Финансы без романсов
Відкрити в Telegram
Аптечка для вашего бюджета. Как не остаться без денег, отложить и преумножить № 5057006959 Реклама: @midas_media Сотрудничество: @midas_Diana
Показати більше
Сітка:154 380
Підписники
-324 години
-657 днів
-32730 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
грудень '25
грудень '25
+2
в 0 каналах
листопад '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+4
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
березень '250
в 0 каналах
Get PRO
лютий '250
в 0 каналах
Get PRO
січень '250
в 0 каналах
Get PRO
грудень '240
в 0 каналах
Get PRO
листопад '240
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+3 480
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+1 377
в 2 каналах
Get PRO
серпень '24
+133
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+256
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+406
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+1 018
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+13 964
в 16 каналах
Get PRO
березень '24
+9 818
в 18 каналах
Get PRO
лютий '24
+24 988
в 29 каналах
Get PRO
січень '24
+16 416
в 15 каналах
Get PRO
грудень '23
+10 495
в 18 каналах
Get PRO
листопад '23
+9 119
в 32 каналах
Get PRO
жовтень '23
+12 125
в 40 каналах
Get PRO
вересень '23
+7 730
в 30 каналах
Get PRO
серпень '23
+13 703
в 38 каналах
Get PRO
липень '23
+23 422
в 10 каналах
Get PRO
червень '23
+97
в 17 каналах
Get PRO
травень '23
+7 270
в 26 каналах
Get PRO
квітень '23
+7 670
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+5 098
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+32 321
в 0 каналах
Get PRO
січень '230
в 0 каналах
Get PRO
грудень '220
в 0 каналах
Get PRO
листопад '220
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+1 371
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+6 380
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+1 378
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+1 075
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+2 662
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+3 398
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+742
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+6 993
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+5 793
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+41 671
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 17 грудня | 0 | |||
| 16 грудня | 0 | |||
| 15 грудня | 0 | |||
| 14 грудня | 0 | |||
| 13 грудня | 0 | |||
| 12 грудня | 0 | |||
| 11 грудня | 0 | |||
| 10 грудня | 0 | |||
| 09 грудня | 0 | |||
| 08 грудня | 0 | |||
| 07 грудня | 0 | |||
| 06 грудня | 0 | |||
| 05 грудня | 0 | |||
| 04 грудня | +2 | |||
| 03 грудня | 0 | |||
| 02 грудня | 0 | |||
| 01 грудня | 0 |
Дописи каналу
Первый попавшийся кредит
Главная цель любой финансовой организации – получить прибыль. На это работает не один специалист по маркетингу, так что яркая реклама с приятными, на первый взгляд, условиями может буквально кричать потенциальным заёмщикам: «Нет времени объяснять, надо брать!»
На самом деле финансовый рынок в этом смысле мало чем отличается от обычного: перед тем, как поставить подпись в договоре, стоит «ещё походить и посмотреть».
❗️Не нужно бояться сложных процедур оформления. Если в одном банке вам предлагают сделку без справок и поручителей, а в другом – немного побегать по инстанциям, но получить более комфортные ставки и сроки, выбор лучше сделать в пользу второго.
#финплан
36 40120
| 2 |  Почему возникает FOMO? Причина 3: слишком большой выбор
Ощущение FOMO связано и с избыточным выбором. Чем больше альтернатив – например, разновидностей потребительских товаров – тем вероятнее человек испытывает муки выбора. Как пишет психолог Барри Шварц в книге «Парадокс выбора», когда человек перегружен вариантами выбора, он нередко сталкивается с беспокойством, стрессом и даже депрессией.
Это подтвердил эксперимент психологов из Гарвардского университета. Участникам показали картинки с разными товарами – и спросили, что бы они выбрали, если бы могли получить только что-то одно. Одновременно ученые фиксировали активность их мозга с помощью фМРТ и спрашивали, как они себя чувствуют. Когда предметы явно различались по стоимости – например, телефон и пакет чипсов – выбор был очевиден, и участники чувствовали себя нормально. То же происходило, если все вещи были дешевыми.
❗️Если же участникам приходилось выбирать между дорогими вещами, например разными гаджетами, их тревожность возрастала. И чем больше было вариантов, тем сильнее она была.
