بانک کتاب صوتی
Kanalga Telegram’da o‘tish
97 247
Obunachilar
+524 soatlar
-347 kunlar
-9430 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Dekabr '25
Dekabr '25
+268
0 kanalda
Noyabr '25
+594
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+321
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+604
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+913
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+1 599
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+1 077
0 kanalda
Get PRO
May '25
+1 342
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+764
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+499
1 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+752
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+643
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+722
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+1 292
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+565
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+493
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+715
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+217
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+75
0 kanalda
Get PRO
May '24
+366
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+214
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+1 294
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+143
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+208
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+376
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+942
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+982
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+1 602
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+2 021
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+2 938
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+22
0 kanalda
Get PRO
May '23
+714
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+864
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+112
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+7 947
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '230
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '220
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '220
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+328
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+2 693
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+3 464
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+3 316
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+1 822
0 kanalda
Get PRO
May '22
+1 485
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+1 673
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+1 825
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+1 777
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+65 721
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 17 Dekabr | +2 | |||
| 16 Dekabr | +18 | |||
| 15 Dekabr | +9 | |||
| 14 Dekabr | +21 | |||
| 13 Dekabr | +21 | |||
| 12 Dekabr | +6 | |||
| 11 Dekabr | +10 | |||
| 10 Dekabr | +8 | |||
| 09 Dekabr | +21 | |||
| 08 Dekabr | +8 | |||
| 07 Dekabr | +13 | |||
| 06 Dekabr | +24 | |||
| 05 Dekabr | +21 | |||
| 04 Dekabr | +16 | |||
| 03 Dekabr | +35 | |||
| 02 Dekabr | +10 | |||
| 01 Dekabr | +25 |
Kanal postlari
01:45
No text
485170
| 2 |  No text | 427 |
| 3 | همه ما بارها این جمله فریبنده را شنیدهایم:
🎭 «علاقهات را دنبال کن تا دیگر حتی یک روز هم کار نکنی.»این شعار در سخنرانیهای انگیزشی و جشنهای فارغالتحصیلی موج میزند و وعده میدهد که جایی در بیرون، یک «شغل رویایی» منتظر شماست که اگر پیدایش کنید، تمام مشکلاتتان حل میشود. اما حقیقت تلخ این است که این نصیحت، بیشتر از آنکه راهگشا باشد، منبع اضطراب و رنج است.
⚠️ تله ذهنی
مشکل اصلی اینجاست که این نصیحت باعث میشود فکر کنیم«علاقه»، یک چیز بنیادی و ثابت است که باید کشف شود.
این طرز فکر ما را در یک تله ذهنی خطرناک گرفتار میکند:اگر بلافاصله در کاری احساس لذت نکنیم یا با سختی روبرو شویم، فکر میکنیم راه را اشتباه آمدهایم و فوراً تسلیم میشویم. ما فرصت رشد را از خود میگیریم چون منتظر جرقهای هستیم که شاید هرگز به آن شکل که انتظار داریم زده نشود.
🔄 علاقه، نتیجه است نه علت
واقعیت این است که برای اکثر افراد،علاقه علت انجام کار نیست، بلکه «نتیجه» آن است.
تحقیقات نشان میدهد که علاقه اغلب پس از کسب مهارت و تسلط بر یک حرفه ایجاد میشود.سخت است عاشق کاری باشید که هنوز در آن مهارت ندارید. بسیاری از افراد موفق، کارشان را نه با عشق آتشین، بلکه با کمی کنجکاوی شروع کردند و وقتی در آن خبره شدند، عشق و علاقه هم پدیدار شد.
🧭 تغییر استراتژی
پس به جای اینکه عمرتان را در جستجوی یک علاقه کشفنشده تلف کنید،استراتژی خود را تغییر دهید:
🔍 ۱. کنجکاوی را جایگزین علاقه کنید:
منتظر نباشید عاشق شوید.ببینید چه چیزی حس کنجکاویتان را تحریک میکند و همان را دنبال کنید. کنجکاوی سوخت بهدردبخوری برای شروع مسیر است.
