Подкасты | Аудиокниги

​​Почему я всё продал и оставил только ЭТО В этой серии: • Одна цитата Нава́ла Равиканта изменила всё: «Не хотеть — так же хорошо, как иметь». • Я решил продать всё и оставить только то, что действительно нужно. • Мы покупаем вещи, чтобы произвести впечатление на людей, которых даже не любим. • Настоящая свобода — это довольствоваться тем, что уже есть. ──────── ➖Бонус дня: Главные идеи из книг Youtube | VK Видео

​​Техника - все пройдет. Контратака унынию. В этой серии: Что делать если приуныл? Ответ за 10-15 минут. ──────── ➖БОНУС ДНЯ: Здесь продают каналы в телеграм. Слушать выпуск

​​Медленная продуктивность: как работать меньше, но успевать больше В этой серии: • Я сократил рабочие часы с 50 до 25 — и стал работать лучше, чем за последние 10 лет. • Рассказываю, как полный отказ от 90% задач внезапно улучшил результат. • Кэл Ньюпорт объясняет, почему суета разрушает карьеру, а медленный темп — наоборот. • Делюсь системой, которая избавила от тревоги, вернула фокус и подняла качество контента. ──────── ➖Бонус дня: Главные идеи из книг YouTube | VK Видео

​​Я попробовал 200 минималистичных привычек (вот 9 самых рабочих) В этой серии: • Я протестировал 200 привычек за 8 лет и оставил только самые рабочие. • Правило 77% объясняет, почему потребление контента уничтожает продуктивность. • Один финансовый провал стоил тысяч долларов — и полностью изменил подход к деньгам.. • Один вечерний час стал причиной того, что я ушёл с работы и построил новую жизнь. ──────── ➖Бонус дня: Главные идеи из книг YouTube | VK Видео

Самые популярные аудиокнига и подкаст 2025 года по версии VK Музыки • Рейтинг составлялся по количеству прослушиваний. В номинации «Подкаст года» победили «Самые честные новости» блогера и дизайнера Артемия Лебедева. Каждый выпуск — это обзор на новости России и мира с авторскими комментариями и оценками. • «Аудиокнигой года» стал роман «Ониксовый шторм» Ребекки Яррос. Третий том романтического фэнтези о драконах возглавил Всероссийский книжный рейтинг и покорил любителей аудиоформата. • «Открытием года» на стриминге стала писательница в жанре тёмного фэнтези Рита Хоффман. Её дебют состоялся два года назад, но благодаря фактурным персонажам и продуманным вселенным её книги уже попали в топ прослушиваний VK Музыки. Про другие номинации можно узнать тут.

​​Философия заботы В этой серии: Известный философ Борис Гройс реконструирует давнюю традицию, связанную с исследованием заботы, к которой причастны многие мыслители, включая Платона, Гегеля, Ницше. В центре книги стоит важный вопрос: каково соотношение между автономией и зависимостью, между заботой-о-себе и внешней, институциональной заботой? ──────── 💰Бонус дня: Как книги делают нас лучше Слушать выпуск

Смерть — не самое страшное Хуже смерти только осознание, что ты сам стал её причиной. Эта книга — не просто триллер. Это зеркало, в котором отражаются наши страхи, слабости и тёмные стороны, о которых не принято говорить вслух. Сюжет не отпускает с первой сцены допроса. Вопрос лишь в одном: сколько в тебе осталось человечности, когда маски спадают? 👉🏻 Вся книга целиком

​​Почему все уходят из соцсетей В этой серии: • Алгоритмы больше не работают на тебя — они работают против тебя. • Только 7% времени в Instagram мы проводим с контентом друзей — всё остальное решают машины. • Создатель «бесконечной прокрутки» признался, что сделал ошибку всей жизни. • Люди по всему миру удаляют соцсети и возвращают себе настоящее внимание. ──────── ➖Бонус дня: Главные идеи из книг Youtube | VK Видео

​​Как богатые украли и извратили минимализм В этой серии: • Минимализм — это протест против излишеств или новый вид роскоши?; • Почему Ким Кардашьян называет себя минималисткой, сидя на диване за $500 000?; • Как богатые присвоили философию простоты и превратили её в «тихую роскошь»?; • Это видео покажет, почему мы всё ещё в ловушке потребительства — даже если называем себя минималистами. ──────── ➖Бонус дня: Главные идеи из книг Youtube | VK Видео

Я всю жизнь ненавидел читать. Тошнило от 10 страниц, где автор описывает погоду.. ууу. Или события разворачивались так медленно, что улитка покажется спринтером. Хотя внутри я чувствовал, что чтение позволит прокачать фантазию. Я искал.. долго перебирал одну книгу за другой. Когда находил, то чувствовал себя золотодобытчиком. Я даже собственным друзьям не рассказывал о находках. Странновато, конечно, но что есть — то есть. Но чтобы что-то получить, нужно что-то дать, верно? Поделись своими книгами, которые произвели на тебя впечатление. Для меня такой стала «Шея ломается со звуком Хрясь» Триллер что надо, книга держала цепкой хваткой и вела по всей истории. Рекомендую, 100%. А ты что посоветуешь?

