Holistische Gesundheit
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🎁Pssst... da summt etwas Spannendes auf euch zu! 🤫🐝
Liebe Community,
haltet die Augen offen, denn in den nächsten Tagen wird es hier auf dem Kanal... nun ja, sagen wir mal: goldig! ✨
Wir haben eine wirklich schöne Verlosung / Gewinnspiel für euch vorbereitet, auf die wir uns schon riesig freuen. 🍯
Wir wollen das Geheimnis noch nicht ganz lüften, aber so viel sei verraten: Es wird eine spannende Sache und das Warten wird sich für euch definitiv lohnen. Wir können es kaum erwarten, es bald mit euch zu teilen.
Bleibt dran – bald gibt es alle Infos! 💛
Eure Holistische Gesundheit
9 85750
| 2 |  Wissen Sie was? Nach diesem Video habe ich sofort meine Eltern angerufen. Im Alltag vergisst man tatsächlich oft, worauf es wirklich ankommt – nämlich auf die Familie. | 5 733 |
| 3 |  🌿 Darmgesundheit trifft Pflanzenkraft – NEU bei Cellavita: Die fermentierten Kräutertränke!
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| 4 | Stille Entzündungen: Die wahre Ursache chronischer Krankheiten #041 (Quelle und Video)
In diesem Video thematisiert die Fachärztin Dr. Rudy Alwons die komplexe Rolle von Entzündungen im menschlichen Körper und unterscheidet dabei grundlegend zwischen lebensnotwendigen akuten Reaktionen und der gefährlichen, chronisch schwelenden Variante. Sie berichtet, dass jede Einwirkung aus der Umwelt oder dem eigenen psychoemotionalen Zustand zunächst eine Entzündungsantwort als Überprüfung auf Stressoren auslöst.
Diese Reaktion ist evolutionär bedingt und absolut überlebenswichtig, um Eindringlinge wie Viren, Bakterien oder Toxine abzuwehren und Verletzungen zu heilen. Der entscheidende Punkt für die Gesundheit ist jedoch die Fähigkeit zur Regulation, also das Entzündungsfeuer nicht nur zu entfachen, sondern auch effektiv wieder zu löschen, damit Aufräum- und Reparaturprozesse im Gewebe stattfinden können.
Fehlt dem Körper die notwendige Erholungszeit oder ist das System durch dauerhafte Belastungen überfordert, geht dieser eigentlich gesunde Schutzmechanismus in eine sogenannte Silent Inflammation über. Diese stille Entzündung verläuft tückischerweise ohne die klassischen sichtbaren Zeichen wie Rötung, Hitze oder Schwellung, bildet aber laut Alwons die physiologische Basis für nahezu alle chronischen Zivilisationskrankheiten.
Betroffene leiden häufig unter unspezifischen, oft schwer zuordenbaren Symptomen wie bleierner Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, depressiven Verstimmungen, Verdauungsproblemen oder Schlafstörungen. Im schlimmsten Fall kann sich dieser Zustand bis hin zu schweren Erschöpfungssyndromen wie ME/CFS entwickeln, bei denen der Körper kaum noch Energie zur Verfügung hat.
Ein zentrales Problem sieht die Expertin im modernen Lebensstil, der durch dauerhaften Stress, Bewegungsmangel und Fehlernährung geprägt ist. Die Mitochondrien produzieren im Dauerstress vermehrt freie Radikale, was zu oxidativem Stress führt und Zellen sowie Gefäße schädigt. Gleichzeitig verlieren Stresshormone wie Cortisol, die eigentlich entzündungshemmend wirken sollten, bei chronischer Belastung ihre regulierende Kraft. Zudem führen Bewegungsmangel zu einem Stau im Lymphsystem, wodurch Abfallstoffe nicht abtransportiert werden, und weit verbreitete Nährstoffdefizite – insbesondere an Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren und Mineralstoffen – dazu, dass die Immunabwehr nicht mehr adäquat arbeiten kann. Auch die psychische Verfassung spielt eine wesentliche Rolle, da negative Gedankenmuster über die Psychoneuroimmunologie direkt die körperlichen Entzündungsprozesse befeuern.
