سازمان بهداشت جهانی ️
رفتن به کانال در Telegram
سازمان بهداشت جهانی .📛محتوی پیامهای تبلیغاتی نه تایید و نه رد میشود.📛
نمایش بیشتر21 061
مشترکین
-2124 ساعت
-1017 روز
-37130 روز
در حال بارگیری داده...
جذب مشترکین
دسامبر '25
دسامبر '25
+7
در 0 کانالها
نوامبر '25
+2 978
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+1 945
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+2 493
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+2 012
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+3 245
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+3 038
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '250
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+4 987
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+10 115
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+3 295
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+4 779
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+10 191
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+10 541
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+7 205
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '240
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '240
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+11 412
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+2
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+10 095
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+9 813
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+1
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+2 054
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+3 925
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+3 373
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '230
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '230
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '220
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+25 247
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+23 110
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+80 310
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 17 دسامبر | 0 | |||
| 16 دسامبر | 0 | |||
| 15 دسامبر | 0 | |||
| 14 دسامبر | 0 | |||
| 13 دسامبر | 0 | |||
| 12 دسامبر | 0 | |||
| 11 دسامبر | 0 | |||
| 10 دسامبر | +1 | |||
| 09 دسامبر | 0 | |||
| 08 دسامبر | +3 | |||
| 07 دسامبر | 0 | |||
| 06 دسامبر | +1 | |||
| 05 دسامبر | 0 | |||
| 04 دسامبر | 0 | |||
| 03 دسامبر | 0 | |||
| 02 دسامبر | +1 | |||
| 01 دسامبر | +1 |
پستهای کانال
01:00
🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️🔥
✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد /²⁵❤️
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔 @ostad_seyed_hoseyni
☎️ 09213313730
☯ @telesmohajat
3 124120
| 2 |  رابطه مستقیم میگرن با کمخوابی !😴
🔹بیخوابی باعث می شود، تا فرد دچار بیماری روانی شود و برای مغز بسیار مخرب است. برخی از سردردها هم ارتباط مستقیم با کمخوابی دارند، که بیماری میگرن جز این دسته از سردردهاست
+ این در حالی است که خواب کافی یکی از تکنیکهای درمان است
🌐 @behdasht_jahani | 2 085 |
| 3 |  خواص شگفت انگیز چای دارچین
🔹چای دارچین یکی از دمنوشهای خوشعطر و پرطرفدار است که با افزودن چوب یا پودر دارچین به چای، ترکیبی لذتبخش و سالم برای مصرفکنندگان ایجاد میکند.
🔹این نوشیدنی علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از آنتیاکسیدانها و ترکیبات ضدالتهابی است و میتواند نقشی مؤثر در بهبود سلامت بدن و پیشگیری از بیماریها ایفا کند.
🔹این دمنوش با کاهش کلسترول بد و کمک به تنظیم فشار خون، یکی از نوشیدنیهای مفید برای سلامت قلب به شمار میرود.
🔹تحقیقات نشان میدهد چای دارچین میتواند سطح قند خون ناشتا را تا ۲۰ درصد کاهش دهد.
🌐 @behdasht_jahani | 2 095 |
| 4 | خواص شگفت انگیز چای دارچین
🔹چای دارچین یکی از دمنوشهای خوشعطر و پرطرفدار است که با افزودن چوب یا پودر دارچین به چای، ترکیبی لذتبخش و سالم برای مصرفکنندگان ایجاد میکند.
🔹این نوشیدنی علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از آنتیاکسیدانها و ترکیبات ضدالتهابی است و میتواند نقشی مؤثر در بهبود سلامت بدن و پیشگیری از بیماریها ایفا کند.
🔹این دمنوش با کاهش کلسترول بد و کمک به تنظیم فشار خون، یکی از نوشیدنیهای مفید برای سلامت قلب به شمار میرود.
🔹تحقیقات نشان میدهد چای دارچین میتواند سطح قند خون ناشتا را تا ۲۰ درصد کاهش دهد.
🌐 @behdasht_jahani | 25 |
| 5 |  راز طول عمر مردان، خوردن لوبیا سفید
🔹محققان دانشگاه کییل آلمان دریافتند که وجود پرونتین موجود در لوبیا سفید موجب افزایش طول عمر مردان میشود، میزان تناسب اندام را افزایش میدهد و تعادل گلوکز آنها را بهبود می بخشد.(این تاثیر در زنان یافت نشده)
🔹پرونتین یک ترکیب گیاهی متعلق به گروه ایزوفلاوون هاست
🌐 @behdasht_jahani | 3 445 |
| 6 |  🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️🔥
✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇ž25
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️ 09213313730
☯ @telesmohajat | 3 303 |
| 7 |  هرگز با معده خالی این کارها را انجام ندهید 🙅
🔹خوردن مسکن: خونریزی گوارشی
🔹جویدن آدامس: گاستریت «ورم معده»
🔹خوردن قهوه: سوزش معده
🔹آب مرکبات: آسیب جدی به معده
🔹خوابیدن: اختلال خواب
🔹ورزش: تضعیف ماهیچهها
🌐 @behdasht_jahani | 3 321 |
| 8 | هرگز با معده خالی این کارها را انجام ندهید 🙅
🔹خوردن مسکن: خونریزی گوارشی
🔹جویدن آدامس: گاستریت «ورم معده»
🔹خوردن قهوه: سوزش معده
🔹آب مرکبات: آسیب جدی به معده
🔹خوابیدن: اختلال خواب
🔹ورزش: تضعیف ماهیچهها
🌐 @behdasht_jahani | 15 |
| 9 | 🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️🔥
✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد /²⁴❤️
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔 @ostad_seyed_hoseyni
☎️ 09213313730
☯ @telesmohajat | 3 528 |
| 10 |  کم خوابی احتمال سرماخوردگی را افزایش میدهد
⚜ محققان دریافتهاند کسانی که شبها کمتر از ۶ ساعت میخوابند، بهنسبت آنها که خواب بیشتری دارند، چهار برابر بیشتر بیمار میشوند.