​​6 привычек которые сразу изменили мою жизнь В этой серии: • Расскажу что такое намерение реализации; • Аудит трения: как убрать барьеры и сделать правильное — лёгким; • Минимальная победа: свой «минимум на день», чтобы серия не прерывалась; • Расскажу про шикарное правило 7 дней, которое упрощает жизнь. ──────── ➖Бонус дня: Главные идеи из книг бесплатно Youtube | VK Видео | Rutube

​​50 правил минимализма которые реально работают В этой серии: • Правило 3 дней для привычек и как не срываться. • Вечерний «ресет» на 5 минут: чистое утро без хаоса. • 20/80 в быту и финансах: что оставить, что отпустить. • Правила 20/20, 90/90, «один-входит — один-выходит». ──────── ➖Бонус дня: Главные идеи из книг бесплатно Youtube | VK Видео | Rutube

Неоценимый бот обязательный к сохранению 📲 С нашим новым ботом ты можешь скачивать любое видео или клипы из ВКонтакте. Или аудио если любишь ушками) 💡 Это бесплатно и удобно. Зашёл скачал что хочешь

​​Я рад быть собой. Я рад иметь что имею В этой серии: Сегодня рассказываю о силе принятия и благодарности. Порой наши мысли о будущем (амбиции, планы, мечты) мешают нам разглядеть счастье, которое у нас под носом. И этот подкаст моё напоминание о том, чтобы не прозевать настоящий момент. ──────── 💰Бонус дня: Как книги делают нас лучше Слушать выпуск

​​О чем я говорю, когда говорю о беге В этой серии: Перед вами личный опыт и человека, который смог пробежать марафон, ни разу не остановившись. Это книга не о здоровом образе жизни, а о житейской философии. Она о том, как преодолевать трудности и идти к своей цели. О том, как совершать ошибки, но не останавливаться. ──────── 💰Бонус дня: Как книги делают нас лучше Слушать выпуск

✨ Хочешь поддерживать красоту, здоровье и молодость каждый день — без сложных схем и дорогих процедур? 👉 Присоединяйся к BeautyClub365 — онлайн-пространству, где тебя ждут: 💜 тренировки, йога, пилатес, фитнес, 💜 женские практики, психология, 💜 кулинария, омоложение и даже творчество. 💡 В клубе уже более 30 000 участниц — присоединяйся и получи первые результаты всего за неделю! 🔥 Попробуй 3-дневный бесплатный доступ — почувствуй, как легко меняться вместе с BeautyClub365. 👉 Жми «Вступить в клуб» и начни путь к новой себе!

​​Тихая лесная заводь. Медитация прозрения от Аджана Чаа В этой серии: Книга является безупречным отражением той тихой, интенсивной и радостной практики, которой наполнена жизнь монахов лесной традиции Таиланда. Текст, записан и переведён двумя западными монахами со слов Аджана Чаа. Произведение пробуждает в читателе исследовательский дух, ведущий к поискам и обретению понимания и глубокого внутреннего умиротворения. ──────── 💰Бонус дня: Твой богатый сосед Слушать выпуск

#текстприслан Маргарита Симоньян красочно описывает как возможные реалии постапокалиптического, достаточно близкого будущего, так и финальную битву Добра со Злом. «В начале было Слово – в конце будет Цифра» – книга, которая рассказывает о последних днях последнего года последних лет. Проще говоря – о конце Света. Последние дни последних лет – тоскливы, поскольку проходят в кромешной темноте в Автономной Демократии. И нет никаких людей – есть человекоподобные, в большей степени довольно неприятные существа. Но вдруг появляется он – Альфа Омега, ученый, который открывает в себе нечто большее, чем способность рационально мыслить. Легкий, приятный слог книги быстро увлечет читателя в путешествие, заставит и удивляться, и смеяться – иногда даже поискать в интернете ту или иную диковинную штучку. Читая, погружаешься в невероятный мир, где вопрос о спасении души встает перед лицом абсолютной власти алгоритмов. Кому суждено одержать победу в этой битве? Узнаем в романе! Приобрести книги на Вайлдберриз Приобрести книгу на Озон Реклама. ООО «Издательство АСТ», ИНН 7710899593, Erid: 2W5zFHjK9GC.

​​20 привычек которые сэкономили мне $100,000 к 25 В этой серии: • Почему без кристально ясной цели всё развалится; • «Жёсткие» привычки: питание, рестораны 2–3 раза/год, DIY, «помятая техника»; • Хаус-хакинг, одна машина, отказ от инфляции образа жизни; • Когда экономия превращается в ловушку (и как не потерять радость). ──────── ➖Бонус дня: Главные идеи из книг бесплатно Youtube | VK Видео | Rutube