Abschließend wird davor gewarnt, Entzündungen lediglich symptomatisch, etwa durch Schmerzmittel oder die wahllose Einnahme von antientzündlichen Pflanzenstoffen, zu unterdrücken, ohne die eigentliche Ursache zu kennen. Dies käme dem Aufkleben eines Pflasters auf eine blutende Wunde gleich, ohne die Blutung zu stillen. Eine nachhaltige Besserung erfordert vielmehr eine gezielte Detektivarbeit nach den individuellen Auslösern sowie eine konsequente Anpassung des Lebensstils. Dazu gehören Strategien zur Stressbewältigung, moderate Bewegung zur Aktivierung des Lymphflusses, eine nährstoffreiche und unverarbeitete Ernährung sowie Maßnahmen zur Verbesserung der Schlafqualität. Nur durch die Wiederherstellung der körpereigenen Regulationsfähigkeit lässt sich die Abwärtsspirale der Silent Inflammation stoppen und die langfristige Gesundheit bewahren.
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| 5 | Für diejenigen die mit dem Text nichts anfangen können demnächst gibst wieder Katzenbilder 😉 | 5 788 |
| 6 | Astrologische Vorschau für das Jahr 2026 (Quelle und Video)
"2026 wird ein mächtiges Jahr, bis zum Bersten gefüllt mit Feuer-Energie. Nicht Reden, sondern Handeln! Es ist die Zeit hemdsärmliger Macher, die alte Ordnungen stürzen, eine Zeit voller Disruptionen, eine Zeit ohne Atempause"
Ich weiß, dass das, was ich jetzt ausspreche, vielen nicht schmecken wird. Es wird genau jene vor den Kopf stoßen, die es sich in ihren Traumwelten bequem gemacht haben und die immer noch der Illusion nachhängen, dass sich der Sturm von alleine legt, wenn wir nur fest genug daran glauben. Aber wir müssen hier und heute Klartext reden, denn dafür ist es höchste Zeit.
Wir haben uns die aktuelle Analyse von Dr. Christof Niederwieser sehr genau angesehen. Um Missverständnisse sofort auszuräumen: Wir von der Holistischen Gesundheit sind keine Anhänger astrologischer Deutungen, das ist nicht unsere Welt. Aber wenn man diesen Überbau beiseite schiebt, bleiben nüchterne Realitäten übrig, denen wir uneingeschränkt zustimmen. Diese Realitäten liegen so offensichtlich vor unseren Augen, dass man sie nicht mehr leugnen kann, ohne sich selbst zu belügen.
Die massive geopolitische Verschiebung, die gerade stattfindet, lässt sich nicht mehr ignorieren. Niederwieser beschreibt die USA treffend in einer Art Spätzarenzeit, als taumelnden Riesen, der sich zunehmend isoliert, während China pragmatisch Fakten schafft. Und wir in Europa? Wir stehen da und schauen zu, unfähig uns zu bewegen, während andere längst handeln. Die EU erstickt in ihrer eigenen Bürokratie, während über uns ein riesiger Felsbrocken an ungelösten Problemen schwebt. Auch in Deutschland ist die vermeintliche Ruhe trügerisch, denn der wirtschaftliche Abstieg, gerade in unseren Kernindustrien wie der Automobilbranche, ist längst besiegelt, und Jobs verschwinden schneller, als neue entstehen können.
Was bedeutet das konkret? Die Märkte haben sich von der Realität verabschiedet, und künstliche Intelligenz siebt gnadenlos aus. Es herrscht ein Wirtschaftskrieg um die technologische Vorherrschaft, und die Zeiten, in denen Vater Staat uns auffängt, sind endgültig vorbei.
Aus der Sicht der Holistischen Gesundheit müssen wir begreifen, was jetzt auf dem Spiel steht. Gesundheit ist die Fähigkeit eines Organismus, in einer feindlichen Umgebung zu bestehen. Wir reden oft von Achtsamkeit und innerem Gleichgewicht, aber wir müssen der Wahrheit ins Auge sehen: Bloße Entspannung reicht nicht mehr aus, wir brauchen jetzt eine radikale Widerstandskraft. Es wird ruppig, es wird rustikal, und darauf müssen wir vorbereitet sein, körperlich wie geistig.
