ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА
关闭频道
Правда о медицине, которую больше нигде не расскажут. Только полезная для здоровья информация! Реклама: @J_A_Sh Сотрудничаем: @Spiral_Miya, @swaymedia Биржа: telega.in/c/+Hg42OVb0TptiMDgy РКН: https://rkn.link/V2C
显示更多
网络:305 761
订阅者
-35524 小时
-2 0217 天
-2 19330 天
数据加载中...
吸引订阅者
十二月 '25
十二月 '25
+3 669
在1个频道中
十一月 '25
+5 377
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+10
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+9 876
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+216
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+585
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+758
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+5 385
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+3 074
在3个频道中
Get PRO
三月 '25
+4 553
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+5 824
在3个频道中
Get PRO
一月 '25
+11 021
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+1 805
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+9 583
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+3 964
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+5 975
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+1 957
在4个频道中
Get PRO
七月 '24
+1 395
在7个频道中
Get PRO
六月 '24
+2 075
在3个频道中
Get PRO
五月 '24
+106
在3个频道中
Get PRO
四月 '24
+3 490
在2个频道中
Get PRO
三月 '24
+272
在7个频道中
Get PRO
二月 '24
+331
在6个频道中
Get PRO
一月 '24
+6 851
在14个频道中
Get PRO
十二月 '230
在5个频道中
Get PRO
十一月 '230
在10个频道中
Get PRO
十月 '230
在9个频道中
Get PRO
九月 '230
在14个频道中
Get PRO
八月 '230
在6个频道中
Get PRO
七月 '230
在10个频道中
Get PRO
六月 '23
+527
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+8 313
在6个频道中
Get PRO
四月 '23
+4 339
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+2 469
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+52 320
在0个频道中
Get PRO
一月 '230
在0个频道中
Get PRO
十二月 '220
在0个频道中
Get PRO
十一月 '220
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+6 605
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+38 475
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+12 486
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+18 108
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+13 821
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+28 317
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+71 991
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+13 576
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+14 731
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+93 958
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 17 十二月 | 0 | |||
| 16 十二月 | 0 | |||
| 15 十二月 | 0 | |||
| 14 十二月 | 0 | |||
| 13 十二月 | 0 | |||
| 12 十二月 | 0 | |||
| 11 十二月 | 0 | |||
| 10 十二月 | 0 | |||
| 09 十二月 | 0 | |||
| 08 十二月 | 0 | |||
| 07 十二月 | 0 | |||
| 06 十二月 | +105 | |||
| 05 十二月 | +175 | |||
| 04 十二月 | +1 716 | |||
| 03 十二月 | +515 | |||
| 02 十二月 | +16 | |||
| 01 十二月 | +1 142 |
频道帖子
00:11
Мозг в тонусе за 30 секунд
Когда голова кипит от стресса — сделайте одно нейроупражнение. Работает всегда.
⬆️Делайте в быстром темпе под музыку 30 секунд, меняя руки.
Так, вы активируете оба полушария мозга: улучшается концентрация, память и снижается тревожность. Эффект — сразу, как после перезагрузки.
Наше тело
1 019560
| 2 |  Как поза сна влияет на выбор подушки
Если вы предпочитаете сон на животе, рекомендуется использовать мягкие и низкие подушки (5–8 см), чтобы избежать перегиба шеи.
Сон на спине — подойдут подушки средней жёсткости и высоты (8-12 см).
Любите спать на боку — тогда нужны более высокие и жёсткие подушки (от 12 см), чтобы заполнить пространство между плечом и головой.
Часто меняете позы — ищите компромиссную среднюю высоту.
И помните: подушку стоит менять каждые 2–3 года.
Врачебная тайна | 6 186 |
| 3 |  Курила 3 пачки в день, прожила 97 лет!
Кай Цу Минури - корейский нутрициолог! Выводила из пациентов по 3кг жира в сутки, нормализуя фигуру, сердце и работу почек
Разработала комплекс "Дайдзы" – простые упражнения Йоги, которые мгновенно растворяют жировые клетки, а собрал их канал "Йогатерапия"
Там публикуют 2-3 минутные комплексы растяжки, которые сожгут до 13кг за неделю, втянут бока, ягодицы и подтянут обвисшую кожу
Подпишитесь, офигеете, как изменится ваше тело: https://t.me/+viT3iDe4K-s5NGNi | 6 871 |
| 4 |  Морковный настой доя здоровья.