🧪 ۲. با شغلها «قرار » بگذارید ، نه ازدواج: مسیر شغلی را مثل فرآیند آشنایی ببینید. لازم نیست با اولین شغل ازدواج کنید! از روش آزمون و خطا استفاده کنید، تجربههای مختلف کسب کنید و اجازه دهید مسیرتان به مرور شکل بگیرد.
⚙️ ۳. بر مهارت تمرکز کنید: به جای اینکه مدام بپرسید «آیا این کار را دوست دارم؟»، بپرسید «چطور میتوانم در این کار عالی شوم؟». آنقدر ماهر و دقیق شوید که هیچکس نتواند استعدادتان را نادیده بگیرد.
🔨 ساختن به جای جستجو
به یاد داشته باشید،علاقه چیزی نیست که پیدایش کنید؛ علاقه چیزی است که آن را «میسازید». پس از جستجوی گنج دست بردارید و شروع به ساختن کنید.
📚 منبع: از کتاب «زندگی کاری» نوشتهی آدام گرنت
@soutidaatan | 6 967 |
| 4 |  No text | 7 446 |
| 5 |  No text | 10 232 |
| 6 | حقیقت تلخ این است که زندگی واقعی انسان از مجموعه ی تضادهای گریزناپذیری مانند روز و شب، تولد و مرگ، نیک بختی و رنج، نیکی و بدی تشکیل شده است. ما حتی یقین نداریم که روزی یکی از این تضادها، مثلاً نیکی بر بدی یا شادی بر غم پیروز شود. زندگی میدان مبارزه است.
همیشه چنین بوده و همواره نیز چنین خواهد بود و اگر جز این بود زندگی به پایان می رسید و درست همین کشمکش درونی بود که مسیحیان اولیه را بر آن داشت تا آرزو کنند جهان هر چه زودتر به پایان برسد و بوداییان را به سوی طرد امیال و آرزوهای دنیوی سوق داد و اگر پاسخ های بنیادین در کنار انگارهها و رفتارهای اخلاقی و معنوی ویژه ی این دو دین قرار نمی گرفت و به نوعی، پس زدنهای افراطی امور دنیوی آنها را تعدیل نمی کرد، خطری در حد خودکشی پا پیش می گذاشت.
تأکید من بروی مسئله از این روست که امروزه میلیون ها نفر، دیگر اعتقادی به هیچ دینی ندارد و هیچکس دین خودش را نمیفهمد. البته تا هنگامی که مشکلی پیش نیاید فقدان دین محسوس نخواهد بود، اما بمحض آنکه درد و رنجی بوجود آید همه چیز فرق خواهد کرد. همه بدنبال راه نجات، مفهوم زندگی و تجربه های گمراه کننده اش خواهند گشت. نکته ی مهمی که (بر مبنای تجربه ی خودم) قابل بیان است اینست که یهودیان یا پروتستان ها بیش از کاتولیک ها به روانکاو مراجعه می کنند و این طبیعی ست زیرا کلیسای کاتولیک هنوز هم خود را مسئول سلامت روان" میداند!
کارل گستاو یونگ
کتاب: انسان و سمبولهایش
ترجمه: محمود سلطانیه
@soutidastan | 3 077 |
| 7 | ✍نظریهی خوک.
حاکمی دستور داد شهروندی را بدون هیچ دلیلی بازداشت و در سلولی انفرادی به مساحت بسیار کوچکی زندانی کنند.
شهروند عصبانی شد و مدام در سلول قدم میزد و درب را با لگد میکوبید و فریاد میزد: «من بیگناهم، چرا مرا بازداشت و زندانی کردهاید؟!»
و چون جسارت کرده بود و بلند فریاد میزد و میگفت:
«من بیگناهم» و سر و صدا میکرد،
دستور دادند او را به سلولی به مساحت کوچکتر منتقل کنند.
او دوباره شروع به فریاد زدن کرد. اینبار فریادهایش تغییر کرده بود.
