Эндокринолог Магеря
الذهاب إلى القناة على Telegram
📺Эксперт 1 канала 🩺 🏥Главврач mageryaclinic.ru ‼️ >12.000 беременностей за 6 лет🤰🏼 ✨ Автор методики оздоровления 👉🏼 t.me/mageryachistka Регистрация РКН А+: https://knd.gov.ru/license?id=67879282fe9f431615091136®istryType=bloggersPermission #7ODPC
إظهار المزيد302 937
المشتركون
-8424 ساعات
-1 0957 أيام
-99630 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
ديسمبر '25
ديسمبر '25
+114
في 0 قنوات
نوفمبر '25
+2 321
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+1 376
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+4 579
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+1 218
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+1 965
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+5 874
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+2 538
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+2 438
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+1 264
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+1 348
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+3 601
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+456
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+938
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+1 634
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+439
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+376
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+279
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '240
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+1 017
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+1 673
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+4 168
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+297 557
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 16 ديسمبر | +12 | |||
| 15 ديسمبر | +4 | |||
| 14 ديسمبر | +4 | |||
| 13 ديسمبر | 0 | |||
| 12 ديسمبر | 0 | |||
| 11 ديسمبر | +16 | |||
| 10 ديسمبر | +1 | |||
| 09 ديسمبر | +5 | |||
| 08 ديسمبر | +3 | |||
| 07 ديسمبر | +5 | |||
| 06 ديسمبر | +9 | |||
| 05 ديسمبر | +17 | |||
| 04 ديسمبر | +13 | |||
| 03 ديسمبر | 0 | |||
| 02 ديسمبر | 0 | |||
| 01 ديسمبر | +25 |
منشورات القناة
Если высокий ТТГ и Т4, стоит ли принимать тироксин? Гипотиреоз
Подробно ответил в аудио 🔈
Добавьте нутрицевтики, после консультации с лечащим врачом:
📍Йод* 👉🏼 заказать
📍Цинк* 👉🏼 заказать
📍Железо с кофакторами* 👉🏼 заказать
📍Витамин D* 👉🏼 заказать
📍Магний глицинат* 👉🏼 заказать
Рекомендую прослушать в видеоформате мой обучающий курс 👉🏼 ШКОЛА ГОРМОНАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264
07:02
8 76614367
| 2 | Как правильно принимать эутирокс?
Подробно ответил в аудио 🔈
Добавьте нутрицевтики, после консультации с лечащим врачом:
📍Йод* 👉🏼 заказать
📍Цинк* 👉🏼 заказать
📍Витамин D* 👉🏼 заказать
📍Магний глицинат* 👉🏼 заказать
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264 | 9 931 |
| 3 |  🥗 Масла для заправки салатов
Масла добавляют в рацион и вкус, и пользу. В них – полезные жирные кислоты, витамины и микроэлементы, которые поддерживают гормональную систему, кожу, волосы и энергию.
Кунжутное масло
🔴источник Омега-3 и 6
🔴укрепляет иммунитет
🔴поддерживает работу сердца
➡️ заказать
Кокосовое масло
❤️содержит витамины Е и К
❤️даёт энергию для мозга и тела
❤️помогает в снижении холестерина
➡️ заказать
Масло штирийской тыквы
🔴богатый источник цинка
🔴улучшает состояние кожи и сосудов;
🔴помогает при воспалениях и отёках
➡️ заказать
Пробуйте и делитесь, какое масло вам ближе ❤️
Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264 | 10 428 |
| 4 |  +65 рецептов 🥗
Каждый – до 250 ккал
🔹 Средний вес порции: 220–280 г.
🔹 Калорийность на 100 г примерно 80–120 ккал.
Салаты для праздничного ужина или лёгкого обеда.
Дают сытость за счёт жиров, а клетчатка поддерживает комфортное пищеварение.
Сохраняйте подборку в закладки 🚩 | 10 485 |
| 5 | Есть фантазёры в чате⁉️
Мы в Жизнивеке придумали и зарегистрировали рецептуру набора антистресс!
Там и В6 в уникальной активной форме и правильный В12, Магний глицинат, Фосфатидилсерин, Экстракт ромашки, шафрана и шлемника байкальского, а так же Витамин С, Е, L-триптофан и другое…!
Давайте название придумаем?! | 11 084 |
| 6 |  Едите меньше, а вес – на месте?
Причина часто живет в гормонах 👀
🟣Инсулин включает режим запасания. Частые скачки сахара останавливают жиросжигание и переводят тело в накопление.
🟣Лептин отвечает за чувство сытости. Когда чувствительность к нему снижена, мозг пропускает сигнал «достаточно», и голод остается.
🟣Грелин усиливает аппетит.
Недосып, стресс и хаотичное питание поднимают его уровень и усиливают тягу к еде.
Решение дал в рилсе☝🏼
💃🏼 Стройность – это про управление системой!
На интенсиве «Простройность», показываю, как выстроить эту систему так, чтобы вес снижался устойчиво и без «качелей».
Прострой и носи 👉🏼 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ | 13 196 |
| 7 |  Сохраняйте подборку, чтобы найти её в нужный момент.
Набор для стройного тела:
📍Витамины группы В*
👉🏼 заказать
📍Mагний глицинат* – снижает кортизол, улучшает сон 👉🏼 заказать
📍Таурин* – мягкий детокс и поддержка печени
👉🏼 заказать
📍Инозитол* – помогает лучше усваивать глюкозу, чистит рецепторы к инсулину
👉🏼 заказать
📍Цинк* – поддерживает работу половых гормонов, баланс лептина, инсулина
👉🏼 заказать
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264 | 15 571 |
| 8 | Лишний вес.
