Русская школа употребления

ОНИ ВСЕ ПИЗДЯТ... Когда обещают откупить тебя от мусоров в случае приёма! Когда обещают подарить в конце года машину или квартиру! Когда гарантируют своевременную оплату без штрафов! Когда утверждают, что тебя никогда не посадят! Мы в BEZPALEVA никогда не даём пустых обещаний и не лжём ради выгоды! Убедись в этом самостоятельно! 💵 Платим 3000 рублей/к в Москве и Санкт-Петербурге! В остальных городах — от 2000 рублей! 🔒 Обучаем безопасности и всем тонкостям столь опасной профессии! У нас собственная академия кладменов! ❤️ Любим, ценим и уважаем каждого сотрудника! Мы не просто коллеги — мы семья! Мы не подарим тебе роскошный автомобиль или квартиру в центре Москвы, но зато дадим возможность заработать на все твои хотелки, какими бы дорогими они не были! 😞 Напиши нам прямо сейчас и мы удвоим твой залог (тоже не пиздим): @suppdv

Мои наблюдения за наркоманами по типу веществ. It`s just a deal. Часть II Информационное поле всего мира уже как полгода держит Трамп. Deal — Сделка. 45-ый и 47-мой президент США смотрит на весь мир через призму этого слова. Даже написал книгу “Искусство заключать сделки”. Однажды, в самом странном состоянии, мне тоже пришла такая аналогия. Это всего лишь сделка. Нашего биохимического завода. В руководстве этого предприятия сидит наш мозг. Наркоманы, алкоголики, шопоголики, сексоголики и прочие голики — аддиктивные люди, которые полностью проебались в этой сделке. Потерпели сокрушительное поражение, обанкротились. Вернемся снова к Черчиллю. По его мемуарам он выпивал крепкий алкоголь, как только вставал с постели. Но вы представляете такое, что к нему подходит психиатр и говорит: ”Уважаемый человек, вы же алкоголик! Срочно в палату, а то умрете.” Думаю следующий кадр для врача — увольнение с работы, улица и ничего светлого. Ладно с врачом. Жена… Ух женщины! Сколько же пилорамы у русских мужчин на счет выпивки от прекрасных жен. Однако, Черчилль прожил в браке 57 лет, 5 детей и все стабильно. Вот представляете, к нему подходит женушка: ”Дорогой, ты алкаш. Нельзя пить утром крепкий алкоголь!”. Он поднимет брови, нахмурится с сигарой и скажет: ”Любимая, я Черчилль.” Все вопросы отпадут.

Я взял от алкоголя больше, чем он забрал у меня.

Уинстон Черчилль Потому что это сделка. Он не просто пил, а занимался важной деятельностью. Для чего конкретно его мозгу нужен был стекломой? Ответить мог только он сам. Как бы то ни было, он никогда не терял ума, работал, следовал своим принципам, обеспечивал семью, мыслил и созидал. Этанол — специя к его жизни, которая не заменяет жизнь. Это осмысленная сделка для его биохимического завода, которая упрощает некоторые аспекты деятельности, смягчает ад войн и тяжеловесный жизненный урон. Для алкоголиков этанол — жизнь. Это дьявольская сделка, где вещество забирает душу, а больной обретает фальшивый мир, где он король. Это тонкая разница: жить с веществом или ради него. Если ты больной, то о здоровой семье, значимой работе, принципах, смыслах и стабильности можно забыть — ТЫ ОФИЦИАЛЬНО ОФОРМИЛ УЖАСНУЮ СДЕЛКУ. В моменте ты считаешь, что получил все. Трезвеешь — у тебя обосраны штаны. Пытаешься снова напиться, так еще и обоссался. И так с любым веществом, потому что это — аддикция. В какой-то момент срабатывает защитная реакция и алкоголики начинают оправдывать свое употребление. Праздники-поводы, мелкие стрессы, большие радости. Вы и сами знаете, как оно работает. Черчилль фактически тоже находил оправдание своей выпивке, как и условный Валера из третьего подъезда. Только их отличия в том, что Черчилль это Черчилль, а Валера это Валера. Валера живет ради опьянения, а все его отговорки — защитный механизм больного мозга. Черчилль действительно жил ради народа, искусства, детей, семьи. Реальность расставляет все на свои места, но люди с аддикцией редко в ней прибывают. Давайте разбираться. Какой тип веществ при аддикции уничтожает личность быстрее и безвозвратно. Русская школа употребления 💸HUSTLE TRADE — первый обмен битка с 30% скидкой!

