ru
Feedback
مذكرات مجهول

مذكرات مجهول

Открыть в Telegram

مُذكرة نادرة، أُدون عليها بخط رثّ. ستكتشف الفوضى المخبئة وأني لستُ الشاب الهادئ المبتسم بنمطية، إنني مليئ بالفوضى والمشاعر التي تتضارب.

Больше
404 841
Подписчики
-40024 часа
-2 4847 дней
-10 70430 день

Загрузка данных...

Привлечение подписчиков
декабрь '25
декабрь '250
в 0 каналах
ноябрь '250
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+1
в 28 каналах
Get PRO
сентябрь '250
в 39 каналах
Get PRO
август '250
в 40 каналах
Get PRO
июль '250
в 40 каналах
Get PRO
июнь '25
+2
в 42 каналах
Get PRO
май '25
+4
в 46 каналах
Get PRO
апрель '250
в 48 каналах
Get PRO
март '25
+3
в 53 каналах
Get PRO
февраль '25
+5
в 56 каналах
Get PRO
январь '25
+7
в 58 каналах
Get PRO
декабрь '24
+746
в 61 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+134
в 67 каналах
Get PRO
октябрь '24
+2 209
в 70 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+598
в 73 каналах
Get PRO
август '24
+1 193
в 74 каналах
Get PRO
июль '24
+3 878
в 76 каналах
Get PRO
июнь '24
+8 304
в 74 каналах
Get PRO
май '24
+422
в 88 каналах
Get PRO
апрель '24
+9 533
в 99 каналах
Get PRO
март '24
+18 791
в 103 каналах
Get PRO
февраль '24
+23 879
в 107 каналах
Get PRO
январь '24
+25 691
в 107 каналах
Get PRO
декабрь '23
+44 685
в 97 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+37 036
в 101 каналах
Get PRO
октябрь '23
+12 280
в 111 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+3 412
в 121 каналах
Get PRO
август '23
+3 044
в 135 каналах
Get PRO
июль '23
+15 128
в 142 каналах
Get PRO
июнь '23
+45
в 142 каналах
Get PRO
май '23
+10 041
в 154 каналах
Get PRO
апрель '23
+20 082
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+1 994
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+60 607
в 0 каналах
Get PRO
январь '230
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '220
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '220
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+1 608
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+12 628
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+14 801
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+21 340
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+18 393
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+27 382
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+26 164
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+35 068
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+285 750
в 0 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
16 декабря0
15 декабря0
14 декабря0
13 декабря0
12 декабря0
11 декабря0
10 декабря0
09 декабря0
08 декабря0
07 декабря0
06 декабря0
05 декабря0
04 декабря0
03 декабря0
02 декабря0
01 декабря0
Посты канала
00:13
لم أعد أبحث عن راحة عابرة تشبه إغفاءة قصيرة، بل عن هدنة طويلة أضع فيها قلبي جانبًا دون أن أخشى أن يوقظه شيء. صرت أتساءل في صمت: متى بدأت أثقل إلى هذا الحد؟ ومتى صار القلق رفيقًا يسبقني إلى كل مكان، يقطع علي ضحكاتي قبل أن تكتمل، ويذكرني بما هربت منه لحظة بعد أخرى؟ أحاول أن أستعيد آخر يوم ضحكت فيه بصدق، ولا أجد في ذاكرتي سوى ظلال باهتة، كأن الفرح مرّ بي مرّ السحاب ولم يترك أثرًا. أصبحت أحادث نفسي أكثر مما أحادث البشر، وأشرح لها ما أعجز عن قوله للآخرين. كأنني أحاول أن أكون حاضرًا بينما شيء في داخلي ينسحب بهدوء. إن ما أحتاجه ليس رحلة هروب، ولا نومًا طويلًا، بل يقينًا يطمنّ القلب، يلمّ شعثه، ويعيد إليه قدرته على الثبات. أحتاج مكانًا آمنًا، لا ينهار حين أنهار، ولا يطالبني بأن أكون أقوى مما أستطيع. أريد أن أشعر بأن العالم ليس ضدي، وأن الحياة ليست ساحة امتحان لا تنتهي.

