پروکسی قوی | Proxy Qavi

❌ نوشابه؛ دشمن خاموش کبد شما! آیا می‌دانستید نوشابه‌های گازدار، علاوه بر آسیب‌های دیگر، می‌توانند به کبد شما نیز صدمه بزنند؟ 1️⃣ چربی‌سازی در کبد: نوشابه‌های شیرین حاوی مقادیر زیادی فروکتوز هستند. مصرف مداوم آن‌ها باعث تجمع چربی در سلول‌های کبدی می‌شود و خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی را افزایش می‌دهد. 2️⃣ التهاب کبد: مواد افزودنی، رنگ‌های مصنوعی و قند زیاد در نوشابه‌ها می‌توانند به مرور زمان باعث التهاب و حتی آسیب سلولی در کبد شوند. 3️⃣ افزایش ریسک بیماری‌های کبدی: تحقیقات نشان داده‌اند افرادی که به طور مرتب نوشابه می‌نوشند، بیشتر در معرض ابتلا به سیروز کبدی و حتی سرطان کبد قرار دارند. ✅ راه‌حل چیست؟ مصرف نوشیدنی‌های طبیعی مثل آب، چای سبز و دمنوش‌های گیاهی را جایگزین کنید. اگر به نوشیدنی‌های شیرین علاقه دارید، آبمیوه‌های طبیعی (بدون شکر افزوده) را امتحان کنید. سلامتی شما ارزشمند است، مراقب کبد خود باشید! پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی @proxy_ghavy       | پروکسی قوی

حكايت كوتاه و بسیار جالب نخواندی ضرر کردی📗 ♦️زنی از خانه بیرون آمد و سه پیرمرد را با چهره های زیبا جلوی در دید. به آنها گفت: « من شما را نمی شناسم ولی فکر می کنم گرسنه باشید، بفرمائید داخل تا چیزی برای خوردن به شما بدهم.» آنها پرسیدند:« آیا شوهرتان خانه است؟» زن گفت: « نه، او به دنبال کاری بیرون از خانه رفته.» آنها گفتند: « پس ما نمی توانیم وارد شویم منتظر می مانیم.» عصر وقتی شوهر به خانه برگشت، زن ماجرا را برای او تعریف کرد. شوهرش به او گفت: « برو به آنها بگو شوهرم آمده، بفرمائید داخل.» زن بیرون رفت و آنها را به خانه دعوت کرد. آنها گفتند: « ما با هم داخل خانه نمی شویم.» زن با تعجب پرسید: « چرا!؟» یکی از پیرمردها به دیگری اشاره کرد و گفت:« نام او ثروت است.» و به پیرمرد دیگر اشاره کرد و گفت:« نام او موفقیت است. و نام من عشق است، حالا انتخاب کنید که کدام یک از ما وارد خانه شما شویم.» زن پیش شوهرش برگشت و ماجرا را تعریف کرد. شوهـر گفت:« چه خوب، ثـروت را دعوت کنیم تا خانه مان پر از ثروت شود! » ولی همسرش مخالفت کرد و گفت:« چرا موفقیت را دعوت نکنیم؟» فرزند خانه که سخنان آنها را می شنید، پیشنهاد کرد:« بگذارید عشق را دعوت کنیم تا خانه پر ازمحبت❤ و عشق شود.» مرد و زن هر دو موافقت کردند. زن بیرون رفت و گفت:« کدام یک از شما عشق است؟ او مهمان ماست.» عشق بلند شد و ثروت و موفقیت هم بلند شدند و دنبال او راه افتادند. زن با تعجب پرسید:« شما دیگر چرا می آیید؟» پیرمردها با هم گفتند:« اگر شما ثروت یا موفقیت را دعوت می کردید، بقیه نمی آمدند ولی هرجا که عشق است ثروت و موفقیت هم هست! » آری... با عشق هر آنچه که می خواهید می توانید به دست آوردید زندگیتان سرشاراز عشق و محبت❤ پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی @proxy_ghavy       | پروکسی قوی