BitBridge — надёжный р2р обменник в твоём кармане! • Выгодный курс, низкие комиссии • Конвертация крипты за 3% • Ускоренный вывод ВТС • Отсутствие AML/KYC • Рефералка с апгрейдом ⚡️ Меняй крипту быстро и анонимно в @bit_bridge_bot! 👾 Приглашай друзей и получай до 50% прибыли с обменов! P.S. Мы проводим конкурс с призовым фондом 10 000$, все подробности здесь. @bit_bridge_bot

С вами постер ДМ Hexad. Мои наблюдения за наркоманами по типу веществ. Часть I Думаю, я буду выглядеть как психологиня за бокалом вина, которая рассуждает о мужчинах будучи в холодном разводе. От того еще веселее! У меня нет медицинского образования, в отличие от Дока, поэтому этот текст стоит воспринимать примерно так. Но все же. Провел я с наркоманами 6 месяцев взаперти в самый разгар формирования своего мозга. Мне только исполнилось 18 и несмотря на обширный наркотический опыт, мое серое вещество работало действительно сносно. Это девственный анализ испуганного ребенка. Алкоголь Самые мерзкие, противные люди — алкоголики. Настоящие алкоголики испепелены до костей: мозги, сознание, физическое здоровье – ПРАХ. Ходячие мертвецы с имитацией жизни. Все бомжи, злые этаноловые русские бездомные — про них я сейчас пишу. Нездоровые, непонимающие, неспособные, недобрые и везде с ними — НЕ. Этанол вымывает все живое, словно спирт уничтожает бактерии с рук доктора, так и их жизнь растворилась в бутылке. Эго алкоголика это отдельная тема. Это просто НИЧТО, которое мнит себя кем-то, пребывая в этаноловых эгоистичных импотентных фантазиях своего давно протухшего мозга. Скорее всего это как просто способ самосохранения, чтобы не самоубиться. Лица алкоголиков хуже обезьян, то есть это пустота. Поймите, даже в зверушках есть животная прелесть, но в алкоголиках, как и в спирте нету ничего, кроме стерильности, а стерильность в мозгах это печально. Но и тут не все очевидно. Сложно отследить то, было ли у них полноценное физическое здоровье с рождения или хотя бы шанс вырасти полноценными людьми. Я увидел конечную точку, но не видел рождения и условий их жизни. И тут любопытная заметка. Все истории прям совсем печальных алкоголиков, которые я слышал, начинаются с выпивки в раннем возрасте, в 12-13 лет. Именно тогда, когда должен был формироваться организм — мышцы, скелет, мышление, но они пили блейзер или что еще дешевле... вливая литры и литры. Само собой это не совсем критично, если хотя бы пытаться проживать жизнь обычного человека с биологическим ритмом. Ходить в школу, читать книжки, смотреть фильмы да и просто творить подростковое ребятничество. НО они поняли мозгом в свой первый глоток, что это их смысл жить. Это состояние опьянения — пик их удовольствия в этом мире. Сюда можно наложить маргинальную семью, которая тоже нонстоп хлещет, а возможно даже и она приобщила кадра к алкогольной трапезе. Исход очевиден. И вот такой 40 летний дядька, который пьет с 13 лет без остановок сладкое пиво с водкой, без специализации, знаний о мире, каких-то мыслей, не сформированный просто биологически, работающий на стройке, мысля только о том сколько он заработал фунфуриков за час... ВНЕЗАПНО просит врачей вылечить его от недуга дьявольского. Или его семья молит, которую он уже сформировал, как только член встал, а может и органы отказывают. А врач что скажет? “Дядя… Проебаны детали. Тут уже не собрать и не показать, да и не восстановить. Фарш не провернуть назад и уж больно ты поздно обратился к нам”. Хотя врач такое не скажет, он лишь подумает и промолчит из-за этики. НО не все кто пьют алкоголь – алкоголики. Я написал этот текст со стаканом, вероятно от того он слегка агрессивный. Черчилль выпивал ежедневно две бутылки крепкого, шлифуя все это шампанским. Хемингуэй, Чарльз Буковски. Господи прости… Ельцин. Давайте разбираться, где же та нота настоящего алкоголизма и что это действительно такое в своей самой пиковой форме. Русская школа употребления 💸HUSTLE TRADE — первый обмен битка с 30% скидкой!