#наука_денег | 37 802 |
| 3 |  «Опционы» – Шелдон Натенберг
Книга «Опционы» содержит максимум полезной информации. Чтобы подготовить читателя к работе на бирже, автор делает акцент на самых распространенных ошибках и проблемах, которые возникают у новичков.
Доступным языком он описывает различные стратегии торговли. Как они работают, а также, при каких условиях и потребностях могут использоваться.
#культура_денег | 38 626 |
| 4 |  Перестаньте выбирать сиюминутные удовольствия вместо важных целей
Действовать на перспективу сложно. Например, вы копите на первоначальный взнос по ипотеке. Впереди долгие годы ограничений. И тут вы видите скидку на классный смартфон. Разумеется, покупка вас порадует.
Вы даже будете думать, что выгодно вложили деньги: скидка же. Но долгосрочная цель в виде покупки квартиры стала от вас ещё дальше.
Позиция «один раз живём» имеет право на существование. Но живём мы при этом достаточно долго. Так что стоит позаботиться о том, чтобы делать это в комфорте.
Если перед вами стоят важные цели – жильё, пенсия, образование, – менять их на сиюминутные удовольствия не стоит.
#психология_денег | 39 633 |
| 5 |  Способ накопления денежных средств, который дисциплинирует: обнуление
Это полезная стратегия для тех, кому стоит поработать над самодисциплиной. Суть в том, чтобы каждый вечер проверять свои наличные и банковский счет. В обоих случаях сумма должна оканчиваться двумя нулями. Все деньги номиналом меньше 100 нужно изымать из оборота и направлять в копилку.
❗️Такая техника позволяет не только скопить некоторую сумму за месяц, но и ежедневно анализировать свои траты и остаток финансов.
Копить деньги, особенно при маленькой зарплате – это целая наука, которая позволяет вырабатывать навыки финансового планирования. Человек начинает учитывать и правильно распределять регулярные и даже эпизодические доходы.
И всегда важно помнить, что больше денег у того, кто меньше тратит.
#финплан | 36 671 |
| 6 |  «Манифест инвестора»
Автор Уильям Бернстайн – американский финансовый теоретик и невролог. «Манифест инвестора» – это незаменимое руководство для начинающих, а также опытных инвесторов. Ведь, чтобы понять книгу, нужно обладать хоть какими-то знаниями в этой сфере.
Читая текст, у вас не повернется язык сказать, что автор – это профессиональный инвестор. Наоборот сложится такое чувство, что вы держите в руках книгу квалифицированного психолога.
#культура_денег | 40 478 |
| 7 |  Почему возникает FOMO? Причина 2: Нейротизм
Немецкие исследователи сопоставили склонность к страху упущенной выгоды и психологические качества из «большой пятерки» – психологической модели, которая рассматривает личность как комбинацию пяти независимых черт: экстраверсии, доброжелательности, открытости опыту, добросовестности и нейротизма.
Оказалось, что упустить выгоду чаще боятся люди с выраженным нейротизмом – то есть эмоционально нестабильные, тревожные.
❗️Другие исследователи также отмечали, что FOMO связан с неудовлетворенностью жизнью, а также с одиночеством и низкой самооценкой. Это отчасти подтверждает версию сторонников теории самоидентификации.
#наука_денег | 37 690 |
| 8 | Присоединяйтесь к каналу, где культура Москвы раскрывается живо, честно и глубоко.
Выставки, галереи, научные форумы, образовательные инициативы – всё, что формирует интеллектуальный пейзаж города и задаёт ему тон.
Здесь встречаются идеи, которые двигают столицу вперёд:
от независимых арт-площадок до крупных институций,
от новых имён до признанных мастеров,
от современных исследований до классических сюжетов, переосмысленных заново.
Мы рассказываем о событиях, которые действительно стоит видеть.
Делимся контекстом, который помогает понимать больше.
Показываем, как культура меняет город – и нас вместе с ним.
Будем рады вашему мнению и участию.
Подписывайтесь и становитесь частью сообщества, для которого культура – не фон, а движущая сила.
