Лепра
Відкрити в Telegram
Забустить канал: t.me/Lepragram?boost Реклама и сотрудничество: @Lepradmin
Показати більше357 248
Підписники
-10424 години
-7787 днів
-3 62830 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
грудень '25
грудень '25
+51
в 1 каналах
листопад '25
+259
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+182
в 2 каналах
Get PRO
вересень '25
+342
в 2 каналах
Get PRO
серпень '25
+549
в 3 каналах
Get PRO
липень '25
+1 057
в 3 каналах
Get PRO
червень '25
+405
в 2 каналах
Get PRO
травень '25
+919
в 2 каналах
Get PRO
квітень '25
+523
в 2 каналах
Get PRO
березень '25
+383
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+649
в 3 каналах
Get PRO
січень '25
+1 411
в 4 каналах
Get PRO
грудень '24
+1 253
в 2 каналах
Get PRO
листопад '24
+1 265
в 8 каналах
Get PRO
жовтень '24
+1 669
в 4 каналах
Get PRO
вересень '24
+724
в 3 каналах
Get PRO
серпень '24
+1 512
в 7 каналах
Get PRO
липень '24
+1 067
в 4 каналах
Get PRO
червень '24
+810
в 6 каналах
Get PRO
травень '24
+990
в 12 каналах
Get PRO
квітень '24
+1 088
в 14 каналах
Get PRO
березень '24
+6 878
в 14 каналах
Get PRO
лютий '24
+386
в 10 каналах
Get PRO
січень '24
+20 658
в 8 каналах
Get PRO
грудень '23
+15 588
в 20 каналах
Get PRO
листопад '23
+1 639
в 13 каналах
Get PRO
жовтень '23
+1 109
в 17 каналах
Get PRO
вересень '23
+795
в 11 каналах
Get PRO
серпень '23
+2 620
в 16 каналах
Get PRO
липень '23
+16 710
в 13 каналах
Get PRO
червень '23
+27
в 13 каналах
Get PRO
травень '23
+1 491
в 13 каналах
Get PRO
квітень '23
+3 126
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+201
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+9 552
в 0 каналах
Get PRO
січень '230
в 0 каналах
Get PRO
грудень '220
в 0 каналах
Get PRO
листопад '220
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+866
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+13 963
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+2 696
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+3 134
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+4 333
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+2 987
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+3 625
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+17 931
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+49 919
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+320 977
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 17 грудня | +5 | |||
| 16 грудня | +14 | |||
| 15 грудня | +2 | |||
| 14 грудня | +1 | |||
| 13 грудня | +1 | |||
| 12 грудня | +4 | |||
| 11 грудня | +4 | |||
| 10 грудня | +11 | |||
| 09 грудня | +2 | |||
| 08 грудня | 0 | |||
| 07 грудня | +4 | |||
| 06 грудня | +1 | |||
| 05 грудня | +2 | |||
| 04 грудня | 0 | |||
| 03 грудня | 0 | |||
| 02 грудня | 0 | |||
| 01 грудня | 0 |
Дописи каналу
00:28
Так выглядит кролик, которому просто стригут когти
Буквально все мы на приёме у стоматолога 😱
17 0085890
| 2 |  Когда бухой пришёл домой и лёг спать в детскую кроватку | 42 096 |
| 3 |  ⚡️⚡️⚡️ Трамп сделал очередное важное заявление
🙈 Подписаться на Лепру 🙈 | 47 250 |
| 4 |  No text | 54 097 |
| 5 |  Второй сезон «Фоллаута» — шедевр: сериал получил 100% на Rotten Tomatoes
Сериал прокачали во всем: масштаб вырос в разы — сюжет показывает, больше локаций, мир и глубина проработки тоже улучшилась — внимание уделили даже мелочам. Актёрскую игру и картинку хвалят отдельно: забавные ситуации реально веселят, а драматические выбивают слезу. Единственный спорный момент — шоу стало куда мрачнее и серьезнее, атмосфера лёгкой прогулки осталась в первом сезоне.
Релиз уже завтра, отмечаем у себя в кинокалендаре ☝️
🙈 Подписаться на Лепру 🙈 | 52 093 |
| 6 |  Wildberries выбирает следующую покупку. В Х началась перекличка брендов, которые еще не купили | 56 022 |
| 7 |  С таким лицом судья Верховного суда сегодня слушал речь защиты Ларисы Долиной
Буквально все мы к концу этого года 🚬 | 70 291 |
| 8 |  Оказывается, всё это время мы неправильно носили пуховик
Выяснилось, что мех на капюшоне нужно заправлять внутрь — так вам будет теплее и ветер не продует голову.
Ваша жизнь больше никогда не будет прежней. | 65 353 |
| 9 |  ⚠️Россияне смогут делить на части оплату любых покупок
Т-Банк встроил сервис “Долями” во все безналичные способы оплаты, которыми мы пользуемся, включая по карте и по QR-коду. Если раньше платили частями в определенных магазинах, то теперь можно в момент оплаты разделить на четыре части любые покупки и счета – независимо от способа оплаты. Оплатил первую часть, остальное – раз в две недели списывают с карты.