📉 НИЖЕ НЕ БЫВАЕТ Думаешь, в твоем обменнике самая низкая комиссия? Фатальная ошибка. HUSTLE меняет правила игры и предлагает лучшую комиссию на рынке. В твоем обменнике ниже? 1. Напиши сюда где меняешься сейчас 2. Покажи комиссию на обмен 3. Получи комиссию в HUSTLE еще ниже Эти 3 шага помогут тебе заработать, ведь сэкономленно = заработано. Действуй!

Вопрос-Ответ с Доком. С вами постер ДМ Hexad. Это новая рубрика! Док отвечает на важные вопросы. Ответ на вопрос:

Осмотр у психиатра/психотерапевта и психотерапия + работа над собой в первую очередь. Никогда не стоит ставить на 1 место какие-то вещества/лекарства, не начав, как следует, поработать над собой. Да, психоделики могут помочь справиться и с тем, и с другим. Но с массой оговорок. Во-первых, не стоит забывать, что это лишь инструмент, подходящий далеко не всем. Во-вторых, нужно задать вопрос: «А что уже я сделал, чтобы справиться с депрессией, чтобы попробовать решить это с помощью психоделиков»? И если в случае депрессии и клинических данных вполне уже накопилось, и механизм действия более чем объясним + не забываем про необходимость психотерапии, то с наркозависимостью уже посложнее. В большинстве случаев людям, стаж которых превышает десяток-другой лет и все вещества давно попробованы, психоделики вряд ли окажут полезное действие — мозг уже давно привык к такой стимуляции и «чуда» не произойдёт. Это будет просто очередной трип с озарениями, смысл которых иссякнет быстрее, чем метаболизируется из организма вещество.

Задавайте свои любые вопросы по тематике, и возможно Док разберет их детально в отдельном посте. Следующий вопрос. Русская школа употребления 💸HUSTLE TRADE — первый обмен битка с 30% скидкой!

Священники под грибами Всем привет. С вами постер ДМ Hexad. Интересная статья This Is Your Priest on Drugs Вкратце В 2015 году протестантский священник Хант поучаствовал в исследовании Джонса Хопкинса. Ему дали капсулу с псилоцибином. Цель — изучить, как психоделики влияют на духовный опыт. Священник не искал кайфа. Он искал Бога и пережил встречу с Ним. Не в образе грозного отца, а как слияние любви, покоя и смысла. Такой опыт был не только у него. В исследование включили пасторов, раввинов, священников. Большинство из них признали психоделический опыт одним из главных в своей жизни. Некоторые ушли с церковных должностей, другие наоборот, вернулись к служению с новой страстью. Позже Прист создал сообщество Ligare — христианскую группу, открыто обсуждающую психоделики как инструмент сближения с Богом. Они считают, что религия без мистического переживания — пустая оболочка. Но у проекта есть огромные недостатки: научная методология хромает, выборка предвзята, а сами ученые не совсем беспристрастны. Все таки если вас интересует эта тема, то советую прочитать статью полностью. Если проблемы с английским используйте Яндекс ИИ. Религия и Бог — темы невероятно сложные, и я обычно избегаю их, но этот материал оказался интересным. Как и интересна роль психоделиков для духовного опыта. Именно как раз этот "духовный" аспект психоделиков по моему мнению помогает наркозависимым. Такой опыт дает целостность картине мира и своего предназначения на планете Земля. Именно психоделики дали мне эти переживания. А жизнь стала более понятной, ушло это глухое, животное ощущение пустоты и одиночества. Это связано с изменениями в биохимии, повышенной эмпатии и ощущением слияния с окружающим. Позже после этого опыта я мог читать осмысленно Библию и Коран, чего не получалось ранее никогда. Как именно помог мне этот опыт? Я почувствовал связь со всем живым. Моего тела не было, как и полноценной мысли. Когда теряешь себя всегда поднимается вопрос:"А что кроме меня?". Все в целом классическое-психоделическое, тяжело переживаемое, трудно описуемое в букве. Но в конечном итоге это отразилось действительно на моей личности. Я не стал ударяться в религию, а скорее просто стал более чувственным, открытым. Даже лица у людей после трипа стали более добрые, красивые. Я стал замечать в прохожих сильно больше достоинств, хотя до этого относился часто ко всем враждебно. Все же, все важное происходит у нас в голове. И уж не поймите меня неправильно. 17:00. Воскресенье. Я ем двойной бутерброд с лососем, а за окном +25 градусов с цветущими деревьями. Рассказывать о дядьке на облаке или грехах последнее, что мне хотелось бы сейчас. Этот канал научный, как и я всецело за науку, искусство, красоту и энергию. НО нельзя не признать, что психоделические переживания дали мне представления о Всевышнем, как я его понимаю. Это определенно подарило мне стабильность и спокойствие. Мои представления идут вразрез с религиями. Я не буду сидеть с понурным лицом искать своего спасения. Я включу музыку и пойду гулять по парку. С красивой девушкой, цветами. Посмотрю на горы, реки и камни. По теме Моя личная история и реакция на ответы РПЦ про ЛСД. Русская школа употребления

