es
Feedback
Dr Samhan (Official)

Dr Samhan (Official)

Ir al canal en Telegram

Tip Perubatan dan Kesihatan SSM: DR SAMHAN HEALTHCARE SDN. BHD. 202201016587 (1462284-K)

Mostrar más
Malasia69Estilo de vida saludable15
176 232
Suscriptores
-4224 horas
-3637 días
-1 57330 días

Carga de datos en curso...

Canales Similares
Pendidik2u
147.8K
Pendidik2u
Sihat Milikku - Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM
44.9K
Sihat Milikku - Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM
DrZaharuddin Group
43.3K
DrZaharuddin Group
TgId: 1340195561
32.0K
TgId: 1340195561
TgId: 1463392815
23.0K
TgId: 1463392815
avatar
1
Más canales
Nube de Etiquetas
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
diciembre '25
diciembre '250
en 0 canales
noviembre '25
+2
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+1
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+1
en 0 canales
Get PRO
agosto '250
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+1
en 0 canales
Get PRO
junio '250
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+1
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+8
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+1
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+4
en 0 canales
Get PRO
enero '250
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+85
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+76
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+95
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+12
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+5
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+33
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+7
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+109
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+33
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+17
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+46
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+376
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+336
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+375
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+247
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+16
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+25
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+4 557
en 0 canales
Get PRO
junio '230
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+281
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+151
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+7
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+441
en 0 canales
Get PRO
enero '230
en 0 canales
Get PRO
diciembre '220
en 0 canales
Get PRO
noviembre '220
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+1 955
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+235 595
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
16 diciembre0
15 diciembre0
14 diciembre0
13 diciembre0
12 diciembre0
11 diciembre0
10 diciembre0
09 diciembre0
08 diciembre0
07 diciembre0
06 diciembre0
05 diciembre0
04 diciembre0
03 diciembre0
02 diciembre0
01 diciembre0
Publicaciones del Canal
Saya banyak kongsi ilmu tentang kesihatan lelaki dan hubungan rumah tangga dalam komuniti Telegram 👉 https://t.me/himclinic
Saya banyak kongsi ilmu tentang kesihatan lelaki dan hubungan rumah tangga dalam komuniti Telegram 👉 https://t.me/himclinic

