fa
Feedback
Mehrob.uz

Mehrob.uz

رفتن به کانال در Telegram

Шайх Саййид Раҳматуллоҳ Термизийнинг www.mehrob.uz саҳифасининг расмий канали. instagram.com/mehrob.uzofficial fb.com/Mehrob.uz2 youtube.com/MehrobUz ЎзМАА интернет-ОАВ гувоҳномаси: 1153

نمایش بیشتر
234 820
مشترکین
-28124 ساعت
-1 1367 روز
+7 10330 روز

در حال بارگیری داده...

ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
دسامبر '25
دسامبر '25
+687
در 2 کانال‌ها
نوامبر '25
+10 525
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+655
در 8 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+914
در 8 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+1 052
در 10 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+916
در 7 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+2 786
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+721
در 10 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+6 468
در 6 کانال‌ها
Get PRO
مارس '250
در 18 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '250
در 7 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+3 018
در 11 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+1 842
در 10 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+3 200
در 9 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+2 688
در 10 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+3 100
در 13 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+2 889
در 16 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+2 844
در 16 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+8 804
در 20 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+3 204
در 15 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+4 995
در 25 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+12 407
در 25 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+5 439
در 21 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+3 721
در 18 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+3 563
در 17 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+2 752
در 20 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+2 207
در 22 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+2 728
در 10 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+914
در 13 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+1 893
در 17 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '230
در 13 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+2 442
در 19 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+8 274
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+12 146
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+2 778
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+1 089
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+4 748
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+5 120
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+7 254
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+3 640
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+6 470
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+17 865
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+10 197
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+6 576
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+244 687
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
16 دسامبر0
15 دسامبر0
14 دسامبر0
13 دسامبر0
12 دسامبر+168
11 دسامبر0
10 دسامبر0
09 دسامبر0
08 دسامبر0
07 دسامبر0
06 دسامبر0