📉 НИЖЕ НЕ БЫВАЕТ Думаешь, в твоем обменнике самая низкая комиссия? Фатальная ошибка. HUSTLE меняет правила игры и предлагает лучшую комиссию на рынке. В твоем обменнике ниже? 1. Напиши сюда где меняешься сейчас 2. Покажи комиссию на обмен 3. Получи комиссию в HUSTLE еще ниже Эти 3 шага помогут тебе заработать, ведь сэкономленно = заработано. Действуй!

Мёртвый сезон «Вот и лето прошло, Словно и не бывало. На пригреве тепло Только этого мало»; «Жизнь брала под крыло, Берегла и спасала. Мне и вправду везло. Только этого мало» © А. Тарковский. Несмотря на то, что лето едва только наступило, не успев, как следует, добраться до самых отдалённых и холодных уголков нашей страны, как я уже явственно ощущаю — для меня лета в этом году не будет. Нет, дикая жара, тучи мошкары, лезущей в глаза и уши, толпы подростков с фонариком в руках подле ближайшей лесополосы, равно как и пьяные мужики, снующие по паркам в попытке поймать безуспешный баланс на грани между бомжеванием и отчаянной попыткой помириться с семьёй, — всё это никуда не исчезнет, конечно. От этого не спрячешься, да и только зарекись — мигом побежишь искать клады в очередном СНТ, уклоняясь от полиции, будто бы в компьютерной игре. Для меня первые дни месяца прошли неимоверно тяжело, о чём я скоро и расскажу, а заодно и продолжим разбирать начатые недавно темы. Спасибо Hexadov из ДМ, что присмотрел за всем. (для новеньких или незнающих: его можно отнести к числу психонавтов, по поводу меня — сказано тут). К слову о сезонности — раньше я сильно от этого зависел. Вернее, сам себе это рассказал: по осени меня сильно тянуло и тянет до сих пор на хмурый, поскольку именно эти мрачные дождливые пейзажи, когда красиво опадают листья, а изнутри тебя согревает отрава, больше всего и запали в душу. Зима, как правильно заметили в комментариях, переживается тяжелее всего, особенно нескончаемый февраль — на улице мороз без солнца, по которому ты идёшь либо в одну сторону, либо обратно. Картина статична, на ней нет звуков, остаётся лишь прожить её поскорее, ускоряя по мере тяги необходимости её смену разными веществами или зимовками. Алкоголики, кстати, также это время плохо переносят. А вот что касается весны, то, в отличие от хронологической сезонности передозировок (да-да, в науке это так называется) и общеизвестного периода обострений психических нарушений, у меня всегда была максимальная продуктивность и работоспособность — вероятно, всё дело в медунивере, где ты сдаёшь кучу сессий и участвуешь в олимпиадах в это время года, что до сих пор откладывает отпечаток. Лето — пора фестивалей и закрытых пати, время психоделиков и каннабиса, новых знакомств и безумных приключений. Впрочем, и на зарубежных ресурсах в этом вопросе солидарны, а учёные и вовсе видят в этом фактор риска. Жаль только, что сейчас нет такого понятия, как каникулы, и ныне лето постепенно превращается в рутину, которую едва ли сглаживает марихуана и редкие психоделические трипы. И, да, ещё же есть «сезонное аффективное расстройство», которое тоже надо учитывать. Но, как вы понимаете, в конечном итоге всё стирается, и эти витиеватые измышления на тему, а какое бы вещество лучше сопроводило очередное время года, — просто летят к чертям самим желанием хоть что-нибудь употребить. Однако для новичков всё это ещё может казаться забавным. А со временем… Не важно, когда и какая за окном погода. Тяга больше не ждёт повода — она просто есть и ей не откажешь.… (но можно попытаться!). 📝 Случай: #Наука #Забавное 💊 Вещество: #Все Русская школа употребления 💸 МΣФ, ТРУД, МАЙ — ПЛАТИМ ДОХУЯ, LOVE SHOP ❤️

