VumLife Восстановление женского здоровья после родов. Интимгимнастика
Kanalga Telegram’da o‘tish
Все о женском здоровье и счастье. Естественные методы оздоровления. Избавляем от проблем по-женски без операций и уколов. Интимная гимнастика. Секретный фитнес Для связи пиши менеджеру: @vum_life
Ko'proq ko'rsatish23 515
Obunachilar
-3324 soatlar
-1487 kunlar
-55030 kunlar
Postlar arxiv
01:55
Video unavailableShow in Telegram
Он старается,а ты делаешь вид❌
Пиши «+» и все расскажем ⬇️
IMG_3154.MOV41.87 MB
❤ 1
БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ МУЖА НИЧЕГО НЕ ЧУВСТВУЮ💔
Когда я уже собиралась спать, досматривая сериал.
В обнимку с пледом, в тишине.Мечтала просто уснуть.
Спокойно.
и тут — он.
Поздно.
Подходит сзади.
Опускает руку под пижаму...
5500 руб💿
Пиши ХОЧУ https://t.me/vum_life
«Ты же моя жена...» - шепчет.А я замираю. Не от желания - от тревоги Дыхание застревает в груди «Я устала.» - тихо говорю. А он:
«Ты всегда устаёшь. Я тебя больше не возбуждаю?»Внутри - ком: вина, злость, стыд❕ Я просто лежу. Смотрю в потолок. Жду, когда всё закончится Утром - улыбка. Будто ничего не случилось. ✖А если ты уже давно охладела. ✖Не хочешь близости, ✖не чувствуешь интереса У нас для тебя особенные уроки❤Ты узнаешь: 1⃣Что мешает хотеть мужа❓ 2⃣Почему уходит желание❓ 3⃣Как восстановить связь с телом❓ Горячий интенсив ↖🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰⬅ по горячей цене💿 Такого еще не было❕ На нем ты узнаешь фишки, как удивить мужа даже без проникновения. 🅰🅰🅰🅰🅰 — это не только про акт✖а про вибрацию, внимание и нежность❤️ 1⃣УРОК «ЛИБИДО И ПЛОВАЯ КОНСТИТУЦИЯ». В уроке:⤵ 🔴Почему ты не хочешь мужа или он не хочет тебя.Как подстроиться и найти баланс. 🔴Что такое п ловая конституция и как она влияет на желание орг змы 🔴Как определить п ловую конституцию мужа и свою. Инструкция 🔴Что влияет на л бидо и желание 🔴Гормоны 2⃣УРОК ОТ СЕКСОЛОГА АННЫ: «СЕКСУАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ И СЦЕНАРИИ В ИНТИМНОЙ ЖИЗНИ»🌶️ 🔴В уроке разберем Страхи, которые тебе мешают получать удовольствие. Вы ответите себе на вопросы: 🔴Почему со мной что-то происходит в сексуальной сфере и почему я делаю то, что приводит к негативным последствиям в ксуальной жизни. 🔴Гайд на развитие чувственности и Уроки флирта в СМС 🔴Пособие для мужа: Как ласкать женщину 🔴Эротический массаж. Ног, тела и его инструмента 🔴Гайд по всем видам ор льных ласк, техники глубокого минета 🔴Горячие позы в сексе для ярких ощущений 🔴Уроки флирта и соблазнения от психолога Рустама Доступ 6 месяцев на платформе Геткурс✔ 1500 руб Вместо
IMG_3127.MOV3.48 MB
IMG_3133.MOV6.62 KB
IMG_3135.MOV6.79 KB
❤ 1
Как создавать сексуальное напряжение с мужем
Гайд 5.pdf3.33 MB
🔥 2❤ 1🥰 1
Как создавать сексуальное напряжение с мужем
Гайд 5.pdf3.33 MB
01:06
Video unavailableShow in Telegram
Пиши 🖊🖊🖊🖊 и получи упражнения для осветления и сужения в подарок 🎁
IMG_3109.MOV24.02 MB