12 1361410

2
كنت ابحث منذ زمن عن أحد اُصارحه بما يثقل قلبي، طالما رغبت ان اكون على سجيتي، كما اعيش في داخلي، لا ذلك الوجه المتماسك الذي اص
كنت ابحث منذ زمن عن أحد اُصارحه بما يثقل قلبي، طالما رغبت ان اكون على سجيتي، كما اعيش في داخلي، لا ذلك الوجه المتماسك الذي اصطنعه كل يوم. كنت اتمنى ان انطق بما يختنق في صدري، وان تنساب الجمل بلا تردد، كأنها اخيرًا وجدت طريقها الى الهواء. كم خفت من ان يقال انني ابالغ، او ان حزني لا معنى له، فاخفيت كل شيء حتى ظن البعض انني لا اتأثر بشيء. لكن الحقيقة انني كنت اتآكل بصمت، واخشى ان ينهار ما بنيته من صمت لو تكلمت. لم يكن سهلًا ان اعترف انني لست بخير، وان الايام تأخذ مني اكثر مما تمنح. كنت احتاج كلمة تطفئ قلقًا، او نظرة تعيد لي يقينًا، او حتى سكوتًا يفهم ما بين السطور. لم ابحث يومًا عن شفقة، بل عن قلب يصدق ما اعانيه من غير ان يلمسه بجرح اضافي. لم اجد كل هذا، لكنني صرت اعرف ان الهرب لا يصنع قوة، وان ادعاء الثبات لا ينقذ احدًا. وربما يأتي وقت لا اضطر فيه لاخفاء شيء، ولا احتاج فيه لابتلاع الكلمات قبل ان تولد. وقت اكتشف فيه ان الحديث ليس ضعفًا، وان الصدق مع الذات هو الباب الذي كنت ابحث عنه منذ سنوات.
30 469
3
سنفترق عندما ينتهي إنبهارك بي، سأعود شخصًا عاديًا بالنسبة لك، وتنتهي: قراءة المزيد..
20 595
4
أمضي في الأيام كأنني أسير في نفق طويل لا أعرف أين ينتهي، لا أرغب في الحديث ولا في سماع أحد، فالكلمات أصبحت ثقيلة، أرى الناس أ
أمضي في الأيام كأنني أسير في نفق طويل لا أعرف أين ينتهي، لا أرغب في الحديث ولا في سماع أحد، فالكلمات أصبحت ثقيلة، أرى الناس أمامي، أراقب حركتهم وضحكاتهم، لكن لا شيء يصل إليّ، كأنني موجود خلف زجاج لا يسمح للعالم بالدخول، أرتدي وجهاً هادئاً وأمشي، أشعر بانسحاب بطيء من كل ما كان يهمني، كأن المشاعر التي كانت تضجّ في صدري اتخذت قراراً بالصمت. أجلس بينهم ولا أنتمي، أستمع ولا أسمع، أرى ولا أشعر، أصبحت أحتاج إلى عزلتي أكثر من أي شيء، إلى هدوءٍ يتيح لي أن ألتقط أنفاسي، إلى ابتعاد قصير عن ضجيج العالم. لست غاضباً من أحد، فقط مرهق بالصمت الذي يزدحم في رأسي، وبالوحدة التي أحملها حتى وأنا وسط الآخرين. أبحث عن نسخة مني ضاعت في الطريق، وأتمنى أن أجدها قبل أن أفقد القدرة على العودة إليها.
40 000
5
لن اكون أول من يُبادر في أي شيء، سئمتُ من كوني أول من يُسلّم، أول من يُصالح، أول من ينسى.. فمن استغنى ف: قراءة المزيد
55
6
لن اكون أول من يُبادر في أي شيء، سئمتُ من كوني أول من يُسلّم، أول من يُصالح، أول من ينسى.. فمن استغنى ف: قراءة المزيد
628
7
‏“أعتقد أن شقاء الإنسان ينبع من مجالسته لمن لا يفهمه بل ويسيء فهمه بإستمرار، إن شقاء الإنسان لا ينبع من كونه لا يجد صحبة بل م
‏“أعتقد أن شقاء الإنسان ينبع من مجالسته لمن لا يفهمه بل ويسيء فهمه بإستمرار، إن شقاء الإنسان لا ينبع من كونه لا يجد صحبة بل من كونه لا يجد الصحبة المناسبة، ولذا فإن وجود شخص تستطيع أن تخبره بما يجول في داخلك بدون أن يسيء فهمك هي أعظم نعمة ممكن أن تحصل عليها.” - د. أحمد خالد توفيق.
41 948
8