👉 t.me/GrandCultureArt | 36 660 |
| 9 |  «Мне нужно больше денег, чтобы стать счастливым»
Как и все прочие ограничивающие программы, эта – родом из детства. Когда вам родители и родственники давали деньги, вы радовались: «Вот же! Наконец-то я куплю то, что хочу и стану счастливым!».
И тратили их на то, за что принимали счастье. А после – и кошелёк опять пуст, и счастья-то не прибавилось. Одно сплошное разочарование.
И после этого вы думали: «Ну, наверное, нужно больше денег. Надо купить более дорогую вещь. Уверен, именно благодаря ей я стану счастливее».
Но чем больше зарабатывали и круче покупали предметы, тем менее счастливым становились. Получился замкнутый круг.
Как убрать эту установку:
• найти то, что делает вас счастливым вне материальной парадигмы: семья, хобби, путешествия, развлечения, отдых и уделить этому занятию часть своего времени;
• разобраться в своих желаниях: чего вы действительно хотите? Какие цели, задачи себе поставили? Какая у вас Миссия в этой жизни? Чем подробнее опишете, тем лучше.
#психология_денег\ | 37 976 |
| 10 |  Пробуйте разные техники накоплений
Даже при совсем небольшом доходе можно научиться откладывать деньги. Так, например, утверждают авторы метода «52 недели», которые обещают помочь вам безболезненно накопить $1000 за год.
❗️Есть много разных методик накоплений, которые помогают копить деньги даже самым неорганизованным личностям – найдите ту, что подходит именно вам.
Что еще советуют финансовые гуру тем, кто только начинает менять свои привычки в тратах? Научитесь фильтровать импульсы и не совершать импульсные покупки – в 8 случаев из 10 так вы покупаете ненужные вам продукты и вещи.
Отпишитесь от рассылок всех интернет-магазинов, введите правило «72 часа» – откладывайте вещь в виш-лист, и возвращайтесь к покупке через 72 часа (ровно столько времени нужно, чтобы покупка была взвешенной и обдуманной, то есть нужной, а не импульсной).
Ну, а самое главное – помните о том, что большие перемены начинаются с маленьких шагов. Выберите что-то одно из списка и начинайте менять свою финансовую жизнь к лучшему.
#финплан | 40 422 |
| 11 |  «Деньги. Мастер игры»
Об авторе: Тони Роббинс – это самый популярный бизнес-тренер и мотивационный оратор. Его тренинги, на которых он делится секретами достижения успеха, стоят 1 миллион долларов, а записи идут на 2 года вперёд.
Отзыв о книге:
Книга «Деньги. Мастер игры» – это своего рода путеводитель по достижению финансовой свободы. Ее написал успешный финансист Тони Роббинс.
Специально для этой книги он провел исследование и взял интервью более чем у 50 долларовых миллионеров.
Это невероятно ценная информация, донесенная простым человеческим языком.
#культура_денег | 40 162 |
| 12 |  Почему возникает FOMO? Причина 1: неудовлетворенные потребности
Одно из академических обоснований FOMO – теория самодетерминации. Она предполагает: на поведение человека влияют базовые психологические потребности. Например, потребность в компетентности – стремление быть эффективным и добиваться результатов – или потребность связи с другими людьми.
Сторонники этой теории считают: FOMO возникает, когда человек не может удовлетворить свои потребности в компетентности и связи с другими людьми.
Такой человек чувствует себя неуспешным и одиноким. Из-за этого он испытывает больше тревоги, когда видит возможности, которыми не может воспользоваться.
❗️Это мотивирует его к действиям, которые должны восполнить дефицит компетентности и близости, – в том числе к покупкам и спешным инвестициям.
#наука_денег | 43 527 |
| 13 |  Финансовые цели, которые стоит себе поставить
Финансовые цели бывают разных видов и их множество. Вот несколько распространенных примеров:
Установление бюджета и его строгое соблюдение
Бюджет – это учет и управление доходами, расходами за определенный период. Это одно из самых умных изобретений человека, которое помогает достичь финансовых целей. Создание сбалансированного бюджета и жизнь в соответствии с ним – эффективный способ сократить расходы и долги.
Выплата долгов по займу в банке, кредитной карте
Несвоевременная выплата кредитов заметно ухудшает финансовое здоровье и качество жизни.