Шрам после КЕСАРЕВО крадёт твою молодость❤️
60.000 Р❤️
Пиши ХОЧУ https://t.me/vum_life ❤️
Пиши «кесарево», чтобы получить массаж рубца❤️ШРАМ ПОСЛЕ КЕСАРЕВА — ЭТО НЕ ПРОСТО КОСМЕТИКА❤️ Он может менять всё тело изнутри: ❤️Нарушает осанку ❤️Вызывает боли в спине ❤️Может даже влиять на пищеварение И всё это — из-за спаек под рубцом. ПРОСТО МАЗАТЬ КРЕМ — НЕДОСТАТОЧНО. Нужен комплексный подход: ❤️Упражнения ❤️Дыхательные практики ❤️Мягкие техники ❤️Восстановление кровотока И это реально работает❤️ Всё в теле связано. НАПРЯЖЕНИЕ В ТАЗУ ❤️ ОТРАЖАЕТСЯ НА ШЕЕ И ЛИЦЕ. Даже стопы влияют на молодость❤️ Поэтому важно работать с телом целостно❤️ Именно так мы обучаем на курсе ❤️Тренер по интимной гимнастике❤️❤️ Ученицы уже во время обучения набирают живые группы и начинают заребатывать💸 ❤️Ты можешь начать менять своё тело и помогать другим уже сейчас даже с нуля на курсе «ТРЕНЕР ПО ИНТИМНОЙ ГИМНАСТИКЕ» ЗА З МЕСЯЦА❤️ ❤️7 сертификатов ❤️Целостный подход ❤️Возможность сразу зарабатывать ЗА 30.000 ВМЕСТО
IMG_3080.MP43.99 MB
01:39
Video unavailableShow in Telegram
Как прокачать 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟💫
Смотри видео ✅
IMG_3070.MOV35.63 MB
ВИДЫ КОНТРАЦЕПЦИИ
Как защититься от беременности 💫
ДЕВОЧКИ, САМЫЙ БЕЗОПАСНЫЙ МЕТОД КОНТРАЦЕПЦИИ -
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Дело в том, что во время разных фаз менструального цикла имеются колебания температуры.❗️
Это объясняется тем, что в разных фазах цикла разный уровень гормонов, которые определяют температуру
📌📌📌📌💫
🔻этот метод не подходит для тех, у кого нерегулярный цикл и нужно подбирать контрацепцию с врачом✅
✅про все виды предохранения
✅про их плюсы и минусы
я рассказываю на курсе «тренер по восстановлению женского здоровья»📝
Я выпускаю не только выпускников, которые будут работать с мышцами тазового дна
НО И ВЫПУСКАЮ СПЕЦИАЛИСТОВ, КОТОРЫЕ:⬇️
✅комплексно подходят к женскому здоровью
✅учатся видеть весь организм в целом
✅помогают женщинам восстановиться максимально бережно и быстро после родов.
Мы единственная школа с лицензией, патентом и интегративным подходом.📚
К нам приходят врачи, доулы, сексологи, психологи.
📌в процессе обучения - поддержка лично от меня, вы не остаетесь одна🌹
Девочки, Сейчас действует супервыгодное предложение для вас!
1-ступень - всего 30 000₽🎁
(вместо 60 000₽)
ПИШИ «ХОЧУ» https://t.me/vum_life
IMG_3040.MP43.95 MB
00:30
Video unavailableShow in Telegram
От чего зависит инт/мный аромат❓смотри ✔
IMG_3028.MOV10.22 MB
❤ 2🤔 1
00:11
Video unavailableShow in Telegram
🫑🍍🍈❤️
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЛЕВОМЕКОЛИ ВО ВРЕМЯ ПА🧡
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАЗИ ЛЕВОМЕКОЛЬ
ВО ВРЕМЯ ПОЛОВОГО АКТА
КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО❤️
Это небезопасно и может привести к серьезным последствиям для здоровья.✖
ЧЕМ ЭТО ОПАСНО?
➡️Усугубляет скрытые инфекции (уретрит, молочница).