أنا أعرف جيداً كيف أبتسم عندما تكون الابتسامة مؤلمه واكون تعيس وكيف أقول لك تصبح على خير بينما الارق متملكني، وأعرف جيداً كيف أختبىء وراء تلك الأقنعة ولا تعلم.
2 527
9
كنت أظن أن ما يُنهك الإنسان هو المآسي الكبيرة، تلك التي تقتحم الحياة بعنف وتتركها مقلوبة رأساً على عقب. لكنني اكتشفت متأخراً
كنت أظن أن ما يُنهك الإنسان هو المآسي الكبيرة، تلك التي تقتحم الحياة بعنف وتتركها مقلوبة رأساً على عقب. لكنني اكتشفت متأخراً أن ما يقتلنا حقاً لا يُرى بالعين، بل يُشعر به على مهل، في تفاصيل صغيرة تتسلل إلينا كل يوم. نحن لا نسقط فجأة، بل نتآكل تدريجياً؛ حين نؤجل راحتنا لنرضي الآخرين، حين نبتلع خيبة صغيرة ونقول إنها لا تستحق التفكير، حين نضحك في وجه من أرهقنا كي لا نبدو ضعفاء. التفاصيل تفعل ذلك بنا، تغرس أنيابها في صمت، وتتركنا نصف أحياء.
44 980
10
كنت أظن أنني أعيش كما يعيش الجميع، أستيقظ، أعمل، أضحك، أتحدث، وأملأ يومي بما أستطيع من ضجيج، حتى لا أسمع ما يدور في داخلي. كن
كنت أظن أنني أعيش كما يعيش الجميع، أستيقظ، أعمل، أضحك، أتحدث، وأملأ يومي بما أستطيع من ضجيج، حتى لا أسمع ما يدور في داخلي. كنت أهرب من الصمت كمن يهرب من هاوية مفتوحة. كنت أظن أن الانشغال علاج، وأن التعب دليل حياة، لكن شيئاً في أعماقي كان ساكناً بشكل مريب، كأنه ينتظر مني اعترافاً مؤجلاً. كلما جلست وحدي، شعرت أني غريب عن نفسي، كأنني أراقب شخصاً آخر يرتدي وجهي ويتحدث باسمي. أحاول أن أكتب لأفهم ما يحدث، لكن الكلمات تخونني، تخرج بلا حرارة، كأنها لا تخصني. أفتح الكتب، أتابع الناس، أملأ الهاتف بالأصوات والصور، ومع ذلك يظل الفراغ يتسع في داخلي، كأنني أحشو حفرةً بلا قاع. أضحك أحياناً كي لا يلاحظ أحد أني متهالك، وأقول إنني بخير كي لا أشرح ما لا يمكن شرحه. في الليل، حين يهدأ كل شيء، أشعر بخفةٍ مزعجة، كأنني فقدت وزني المعنوي، كأنني حاضر في الحياة بجسدي فقط، أما روحي فصارت تراقبني من بعيد، تنتظر اللحظة التي أجرؤ فيها على النظر إليها والاعتراف: أنني لم أعد أشعر بشيء منذ زمن طويل.
45 148
11
أؤمنُ بأنّ في الإنسان حنينًا دفينًا إلى أيامه الماضية، لا لأنها كانت أجمل، بل لأنّه كان فيها أقلّ إدراكًا وأكثر صفاءً. كانت ا
أؤمنُ بأنّ في الإنسان حنينًا دفينًا إلى أيامه الماضية، لا لأنها كانت أجمل، بل لأنّه كان فيها أقلّ إدراكًا وأكثر صفاءً. كانت الدنيا أرحب في عينيه، وأقلّ تعقيدًا في نفسه. لم تكن قد أثقلت فطرته همومُ الكبار، ولا شغلته أسئلة الغد. كان يعيش اللحظةَ ببساطة الطفولة وبراءتها. كان يضحك من قلبه لأسباب تافهة، ويصنع من اللعبة عالمًا، ومن الوهم حقيقة. لم تكن قد مسّته بعدُ جراح المعرفة، ولا عرف كمّ الخفايا والتناقضات التي تحملها الحياة. اليوم، بعد أن اتسعت مداركه، صار يرى ما وراء السطور. صار يحمل عبء الفهم، وثقل المسؤولية. ففقدت الحياة بريقها الساذج، وابتعد عنه ذلك الطُّرْف الخفيف الذي كان يملأ أيامه. إنّ هذا الحنين ليس إلاّ شوقًا إلى تلك الذات البسيطة التي كانت ترى العالم من خلال قلبها قبل عقلها. إلى ذلك السلام الداخلي الذي لم تكن تعرف بعد كيف تفقده.
42 837
12
لا أحد يستطيع شمّ أحزانك مهما أمْتلى صدرك برائحة إحتراقها...
21 598
13