🌐 @behdasht_jahani | 3 664 |
| 11 |  اینجا یخ بذار🧊
🔹طب سنتی چینی می گوید ترکیبی از نقطه فنگ فو و یخ درمانی ممکن است کل بدن را جوان کند. تحریک این نقطه با یک تکه یخ ممکن است به شما در کسب انرژی بیشتر و در نتیجه سلامت بیشتر کمک کند. به نظر می رسد شگفت انگیز است! کافی است هر روز یک تکه یخ را بر روی نقطه فنگ فو قرار دهید.
🔹نقطه Feng Fu گردن در درمان سردرد، کمانرژی بودن و سرگیجه نقش بسیار موثری دارد. با فشار دادن این نقطه، فشار دادن شئی داغ یا یخ میتوان باعث تحریک انرژی شد. این انرژی درست در نقطه مقابل درد قرار دارد. در میان گزینههای یاد شده یخ بهتر از همه میتواند سردرد را از بین ببرد.
🌐 @behdasht_jahani | 3 693 |
| 12 |  ۶ توصیه مهم سازمان جهانی بهداشت در مورد تغذیه سالم !👌🏻
▫️نوشیدنیهای الکلی را به هیچ عنوان مصرف نکنید
▫️از مصرف نوشیدنیهای قنددار پرهیز کنید
▫️از مصرف بیش از حد چربی و روغن اجتناب کنید
▫️هیدراته بمانید، یعنی به مقدار کافی آب بنوشید
▫️غذاهای متنوع مصرف کنید، که شامل میوه و سبزی هم باشد
▫️مصرف نمک خود را به کمتر از ۵ گرم در روز کاهش دهید.
🌐 @behdasht_jahani | 3 585 |
| 13 | 🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️🔥
✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇ž24
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️ 09213313730
☯ @telesmohajat | 3 091 |
| 14 |  مصرف شکر در ایران فراتر از استانداردهای جهانی است
🔹متخصص تغذیه و رژیمدرمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان، نسبت به مصرف بالای شکر و مواد غذایی قندی در جامعه ایرانی هشدار داد و گفت: سرانه مصرف شکر در ایران حدود ۲۸ تا ۲۹ کیلوگرم در سال برای هر نفر است که بیش از ۵۰ درصد بالاتر از میانگین جهانی و بیش از دو برابر حد توصیهشده سازمان جهانی بهداشت است.
🌐 @behdasht_jahani | 3 624 |
| 15 | 🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️🔥
✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد /²³❤️
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔 @ostad_seyed_hoseyni
☎️ 09213313730
☯ @telesmohajat | 1 626 |
| 16 |  5 راه برای افزایش استحکام ناخن ها
✨مصرف لبنیات
✨مصرف سبزیجات حاوی ویتامین A مثل هویج
✨مصرف جوانه
✨مصرف آبمیوه
✨کوتاه کردن ناخن ها
🌐 @behdasht_jahani | 3 536 |
| 17 |  🔘چند توصیه برای دیابتی ها
🔸نهار را حذف نمایید
🔸تا مرز سیری غذا نخورید
🔸سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید
🔸در بیشتر غذاها جو اضافه کنید
🔸تخم شنبلیله بعد از غذا میل
نمائید، بمقدار لازم
🔸غذا را خوب بجوید
🔸اول شب بخوابید، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند.
🌐 @behdasht_jahani | 3 622 |
| 18 | 5 راه برای افزایش استحکام ناخن ها
✨مصرف لبنیات
✨مصرف سبزیجات حاوی ویتامین A مثل هویج
✨مصرف جوانه
✨مصرف آبمیوه
✨کوتاه کردن ناخن ها
🌐 @behdasht_jahani | 1 |
| 19 |  🚨🚨🚨#فوری | سورپرایز بزرگ والکس برای مردم ایران
🔴از امشب هرکی تو والکس حداقل ۱۰۰ هزار تومن خرید کنه، میتونه برنده جایزه ۱۰۰ میلیونی باشه!
🔹فقط کافیه ۱۰۰ هزار تومن معامله کنی و ساعت ۱۱ شب بری تو سایت رو دریافت جایزه کلیک کنی!
لینک ورود
لینک ورود
لینک ورود
خود قیاسی هم این طرح رو تایید کرده 👆👆 | 3 267 |
| 20 |  اگر گلودرد دارید این خوراکیها را نخورید
🌐 @behdasht_jahani | 3 500 |