➡️Может привести к хроническому простатиту, воспалениям и даже бесплодию.
➡️Антибиотик в составе может негативно влиять на сперматозоиды.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ЕСТЬ
НЕПРИЯТНЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ🧡
✔Прекратить использовать мазь.
✔Срочно к врачу (гинекологу) для анализов и правильного лечения
✔Пролечиться и начать заниматься над улучшением кровообращения на курсе
VUMSECRET
Девочки, во время пoлового акта можно использовать только специальные смазки-лубриканты🧴
Они безопасны для слизистых, не нарушают микрофлору и создают нужный комфорт♥️Самолечение может приводить к печальным последствиям, поэтому так важно каждой женщине знать о своем теле и его работе❤️ Именно поэтому я начала обучать тренеров, чтобы как можно больше женщин получили знания и навыки работы с телом для избавления женских проблем ❤️ ТРЕНЕР ПО ИНТИМНОЙ ГИМНАСТИКЕ В VUMLIFE - ЭТО НЕ ПРОСТО СЕКРЕТНЫЙ ФИТНЕС «СЖАЛ-РАЗЖАЛ»✖ 🇯🇵Это глубокие знания по анатомии, физиологии и работе именно женского тела 🇯🇵Изменениях после родов и эффективные техники для избавления от большинства проблем по-женски, с которыми вас скорее всего отправляют на операции ПИШИ «ХОЧУ» менеджеру ➡️ https://t.me/vum_life
IMG_3006.MP43.36 MB
01:01
Video unavailableShow in Telegram
🖊🖊🖊🖊🖊🖊
🖊🖊🖊🖊🖊🖊🖊🖊
🖊🖊🖊🖊🚫
IMG_2932.MOV22.07 MB
❤ 3
00:05
Video unavailableShow in Telegram
У мужа 2 жены🤫
Что делать если принес молочницу❓
Если ты думала, что это стыдно…🖊🖊🖊❗
Молочница — это не грязь, а нарушение микрофлоры.Она может быть бессимптомной и проявиться при снижении иммунитета🚫 Мужчина тоже может быть переносчиком, сам не болея❗ Почему она возвращается снова и снова? Если в отношениях несколько партнёров — инфекция может ходить по кругу.Лечиться должен каждый, даже без симптомов. Иначе — замкнутый цикл⏳ Единственный рабочий алгоритм: 1⃣Женщина к гинекологу, мужчина к урологу. 2⃣Честно рассказываем врачу структуру отношений. 3⃣Лечение начинают и заканчивают все одновременно. 4⃣На время лечения: пауза или защита. Почему вообще бывают рецидивы? Слабый местный иммунитет и плохое кровообращение в малом тазу.
Ослабленные мышцы = хуже микроциркуляция и слабее естественная защита.Но можно укрепить естественным способом — интимная гимнастика🏆 Она усиливает кровоток, укрепляет мышцы тазового дна и поддерживает естественный баланс микрофлоры✅ Ставь + чтобы получить бесплатную консультацию📋 ❗️❗️❗️❗️Набор на VumSecret на декабрь закрыт. И все бонусы этого месяца — уже сгорели.
IMG_2915.MP41.82 MB
😱 3❤ 2
Я уже в эфире, заходи по ссылке https://vummuslima.ru/pl/webinar/show?id=3226408
🔥 1
Решаем технические вопросы и начинаем
❤️❤️❤️❤️❤️
Подключайся к эфиру здесь
https://vummuslima.ru/pl/webinar/show?id=3226408
💫💫💫для 💫💫💫💫💫💫💫
Вопросы на эфире и общение здесь ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️
🔥 1
Эфир про отнощения уже через 10 минут
01:21
Video unavailableShow in Telegram
Ранний климакс и яичники ⬆️⬆️⬆️
IMG_2901.MOV28.56 MB
❤ 1🔥 1
Отношения в тупике, муж меня не слышит и стал безразличным
Ты говоришь, а он не слышит?
Ты плачешь от обиды, а он смотрит в телефон? Вы спите в одной постели, но между вами — километры молчания?
