ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА
قناة بسيطة
Правда о медицине, которую больше нигде не расскажут. Только полезная для здоровья информация! Реклама: @J_A_Sh Сотрудничаем: @Spiral_Miya, @swaymedia Биржа: telega.in/c/+Hg42OVb0TptiMDgy РКН: https://rkn.link/V2C
إظهار المزيد
الشبكة:305 761
المشتركون
-35524 ساعات
-2 0217 أيام
-2 19330 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
ديسمبر '25
ديسمبر '25
+3 669
في 1 قنوات
نوفمبر '25
+5 377
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+10
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+9 876
في 2 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+216
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+585
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+758
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+5 385
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+3 074
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '25
+4 553
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+5 824
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '25
+11 021
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+1 805
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+9 583
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+3 964
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+5 975
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+1 957
في 4 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+1 395
في 7 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+2 075
في 3 قنوات
Get PRO
مايو '24
+106
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+3 490
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '24
+272
في 7 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+331
في 6 قنوات
Get PRO
يناير '24
+6 851
في 14 قنوات
Get PRO
ديسمبر '230
في 5 قنوات
Get PRO
نوفمبر '230
في 10 قنوات
Get PRO
أكتوبر '230
في 9 قنوات
Get PRO
سبتمبر '230
في 14 قنوات
Get PRO
أغسطس '230
في 6 قنوات
Get PRO
يوليو '230
في 10 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+527
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+8 313
في 6 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+4 339
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+2 469
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+52 320
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '230
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '220
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '220
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+6 605
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+38 475
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+12 486
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+18 108
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+13 821
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+28 317
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+71 991
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+13 576
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+14 731
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+93 958
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 17 ديسمبر | 0 | |||
| 16 ديسمبر | 0 | |||
| 15 ديسمبر | 0 | |||
| 14 ديسمبر | 0 | |||
| 13 ديسمبر | 0 | |||
| 12 ديسمبر | 0 | |||
| 11 ديسمبر | 0 | |||
| 10 ديسمبر | 0 | |||
| 09 ديسمبر | 0 | |||
| 08 ديسمبر | 0 | |||
| 07 ديسمبر | 0 | |||
| 06 ديسمبر | +105 | |||
| 05 ديسمبر | +175 | |||
| 04 ديسمبر | +1 716 | |||
| 03 ديسمبر | +515 | |||
| 02 ديسمبر | +16 | |||
| 01 ديسمبر | +1 142 |
منشورات القناة
00:11
Мозг в тонусе за 30 секунд
Когда голова кипит от стресса — сделайте одно нейроупражнение. Работает всегда.
⬆️Делайте в быстром темпе под музыку 30 секунд, меняя руки.
Так, вы активируете оба полушария мозга: улучшается концентрация, память и снижается тревожность. Эффект — сразу, как после перезагрузки.
Наше тело
1 019560
| 2 |  Как поза сна влияет на выбор подушки
Если вы предпочитаете сон на животе, рекомендуется использовать мягкие и низкие подушки (5–8 см), чтобы избежать перегиба шеи.
Сон на спине — подойдут подушки средней жёсткости и высоты (8-12 см).
Любите спать на боку — тогда нужны более высокие и жёсткие подушки (от 12 см), чтобы заполнить пространство между плечом и головой.
Часто меняете позы — ищите компромиссную среднюю высоту.
И помните: подушку стоит менять каждые 2–3 года.
Врачебная тайна | 6 186 |
| 3 |  Курила 3 пачки в день, прожила 97 лет!
Кай Цу Минури - корейский нутрициолог! Выводила из пациентов по 3кг жира в сутки, нормализуя фигуру, сердце и работу почек
Разработала комплекс "Дайдзы" – простые упражнения Йоги, которые мгновенно растворяют жировые клетки, а собрал их канал "Йогатерапия"
Там публикуют 2-3 минутные комплексы растяжки, которые сожгут до 13кг за неделю, втянут бока, ягодицы и подтянут обвисшую кожу
Подпишитесь, офигеете, как изменится ваше тело: https://t.me/+viT3iDe4K-s5NGNi | 6 871 |
| 4 |  Морковный настой доя здоровья.