📉 НИЖЕ НЕ БЫВАЕТ Думаешь, в твоем обменнике самая низкая комиссия? Фатальная ошибка. HUSTLE меняет правила игры и предлагает лучшую комиссию на рынке. В твоем обменнике ниже? 1. Напиши сюда где меняешься сейчас 2. Покажи комиссию на обмен 3. Получи комиссию в HUSTLE еще ниже Эти 3 шага помогут тебе заработать, ведь сэкономленно = заработано. Действуй!

Всем привет. С вами постер ДМ Hexad. Зависимые. Обширная тема, в которой я варюсь уже лет 10. Это утомляет, потому что среди торчков нет ничего веселого. Лишь смерти, долги и измученные души. В какой-то момент я проклинал, что вообще как-то с этим связан. Все это по итогу бездонная пустота, где происходит полноценное разложение. Но я заметил, что когда пишу об этом, то мне проще существовать в мире обычных удовольствий, не приходится делиться этими переживаниями со своими здоровыми знакомыми. Зависимость — это не про наркотики, а про импотенцию сознания. Я провел с наркоманами больше времени, чем мне хотелось и часто у них есть высказывание ”Если бы не *вставить сюда любое вещество*, то со мной бы не происходило всей этой хуйни”. Реальность же такова, что эти люди даже не умеют нормально дышать. То есть, ты с ними сидишь, смотришь на них и понимаешь, что воздух адекватно не питает их тушу. ДАЖЕ В ТРЕЗВОСТИ. Сюда идут и все любые аспекты жизни: от сна до еды. Например, настоящие алкоголики не могут адекватно перерабатывать белок, а от избытка углеводов у них просто сыпятся зубы. Такое я наблюдал в РЦ, где буквально у человека сыпались зубы от обычного хлеба без этанола. Это полноценная смерть при жизни, очевидным исходом является смерть. Вещества не имеют сознания, они не манят торчков агитацией “ПОНЮХАЙ МЕНЯ!”. Просто жизни наркоманов настолько пусты, что хочется хоть как-то позабавить мозг. РЦ. Я считаю ребцентры благом, но исключительно в продуманной цивилизованной схеме. Сейчас же наркозависимый в РФ не получит адекватной помощи НИГДЕ. Попадет в рандомный рехаб — схватит порцию шизофрении и насилие, психиатры же лишь скорее всего погасят побочки. Я загорелся недавно созданием своего ребцентра на абсолютно добровольных желаниях уставших судеб. Всю жизнь во мне сидело желание стать психиатром-наркологом и искать решения этого безумия, НО так как я проебал всю свою молодость на вещества, забросив школу примерно в 6-7 классе, то и крутиться во всем этом я полноценно не могу. А хочу ли я искренне душой? Не уверен. Все, что хочу донести этим текстом... Зависимость начинается не с первой дороги, не с запоя, не с укола, а с импотенции… импотенции! Угасания, депрессии, бессмысленности и боли. Разрушается все, от адекватных отношений, до заработка. Солевые не имеют души, медленные не имеют физического здоровья, алкоголики заполучили все последствия разом, словно их мозг обработали спиртом, а душу съели на обед. Пиздец? Пиздец! Хочется всей душой показать им всем прелести природы, но ведь не дойдет. Пустота — главный друг наркозависимых. На этой печальной ноте кончаю свой текст. Русская школа употребления 💸 МΣФ, ТРУД, МАЙ — ПЛАТИМ ДОХУЯ, LOVE SHOP ❤️

