны для здоровья и красоты волос? ✨
Волосы требуют особого питания, чтобы быть крепкими, блестящими и густыми. Вот главные витамины, которые стоит включить в свой рацион:
💊 Витамин А — способствует восстановлению и укреплению волос, придает им блеск.
💊 Витамин В7 (Биотин) — основное «строительное» вещество для здоровья волос и ногтей.
💊 Витамин В5 (Пантотеновая кислота) — помогает бороться с выпадением и способствует росту волос.
💊 Витамин В12 — важен для кровообращения кожи головы и питания волосяных фолликулов.
💊 Витамин Е — улучшает циркуляцию крови и способствует насыщению волос кислородом, делая их более сильными.
💊 Цинк и железо — минералы, которые также играют важную роль в здоровье волос.
🍎 Совмещайте правильно сбалансированное питание с дополнительным приёмом витаминов и минералов — и ваши волосы обязательно скажут вам спасибо! | 1 |