Врачебная тайна | 7 547 |
| 5 |  Как поднять настроение.
Врачебная тайна | 8 084 |
| 6 |  ОЧИСТИ КИШЕЧНИК - ЗАБУДЬ ПРО ОНКОЛОГИЮ
Застои в кишечнике являются причиной 87% онкологий в России, при этом они есть у каждого второго жителя страны
Все изменил врач Мясников, который в своем канале раскрыл рецепт для очищения кишечника, о котором его ЗАСТАВЛЯЮТ МОЛЧАТЬ в больнице!
Всего 1 стакан этого настоя способен вывести 73% застоявшихся отложений в кишечнике
Забирай рецепт для очищению и забудь про онкологию навсегда! Для получения рецепта просто выбери свой вес👇🏻 | 8 245 |
| 7 |  Гомеопатия — есть ли польза?
Метод гомеопатии основан на принципе подобия («подобное лечится подобным»): вещество, способное в больших дозах вызывать определённые симптомы, в малых дозах способно их лечить.
Как правило, в гомеопатических препаратах нет ни одной молекулы действующего вещества — из-за через чур высокого разведения.
Почему помогает? Работает эффект плацебо. Однако этого не достаточно при серьёзных заболеваниях, например ангине или пневмонии.
Гомеопатия — это не яд, но и не лечение в научном смысле.
Врачебная тайна | 8 730 |
| 8 |  Боремся со вторым подбородком, холкой и не только...
Врачебная тайна | 8 882 |
| 9 |  Мажьте лицо дорогими кремами, ходите к косметологу — и к 40 годам вы превратитесь в сморщенную старуху.
Татьяна Милославская — известный нейрохирург, которая доказала, что 90% бьюти-процедур отбирают у жещин до 15 лет жизни. Ботокс, филлеры, модные пилинги — всё это множит морщины, заставляет кожу обвисать как у бульдога и вызывает рак.
Если выхотите выглядеть как в 20 лет, легко избавиться от лишних килограммов и навсегда забыть про морщины — почитайте канал «Биохакеры», где собирают лучшие практики современных врачей и копеечные безопасные методы омолодиться.
Как мгновенно избавиться от прыщей за 92₽, какие копеечные средства заменяют всю аптечку, как восстановить зрение без операций и как высыпаться за 5-6 часов — всё это реально без химии и дорогущих процедур.
Подписывайтесь — и уже через неделю отёки уйду, морщины начнут разглаживаться, а либидо снова вернётся: https://t.me/+0GmqZXna3tU4YzQy | 9 529 |
| 10 |  Альтернатива утреннему кофе.
Врачебная тайна | 9 819 |
| 11 |  Наиболее опасные диеты. Шоколадная диета
Шоко-диета — разновидность монодиет. Многим она кажется привлекательной, потому что можно употреблять шоколад, какао и кофе. Основные риски:
▫️ Шоколад не обеспечивает организм клетчаткой, что чревато проблемами с пищеварением.
▫️ Недостаток белка приводит к потере мышечной массы и снижению тонуса тела.
▫️ Отсутствие в рационе витаминов и минералов ухудшает состояние кожи и волос, снижает иммунитет.
P.S. Диета имеет множество противопоказаний. Её продолжительность не должна превышать 7 дней.
Врачебная тайна | 10 806 |
| 12 |  «I very like it» — так говорят только пьяные медведи и ты.
Жестоко? Зато правда. Ты годами зубришь слова, а звучишь как сломанный гугл-транслейт с похмелья. Твой английский застрял где-то между «London is the capital» и вечным страхом перепутать времена.
Канал Super Sulim — не очередная «успешная школа». Здесь выжигают каленым железом ошибки, за которые реально стыдно:
▪️ Почему «Very like» — это табу? Узнай, как усиливать эмоции словами really и totally, чтобы не звучать как пещерный человек.
▪️ Make vs Do. Раз и навсегда поймешь, почему make money, но do business (и перестанешь терять смысл фраз).
▪️ Адский треугольник Just / Already / Yet. Простая схема для тех, кто тыкает эти слова наугад, надеясь на удачу.
Хватит позориться перед иностранцами и молчать в тряпочку. Начни уже думать на английском, а не переводить в голове.