Всем привет. С вами постер ДМ. Док взял пару выходных, а у меня же для вас новость. Мы совместно решили сделать материал про психоделики, их вред и потенциальную пользу. Контент получился потрясающим и скоро вы его увидите. В комментариях к этому посту я хотел бы прочитать ваши истории, но не ванильные описания пси трипов, где ковер превратился в говорящую Бабу-Ягу, а настоящие материальные изменения: Как поменялось ваше мышление? С чем конкретно помогли психоделики? А может, и вовсе они сделали вас сумасшедшим? Вот моя мини-история: Я был аддиктивным человеком еще с самого раннего возраста. Впервые я попробовал марихуану в 13 лет, амфетамин в 15, а после началось дикое месиво из всего, что попадалось на глаза. Возможно, это было самое провальное решение в моей жизни — мозг только начал формироваться, если не развивать его в эти годы, то потом уже поздно пить минералку-витаминки. Но выбор ли это был? Чем я думал? Что творилось у меня в голове? Эти вопросы просто не поднимались в сознании. Я попадаю в 18-летнем возрасте в рехаб, где лицезрею все прелести аддикции. Многочисленные смерти, разрушенные семьи, импотентное сознание, долги и невозможность жить без вещества. При этом всем... это место лишь денежный свинарник для торчков, облегчение для "любящих" близких и никакой настоящей деятельной помощи: лишь пытки, чтобы не было бунтов внутри, и религиозная шизофрения, в которую не верят сами "лекари". Безнадежность. Я знаю точно, что 6 человек из пятидесяти, с которыми я находился в РЦ — мертвы. И это лишь о ком я знаю, реальная статистика явно намного хуже. Про знакомых можно умолчать. Не знаю о их судьбах, но есть уверенность, что каждый третий в лучшем случае в тюрьме. Наркоманы погибают бессмысленно как мухи, все это жутко. И уж точно моя 18-летняя психика в тот момент надломилась, от осознания грязи в которую я ввязался. После рехаба я сорвался на вещества через неделю. Ужасы, последствия и прочие вещи все также не сильно волновали мозг. Опыт с псилоцибином после РЦ это то, что успокоило меня. Мое мышление стало иным. Я стал чувственным, любвеобильным и спокойным. Сложно это объяснить в двух словах, но моя жизнь изменилась кардинально. В трипах я задумывался о более глобальных вещах: Создателе, предках и семье. О первопричинах аддикции, питании, природе, знаниях. Я получал невероятные наслаждения от самых обычных бытовых вещей — природы, пищи и путешествий. Этого вовсе никогда бы не произошло без грибов, потому что сколько себя знаю — я был максимально эгоистичен и депрессивен. Этот механизм, который выкручивает эмпатию к миру до максимума и показывает, что ты лишь часть этого огромного биомеханизма — невероятен. Появляются смыслы, мысли, и ныне я уже вовсе не ищу пустых эйфоричных удовольствий. Наркомания для меня стала предательством организма. Я начал работать, наладил абсолютно все отношения и теперь пытаюсь понять, как псилоцибин может помочь другим. Это вовсе не панацея, скорее это то, что может помочь сверх эгоистичным людям. Операция на душу без наркоза. Иной угол на жизненные вопросы оказывается сильно увлекательным, а истина всегда где-то по центру. Русская школа употребления 💸 МΣФ, ТРУД, МАЙ — ПЛАТИМ ДОХУЯ, LOVE SHOP ❤️

​⚡️ РАЗДАЁМ КРИПТУ (ПОЧТИ) ДАРОМ Ещё никто не смог переплюнуть того самого трэйдера, что гоняет крипту уже четыре года к ряду: HUSTLE TRADE впечатляет своих братишек и сестренок невероятно низкими комиссиями на обмен, вкуснейшими условиями для новичков и доставкой крипты на скорости пули! ♻️ HUSTLE TRADE: крутим BTC, XMR и даже LTC, сделаем тебе скидку 30% на первый обмен, а обращаться можешь хоть ночью: работаем 24/8 без перерывов на кофе-брейк и йогу. С нами процесс обмена это не «бля, потерял 50% от суммы» — заключаем только выгодные сделки 💰 🔫 Не корми крипто-барыг, работающих по оверпрайсу: HUSTLE TRADE — это эксченж со вкусом настоящей выгоды!