Разберем на прямом эфире, почему это происходит и как изменить. Смотри здесь https://t.me/+kJG5BBGUWYszZWQy
Прежде чем винить его или себя — давай посмотрим правде в глаза.
В 80% случаев мужское безразличие начинается не в его голове, а в вашей спальне.
А точнее — в проблемах, о которых стесняются говорить вслух.
Меня зовут Румия, я тренер по интимной гимнастике, сексолог и эксперт по интегративной гинекологии и женскому здоровью
На эфире мы разберём ГЛАВНОЕ:
1. «ОН СТАЛ ХОЛОДНЫМ ПОСЛЕ РОДОВ?»
→ Как опущение органов и слабость тазового дна убивают вашу сексуальность (и его желание)
→ Почему он отдаляется, когда вы терпите боль при близости
→ Как рубцы после КС и разрывы создают «эмоциональные блоки» в отношениях
2. «МЫ СПИМ КАК СОСЕДИ УЖЕ ГОД»
→ Гормональные причины: почему недержание мочи и сухость влагалища заставляют вас избегать близости
→ Физиология безразличия: как боль в спине и опущение матки влияют на ваше настроение и его интерес
3. «ОН НЕ СЛЫШИТ МЕНЯ»
→ Самые частые ошибки: почему «разговоры по душам» не работают
→ Как говорить с мужем о проблемах в интиме без слёз и обид
🎁 БОНУСЫ ДЛЯ УЧАСТНИЦ:
✅ Упражнения на сужение в подарок
✅ Урок «Как говорить с мужем о проблемах в интиме»
✅ Тренировка в прямом эфире
✅ Розыгрыш курса «Упругая грудь»
📅 ДАТА И ВРЕМЯ:
12 декабря, 11:00 (мск)
Смотри здесь https://t.me/+kJG5BBGUWYszZWQy
🔝7️⃣«тихих убийц» тазового дна⤵️
1️⃣ «Геройский» подъем тяжестей в быту (ребенок, сумка, ведро). При неправильной технике резко повышает внутрибрюшное давление, «выбивая» ослабленные мышцы.
2️⃣Поза «нога на ногу».
Вызывает застой крови и лимфы в малом тазу, провоцируя воспаления и ослабляя ткани.
3️⃣Хронические запоры и натуживание. Регулярное сильное давление буквально «выдавливает» органы вниз, растягивая связки.
4️⃣Неконтролируемый кашель и чихание. Создают ударную волну давления, травмирующую мышцы, если их не напрячь заранее.
5️⃣Хронический стресс и зажим челюсти. Напряжение по фасциальным цепям передается в таз, вызывая спазм мышц тазового дна.
6️⃣Неправильная обувь. Высокие каблуки и абсолютно плоская подошва нарушают осанку и биомеханику, увеличивая нагрузку на таз.
7️⃣Небезопасный фитнес. Прыжки, скручивания, планки без подготовки создают ударную нагрузку и опасное давление.
На курсе VUMSECRET я научу вас специальным расслабляющим техникам:
дыхательным практикам и работе с теннисным мячиком
На курсе VUMSECRET вы научитесь:
🔘правильно дышать
🔘избавитесь от
запоров
🔘и выучите особенный навык «рефлекторное сжатие», то есть научитесь вовремя сжимать мышцы, чтобы у вас небыло никак неприятных моментов
А также мы будем выполнять техники расслабления мышц с роллером для МФР.
Это не только избавит от мышечных спазмов и зажатости, но и увеличит эффективность ваших тренировок в разы.
ЗА 9️⃣9️⃣0️⃣0️⃣ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
✔️7 недель занятий с обратной связью от куратора
✔️12 месяцев доступа ко всем материалам курса.
❤️❤️❤️Это составляет всего 825 рублей в месяц - в 3-4 раза дешевле, чем групповые тренировки в зале✔️
ПИШИ «ХОЧУ» менеджеру и присоединяйся https://t.me/vum_life
IMG_2877.MOV4.61 MB
❤ 1
