مرکز مشاوره آنلاین

🔠۷ روش گفتن "دوستت دارم" برای مردی که بلده با رفتار عشق نشون بده :🔠 ۱. وقتی از چیزی ناراحته، به جای بحث، فقط کنارش می‌مونی و می‌ذاری آروم شه. ۲. با دقت بهش گوش می‌دی حتی وقتی حرفاش بی‌هدف یا تکراری‌ان. ۳. وقتی دیره و خسته‌ای، بازم زنگ می‌زنی بگی رسیدی خونه. ۴. بهش احساس امنیت می‌دی، نه با قول، با ثبات رفتارت. ۵. وقتی یه چیز جدید می‌خری یا تصمیم می‌گیری، نظرش رو می‌پرسی چون واقعاً برات مهمه. ۶. وقتی بین غرورت و دلش باید یکی رو انتخاب کنی، غرورت رو زمین می‌ذاری. ۷. هر کاری می‌کنی تا وقتی پیش توئه، احساس کنه خونه‌ست.

❤️چالش ۷ روزه برای بیدار کردن انرژی زنانه : روز ۱: صبح را بدون عجله شروع کن. ده دقیقه موسیقی ملایم گوش بده و با یک فنجان چای یا قهوه آرام بنشین. روز ۲: لباسی یا رنگی بپوش که بهت حس لطافت و جذابیت بده؛ حتی اگر هیچ جایی نمی‌روی. روز ۳: جلوی آینه لبخند بزن و سه جمله مثبت به خودت بگو. روز ۴: موقع راه رفتن یا نشستن به حرکات بدنت دقت کن؛ نرم‌تر و آگاهانه‌تر رفتار کن. روز ۵: به خودت رسیدگی کن؛ پوستت، موهایت یا حتی یک حمام طولانی. روز ۶: اجازه بده امروز کسی بهت کمک کند یا لطفی در حق تو انجام دهد، بدون اینکه ردش کنی. روز ۷: زمانی را صرف کاری کن که فقط برای لذت توست؛ کتاب خواندن، رقصیدن، فیلم دیدن یا هر چیز دیگری.

میدونستین بخش بزرگی از پیام های ربات رو آقایونی میفرستن مبنی بر عدم برآورده شدن نیازهای عاطفی شون و کمبود محبت هاشون از خانومایی که بوی زردچوبه میدن و توکارهای خونه خودشونوغرق کردن یه مراجعی میگفت حق باشما بود ازوقتی من تغییرکردم فهمیدم همسرم بی احساس نبود من بودم که بلدنبودم چطوری خواسته هاموبگم چطوری نیازهاشوبرآورده کنم چطورجذاب باشم چطوری گله و شکایت هاموکنم چطوری عشوه بیام و.... بنظرم یکی ازقدم هایی که سفتومحکم زندگی دونفره تونو پایدارمیکنه پکیج همسرداری و سکسولوژی و کاریزمامیتونه باشه البته از دوره زوج درمانی هم غافل نشید که محشره این پکیج ها امشب با۹۰درصدتخفیف تا۱شب قابل تهیه اس پس استارت بزن: 🧡 @Mr_missadmin

اگه ازونایی که خیلی دیر جذبت میشن یا تو جمع توجه ها بهت نیست یا حتی تورابطه خیلی نمیتونی توجه پارتنرتو به خودت جلب کنی تواین تخفیف امشب دوره کاریزماروازدست نده

کاریزما قطعا ترکونده

💜اینم لیست پر متقاضی ترین پکیج های دکتر فرزانه فردین فر که با ۹۰درصد تخفیف میتونید تهیه کنید تا۱شب 😀پکیج همسرداری+زوج درمانی+سکسولوژی+ارتباط با خانواده همسر 😅پکیج خودسازی+عزت نفس+کاریزماشو 🥰پکیج پیش ازازدواج+خودسازی 😇پکیج همسرداری+زوج درمانی+سکسولوژی 😇پکیج همسرداری+زوج درمانی+فرزندپروری جهت تهیه پیام بدید: 📱 @Mr_missadmin

ولی چون دیگه روز زن و روز مادر حرمت داره یه تخفیف۲ساعته میزارم تا۱شب امیدوارم جانمونین ۹۰درصد تخفیف پکیج(۳دوره) ۸۷درصد تخفیف تک دوره 🧡 @Mr_missadmin

اونوقت مادوره هامون بیشتراز۸۰۰دقیقه الی۱۲۰۰دقیقه آموزش خالص کاربردی باهزاران رضایت و معجزه هایی که ازدوره هارفقادیدن نیومدیم قیمت واقعی بزاریم که اگرمیزاشتیم ۷الی۹ملیون بود قیمت دوره ها واقعا مناسبه بین۵۰۰ هزارالی۱ونیم داره

یه کارگاه آموزشی بخوای شرکت کنی تا یه مهارت همسرداری یافرزندپروری ببینی باید حداقل ۱ونیم۲هزینه بدی تازه بیشتراز۶۰دقیقه اموزشم نیست

خیلیا پیام دادین چرا روز زن تخفیف نزاشتیم و ازمون دلخورشدن ببینین رفقا ماهم داریم تو عصری زندگی میکنیم که دلار۱۲۵هزار و طلا گرمی ۱۳ملیون یه جلسه۱ساعته تراپی بخوای بری بیرون باید حداقل۱تومن بدی