05 دسامبر+182
04 دسامبر0
03 دسامبر0
02 دسامبر0
01 دسامبر+337
پست‌های کانال
ТУШ ТАЪБИРИ Инсон зоти борки, туш кўради. Ундоқ туш кўрибман, бундоқ туш кўрибман, таъбири нима бўлади деб сўраб-суриштириб юради. Униси у дейди, буниси бу дейди, барибир тушларнинг аниқ таъбири ечилмай қолаверади. Ота-боболаримиз даврида ундай бўлмаган. Улар бундай пайтда ёши улуғ илмли одамларга мурожаат қилишган. Абу Ҳомид Ғаззолий ҳазратларининг китобларида баён қилинишича, бир киши улуғ аллома Ибн Сириннинг олдиларига келиб, тушимда узугимдаги муҳр билан эркакларнинг оғизларини, аёлларнинг фаржларини муҳрлаётган эмишман, бунинг таъбири қандай бўлади, деб сўрайди. Ибн Сирин: “Сен рамазон кунлари оғизни ёпиш учун азон айтармидинг”, деб сўрайдилар. Ҳа, шундай қилардим дейди у. Чунки у муаззин эди. Бундан шундай мантиқ келиб чиқадики, оғизларнинг муҳрланиши ейиш-ичишдан тўхташ, фаржларнинг муҳрланиши эса жинсий алоқадан тийилишни англатади. Яна бир киши: “Тушимда тўнғизларнинг бўйинларига маржон тақаётганимни кўрдим” дейди. Ибн Сирин: “Ҳикматни ҳикмат аҳлига эмас, ҳикматдан бегона бўлган одамларга сочаётган экансан”, деб жавоб берадилар. Ушбу айтилганлардан мурод шуки, тушингиз таъбирини билгингиз келса, илмли, фозил кишилардан сўранг. Дуч келган одам ёки фолбинлардан эмас. Жуда бўлмаса ҳадисга кўра: “Яхши туш Раҳмондан, ёмон туш шайтондан” деб қўйинг, яна ҳам кўнглингиз тўлмаса, садақа қилинг, олам гулистон. “Саждада ором бор” китобидан @mehrob_uz

24 5973900

2
Намоз вақтлари: 17.12.2025 - Чоршанба Telegram | Facebook | Instagram | YouTube
Намоз вақтлари: 17.12.2025 - Чоршанба Telegram | Facebook | Instagram | YouTube
26 749
3
Ҳидоят учун биргина сура кифоя Имом Шофеъий раҳимаҳуллоҳнинг ажойиб бир гапи бор: “Қуръонда бир сура бор. Каломуллоҳга оид фақатгина шу сура нозил қилиниб, бошқа сура туширилмаса ҳам, у инсоннинг ҳидоят, саодат топишига кифоя қиларди”, – дея Аср сурасини тафсир қилишга киришади. Аллоҳ таоло мазкур сурада: «Асрга қасамки, инсонлар зарарда, зиёнда, фалокатда, бахтсизликдадир. Фақатгина иймон келтириб, солиҳ амал қилганлар, ҳақни ва сабрни тавсия қилганлар ундай эмас», – дейди. @mehrob_uz
30 398
4
🍸 Ajoyib ta’mni his eting! Milliy Cola – Milliy Brend Sharqona ta'm! Kanalga aʼzo boʻlish: 👇 📲 https://t.me/joinchat/AAAAA
🍸 Ajoyib ta’mni his eting! Milliy Cola – Milliy Brend Sharqona ta'm! Kanalga aʼzo boʻlish: 👇 📲 https://t.me/joinchat/AAAAAD-ZGmdHp-O75FyVsg @mehrob_uz
32 269
5
«Бас, (эй инсонлар ва жинлар!) Раббингизнинг қайси неъматларини инкор этасиз?!» Шу оят Ар-Раҳмон сурасида 31 марта такрорланг
«Бас, (эй инсонлар ва жинлар!) Раббингизнинг қайси неъматларини инкор этасиз?!» Шу оят Ар-Раҳмон сурасида 31 марта такрорланган: – 8 марта Аллоҳ таоло яратган нарсалар нақадар ажиблигидан кейин; – 7 марта жаҳаннам ва унинг даҳшатлари, дўзах эшиклари ададидан кейин; – 8 марта аввалги жаннат васфи, унинг неъматлари, жаннат дарвозалари зикридан кейин; – 8 марта иккинчи жаннат васфи, унинг неъматлари ва дарвозалари зикридан кейин. Др. Аҳмад Исо МАЪСОРОВИЙ @mehrob_uz
36 355
6