Создание фондов для чрезвычайных ситуаций
Экономика в кризис нестабильна: в один момент вы работаете, а в следующий - может и нет. Позаботьтесь о себе заранее.
Пенсионные сбережения
Накопление на пенсию – обязательная финансовая цель на будущее. Каждый месяц выделяйте немного денег из зарплаты, даже если откладывать сложно. Взносы к пенсии относятся к долгосрочной задаче, конкурирующей за ваше внимание с многими краткосрочными целями. Чтобы накопить приличную сумму к тому времени, когда вы не сможете вести активный образ жизни, научитесь искусству отложенного удовлетворения.
Совершенствование навыков
Между профессионализмом и желаемой степенью достатка существует прямая корреляция. Развитие навыков не обязательно означает получение формального образования. Улучшению деловых качеств способствуют семинары, тренинги, аттестации, чтение деловых книг, посещение онлайн-курсов, конференций, вебинаров.
Начало бизнеса
Открытие собственного дела – хороший пример финансовой цели, которая в случае успеха принесет вам максимальное удовлетворение. Но чтобы все получилось необходимо серьезное долгосрочное планирование.
#финплан | 39 689 |
| 14 |  Грех первый, лень: нежелание управлять своими финансами
Учёт расходов и доходов – ключ ко всему, величина заработка здесь не так важна. И большое предприятие с миллиардными оборотами, и крохотная компания планируют бюджет. Если этого не делать, последствия будут печальными.
Люди почему‑то считают, что у них всё работает по‑другому, но это не так. Если вы не знаете, сколько расходуете, то не сможете рационально копить и тратить. Но, как только вы начнёте контролировать финансы, ваша жизнь изменится.
Если не верите, просто найдите человека, который ответственно подошёл к этому процессу, и спросите, как у него дела.
#психология_денег | 40 367 |
| 15 |  Учитывайте естественное стремление к большему
Представьте молодого человека, который рос в бедности. Он мечтает о собственном жилье и уверен, что именно это принесёт ему счастье. Он делает всё возможное, чтобы достичь желаемого, и в 25 лет, окончив университет и упорно поработав несколько лет на стабильной работе, наконец берёт ипотеку. Он счастлив. Но через два года его друзья переезжают из съёмной квартиры в свой дом. И собственная жилплощадь уже не кажется ему такой роскошной, как раньше.
❗️Наше мнение о том, что сделает нас по‑настоящему счастливыми, постоянно меняется, а способы достичь счастья – дорожают. Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы ставить себе амбициозные цели. Но постоянное стремление к большему бывает разрушительным.
Когда мы связываем своё благополучие и удовольствие от жизни с внешними факторами, то попадаем в ловушку гедонистической адаптации. То есть наш уровень счастья всегда остаётся стабильным, и мы быстро возвращаться у нему даже после важных позитивных изменений. Другими словами, сколько бы власти и денег у нас ни было, нам всегда хочется больше.
Альтернативой гедонизму является эвдемонизм. У него есть шесть измерений: самопознание; развитие потенциала; ощущение цели и смысла жизни; усилия, вложенные в достижение блестящих результатов; глубокая вовлечённость в любую деятельность; удовольствие от деятельности как средства самовыражения.
Эвдемонизм – это более индивидуальный и гораздо более устойчивый подход к счастью, чем гедонизм. Преодолеть гедонистическую адаптацию помогут два практических способа.
1️⃣ Временно перестаньте покупать ненужные вещи, например в течение 30 дней, нескольких месяцев или даже года.
2️⃣ Ведите список ненужных покупок и добавляйте в него пункты каждый раз, когда вам захочется что‑то купить. Затем установите правило, сколько времени вещь должна находиться в списке, прежде чем вы потратите на неё деньги: 24 часа, неделю или несколько месяцев. Это хороший способ приучить мозг к тому, чтобы получать отложенное удовольствие.
#финплан | 39 695 |
| 16 |  Что такое инфляция образа жизни
В 2018 году профессор Гарвардской школы бизнеса Майкл Нортон опросил более 4000 американских миллионеров. Он задавал вопросы о том, насколько они удовлетворены жизнью и сколько денег им потребуется, чтобы стать совершенно счастливыми. Большинство ответило, что для этого их состояние должно увеличиться в два-три раза. Даже миллионы долларов на счету не спасают от ощущения, что денег недостаточно.