أن تحاول أن ترى العالم بعيني غيرك، أن تتخيل ملامح الألم في وجهٍ لم ينطق، أو فرحًا مكبوتًا خلف صمتٍ طويل، أن تصغي لما لم يُقال
أن تحاول أن ترى العالم بعيني غيرك، أن تتخيل ملامح الألم في وجهٍ لم ينطق، أو فرحًا مكبوتًا خلف صمتٍ طويل، أن تصغي لما لم يُقال، وتفهم ما لم يُشرح، هو أرقى درجات الوعي الإنساني. حين تضع نفسك في موضع الآخر، لا لتُصدر حكمًا، بل لتفهم دوافعه، لتدرك سبب كلماته، ووجع اختياره، تصبح أكثر إنصافًا، وأقل قسوة. فالناس لا يُقاسون بما يفعلون فقط، بل بما اضطرّتهم الحياة أن يكونوا عليه. إننا نُخطئ كثيرًا حين نرى من بعيد، ونحكم من وراء الزجاج، ننسى أن الطريق الذي عبرناه بسهولة، قد كان لغيرنا جبلاً لا يُصعد. ننسى أن الصبر ليس صفة فطرية، بل وجعٌ تكرّر حتى صار هدوءًا. التعاطف ليس ضعفًا، بل شجاعة من نوع نادر، شجاعة أن تنحني لتفهم، لا لتدين، وأن تقترب لتُضمّد، لا لتُعاتب. ولو أننا جعلنا هذا المبدأ عادةً، لا لحظة عابرة، لو حاول كلٌّ منا أن يعيش شعور الآخر ليومٍ واحد فقط، لانكشفت عنا كثير من القسوة، ولتبدلت نظراتنا إلى بعضنا البعض. سيغدو العالم آنذاك أقل ضجيجًا، أكثر رحمة، وسيكتشف الإنسان أن ما يحتاجه حقًا ليس انتصارًا على الآخرين، بل انسجامًا معهم، في صمت الفهم، ودفء المشاركة، وصدق الشعور.
37 723
14
لن اكون أول من يُبادر في أي شيء، سئمتُ من كوني أول من يُسلّم، أول من يُصالح، أول من ينسى.. فمن استغنى ف: قراءة المزيد
1
15
- مساء الخير ♥️
1
16
لن اكون أول من يُبادر في أي شيء، سئمتُ من كوني أول من يُسلّم، أول من يُصالح، أول من ينسى.. فمن استغنى ف: قراءة المزيد
795
17
بِحق هذه الليالي، أَعْرِفها جيداً، تلك التي يقف فيها المرء حائراً بين طرق متشعبة، لا يدري أيها يسلك، ولا من يصحبه في رحلته. أ
بِحق هذه الليالي، أَعْرِفها جيداً، تلك التي يقف فيها المرء حائراً بين طرق متشعبة، لا يدري أيها يسلك، ولا من يصحبه في رحلته. أيام يكون فيها الإنسان وحيداً وحيداً، كسفينة بلا دفة في لجة مظلمة، تتقاذفها الأمواج وهو ينازع في أعماق نفسه هزيمة صامتة. في هذه الأحْيان، يستسلم المرء لقدره، ليس ضعفاً ولكن إدراكاً لحدِّ القُدرة. يتعايش مع الواقع المر، ويواصل مسيرته، وإن ببطء. غير أن في أعماق قلبه يخفق أمل واهن، ثقيل كحجر، حزين كذكرى بعيدة. يتمنى في سرِّه: لو أن ثمَّة وجهة واحدة واضحة، مهما كانت بعيدة، لاتجه نحوها بكل ما فيه من إرهاق وتعب. لو أن ثمَّة قلباً واحداً يفهم صمته، لركض إليه حاملاً أثقاله كلها، ليجد في حضنه ملجأً وسكينة. عندئذ، لأصبحت الحياة مختلفة. لانقشع عن النفس سحاب القنوط، ولاستقر فيها طمأنينة عميقة، كالسكينة التي تسود البحيرة بعد عاصفة عنيفة. هذه هي السكينة التي يتلهف عليها كل كائن، سكينة القلب المطمئن والنظر المستقر.
38 123
18
لن اكون أول من يُبادر في أي شيء، سئمتُ من كوني أول من يُسلّم، أول من يُصالح، أول من ينسى.. فمن استغنى ف: قراءة المزيد
105
19
لن اكون أول من يُبادر في أي شيء، سئمتُ من كوني أول من يُسلّم، أول من يُصالح، أول من ينسى.. فمن استغنى ف: قراءة المزيد
456
20
لن اكون أول من يُبادر في أي شيء، سئمتُ من كوني أول من يُسلّم، أول من يُصالح، أول من ينسى.. فمن استغنى ف: قراءة المزيد
406