#савол_жавоб Саждани узоқ қилиш мумкинми? ❓Савол: Фарз намозларини якка ҳолда ўқиганимда саждани узоқ қилишим мумкинми? 📨Жавоб: Бисмиллаҳир Роҳманир Роҳим. Ҳа, мумкин. Намозда руку ва сажда тасбеҳларини уч мартадан айтиш суннат. Тоқ ҳолатда 5, 7, 9... қилиб кўпайтириш эса нур устига нурдир. Ибн Масъуд розияллоҳу анҳудан ривоят қилинади: «Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам: “Сизлардан бирингиз руку қилса, уч марта “Субҳаана Раббиял азийм”, десин. Бу энг озидир. Сажда қилса, уч марта “Субҳаана Раббиял аъла”, десин. Бу энг озидир”, дедилар». Бу ҳукмлар ёлғиз намоз ўқувчилар учундир. Аммо имом “Тасбеҳлар сонини кўпайтираман”, деб жамоатдаги намозхонларни бездириб қўйиши мумкин эмас. Шунинг учун имом ҳадисда келган миқдордан оширмаслиги керак. У ҳам бўлса, тасбеҳларни уч мартадан айтишдир. Валлоҳу аълам. “Фатволар тўплами”дан @mehrob_uz
37 325
7
#архив Ўзингга нимани муносиб кўрасан? ❤️ Шайх Саййид Раҳматуллоҳ Термизий ✅Яқинларингизга улашинг! 👍Telegram 👍 Instagram �
#архив Ўзингга нимани муносиб кўрасан? ❤️ Шайх Саййид Раҳматуллоҳ Термизий ✅Яқинларингизга улашинг! 👍Telegram 👍 Instagram 👍 YouTube 👍 Facebook
36 550
8
Мутолаанинг фойдалари 1. Уйқусизликдан қутилишга ёрдам беради. 2. Асабни тинчлантиради. 3. Дунёқарашни, тинглаш қобилиятини ривожлантиради. 4. Сўз бойлигини оширади. 5. Паришонхотирликнинг олдини олади. 6. Ижодкорликни ривожлантиради. 7. Хотира ва фикрлашни яхшилайди. 8. Ҳаётдаги мақсадни англашга ва қийинчиликларни енгишга ёрдам беради. 9. Кўп китоб ўқийдиган болалар дарсларни яхши ўзлаштиради. 10. Ота-оналарнинг фарзандлари билан биргаликда китоб ўқишлари ўзаро муносабатларни яхшилайди. 11. Китоб ўқийдиган инсонлар ҳаётда фаол бўлади. 12. Чет тилини ўрганишни осонлаштиради. ✅Яқинларингизга улашинг @mehrob_uz
37 215
9
Марям сураси 53-оят.mp3
33 492
10
53. Ва унга Ўз раҳматимиздан оғаси Ҳорунни Пайғамбар қилиб ҳадя этдик. Оғалари Ҳоруннинг Пайғамбар бўлишини Мусо алайҳиссалом
53. Ва унга Ўз раҳматимиздан оғаси Ҳорунни Пайғамбар қилиб ҳадя этдик. Оғалари Ҳоруннинг Пайғамбар бўлишини Мусо алайҳиссаломнинг ўзлари Аллоҳ таолога дуо қилиб сўраган эдилар. Энди Пайғамбарлар отаси Иброҳим алайҳиссаломнинг зурриётларидан яна бир сулола–арабларнинг отаси Исмоил алайҳиссалом ҳақида сўз боради: @mehrob_uz
35 054
11
Яхшиликнинг афзали кулфатга учраганга берилган ёрдамдир. Изоҳ. Одамларнинг бир-бирига ёрдам қўлини чўзиши инсоний табиатда мавжуд яхшилик қилиш эҳтиёжининг натижасидир. Кўзи очиқ одам сиздан йул сўради, йўлни кўрсатиб қўйдингиз, албатта, бу яхшилик. Кўзи ожиз одамнинг қўлидан ушлаб, йўлдан ўтказиб қўйдингиз, бу ҳам яхшилик, лекин яхшиликнинг афзалидир. Чунки айни вазиятда кўзи очиқ одамга нисбатан кўзи ожиз одамнинг кулфати каттароқдир.. “Унвонул баён”дан @mehrob_uz
35 302
12
Ассалому алайкум ва раҳматуллоҳи ва баракатуҳ! 🌸🌼 ХАЙРЛИ ТОНГ! 🌼🌸 🤲 Биз ҳам, мулк ҳам оламлар парвардигори Аллоҳники бўл
Ассалому алайкум ва раҳматуллоҳи ва баракатуҳ! 🌸🌼 ХАЙРЛИ ТОНГ! 🌼🌸 🤲 Биз ҳам, мулк ҳам оламлар парвардигори Аллоҳники бўлган ҳолда тонг оттирдик. Эй Раббим, бу куннинг яхшисини, фатҳ бўлишини, ғалабасини, нурини, баракасини, ҳидоятини сўрайман. Ва Сендан бу куннинг ва бу кундан кейингисининг ёмонлигидан паноҳ тилайман. 🌷Амин йа роббал аламин! @mehrob_uz
92 258
13