Подробно ответил в аудио 🔈
☑️ Формула сжигания жира 👉🏼 ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ
☑️ Очищение организма 👉🏼 МАРАФОН ЧИСТКА | 16 267 |
| 9 |  No text | 15 464 |
| 10 | Узел в правой доле щитовидной железы: 11,1мм\11,1мм\11,1мм.
Что делать? Биопсия?
Подробно ответил в аудио 🔈
Добавьте нутрицевтики, после консультации с лечащим врачом:
📍Тирозин* 👉🏼 заказать
📍Йод* 👉🏼 заказать
📍Магний глицинат* 👉🏼 заказать
📍Витамин D* 👉🏼 заказать
📍Железо с кофакторами* 👉🏼 заказать
Дополнительно: запишитесь к ЛОру и стоматологу.
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264 | 20 144 |
| 11 | Генетически снижена ароматаза. Есть симптомы нехватки эстрогенов. Как повысить ароматазу?
Подробно ответил в аудио 🔈
Добавьте нутрицевтики, после консультации с лечащим врачом:
📍Омега-3* 👉🏼 заказать
📍Цинк* 👉🏼 заказать
📍Магний глицинат* 👉🏼 заказать
📍Витамин D* 👉🏼 заказать
📍Железо с кофакторами* 👉🏼 заказать
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264 | 17 906 |
| 12 | Высокий пролактин и отсутствия опухоли. Не принимать Достинекс?
Подробно ответил в аудио 🔈
Пересдайте МРТ с контрастом.
Добавьте нутрицевтики, после консультации с лечащим врачом:
📍Тирозин* 👉🏼 заказать
📍Железо с кофакторами* 👉🏼 заказать
📍Витамин D* 👉🏼 заказать
📍Витамины группы В* 👉🏼 заказать
📍Магний глицинат* 👉🏼 заказать
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264 | 16 560 |
| 13 | Ребенок 3 года ничего не хочет кушать, кроме молока, дайте совет?
Подробно ответил в аудио 🔈
Добавьте нутрицевтики, после консультации с лечащим врачом:
📍Витамин D* 👉🏼 заказать
📍Йод*👉🏼 заказать
📍Омега-3* 👉🏼 заказать
📍Витамины группы В* 👉🏼 заказать
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264 | 16 468 |
| 14 | Витамины для беременных?
Можно ли посещать баню?
Подробно ответил в аудио 🔈
Добавьте нутрицевтики, после консультации с лечащим врачом:
📍Метилфолат* 👉🏼 заказать
📍Йод*👉🏼 заказать
📍Витамин D* 👉🏼 заказать
📍Омега-3* 👉🏼 заказать
📍Железо с кофакторами* 👉🏼 заказать
📍Магний глицинат* 👉🏼 заказать
📍Магний малат* 👉🏼 заказать
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264 | 16 809 |
| 15 | А на WB, кстати, новогодние скидки до -32% 🔥
Успевайте закупиться 👉🏼 Wildberries | 16 257 |
| 16 | Задайте мне вопрос, отвечу аудиолекцией👇🏼 | 16 585 |
| 17 | Вопрос: Миома матки малых размеров в сочетании с эндометриозом, назначили КОК (от них плохо), хотят мирену… возможно лечение без гормонов?
Подробно ответил в аудио 🔈
💊 Что делать? Без гормонов, но с умом и после консультации с лечащим врачом
• Восполняем уровень железа* (если недополучаем его с пищей)
👉🏼 заказать
• Фолиевая кислота в активной форме (метилфолат)*
👉🏼 заказать
• Экстракт розмариновой кислоты*
👉🏼 заказать
• Пребиотики (лён и псиллиум)*
👉🏼 заказать
• Магний глицинат*
👉🏼 заказать
Рекомендую прослушать в видео-формате мой обучающий курс 👉🏼 ШКОЛА ГОРМОНАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264 | 18 267 |
| 18 |  Мне, как доктору, навязывали продажу КОК.
Я был против!
И уволился, поскольку мне это претило. Я против заблокированной беременности и отключения яичников. Я на другой стороне!
Что произошло дальше и как 12 000 + женщин забеременели и родили здоровых малышей, смотрите рилс 👆🏼
Был у вас опыт приема КОК?
Делитесь в комментариях 👇 | 17 778 |
| 19 |  +8КОК лечат или маскируют проблему?
Смотрите слайды ☝🏼 | 19 056 |
| 20 |  5 «кнопок» поломки тела.
Белки, жиры, углеводы, вода… и вечная крайность: много или мало.
Избыток белковой пищи – вместо “стройности” получите повышение мочевой кислоты и подагру.
Имеете дефицит жирных кислот – половые гормоны проседают, стресс переносится тяжелее.
К чему приводят другие перекосы, смотрите видео ☝🏼
Самая частая ошибка – гонка за идеальной схемой.
А работает одно: баланс и норма.
Хотите научиться находить свою норму по анализам, гормонам и реальным привычкам, чтобы тело перестало метаться между крайностями?
Переходите на видеокурс в Школе гормонального здоровья. Там я учу держать баланс так, чтобы оно работало каждый день 👉🏼 ОБУЧЕНИЕ | 18 182 |