Это ощущение часто приводит и миллионеров, и обычных людей к инфляции образа жизни – так ученые называют тенденцию к увеличению расходов по мере роста дохода.
Чем больше человек зарабатывает, тем больше он тратит – но не за счет жизненно необходимых трат на лечение или питание, а за счет второстепенных покупок, которые повышают уровень жизни и статус.
Как правило, необязательные расходы растут постепенно и незаметно – и в этом коварство инфляции образа жизни. Например, человек начинает каждый день покупать кофе навынос и позволяет себе изредка ездить не на метро, а на такси. Потом такие траты становятся привычными и повторяются все чаще. К ним прибавляются более роскошные привычки, например покупать новую модель Айфона каждый раз, когда «Эпл» ее выпускает.
Покупать больше, когда можешь это себе позволить, вполне естественно и часто даже полезно. Например, можно обойтись и без клининга – это необязательная трата. Но если делегировать уборку, сэкономленные время и силы можно тратить на работу – или просто больше отдыхать. Так что до определенной степени инфляция образа жизни нормальна. Но иногда новые привычки становятся проблемой.
Человек, попавший в ловушку инфляции образа жизни, воспринимает свои новые потребительские привычки не как излишества, а как необходимость, даже если речь идет о жизни во дворце. В итоге ему может быть сложно откладывать деньги – или его траты могут и вовсе стать больше заработка.
#наука_денег | 38 355 |
| 17 |  «Да, маленькая зарплата, зато спокойно»
Вам предлагают повышение, но вы не соглашаетесь: на новом месте работать надо больше, ответственность выше. Всех денег не заработаешь.
Отказываясь от предложений зарабатывать больше, вы не просто топчетесь на месте, а теряете деньги, так как инфляция обесценивает их. Если ничего не делать, зарплаты скоро не будет хватать на поддержание того образа жизни, к которому вы привыкли.
#психология_денег | 39 966 |
| 18 |  Избегайте провоцирующих факторов
Когда вы идёте веселиться с друзьями и не хотите потратить лишнего, оставьте дома карту, привязанную к счёту для текущих расходов, или снимите наличными запланированную на развлечения сумму, если карта у вас единственная. Это поможет удержаться от решений, которые кажутся правильными только в моменте, например заплатить за всех в баре.
Конечно, вы ещё можете воспользоваться смартфоном и банковским приложением, чтобы угостить друзей. Но помните: качество ваших трат можно значительно улучшить, если избегать ситуаций, которые провоцируют необдуманные решения.
#финплан | 39 385 |
| 19 |  Что действительно помогает заработать
Высокий уровень интеллекта не гарантирует высокий доход. Но что тогда может быть более точным предиктором финансового успеха?
Возможно, именно везение – самый важный компонент богатства. Это наглядно показывает компьютерная симуляция итальянских ученых, которые смоделировали развитие карьеры гипотетических людей в течение 40 лет. Одни были задуманы более талантливыми: умными, любопытными, настойчивыми, креативными, с высоким эмоциональным интеллектом. Другие обладали этими качествами в меньшей мере.
Казалось бы, талант гарантировал, что человек добьется успеха. Но вышло совсем не так.
В основном везло небольшой группе людей. Причем посредственности часто были намного более успешны, чем таланты. Но не из-за трудолюбия, а просто благодаря череде случайностей.
#наука_денег | 37 865 |
| 20 |  «Один раз живём!»
Вы копите на первоначальный взнос на квартиру и уже подобрались к нужной сумме, но срываетесь и тратите сбережения на игровую консоль, телефон и отпуск.
Потому что жильё – долгосрочная цель, связанная с жёсткой экономией и ипотекой, а радость от покупок можно получить уже сейчас.
Нюанс в том, что жизнь хоть и одна, но длинная (если повезёт) и непредсказуемая. И если вы сейчас не подумаете о том, как будете жить через 20 лет, потом может быть очень горько.
#психология_денег | 39 577 |