Усмон розияллоҳу анҳунинг миллати Муҳаммад ибн Абдураҳмон раҳимаҳуллоҳ деди: «Куфада бир киши: “Усмон ибн Аффон яҳудий эди”, дер эди. Бу гапни эшитган Имоми Аъзам Абу Ҳанифа раҳимаҳуллоҳ унинг уйига совчиликка бориб, унга: – Сенинг қизингга шарафли, бой-бадавлат, Аллоҳнинг Китобини ёд олган, сахий, Аллоҳдан қўрққани учун тун бўйи йиғлаб намоз ўқиб бедор бўлиб чиқадиган киши учун совчиликка келдим, – деди. Ҳалиги киши: – Бўлди, бўлди, розиман, – деди. Шунда Имоми Аъзам раҳимаҳуллоҳ: – Лекин унинг бир айби бор, – деди. Ҳалиги киши: – Қанақа айб? – деб сўради. Абу Ҳанифа раҳматуллоҳи алайҳ: – У яҳудий, – деди. Ҳалиги киши: – Субҳоналлоҳ! Кўра-била туриб қизимни яҳудийга узатишимни хоҳлаяпсизми? – деди. Имоми Аъзам раҳимаҳуллоҳ: – Қизингни бермайсанми? – деди. У одам: – Йўқ, – деди қатъий оҳангда. Шунда Абу Ҳанифа раҳматуллоҳи алайҳ: – Набий соллаллоҳу алайҳи ва саллам икки қизларини яҳудийга узатган деб даъво қилар экансан. Сен бир қизинги яҳудийга раво кўрмаянсан-ку, у зот пайғамбар бўла туриб қандай қилиб икки қизларини яҳудийга берсинлар?! – деди. Ҳалиги киши: – Астағфируллоҳ, мен адашибман, Аллоҳга тинмай тавба қиламан, Раббим менинг гуноҳларимни кечирсин, – деб йиғлаб юборди». Хатиб Бағдодий, (“Тариху Бағдод”, 13-жилд, 364-бет). @mehrob_uz
47 055
14
Намоз вақтлари: 16.12.2025 - Сешанба Telegram | Facebook | Instagram | YouTube
Намоз вақтлари: 16.12.2025 - Сешанба Telegram | Facebook | Instagram | YouTube
46 655
15
Мусибат хабари келганда истиржо айтинг ❤️ Шайх Саййид Раҳматуллоҳ Термизий ✅Яқинларингизга улашинг! 👍Telegram 👍 Instagram �
Мусибат хабари келганда истиржо айтинг ❤️ Шайх Саййид Раҳматуллоҳ Термизий ✅Яқинларингизга улашинг! 👍Telegram 👍 Instagram 👍 YouTube 👍 Facebook
44 983
16
#саждаи_саҳв_масалалари МАСБУҚ САЖДАИ САҲВ САЛОМИНИ ОХИРГИ САЛОМ ДЕБ ЎЙЛАБ ТУРИБ КЕТИШИ Агар масбуқ имом билан бирга саждаи саҳв қилмасдан, тарк бўлган ракъатларини адо қилиш учун туриб кетса, намози дуруст ҳисобланади. Лекин ундан саждаи саҳв соқит бўлмайди. Яъни намоз охирида саждаи саҳв қилиши лозим бўлади. («Фатово Оламгирий», 1-ж, 128-б; «Раддул муҳтор», 2-ж, 82-б.) ИМОМ САЛОМ БЕРГАЧ БИР ОЗДАН СЎНГ САЖДАИ САҲВ ҚИЛСА, МАСБУҚ НИМА ҚИЛАДИ? Бир имомга саждаи саҳв вожиб бўлди. Лекин сажда қилиш ёдидан кўтарилиб, икки томонга охирги саломни берди. Унга иқтидо қилган масбуқ тарк этилган ракъатларни адо қилиш учун ўрнидан турганидан сўнг имом ўз зиммасига саждаи саҳв вожиблиги ёдига тушиб қолди. Бу кўринишда имом дарҳол саждаи саҳв қилади. Агар масбуқ ўша ракъатнинг саждасини қилмаган бўлса, ортга қайтиб, имом билан бирга саждаи саҳвда шерик бўлади. Имом охирги саломни бергач, масбуқ туриб, қолган намозини адо қилади. Маълум бўлсинки, шу ишлар асносида масбуқнинг қилган қиём, қироат ва рукуъси гўё қилинмаган, деб тасаввур қилинади. Бироқ масбуқ ортга қайтиб, имом билан бирга саждаи саҳв қилмаса ҳам намози дуруст ҳисобланаверади. Лекин намоз охирида саждаи саҳв қилиши вожиб бўлади. Албатта, агар масбуқ ушбу ракъатнинг саждасини ҳам қилишга улгурган бўлса, ортига қайтмайди. Агар ортига қайтса, намози бузилади. («Фатово Оламгирий», 1-ж, 128-б.) МАСБУҚ ИМОМ БИЛАН БИРГА САЖДАИ САҲВ ҚИЛМАСА ВА ҚОЛДИРГАН РАКЪАТЛАРИДА САҲВ БЎЛСА Агар масбуқ имом билан бирга саждаи саҳв қилмаса ва ўрнидан туриб тарк қилган ракъатларини адо қилишда ундан бирор саҳв содир бўлса, намоз охирида бир маротаба саждаи саҳв қилмоқлиги етарлидир. Албатта, масбуқ саломни кутмасдан туриб кетса гуноҳкор бўлади. («Фатово Оламгирий», 1-ж, 129-б.) МАСБУҚ ИМОМДАН АВВАЛ ЁКИ БАРОБАР САЛОМ БЕРСА Масбуқ киши имомдан аввал ёки имом билан баробар салом берса, унга саждаи саҳв вожиб бўлмайди. («Фатово Оламгирий», 1-ж, 91-б.) МУСОФИР ИМОМНИНГ ОРТИДАГИ МУҚИМ, МАСБУҚ КАБИДИР Муқим киши мусофир имомнинг ортида тўрт ракъатли намозни ўқиса, имом салом бергандан сўнг