اینبار نگفت «من بیگناهم»، بلکه گفت: «ظلم است که مرا در سلولی کوچک زندانی کنید که حتی نمی توانم دراز بکشم .
فریادهای دوبارهی شهروند، زندانبانش را آزار داد.
پس از مدتی زندانبان دستور داد 9 زندانی دیگر را هم به همان سلول منتقل کنند.
شرایط بسیار بد بود ، حالا دیگر حتی قادر نبودند ، روی زمین بنشینند.
و چون شرایط برای زندانیان غیرقابل تحمل شده بود، آن ده نفر زندانی مجددا با سروصدا و فریاد البته کمی آرامتر ، اعتراض خودشان را ابراز میکردند و می گفتند:
«این شرایط غیرقابل قبول است، ده نفر در یک سلول بسیار کوچک ، عادلانه نیست. چطور ده نفر را در چنین سلولی جای دادهاید؟
اینطوری خفه میشویم و میمیریم. لطفاً فکری به حال ما کنید حداقل نیمی از ما را به سلول دیگری منتقل کنید.»
اما زندانبان که از سر و صدایشان بسیار عصبانی شده بود، دستور داد تا یک خوک را به سلول آنها بیندازند و بگذارند بینشان زندگی کند.
آن بیچارهها دیوانهوار فریاد زدند و گفتند:
«چطور با این حیوان کثیف در یک سلول زندگی کنیم؟ ظاهرش مشمئزکننده است و بوی فضولاتش همه جا را پر کرده، دارد ما را میکشد. لطفاً فقط همین خوک را از سلول ما بیرون ببرید.»
پس از مدتی حاکم به زندانبان دستور داد خوک را بیرون بیاورند و سلول را برای آنها تمیز کنند.
حالا دیگر از زندانیان نه فریادی ، نه سروصدایی و نه اعتراضی شنیده میشد. همه خوشحال بودند که خوک در کنارِ آنها نیست.
چند روز بعد، حاکم به دیدن آنها رفت و از حالشان پرسید.
گفتند:
«الحمدالله همهی مشکلاتمان حل شده»
اینگونه بود که مسئلهی اصلی، فقط به درخواست بیرون بردن خوک از زندان تقلیل یافت و مسئلهی مساحت سلول فراموش شد.
و مسئلهی قبل از آن،
و مسئلهی قبل از آن،
و مسئلهی قبل از آن...
تا اینکه حتی مسئله اصلی و مهم و اولیه، یعنی :
«بیگناه به زندان افتادن» کاملا از یاد رفت.
@soutidastan | 14 077 |
| 8 |  📚 اگر با کتاب صوتی و پادکست به دنبال رشد هستی…
ولی هنوز کارهای عقبافتاده روی سرت سنگینی میکنن ؛ نگران نباش:
🎮 بازی «پایان کارهای عقبمانده»
یه تجربه ۷ روزه برای افرادی مثل تو:
✔ هر روز یک مأموریت کوچک برای مرتب کردن زندگی
🎧 یک پادکست کوتاه برای تمرکز و انگیزه
🔒 و جلسات vip
اگه آمادهای که هم زمان با گوش دادن کتاب یا پادکست،
زندگیت، هدفت و کارات رو هم سامان بدی 👇 | 2 376 |
| 9 | 📚 اگر با کتاب صوتی و پادکست به دنبال رشد هستی…
ولی هنوز کارهای عقبافتاده روی سرت سنگینی میکنن ؛ نگران نباش:
🎮 بازی «پایان کارهای عقبمانده»
یه تجربه ۷ روزه برای افرادی مثل تو:
✔ هر روز یک مأموریت کوچک برای مرتب کردن زندگی
🎧 یک پادکست کوتاه برای تمرکز و انگیزه
🔒 و جلسات vip
اگه آمادهای که هم زمان با گوش دادن کتاب یا پادکست،
زندگیت، هدفت و کارات رو هم سامان بدی 👇 | 1 |
| 10 | تبلیغات 👇👇👇 | 2 360 |
| 11 |  No text | 11 818 |
| 12 | هوس باز.m4a | 9 485 |
| 13 |  No text | 9 500 |
| 14 | بسیاری از مردم شغل خود را عذاب روزانه میدانند؛ حال آنکه منِ مترجم عاشق شغلم هستم. ترجمه، سفری است برفراز دریا از ساحلی به ساحل دیگر. گاه خود را قاچاقچیای تصور میکنم که با غنایمی از کلمات، خیالات، تصاویر و استعارهها از مرز زبان میگذرد.