👈 عوارض مصرف #آنتی_هیستامین در زمان #سرماخوردگی 🔹مصرف آنتی هیستامین برای جلوگیری از آبریزش بینی و عطسه در هنگام سرماخوردگی به غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی منجر میشود. 🔸غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی انسداد مجاری خروجی سینوس‌ها و از سوی دیگر رشد بیشتر ویروس‌ را در پی دارد. 🔹پس در 3 روز اول سرماخوردگی تا حد امکان از سرکوب آبریزش بینی و عطسه خود بوسیله آنتی هیستامین‌ها باید پرهیز کرد. پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی @proxy_ghavy       | پروکسی قوی

“کمبود آب بدن در هوای نیمه‌سرد؛ خطری که معمولاً نادیده گرفته می‌شود” در هوای خنک حس تشنگی کمتر است و بدن بی‌صدا وارد کم‌آبی می‌شود.علائم: سردرد، خشکی دهان، خستگی ظهرگاهی، کاهش تمرکز. راهکار: هر ۹۰ دقیقه ۳ جرعه آب یا دمنوش گرم. پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی @proxy_ghavy       | پروکسی قوی

♨️ “افزایش مصرف بخاری برقی = کمبود اکسیژن و خستگی عصرگاهی” 🔺 روشن بودن طولانی‌مدت بخاری‌های برقی رطوبت و اکسیژن اتاق را کاهش می‌دهد.نتیجه: خستگی، بی‌حوصلگی و سنگینی سر.هر ۹۰ دقیقه، ۲ دقیقه تهویهٔ هوای اتاق کافی است.

بخشیدن یعنی اجازه ندی گذشته، حال رو بسوزونه! بخشش، همیشه برای طرف مقابل نیست؛ برای خودته. یعنی رها کردن باری که تو رو عقب نگه داشته. بخشش آرامش می‌آورد، حتی وقتی فراموشی ممکن نیست.

🛏️ تنفس و بیداری‌های شبانه، آیا ارتباطی در کار است؟ 🌙 خواب شبانه از چندین چرخه ‌۹۰ دقیقه‌ای تشکیل می‌شود که از مرحله سبک تا عمیق پیش می‌رود. 🕒 حدود ساعت ۳ صبح بیشتر افراد در حال گذر از یک مرحله به مرحله دیگر هستند و خواب در این زمان سبک‌تر است؛ به همین دلیل با کوچک‌ترین مزاحمت بیدار می‌شویم. 🚨 اما اگر در طول شب چندین بار برای ادرار کردن بیدار می‌شوید، این موضوع می‌تواند نشانه یک مشکل تنفسی باشد. ❓ ادرار کردن در طول شب چگونه با تنفس مرتبط است؟ 💧 تکرر ادرار شبانه زمانی تعریف می‌شود که فرد بیش از یک بار در طول شب نیاز به ادرار کردن پیدا کند. 🔍 این وضعیت می‌تواند از عوامل مختلفی ایجاد شود و یکی از این عوامل، انسداد در مسیر تنفس است؛ حالتی که باعث اختلال در جریان هوا، افزایش فشار روی بدن و در نهایت تحریک دفع ادرار می‌شود.

ببینید پشت کارت دانش آموزان مدرسه دارالفنون چه نکات تربیتی و اخلاقی زیبایی نوشته شده بود، این کارت متعلق به هفتاد سال پیش است. پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی @proxy_ghavy       | پروکسی قوی

دنبال تحسین نباش، دنبال احترام باش. تحسین، موقتیه… بعضی وقتا هم الکیه. اما وقتی به خودت احترام بذاری و سر اصولت وایسی، کم‌کم بقیه هم مجبور میشن به تو و تفکراتت احترام بذارن... این فرق آدمای سطحی با آدمای ارزشمنده!