у қолган икки ракъат намозини ўқиш учун туради. Бунда агар бирорта саҳв қилса, унга саждаи саҳв вожиб бўлади. Саждаи саҳв борасида унинг ҳукми масбуқнинг ҳукми кабидир. Агар бир ракъатни топса, ўзининг уч ракъатини ўқиш вақтида, аввал икки ракъатни қироатсиз адо қилади ва охирги ракъатни қироат билан тугатади. («Фатово Оламгирий», 1-ж, 129-б.) ИМОМ САҲВ ҚИЛГАНДАН СЎНГ УНГА БЕТАҲОРАТЛИК ЕТСА ВА ЎЗ ЎРНИГА МАСБУҚНИ ҚЎЙСА Бирор имом намозда саҳв қилса, бундан сўнг унга бетаҳоратлик ҳам етса, имом сафдан бир масбуқни ўз ўрнига тайин қилади. Масбуқ эса саломгача намозни адо қилади, лекин салом бермайди. Салом бериш вақтида бирор мудрикни олдинга ўтказади, мудрик ўтиб, саждаи саҳв қилади сўнг ташаҳҳуд ва бошқаларни ўқиб салом беради. Масбуқ ҳам у билан бирга саждаи саҳв қилади. Саломдан кейин туриб намозини давом эттиради. («Фатово Оламгирий», 1-ж, 129-б.) @mehrob_uz
43 698
17
Доктор Аҳмад Исо Маъсоровий деди: «Баъзи ориф зотлар айтадилар: "Сабр қилувчилар дунё ва охират яхшиликлари билан кетдилар. Ч
Доктор Аҳмад Исо Маъсоровий деди: «Баъзи ориф зотлар айтадилар: "Сабр қилувчилар дунё ва охират яхшиликлари билан кетдилар. Чунки улар Аллоҳ билан бирга бўлишга ноил бўлган эдилар. Аллоҳ таоло марҳамат қилади: "(Эй Муҳаммад!) Сиз Раббингизнинг ҳукмига сабр қилинг! Зотан, Сиз Бизнинг кўз ўнгимизда (ҳимоямизда)дирсиз!" (Тур сураси, 48-оят). "Иддатус собирийн (Собирлар саноғи)" китоби. @mehrob_uz
42 574
18
Икки куни бир хил ўтган зарардадир Англияда биринчи синфдан то университетнинг сўнгги босқичигача бўлган даврда ўқувчи ва тал
Икки куни бир хил ўтган зарардадир Англияда биринчи синфдан то университетнинг сўнгги босқичигача бўлган даврда ўқувчи ва талабаларнинг дарс китобларида 71 мингдан кўп сўз қўлланилар экан. Бу кўрсаткич Японияда 42 минг, Италияда 30 мингдан ортиқроқ, Туркияда эса 7–10 минг орасида экан. Одатда, бошланғич синф ўқувчилари “навбатчи сўзлар”ни кўп ишлатадилар: “Яхшимисиз?”, “келдим-кетдим”, “кўрдим”, “ўқидим”, “жавоб қайтаролмадим”, “ёздим-чиздим”, “раҳмат”, “соғ бўлинг”, “хайр” ва ҳоказо. Худди шу сўзларни университетнинг юқори босқич талабалари ҳам қўллайдилар. Бу нимадан дарак? Бу сўз бойлигимиз камлигидан, китоб ўқимаслгимиздан дарак. Ҳатто кўрган-кечирганларимиз воқеа-ҳодисаларни ҳам эплаб айтиб бера олмаймиз. Нега? Чунки мутолаадан йироқлашиб кетдик. 🔗 https://mehrob.uz/maqolalar/390 @mehrob_uz
48 530
19
АЛЛОҲ ҲАҚИДА ЯХШИ ГУМОНДА БЎЛИНГ! ❤️ Шайх Саййид Раҳматуллоҳ Термизий ✅Яқинларингизга улашинг! 👍Telegram 👍 Instagram 👍 You
АЛЛОҲ ҲАҚИДА ЯХШИ ГУМОНДА БЎЛИНГ! ❤️ Шайх Саййид Раҳматуллоҳ Термизий ✅Яқинларингизга улашинг! 👍Telegram 👍 Instagram 👍 YouTube 👍 Facebook
45 060
20
Китоб ўқиш умрни узайтиради Китоб ўқиш ақлий салоҳиятимизни кучайтириб, тасаввуримизни бойитади. Олимлар бу мароқли машғулот умрни узайтирувчи восита эканини ҳам аниқлашди. АҚШнинг Йел университети олимлари мутолаа ва инсон умри узвийлигига оид тадқиқот ўтказишди. 12 йил давом этган илмий изланишда уч минг олти юзга яқин кекса қатнашди. Улар орасида чинакам китобсеварлар ҳам, китобни қўлига фақат уй йиғиштирда оладиганлар ҳам бор. Аниқланишича, мутолаани севадиган ва бу иш билан мунтазам шуғулланадиганлар бошқаларга нисбатан 2 йил кўпроқ умр кўрар экан. Ҳафтасига 3,5 соатини ва ундан кўпроқ вақтини ўқишга сарфлайдиган кексаларда ўлим хавфи бошқаларга нисбатан 20 фоизга кам бўлади. @mehrob_uz
54 016