همسفر ما باش در دنیای ترجمهها:👇🏼
🖋 @Motarjem_Sho1 | 2 988 |
| 15 | تبلیغات 👇👇👇 | 2 948 |
| 16 | همهی امورِ شخصی را باید چون رازی نگاهداریم بهطوری که آشنایان جز آنچه به چشم میبینند، به آن واقف نشوند. زیرا آگاهیِ آنان از امورِ بسیار بیاهمیت هم ممکن است در زمان و شرایط خاص، باعث زیانِ ما شود.
به طور کلی صلاح در این است که آدمی شعورِ خویش را با نگفتن نشان دهد، نه با گفتن؛ زیرا سکوت از هوشمندی است و گفتن از خودپسندی.
امکانِ پیش آمدنِ هر دو به یک اندازه است، اما غالبا ارضای گذرایی را که گفتن به همراه میآورد، به فایدهی دراز مدتی که سکوت ضامنِ آن است رجحان میدهیم.
حتی به منظور سبک کردنِ بارِ دل، نباید فکر خود را به صدای بلند گفت -کاری که اشخاصِ پر تحرک میکنند- مبادا که عادت شود. زیرا در اثر اینکار، فکر و گفتار چنان با یکدیگر عجین میشوند که به تدریج، سخن گفتن با دیگران به فکر کردن با صدای بلند تبدیل میشود، حال آنکه اقتضای هوشمندی است که میانِ فکر و گفتار شکافی عمیق نگه داشته شود.
#آرتور_شوپنهاور
کتاب: در باب حکمت زندگی
@soutidastan | 12 247 |
| 17 | زنانی که از ریشه میرویند.m4a | 9 907 |
| 18 |  ✨ سفری به ژرفای هستی زنانه ✨
گاه سفری هزار مایلی با یک گام آغاز میشود… گام به درون خویش.
کتاب «زنانی که از ریشه میرویند» اثر شارون بلکی تنها یک کتاب نیست؛ یک احضار است. دعوتی است برای بازگشت به خاطرِ فراموش شدهات: تو از خاک زندهای، تو از ریشههایی، تو از اسطورهای.
🌱 این روایت، نقشهای است برای عبور از تاریکیهای درون،
برای رویش از میان ترسها،
برای آنکه بفهمی خانه واقعیات را نه در جایی دور،
بلکه در اعماق وجود خودت بنا کنی.
🔻 شنیدن این پادکست، قدم نهادن در مسیری است که بسیاری از زنان،
در سکوت و شجاعت، آن را پیمودهاند.
مسیری که پایانش، ریشهدوبارهشدن است.
---
📌 هشتگها:
#زنانی_که_از_ریشه_میرویند #شارون_بلکی #کتاب_صوتی #پادکست_زنانه #اسطوره_و_زمین #سفر_درونی #رویش_درون #بانک_کتاب_صوتی #کتاب_الهامبخش #توانمندسازی_زنان #ریشه_ها #طبیعت_زنانگی
🎧 حالا گوش کن، ریشه بدوان.
کانال بانک کتاب صوتی 👇
@soutidastan | 11 546 |
| 19 | در شکستهایت اگر اشکی نریزی
بعدها حتی به خاطر گیر کردن لباست به دستگیره در لند بلند گریه میکنی
این حاصل نادیده گرفتن رنجی است که باید در آغوشش می گرفتی
@soutidastan | 10 482 |
| 20 |  No text | 1 223 |