‌ مردی از گرسنگی رو به مرگ بود ، شیطان برای او غذایی آورد به شرط آنکه ایمانش را به او بفروشد ؛ مرد پس از سیری از فروختن ایمان خود ابا کرد و گفت : آنچه در گرسنگی فروختم موهوم و معدومی بیش نبود ، چرا که آدم گرسنه دین و ایمان ندارد ! گرگ گرسنه چو یافت گوشت ، نپرسد کاین شتر صالح است یا خرِ دجال ! - دهخدا پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی @proxy_ghavy       | پروکسی قوی

‏با آدمی ازدواج کنید که ساختن خانواده براش محوریت داره. هرجایی که بره شوق برگشتن به خونه داره. به در و دیوار خونه، رنگ‌بندی خونه، بوی خونه اهمیت می‌ده. زندگی فقط با آدمی حفظ می‌شه که اولویتش خونه‌شه. پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی @proxy_ghavy       | پروکسی قوی

اگر انسان دارای اخلاق باشد=1 اگر زیبا باشد یک صفر زیاد کن=10 اگر سرمایه‌دار باشد یک صفر دیگر=100 اگر از خانواده‌ی بزرگ باشد باز هم یک صفر زیاد کن که شود=1000 اما وقتی که عدد یک را حذف کنیم که اخلاق است باقی می‌ماند همان صفرها که هیچ ارزشی ندارند . . . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی @proxy_ghavy       | پروکسی قوی

چگونه باشعور باشیم؟ ۱. حین غذا خوردن، ملچ‌ملوچ نکنیم. ۲. میزان درآمد افراد را نپرسیم. ۳. در گذشتهٔ دیگران سرک نکشیم. ۴. سؤالات شخصی نپرسیم. ۵. از روی ظاهر کسی قضاوت نکنیم. ۶. به استایل و لباس پوشیدن کسی گیر ندهیم. ۷. فرزندانمان را در مجالس کنترل کنیم. ۸. وسط حرف دیگران نپریم. ۹. وقتی کسی ناراحته، نصیحت نکنیم؛ فقط گوش بدهیم. ۱۰. موقع صحبت با کسی، به موبایلمان زل نزنیم. ۱۱. اگر اشتباه کردیم، عذرخواهی کنیم. ۱۲. لطف دیگران را بدیهی فرض نکنیم و قدردان باشیم. ۱۳. وقتی وارد جمعی می‌شویم، سلام کنیم. باشعور بودن کلاس نیست، شخصیت است. گاهی فقط کافی‌ست کمی ملاحظه‌ی دیگران را داشته باشیم.

نَه دِگَر پيرى ياد جَوانى مى كُند و نَه دِگَر جَوانى جَوانى مى كُند. پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی @proxy_ghavy       | پروکسی قوی

یه جایی هست توو زندگی که دلت گرفته ولی مجبوری بخندی و شاد باشی بهش میگن؛ اوج بدبختی! 📕 کتاب:دسته ی دلقک ها ✍🏻 اثر: #لویی_فردینان_سلین پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی @proxy_ghavy       | پروکسی قوی

لحظاتی هست که حالت بدن هر طور هم که باشد روح زانو زده است... ✍🏻 ویکتور هوگو ☕️پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی @proxy_ghavy       | پروکسی قوی

دل اگر پاک بود خانهٔ ناپاک چه باک سر چو بی‌مغز بود نغزی دستار چه سود؟ چون طبیعت نبود قابل تدبیر حکیم قوت ادویه و ناله بیمار چه سود؟ #حضرت_سعدی

دوستی ای که باعث میشه از هدفت دور بشی، عشقی که باعث میشه خودتو نادیده بگیری، رفاقتی که باعث میشه از خودت فاصله بگیری، اکیپي که باعث میشه سطح دغدغه هات تغيير كنه، کتاب موسیقی و یا صفحات مجازی که بهت انگیزه و انرژی ای نمیده رو حذفش کن! گاهی اوقات طول میکشه تا بفهمی ناکافی نبودی و هیچ عیب و نقصی نداشتی فقط آدمهای اشتباه و عادتهای غلطی رو وارد زندگیت کردی پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی @proxy_ghavy       | پروکسی قوی

اپراتور های موبایل درخواست دادند که تعرفه اینترنت تا ۷۵ درصد گران شود! پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی @proxy_ghavy       | پروکسی قوی

می‌رسد غم‌های بی پایان به پایان غم مخور .... پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی @proxy_ghavy       | پروکسی قوی