6 39730

2
KEBAIKAN TINGGIKAN KAKI 💡 Meningkatkan peredaran darah 💡 Bantu penghadaman 💡 Bantu pulihkan otot 💡 Baik untuk kesihatan tulang belakang Untuk mendapatkan manfaat maksimum, disarankan untuk menaikkan kaki selama kira-kira 15 hingga 20minit setiap kali Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan
9 376
3
No text
No text
8 392
4
Haaza Min Fadhli Rabbi! Semalam, Allah izinkan saya terima satu amanah baru dilantik Adjunct Professor. Terus terang saya cakap, yang datang dulu bukan rasa bangga, tapi rasa tanggungjawab. Setiap langkah dalam hidup dan kerjaya, saya sedar tak pernah berjalan seorang diri. Ada insan-insan yang sentiasa mendoakan, menyokong dan percaya, walaupun tidak selalu disebut atau kelihatan. Di sisi saya,ada isteri saya, Dr Shida. Tenang dan Sabar. Sokongannya dalam diam sering jadi kekuatan untuk saya terus melangkah bila penat dan ragu. Juga kedua ibubapa, mertua dan semua orang disekeliling saya yang sentiasa mendoakan saya. Amanah ini saya terima dengan satu niat.. Untuk bantu lebih ramai orang di luar sana, berkongsi ilmu yang bermanfaat dan menjadikan pengetahuan sebagai jalan untuk kebaikan. Saya sangat bersyukur atas setiap kepercayaan, sokongan dan doa yang Allah titipkan. Jawatan ini bukan untuk dibanggakan, tetapi untuk dipikul dengan rendah hati dan penuh amanah. Terima kasih kerana menjadi sebahagian daripada perjalanan hidup saya. Dr. Ahmad Samhan Profesor Adjung
10 545
5
No text
No text
9 214
6
Saya sayang dia sampai tahap saya boleh melepaskan… Sebijik ayat daripada isteri patient saya. Ayat yang keluar bila suami mula mengelak. Dia ingat suami dah tak minat. Dia ingat suami dah tak sayang. Dia pendam, dia tunggu… Rupanya suami dia bukan menjauh sebab bosan. Bukan sebab ada orang lain. Bukan sebab tak nak isteri. Rupanya suami dia mengelak sebab ada masalah mati pucuk. Diam sebab malu. Elak sebab tak confident. Takut kecewakan isteri… jadi dia pilih untuk berundur perlahan-lahan. Benda ni boleh rawat. Yang penting datang awal, jangan biar sampai hubungan jadi jauh.” Kes macam ni saya jumpa tiap-tiap minggu. Lelaki pendam sebab ego. Isteri salah faham sebab sayang. Padahal… rawatan ada, dan kebanyakan pulih elok bila kita detect punca awal. Jumpa saya. Kita check, kita rawat cara selamat, dan kita bagi balik keyakinan yang hilang. Yang penting, rumahtangga selamat, dan tak ada sesiapa #curang. Saya banyak kongsi ilmu tentang kesihatan lelaki dan hubungan rumah tangga dalam komuniti Telegram 👉 https://t.me/himclinic Dr Samhan - Doktor Kesihatan Lelaki, HIMWellness TTDI.
20 743
7
No text
No text
17 427
8
HALITOSIS Punca Nafas Berbau Yang Tidak Disangka 📍 Merokok 📍 Mulut kering 📍 Masalah Sinus 📍 Diet Ekstrem 📍 Diabetes tidak terkawal 📍 Batu tonsil 📍 GERD 📍 Jangkitan paru paru Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan
21 840
9
No text
No text
19 311
10
Tanda Awal Mati PUCUK? Nak tahu tanda-tanda awal mati pucuk? kalau nak tahu jom 𝘫𝘰𝘪𝘯 Live Telegram malam ni! Butiran Live
Tanda Awal Mati PUCUK? Nak tahu tanda-tanda awal mati pucuk? kalau nak tahu jom 𝘫𝘰𝘪𝘯 Live Telegram malam ni! Butiran Live :- Tarikh : 7 December 2025 Hari : Ahad Waktu : 9.30 Malam Platform : https://t.me/himclinic Jangan lupa, set reminder jam 9.30 malam ni ya! Jumpa malam ni 💪🏼
22 771
11
Sebab tubuh kita ni bukan mesin yang boleh ‘layan je’ apa yang masuk. Apa yang kita makan tu jadi darah, jadi tenaga, jadi ho
Sebab tubuh kita ni bukan mesin yang boleh ‘layan je’ apa yang masuk. Apa yang kita makan tu jadi darah, jadi tenaga, jadi hormon… dan akhirnya jadi emosi kita sendiri. Kadang kita pelik kenapa cepat letih. Kenapa bangun pagi rasa kosong. Kenapa mood asyik turun naik. Kenapa hubungan suami isteri pun tak serancak dulu. Tapi bila tengok balik… Sarapan pun skip, tengah hari makan apa sempat, malam balas dendam makan. Air kosong kurang, gula lebih. Protein kurang, kafein berlebihan. Sayur entah ke mana. Nak sihat bukan bermula di gym. Ia bermula di dapur, di tangan kita sendiri. Setiap suapan kecil atau besar adalah keputusan untuk jaga diri, atau abaikan diri. Slow-slow ubah nak masuk tahun baru ni. Kurangkan manis, tambah air. Lebihkan protein, pilih yang segar. Dan dengar apa badan cuba bagitahu. Kita tak perlu diet ketat, cuma perlu lebih sayang diri. Saya banyak kongsi ilmu tentang kesihatan lelaki dan hubungan rumah tangga dalam komuniti Telegram 👉 https://t.me/himclinic
19 060
12
OTOT KEJANG Diet yang boleh membantu masalah otot kejang 🍁 Tembikai untuk hidrasi otot 🍁 Tomato kaya dengan potasium 🍁 Lemak ikan membantu melancarkan peredaran darah 🍁 Kekacang kaya dengan magnesium 🍁 Sayuran hijau kaya kalsium dan magnesium 🍁 Air hidrasi otot 🍁 Susu kaya dengan kalsium, magnesium, fosforus Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan
17 655
13
No text
No text
15 763
14
Tanda Awal Mati PUCUK? Nak tahu tanda-tanda awal mati pucuk? kalau nak tahu jom 𝘫𝘰𝘪𝘯 Live Telegram malam ni! Butiran Live
Tanda Awal Mati PUCUK? Nak tahu tanda-tanda awal mati pucuk? kalau nak tahu jom 𝘫𝘰𝘪𝘯 Live Telegram malam ni! Butiran Live :- Tarikh : 6 December 2025 Hari : Sabtu Waktu : 9.30 Malam Platform : https://t.me/himclinic Jangan lupa, set reminder jam 9.30 malam ni ya! Jumpa malam ni 💪🏼
19 461
15
PUNCA BIASA GEGATA 🔆 Susu 🔆 Gandum 🔆 Coklat 🔆 Ikan 🔆 Tomato 🔆 Telur 🔆 Soya 🔆 Gigit serangga 🔆 Kacang 🔆 Stress Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan
20 546
16
No text
No text
19 797
17
6 Punca Utama PENAT Disebabkan Masalah Kesihatan 📌 Anaemia 📌 Apnea tidur 📌 Diabetes 📌 Depression 📌 Hypothyroid 📌 Anxiety Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan
31 411
18
No text
No text
26 112
19
‘ Urut Zakar untuk panjangkan SAIZ?’ Betul ke urut zakar boleh panjangkan saiz? jom 𝘫𝘰𝘪𝘯 Live Telegram malam ni kalau nak
‘ Urut Zakar untuk panjangkan SAIZ?’ Betul ke urut zakar boleh panjangkan saiz? jom 𝘫𝘰𝘪𝘯 Live Telegram malam ni kalau nak tahu! Butiran Live :- Tarikh : 30 November 2025 Hari : Ahad Waktu : 8 Malam Platform : https://t.me/himclinic Jangan lupa, set reminder jam 8 malam ni ya! Jumpa malam ni 💪🏼
27 462
20
MasyaAllah… kalau isteri dan anak-anak tahu, hancur hati mereka. Mereka tunggu ayah balik setiap hari dengan doa ayah selamat
MasyaAllah… kalau isteri dan anak-anak tahu, hancur hati mereka. Mereka tunggu ayah balik setiap hari dengan doa ayah selamat, penat hilang, hati tenang… Tapi rupanya ayah cari ‘tenang’ di tempat yang langsung tak sepatutnya. Anak-anak cuma nak peluk ayah. Isteri cuma nak rasa dihargai. Tapi yang mereka dapat… cuma kecewa. 😔
20 637
Ver todas las publicaciones