Wer in dieser Situation passiv bleibt und darauf wartet, dass man ja eigentlich mal müsste, wird vom neuen System schlichtweg zerfressen. Die Komfortzone ist ab heute kein Rückzugsort mehr, sie ist eine Falle. Aber jeder Epochenwechsel, so brutal er auch sein mag, reißt alte Strukturen ein und schafft damit Platz für etwas Neues. Wer jetzt handelt und seinen Körper wie seinen Geist auf das vorbereitet, was kommt, der wird Möglichkeiten finden, die es vor fünf Jahren noch gar nicht gab.
Uns geht es darum, Menschen widerstandsfähig zu machen für das, was vor uns liegt. Wer seinen Organismus vernachlässigt, wer glaubt, das könne noch warten, der hat nicht verstanden, was gerade passiert. Also fangt an. Jetzt. Dort, wo ihr steht. Gerade in den sozialen Medien werden Sie im Kreisverkehr gehalten. Ja nicht in die Handlung kommen.
Erstklassige Analyse von Dr. Christof Niederwieser
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| 7 | Haha 😂 Jaaaa. | 1 |
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| 10 | Genau das ist Geheimnis. Sich immer wieder gemeinsam neu zu erfinden und sich gegenseitig zum Lachen zu bringen. | 7 873 |
| 11 |  Ich bin kürzlich auf ein Zitat von Nietzsche gestoßen, das mich zum Nachdenken gebracht hat:
„Die Ehe ist ein langes Gespräch.“
Und er fügte hinzu: „Bevor du heiratest, frag dich: Glaubst du, dass es dir Vergnügen macht, bis ins hohe Alter mit diesem Menschen zu reden? Alles andere ist vergänglich.“
Das hat mich getroffen.
Denn im Grunde, entscheidet man sich, wenn man jung ist, aus tausend Gründen für den anderen: Anziehungskraft, Bewunderung, Leidenschaft, Energie.
Es stimmt, dass die Ehe fast nirgendwo mehr gut ist, aber der Wunsch, mit einer aufrichtigen Absicht eine lange Zeit miteinander und voneinander zu lernen, diese Kraft bleibt lebendig.
Schönheit verändert sich, Karrieren auch, Körper werden älter, Kinder gehen.
Was bleibt, ist das Gespräch, dieser unsichtbare Faden, der zwei neugierige Seelen miteinander verbindet, die Fähigkeit, immer noch zu staunen, gemeinsam zu lachen, sich ohne allzu viele Worte zu verstehen.
Ich glaube, das ist das wahre Geheimnis einer guten dauerhaften Beziehung:
Hört niemals auf, miteinander zu reden und voneinander zu lernen!
https://t.me/simonevoss | 7 618 |
| 12 | 🌎"Böses Blut”– Bluttransfusionen mit Risiken?"(Quelle1)(Quelle2)
"Achtung: Dieser Beitrag ist nichts für schwache Nerven. Denn wenn man es genauer betrachtet, wird einem immer “komischer” bei diesem Thema. Also halten Sie sich fest… Seit einigen Jahren sage ich (nicht zum Scherz):
Wenn das mit den Metastasen beim Krebs stimmt (die sich ja angeblich über den Blutkreislauf “verschleppen”), dann müssten ja alle Blutspenden auf Krebszellen untersucht werden – oder?
Aber haben Sie schon mal davon gehört, dass das gemacht wird? Ich auch nicht. Also: entweder stimmt die Metastasen-Theorie nicht oder es läuft hier etwas völlig falsch…
Herzlich willkommen im “Horrorkabinett” der Blutspende. Aber lassen Sie mich gleich vorausschicken: Ohne ausreichend Blut in den Adern kommt es zu einer Reihe von Beschwerden, die sogar mit dem Tod enden können.
Spätestens bei einem Unfall mit schweren Verletzungen, wo viel Blut verloren geht oder bei bestimmten Operation sehen sich die behandelnden Ärzte oft gezwungen, auf Fremdblut zurückzugreifen und zu transfundieren.