Great Depression: комментарии Иногда, когда в научной среде поднимается спорный или недостаточно изученный вопрос, к ключевым статьям публикуются краткие комментарии — как от самих авторов, так и от других коллег. Подумал, что будет хорошей идеей поделиться с вами ещё несколькими тезисами и проблемами, прежде чем перейдём к нейролептикам и другим темам (однако и к депрессии как таковой, если будет запрос, вернёмся). ◽️ Что такое депрессия? Вероятно, ответ на этот вопрос уже скоро будет походить на «что такое любовь?» — настолько много толкований и проявлений описываются медиками. Согласно DSM-V (США), это комплекс симптомов, охватывающий аффективную сферу (тоска, тревога), когнитивную (заторможенность, негативное мышление) и вегетативную (сон, аппетит, либидо и пр.). Диагноз ставится при наличии минимум 5 симптомов в течение не менее 2 недель, и обязательно должны быть — или сниженное настроение, или потеря интереса к жизни. Остальное — по нарастающей: утомляемость, чувство вины, нарушения сна, суицидальные мысли и т.д. ◽️ В российской психиатрии мы традиционно выделяли так называемую депрессивную триаду: • гипотимия (пониженное настроение, тоска, тревога, мрачное восприятие будущего); • замедленное мышление (трудность сосредоточиться, замедленное принятие решений); • двигательная заторможенность (нехватка сил, снижение социальной активности, вплоть до ступора). ◽️ Но есть и ещё одна триада, которая в какой-то степени объясняет ядро депрессии. Это классическая триада Бека — когнитивная концепция, объединяющая три типа искажённых представлений: • негативное восприятие себя; • негативное восприятие будущего; • негативное восприятие мира. Это, можно сказать, «база», основной механизм большинства депрессий. ◽️ А что по поводу патогенеза (т.е. развития) депрессивных состояний? Ух… Их много, и как вы поняли из предыдущей статьи, дело не только в нейромедиаторах. 1. Дефицит моноаминов (серотонин, норадреналин, дофамин); 2. Нейровоспаление — с активацией цитокинов, микроглии и оксидативного стресса; 3. Нарушения гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси (проще говоря, гормональные нарушения); 4. Генетические и эпигенетические нарушения (да, бывает дело и в генах!); 5. Изменения в структуре мозга (например, уменьшение гиппокампа); 6. Хронический стресс, травмы, изоляция. И, да… все эти механизмы могут переплетаться, создавая уникальный паттерн для каждого пациента. ◽️ Антидепрессанты, фактически, не вызывают зависимость, но строят близкое к этому состояние психики: к примеру, тот же синдром отмены от некоторых препаратов. Но это лишь говорит о резкой нейрофизиологической перестройке, к которой организм не готов. А вот почему не готов — вариантов масса, где особенно выделяется непосредственная работа над собой. Люди воспринимают АДП как «бустер», забывая при этом, что это инструмент и при том не вечный. Хотя в ряде случаев приходится принимать лекарства годами — во избежание срыва (например, при высоком суицидальном риске). ◽️ Современные АДП доступны не всем (тут даже не хочу комментировать, и без этого грустно и мрачно), а большинству «остаются» устаревшие лекарства с большим профилем побочных эффектов… ◽️ И, да, самые базовые вещи — физическая активность, сон и питание — иногда оказываются не слабее таблеток: помогают мозгу выйти из депрессивной стагнации, а телу — вернуть контроль. 📝 Случай: #Психиатрия 💊 Вещество: #Антидепрессанты Русская школа употребления 💸 МΣФ, ТРУД, МАЙ — ПЛАТИМ ДОХУЯ, LOVE SHOP ❤️