نه در دشت بمان و نه چندان صعود کن که از دید خارج شوی، بهترین منظرەی گیتی در ارتفاعی میان این دو است. 📚وقتی نیچه گریست: اروین دی یالوم

بخشش ، معنا و مراحل 🥹

هر کس برای خودش ارزشی دارد و هر زندگی عادی همین‌طور. اگر چیزی برای کسی بد است، ممکن است برای دیگری این‌طور نباشد. در مرحلهٔ معینی از زندگی، انسان باید خودش را بشناسد. این وظیفهٔ هر یک از ماست. 📚دفترچه ممنوعه: آلبا دسس پدس

خودتونو دوست داشته باشین و اینقدر وقت صرف تغییر چیزی که هستین نکنید . وقتی که با خودتون آشتی کنین کم کم میفهمین چطور با اون چیزی که هستید زیباتر به چشم میاین.

❗️اگه خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی ❗️اگه اعتماد به‌ نفست پایینه ❗️اگه نمیتونی درست تصمیم بگیری ❗️اگه بلد نیستی با ترس و اضطرابت مقابله کنی ❗️اگه نمیتونی خشمت رو کنترل کنی ❗️اگه عزت نفس کافی نداری ❗️اگه نمیتونی در خودت انگیزه ایجاد کنی ❗️اگه دلت میخواد حرفای قشنگ بزنی و همه رو مجذوب خودت کنی ❗️اگه میخوای استرس ات رو کنترل کنی ❗️اگه میخوای افسردگی رو درمان کنی و ... ✔️ دوره مهارت های زندگی (خودسازی) توسط دکتر فرزانه فردین فر در تلگرام برگزار میشود 😍 کلیپ معرفی این دوره 🔻 🆔 t.me/khodsazii_dore اطلاعات بیشتر و ثبت نام 🔻 🆔 @Mr_missadmin

قبلنا فکر میکردم کسی مناسبه که همه معیارامو داشته باشه اما به مرور متوجه شدم، اونی مناسبه که برای بودنم ارزش قائل باشه و تلاش کنه ؛ اوایل فکر میکردم عشق یعنی همیشه حالت باهاش خوب باشه ؛ اما به مرور متوجه شدم عشق یعنی تو حال بدت جانزنه فکر میکردم تا نیمه گمشدمو پیدا کنم عاشقش میشم اما الان فهمیدم هیچ نیمه گمشده ای وجود نداره عشق ساختنیه نه پیدا کردنی و خیلی طول کشید تا متوجه شم هر هیجان علاقه احساسی نشونه عشق نیست یه وقتایی این آسیب ها و زخمامونن که مارو به طرف وابسته میکنن! ولی الان باور دارم رابطه خوب وقتی ساخته میشه که دوطرف به بلوغ عاطفی رسیده باشن.

ما به دیگران نیاز داریم چرا که تنها با وجود دیگران است که می‌توانیم کج‌فهمی‌ها و سوءِتعبیرهامان را شناسایی کنیم. کسانی که نمی‌توانند با دیگران مدارا کنند کسانی‌اند که احتمالاً از اشتباه‌ها و ضعف‌هایشان می‌ترسند. 📚زندگی خوب: مارک ورنون

7 جمله ی حق که اگه درکشون کنی بازی زندگی رو بردی : 1- تا یه لباس رنگی نپوشی نمیفهمی مشکی زیادم بهت نمیاد! 2- تا اون یه نفرو فراموش نکنی متوجه نمیشی که آدمای خوب زیادی چشمشون به توئه. 3- تا کارما و نتیجه اشتباهاتت و نبینی بیدار نمیشی و باز هم به مسیر اشتباهت ادامه میدی! 4- تا قلبت نشکنه به خودت نمیای چون لازمه رسیدن به خودشناسی تجربه و عبور از رنجه! 5- تا عاشق شکلات نباشی نمیفهمی رژیم سخته! 6- تا تجربه نکنی و درسات و نگیری نمیتونی خودتو از سیکل معیوب خارج کنی. 7- ما آدمای دیر رسیدن یا هیچوقت نرسیدن و نفهمیدن و درک نکردن نیستیم‌‌‌‌، فقط یوقتایی دیر به خودمون میایم. +مهم نیست چندسالته، اگه این هفت تا رو درک کردی بدون بازی زندگی و بردی.

می‌دونستی یه راز شگفت‌انگیز بین مادر و فرزند وجود داره؟ دانشمندا کشف کردن که وقتی یه مادر باردار میشه، بخشی از سلول‌های جنین وارد خونش میشن و تا آخر عمر می‌تونن توی بدنش زندگی کنن! حتی ردّ این سلول‌ها رو توی قلب، کبد و مغز مادر هم پیدا کردن. به این پدیده می‌گن میکروکایمریسم. یعنی مادر و فرزند، حتی بعد از تولد هم همیشه یه تکه از همدیگه رو توی وجودشون دارن. شاید برای همینه که پیوند مادر و فرزند هیچ‌وقت از بین نمی‌ره.🧡