Das sind die Sternstunden der Medizin – klar. Ein Leben ist gerettet und man könnte getrost aufatmen. Aber der Teufel steckt auch hier wieder einmal im Detail…"
🎩Link zum weiterlesen des Artikels, sehr spannend
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| 13 | 🌙 Erholsame Nächte dank Klangei next: Schlafqualität neu erleben
Schwingung und Resonanz - tatsächliche Wissenschaft
Vibration und Resonanz sind die essenziellen Elemente des Universums und unseres Daseins. Einerseits existieren akustische Vibrationen – Luftschwingungen, die von klingenden Objekten ausgehen und als Töne von unserem Gehör erfasst werden. Andererseits gibt es elektrische Schwingungen, die durch Lautsprecher in hörbare Schwingungen transformiert werden können.
Das Einzigartige an dieser Erfindung ist die Fähigkeit, diese Schwingungen über seinen Körper zu verbreiten, egal ob es auf einer Oberfläche steht oder gehalten wird. So entstehen vielfältige Resonanzbereiche, wodurch Musik nicht nur hörbar, sondern auch fühlbar wird.
Die Flexibilität dieses Gerätes macht es zum idealen Begleiter für den Alltag, sei es als beruhigende Hintergrundmelodie, als Beitrag zu einer positiven Atmosphäre, für Entspannungsmomente, um sanft einzuschlafen, in Träume zu versinken, Meditation zu vertiefen, zur Ruhe zu kommen, oder einfach um das Wohlgefühl und die Selbstpflege zu steigern.
Bereits ein paar Minuten am Tag können ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben fördern. Das Klangei next lässt sich auch wunderbar nutzen, um das Wohl Ihrer Liebsten und Ihrer Umgebung zu steigern, indem Sie Pflanzen, Lebensmittel oder Wasser mit seinem Klang bereichern. Gestalten Sie Ihren persönlichen Raum der Entspannung, ob zu Hause oder am Arbeitsplatz, und lassen Sie die melodischen Klänge des GerätesTeil Ihres Lebens werden!
Gesundheit und Therapie 🥹
Das Klangei next ist ein vielseitiges Therapieinstrument, das von Therapeuten, Ärzten und in medizinischen Einrichtungen besonders bei unseren Österreichischen Nachbarn geschätzt wird. Es kann auf verschiedene Weisen eingesetzt werden: direkt am Körper mittels Ei-Touch, an der Behandlungsliege befestigt mit Ei-Fix, oder im Raum zur Beschallung platziert. Diese Anwendungen ermöglichen es Patienten, die Musik sowohl akustisch als auch physisch zu erleben, was den therapeutischen Effekt verstärkt.
Ärzte und Zahnärzte nutzen es zur Entspannung ihrer Patienten in Wartezimmern und Behandlungsräumen, während es in der chirurgischen Vorbereitung sowie in der postoperativen Pflege und Rehabilitation eingesetzt wird. Renommierte Therapiezentren, Krankenhäuser, Hospize, Rehabilitationszentren und Einrichtungen für Menschen mit besonderen Bedürfnissen vertrauen auf das Klangei next zur Unterstützung des Heilungsprozesses ihrer Patienten und Klienten.➕
Die sanften Töne des Klangei next ziehen Tiere magisch an
Das Klangei next ist bei Tieren beliebt, da sie dessen sanfte Schwingungen und Musik intensiv wahrnehmen und darauf reagieren. Tierliebhaber, Tiertherapeuten, Tierärzte und Hundetrainer nutzen es in ihren Praxen, um eine tiefere Verbindung zu Tieren herzustellen. Katzen kuscheln sich an das Klangei , während unruhige Hunde durch die übertragenen Schwingungen entspannter werden und sich daneben legen. Das Klangei bietet eine einzigartige Möglichkeit, die besondere Wahrnehmungswelt der Tiere zu berücksichtigen.
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| 14 |  No text | 11 470 |
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| 18 |  Kommentar:
Worte mit Herzschlag: Warum ich "Obacht" sage, wenn ich mich sorge
Neulich fragte mich jemand, warum ich so altmodisch rede. Ich sagte "Holterdiepolter" und er schaute mich an, als hätte ich einen Zauberspruch gemurmelt. Vielleicht hatte ich das auch.
Die Moderne Sprache funktioniert wie ein schneller Klick auf der Maus. Schnell, glatt, effizient. Aber sie ist kalt. Das Wort "Stress" klingt nach Diagnose, nach etwas, das behandelt werden muss. "Holterdiepolter" hingegen klingt nach Leben – ein bisschen stolpernd, ein bisschen atemlos, aber man kommt schon irgendwie an. Es nimmt dem Chaos die Zähne. Genau das brauchen wir manchmal: Worte, die uns nicht noch kleiner machen, sondern die mitlachen über das Durcheinander.