Врачебная тайна | 7 547 |
| 5 |  Как поднять настроение.
Врачебная тайна | 8 084 |
| 6 |  ОЧИСТИ КИШЕЧНИК - ЗАБУДЬ ПРО ОНКОЛОГИЮ
Застои в кишечнике являются причиной 87% онкологий в России, при этом они есть у каждого второго жителя страны
Все изменил врач Мясников, который в своем канале раскрыл рецепт для очищения кишечника, о котором его ЗАСТАВЛЯЮТ МОЛЧАТЬ в больнице!
Всего 1 стакан этого настоя способен вывести 73% застоявшихся отложений в кишечнике
Забирай рецепт для очищению и забудь про онкологию навсегда! Для получения рецепта просто выбери свой вес👇🏻 | 8 245 |
| 7 |  Гомеопатия — есть ли польза?
Метод гомеопатии основан на принципе подобия («подобное лечится подобным»): вещество, способное в больших дозах вызывать определённые симптомы, в малых дозах способно их лечить.
Как правило, в гомеопатических препаратах нет ни одной молекулы действующего вещества — из-за через чур высокого разведения.
Почему помогает? Работает эффект плацебо. Однако этого не достаточно при серьёзных заболеваниях, например ангине или пневмонии.
Гомеопатия — это не яд, но и не лечение в научном смысле.
Врачебная тайна | 8 730 |
| 8 |  Боремся со вторым подбородком, холкой и не только...
Врачебная тайна | 8 882 |
| 9 |  Мажьте лицо дорогими кремами, ходите к косметологу — и к 40 годам вы превратитесь в сморщенную старуху.
Татьяна Милославская — известный нейрохирург, которая доказала, что 90% бьюти-процедур отбирают у жещин до 15 лет жизни. Ботокс, филлеры, модные пилинги — всё это множит морщины, заставляет кожу обвисать как у бульдога и вызывает рак.
Если выхотите выглядеть как в 20 лет, легко избавиться от лишних килограммов и навсегда забыть про морщины — почитайте канал «Биохакеры», где собирают лучшие практики современных врачей и копеечные безопасные методы омолодиться.
Как мгновенно избавиться от прыщей за 92₽, какие копеечные средства заменяют всю аптечку, как восстановить зрение без операций и как высыпаться за 5-6 часов — всё это реально без химии и дорогущих процедур.
Подписывайтесь — и уже через неделю отёки уйду, морщины начнут разглаживаться, а либидо снова вернётся: https://t.me/+0GmqZXna3tU4YzQy | 9 529 |
| 10 |  Альтернатива утреннему кофе.
Врачебная тайна | 9 819 |
| 11 |  Наиболее опасные диеты. Шоколадная диета
Шоко-диета — разновидность монодиет. Многим она кажется привлекательной, потому что можно употреблять шоколад, какао и кофе. Основные риски:
▫️ Шоколад не обеспечивает организм клетчаткой, что чревато проблемами с пищеварением.
▫️ Недостаток белка приводит к потере мышечной массы и снижению тонуса тела.
▫️ Отсутствие в рационе витаминов и минералов ухудшает состояние кожи и волос, снижает иммунитет.
P.S. Диета имеет множество противопоказаний. Её продолжительность не должна превышать 7 дней.
Врачебная тайна | 10 806 |
| 12 |  «I very like it» — так говорят только пьяные медведи и ты.
Жестоко? Зато правда. Ты годами зубришь слова, а звучишь как сломанный гугл-транслейт с похмелья. Твой английский застрял где-то между «London is the capital» и вечным страхом перепутать времена.
Канал Super Sulim — не очередная «успешная школа». Здесь выжигают каленым железом ошибки, за которые реально стыдно:
▪️ Почему «Very like» — это табу? Узнай, как усиливать эмоции словами really и totally, чтобы не звучать как пещерный человек.
▪️ Make vs Do. Раз и навсегда поймешь, почему make money, но do business (и перестанешь терять смысл фраз).
▪️ Адский треугольник Just / Already / Yet. Простая схема для тех, кто тыкает эти слова наугад, надеясь на удачу.