Актуалочка для всех своих новогодних хотелок 👍
🙈 Подписаться на Лепру 🙈 | 62 059 |
| 10 |  +3Первые китайские туристы оказались шокированы Россией и её новыми реалиями, пишут местные СМИ
Граждане КНР кинулись скупать билеты после введения безвиза, но не учли, что по прилёте их ждёт «цифровая пустыня»: SIM-карты блокируются на 24 часа, мобильный интернет почти не ловит, а WeChat и Alipay не работают.
Также многие удивились, что в РФ больше нет отелей Hilton и Marriott, а приличные номера, например, в Сочи стоят по несколько тысяч долларов за ночь — дороже чем во Франции или Италии. Дорогие перелеты даже между городами тоже возмутили китайцев, а также низкий уровень сервиса за большие деньги.
Гражданам КНР остается стоически принять трудности, потери из-за колебания валютного курса и наслаждаться «необузданной красотой и дикостью», заявляют эксперты.
Добро пожаловать, братишки, ни в чём себе не отказывайте 😀
🙈 Подписаться на Лепру 🙈 | 66 151 |
| 11 |  ⚡️ Долина ВСЁ — Верховный суд по делу Долиной-Лурье постановил отменить все решения нижестоящих судов
Суд также обязал Долину вернуть 112 миллионов рублей Лурье, а певице оставил квартиру в Хамовниках.
🙈 Подписаться на Лепру 🙈 | 76 907 |
| 12 |  ⚠️ В Индии сейчас настоящий Сайлент Хилл: в Дели индекс качества воздуха поднялся аж в 30 раз выше нормы — это критическое значение, сравнимое с вдыханием яда 😶🌫️
Токсичный смог настолько плотный и едкий, что школьников и офисных работяг перевели на удалёнку. Власти рекомендовали жителям не выходить из дома без крайней необходимости. | 72 197 |
| 13 |  Вкусно — и точка 🤨 | 68 839 |
| 14 |  +3Наберите воздуха: новый Mercedes-Benz CLA 220 получит двигатель от... китайского Geely — легендарная модель будет идти с 1.5-литровым турбированным двигателем на 188 лс
Также в седане стоит электромотор, в паре с ним китайский двигатель будет выдавать 208 лс, а разгоняться до 97 км/ч — за 7.1 секунды.
🙈 Подписаться на Лепру 🙈 | 72 204 |
| 15 |  +7Страдающее средневековье выпустили календарь, как у бабушки, на 2026.
Внутри исторические факты, всратые рецепты и лайфхаки по типу: как лечить горло, как привлечь русалку, как выжить после развода?
Среди рецептов: пирог с олениной, пудинг из бобов, свиная печень для развратников и обжор.
Праздники, чтобы не пропустить святого Исидора, покровителя интернета, Феодосьи Колосятницы и день, когда черт плюёт на ежевику.
Игры и генераторы: Какая ты средневековая болезнь? Какая средневековая пытка подойдет лично вам?
Ежемесячный астрологический прогноз от Ретроградного Меркурия и пошлые письма новгородцев на бересте.
А еще по нему можно гадать. Но это для совсем отбитых. | 68 219 |
| 16 |  Видео смешное, а ситуация страшная | 71 313 |
| 17 |  Эх, как же скучно мы живём
🙈 Подписаться на Лепру 🙈 | 73 306 |
| 18 |  Сегодня отмечается День лохматых
Ты знаешь, кого нужно поздравить 👍 | 72 288 |
| 19 |  +2«Ебать мой хуй»: парень спросил ChatGPT о состоянии своей рыбки — реакция нейронки убила
Первый в истории инсульт жёпы у ИИ 😀
🙈 Подписаться на Лепру 🙈 | 86 924 |
| 20 |  +5⚠️ Выпрямляем осанку и убираем «компьютерную шею» раз и навсегда — собрали для вас лучший набор простых упражнений для дома 💪
— Сгибание в тазобедренном суставе — делаем лёгкий наклон вперёд с согнутыми коленями, вес переносим на пятки.
— Подъёмы на носки у стены — медленно поднимаемся и полностью опускаемся у стены. Сначала на двух ногах, затем на одной.
— Тяга к лицу — локти уводим назад, руки раскрываются к лицу. Начинаем с малого сопротивления, шею не зажимаем.
— Нижняя трапеция — плечи направлены назад и вниз, верх трапеции расслаблен.
— Выпад с коленом над носком — колено идёт строго над стопой, спина ровная. Делается постепенно и подконтрольно.
— Подбородок вниз — голову слегка отводим назад, подбородок втягиваем, вверх не задираем.
— Разведения рук в полной амплитуде — берём лёгкий вес, руки опускаем глубже, растягивая грудь.
— Стойка на четвереньках — воображаем стакан воды на спине и не даём ему «пролиться».
— Собака мордой вниз — корпус собран, поясница ровная, руки вытянуты.
— Подъёмы Тиба — поднимаем носки вверх, сначала со ступеньки, затем у стены.
Самое главное — регулярность. Комбо снимает зажимы в шее, лопатках и тазе, убирает скованность и помогает держать осанку при сидячей работе.
Офисные работяги и удалёнщики, сохраняем.
🙈 Подписаться на Лепру 🙈 | 75 273 |