Ich sammle solche Begriffe wie andere Leute Schallplatten sammeln. "Ulkig" zum Beispiel – ein Wort voller Zärtlichkeit für das Unperfekte. Wenn ich jemanden ulkig nenne, dann feiere ich seine Ecken und Kanten, seine liebenswerten Macken. Unsere Zeit will alles glattschleifen, alles optimieren. "Ulkig" sagt: Du darfst eigenartig sein. Und "pfiffig"? Das ist für mich die schönste Form der Intelligenz. Die aus dem Bauch, die aus der Erfahrung. Der pfiffige Mensch hat diesen Funken in den Augen, wenn ihm ein kleiner genialer Einfall kommt, den sonst keiner bemerkt hätte.
Wir machen uns verrückt wegen Dingen, die morgen schon vergessen sind. Das Wort "Kinkerlitzchen" ist meine persönliche Therapie dagegen. Sprich es aus, und die aufgeblasenen Probleme schrumpfen auf ihre wahre Größe. Sie sind kleiner Kram, Firlefanz, Gedöns. Es befreit. Aber wenn wir dann mal wirklich mutig sind – dann darf es auch "verwegen" heißen. Ein Wort für den kleinen Helden in uns, der etwas tut, obwohl es ihm Angst macht. Mit einem Grinsen im Gesicht.
Eines meiner liebsten Worte bleibt "Obacht". Es steht auf keinem Warnschild. "Vorsicht" steht auf Warnschildern – kalt, amtlich, unpersönlich. "Obacht" aber sagt der Mensch, der neben dir steht und aufpasst. Es ist erdig und warm und meint: Ich hab dich im Blick. Pass auf dich auf. So möchte ich mit Menschen reden.
Diese alten Begriffe sind mein kleiner Widerstand gegen die Kälte der Algorithmus-Sprache. Sie menscheln. Sie haben Leben. Sie verzeihen Fehler und schaffen Nähe. Und vielleicht ist das der eigentliche Zauberspruch: Worte wählen, die noch wissen, wie sich Leben anfühlt. | 28 001 |
| 19 | 🌎Geheimsache: Tot und Anabiose| DWR-TV Tages-Schau für Erwachte 29.11.2017 Deutsch (Quelle und Video)
"Das ist ein Thema was viele Menschen aufhorchen lassen wird.Ist euch schon einmal in den Sinn gekommen warum es die Totenwache in früheren Zeiten gab? Wieso wird der Sarg mit Nägeln verschlossen?
Der Mensch hat eine besondere Regenerationsfähigkeit Namens Anabiose! Dieses Wissen wird vom Staat und von den Kirchen dieser Welt mit aller Macht tot geschwiegen, dass es ja nicht an die Öffentlichkeit gelangt.Geht an dieses Video Urteilsfrei ran. Es wird euch umhauen. Versprochen!
Der Tod eine Lüge? Legalisierter Mord durch Organspende?...oder so alt werden wie Methusalem? … wenn nur schon die Vermutung nahe liegen würde, dann ist dies mit eines der wichtigsten Themen überhaupt. Nach unserer zeitintensiven Recherche und Ausarbeitung /Zusammenfassung, ist es jedoch wohl deutlich mehr als nur eine Vermutung!"
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| 20 | 🌎🎄 Dein Herzöffner für die Weihnachtszeit: Warum Rohkakao gerade jetzt Gold wert ist 🍫❤️(Quelle1)(Quelle2)
Draußen wird es kalt, drinnen machen wir es uns gemütlich. Aber wusstest du, dass Kakao nicht nur die Seele streichelt, sondern ein echtes Kraftpaket für deinen Körper ist? Gerade in der besinnlichen Zeit ist er der perfekte Begleiter – und das nicht nur wegen des Geschmacks!
Deswegen lieben wir Kakao!
Die Kakaobohne ist eines der komplexesten Lebensmittel der Welt. Das Geheimnis liegt in der Dichte der Nährstoffe: Über 300 wirksame Substanzen wurden bisher gefunden! Hier ist, was sie für dich tun kann:
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