Хватит позориться перед иностранцами и молчать в тряпочку. Начни уже думать на английском, а не переводить в голове.
Залетай, пока не удалили: @SuperSulim | 10 068 |
| 13 |  Полезно. Вкусно. Необычно.
Врачебная тайна | 9 961 |
| 14 |  Что нужно знать о соевом соусе.
Врачебная тайна | 10 919 |
| 15 |  ❗️В 4 года мой сын стал невыносимым "ежиком". Упрямился, орал и падал на пол. Я срывалась, потом плакала.
Спасла подруга из Сеула. Оказалось, корейские мамы не "воспитывают" — они играют.
У них в арсенале сотни микро-игр на 1 минуту, чтобы взломать детский мозг:
➤ Игра "Робот", чтобы ребенок оделся за 30 секунд.
➤ Игра "Ниндзя", чтобы перестал кричать и начал слушать.
➤ Игра "Повар", чтобы съел ненавистный суп.
Я собрала уже 60+ таких корейских фишек в своем канале "Родительский уголок".
Это не нудные лекции, а короткие, рабочие лайфхаки для уставших мам.
👉 Хватит воевать с ребенком, вам сюда: https://t.me/+XAl6LxjKOQIxNjli | 10 389 |
| 16 |  +2ЖК премиум-класса «СОЮЗ». Зимний спорт и отдых у дома.
Спортивно-оздоровительный кластер "СОЮЗ" находится недалеко от крупнейшего прогулочно-паркового массива Москвы.
Зима здесь — это возможность открыть для себя красоту московской природы не уезжая далеко от дома. Рядом расположились:
- Сад непрерывного цветения, в котором жизнь не прекращается даже зимой
- Японский сад, где в каждый сезон года свое очарование
- Дендрарий с коллекцией древесных растений со всех уголков земли
- ВДНХ с праздничной зимней иллюминацией и самым большим катком с искуственным льдом
На территории ЖК уже этой зимой откроется ледовая арена, где вы сможете покататься на коньках и поиграть в хоккей.
Новогодняя рассрочка 0% на 17 месяцев в ЖК "СОЮЗ". Узнайте детали на сайте.
Перейти на сайт
Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/. Застройщик: ООО "СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЙ ЗАСТРОЙЩИК "ИСКРА". Финансовые услуги оказывает: ПАО Сбербанк.
#реклама
союз.москва
О рекламодателе | 10 312 |
| 17 |  Пример хорошего/плохого перекусов.
Врачебная тайна | 9 990 |
| 18 |  «Гроприносин»: лекарство или иллюзия защиты?
«Гроприносин» активно рекламируют как средство «для иммунитета» и «против вирусов». Но доказательной базы у препарата нет.
Он не применяется в США и Европе, не входит в международные рекомендации и не показал реального эффекта в качественных исследованиях.
По сути, это разрекламированный фуфломицин, который не лечит ни ОРВИ, ни «ослабленный иммунитет».
Ведите здоровый образ жизни — это защитит ваш организм лучше любой упаковки «Гроприносина».
Врачебная тайна | 10 229 |
| 19 |  👩🏻 Совет женщинам: изучайте нейросети в 2025 году
На видео многодетная мама. Нейросети экономят ей минимум 5 часов в день — помогают с уроками для детей, с работой, делают красивые фото, будто сходила на фотосессию. БЕЗ знания английского и специальных навыков.
Все по готовым пошаговым инструкциям — идеально подойдет для женщин от 25 до 60 лет.
Чтобы быстро разобраться, читайте канал Наталии Ивановой. Она простым языком рассказывает, как освоить нейросети бесплатно с нуля — освободить свое время от рутины и сделать красивые фото или видео уже через 5 минут.
👇🏻 Чтобы узнать, как применять нейросети в жизни и работе, подписывайтесь на канал по ссылке: https://t.me/+iZ1Y3hMqcvg0Yjky
Реклама
О рекламодателе | 10 381 |
| 20 |  Простая CRM в Битрикс24
Битрикс24 не грузит менеджеров лишними действиями. Всё автоматизировано: задачи ставятся сами, отчёты собираются в один клик, продажи растут.
CRM, которая экономит нервы и деньги.
⚡Начните бесплатно
Зарегистрироваться
#реклама 16+
bitrix24.ru
О рекламодателе | 10 974 |