Залетай, пока не удалили: @SuperSulim | 10 068 |
| 13 |  Полезно. Вкусно. Необычно.
Врачебная тайна | 9 961 |
| 14 |  Что нужно знать о соевом соусе.
Врачебная тайна | 10 919 |
| 15 |  ❗️В 4 года мой сын стал невыносимым "ежиком". Упрямился, орал и падал на пол. Я срывалась, потом плакала.
Спасла подруга из Сеула. Оказалось, корейские мамы не "воспитывают" — они играют.
У них в арсенале сотни микро-игр на 1 минуту, чтобы взломать детский мозг:
➤ Игра "Робот", чтобы ребенок оделся за 30 секунд.
➤ Игра "Ниндзя", чтобы перестал кричать и начал слушать.
➤ Игра "Повар", чтобы съел ненавистный суп.
Я собрала уже 60+ таких корейских фишек в своем канале "Родительский уголок".
Это не нудные лекции, а короткие, рабочие лайфхаки для уставших мам.
👉 Хватит воевать с ребенком, вам сюда: https://t.me/+XAl6LxjKOQIxNjli | 10 389 |
| 16 |  +2ЖК премиум-класса «СОЮЗ». Зимний спорт и отдых у дома.
Спортивно-оздоровительный кластер "СОЮЗ" находится недалеко от крупнейшего прогулочно-паркового массива Москвы.
Зима здесь — это возможность открыть для себя красоту московской природы не уезжая далеко от дома. Рядом расположились:
- Сад непрерывного цветения, в котором жизнь не прекращается даже зимой
- Японский сад, где в каждый сезон года свое очарование
- Дендрарий с коллекцией древесных растений со всех уголков земли
- ВДНХ с праздничной зимней иллюминацией и самым большим катком с искуственным льдом
На территории ЖК уже этой зимой откроется ледовая арена, где вы сможете покататься на коньках и поиграть в хоккей.
Новогодняя рассрочка 0% на 17 месяцев в ЖК "СОЮЗ". Узнайте детали на сайте.
Перейти на сайт
Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/. Застройщик: ООО "СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЙ ЗАСТРОЙЩИК "ИСКРА". Финансовые услуги оказывает: ПАО Сбербанк.
#реклама
союз.москва
О рекламодателе | 10 312 |
| 17 |  Пример хорошего/плохого перекусов.
Врачебная тайна | 9 990 |
| 18 |  «Гроприносин»: лекарство или иллюзия защиты?
«Гроприносин» активно рекламируют как средство «для иммунитета» и «против вирусов». Но доказательной базы у препарата нет.
Он не применяется в США и Европе, не входит в международные рекомендации и не показал реального эффекта в качественных исследованиях.
По сути, это разрекламированный фуфломицин, который не лечит ни ОРВИ, ни «ослабленный иммунитет».
Ведите здоровый образ жизни — это защитит ваш организм лучше любой упаковки «Гроприносина».
Врачебная тайна | 10 229 |
| 19 |  👩🏻 Совет женщинам: изучайте нейросети в 2025 году
На видео многодетная мама. Нейросети экономят ей минимум 5 часов в день — помогают с уроками для детей, с работой, делают красивые фото, будто сходила на фотосессию. БЕЗ знания английского и специальных навыков.
Все по готовым пошаговым инструкциям — идеально подойдет для женщин от 25 до 60 лет.
Чтобы быстро разобраться, читайте канал Наталии Ивановой. Она простым языком рассказывает, как освоить нейросети бесплатно с нуля — освободить свое время от рутины и сделать красивые фото или видео уже через 5 минут.
👇🏻 Чтобы узнать, как применять нейросети в жизни и работе, подписывайтесь на канал по ссылке: https://t.me/+iZ1Y3hMqcvg0Yjky
Реклама
О рекламодателе | 10 381 |
| 20 |  Простая CRM в Битрикс24
Битрикс24 не грузит менеджеров лишними действиями. Всё автоматизировано: задачи ставятся сами, отчёты собираются в один клик, продажи растут.
CRM, которая экономит нервы и деньги.
⚡Начните бесплатно
Зарегистрироваться
#реклама 16+
bitrix24.ru
О рекламодателе | 10 974 |
