ПП Рецепты | Быстро и Вкусно
Closed channel
Подписаны 16 ваших друзей... Владелец: @dnlkupaev По рекламе: @kupaev_assistant Сотрудники: https://t.me/boost_jet_price/26 @Spiral_Miya РКН: https://clck.ru/3H66T
Show more
Network:362 391
Subscribers
-1024 hours
-9757 days
+27730 days
Data loading in progress...
Attracting Subscribers
December '25
December '25
+1 981
in 1 channels
November '25
+4 675
in 21 channels
Get PRO
October '25
+1 001
in 3 channels
Get PRO
September '25
+3 198
in 8 channels
Get PRO
August '25
+2 470
in 11 channels
Get PRO
July '25
+3 386
in 9 channels
Get PRO
June '25
+5 498
in 25 channels
Get PRO
May '25
+5 943
in 27 channels
Get PRO
April '25
+3 032
in 20 channels
Get PRO
March '25
+3 831
in 28 channels
Get PRO
February '25
+4 207
in 1 channels
Get PRO
January '25
+4 871
in 4 channels
Get PRO
December '24
+2 368
in 26 channels
Get PRO
November '24
+2 163
in 3 channels
Get PRO
October '24
+1 830
in 1 channels
Get PRO
September '24
+679
in 8 channels
Get PRO
August '24
+1 493
in 15 channels
Get PRO
July '24
+1 871
in 15 channels
Get PRO
June '24
+3 775
in 22 channels
Get PRO
May '24
+7 068
in 38 channels
Get PRO
April '24
+4 523
in 40 channels
Get PRO
March '24
+6 639
in 6 channels
Get PRO
February '24
+9 881
in 7 channels
Get PRO
January '24
+139 208
in 139 channels
Get PRO
December '23
+1 513
in 2 channels
Get PRO
November '23
+5
in 1 channels
Get PRO
October '23
+13
in 0 channels
Get PRO
September '23
+3 581
in 0 channels
Get PRO
August '23
+869
in 2 channels
Get PRO
July '23
+2 467
in 12 channels
Get PRO
June '23
+154
in 1 channels
Get PRO
May '23
+2 905
in 2 channels
Get PRO
April '23
+5 338
in 0 channels
Get PRO
March '23
+18 063
in 0 channels
Get PRO
February '23
+128 761
in 0 channels
Get PRO
January '230
in 0 channels
Get PRO
December '220
in 0 channels
Get PRO
November '220
in 0 channels
Get PRO
October '22
+445
in 0 channels
Get PRO
September '22
+1 715
in 0 channels
Get PRO
August '22
+2 364
in 0 channels
Get PRO
July '22
+2 944
in 0 channels
Get PRO
June '22
+4 472
in 0 channels
Get PRO
May '22
+8 117
in 0 channels
Get PRO
April '22
+43 895
in 0 channels
Get PRO
March '22
+27 621
in 0 channels
Get PRO
February '22
+1 962
in 0 channels
Get PRO
January '22
+64 719
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 16 December | +120 | |||
| 15 December | +124 | |||
| 14 December | +287 | |||
| 13 December | +59 | |||
| 12 December | +5 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | +17 | |||
| 09 December | +51 | |||
| 08 December | +2 | |||
| 07 December | +116 | |||
| 06 December | +384 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | +10 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | +143 | |||
| 01 December | +663 |
Channel Posts
00:33
🍝 Паста с куриной грудкой
👉 КБЖУ на 100 гр: 127/10/5,6/7,8
📝 Открыть рецепт 👈
ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑
7 389800
| 2 |  Как приятно в Новый Год открыть баночку домашних закруток! Как у бабушки.. 🍅🥒😍
Перестаньте тратить на магазинное! 💰
На канале "ЗАГОТОВКИ" вы найдете рецепты, которые вернут Вас в детство и подарят атмосферу праздника в новогоднюю ночь 🫙🎉
👇🏻 Подписывайтесь и готовьтесь к праздникам!
https://t.me/+IYfxp4nJd4JlOTky | 10 556 |
| 3 |  🍮 Чизкейк за 5 минут
👉 КБЖУ на 100 гр: 121/17/3/7
📝 Открыть рецепт 👈
ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑 | 12 235 |
| 4 |  🥘 Очень вкусный ужин
👉 КБЖУ на 100 гр: 122/13/1/14
📝 Открыть рецепт 👈
ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑 | 13 850 |
| 5 |  🥨 Хрустящие бублики
👉 КБЖУ на 100 гр: 154/16.2/4.8/11.2
📝 Открыть рецепт 👈
ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑 | 16 134 |
| 6 |  🥗 Винегрет
👉 КБЖУ на 100 гр: 60.9/4/2.1/8.5
📝 Открыть рецепт 👈
ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑 | 17 093 |
| 7 |  🥩 Мясо по-французски
👉 КБЖУ на 100 гр: 193/14,5/14,7/7
📝 Открыть рецепт 👈
ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑 | 18 218 |
| 8 |  ❓Купила Аэрогриль и не знаешь что в нем приготовить?
🍟 Наконец-то появились "Аэрогриль | Рецепты" - единственный в телеграм канал с сотнями полезных, простых и очень вкусных рецептов для аэрогриля!
➡️Открыть рецепты для 60 брендов аэрогрилей
Перейди и подпишись 👇
t.me/+bb1RuWcOK7wzY2Ji | 18 521 |
| 9 |  🫔 Рулетики с творогом
👉 КБЖУ на 100 гр: 146.3/14.9/5.4/9.1
📝 Открыть рецепт 👈
ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑 | 18 729 |
| 10 |  🍜 Фунчоза с курицей и овощами
👉 КБЖУ на 100 гр: 106/8/2,3/13,5
📝 Открыть рецепт 👈
ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑 | 18 887 |
| 11 |  🥧 Заливной пирог с тунцом
👉 КБЖУ на 100 гр: 129/11.2/5.4/7.9
📝 Открыть рецепт 👈
ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑 | 18 647 |
| 12 |  Забирайте бесплатную тренировку и советы по красивой и ровной осанке!
Леля Савосина — врач остеопат и фитнес эксперт, и вы не поверите, ей 62 года!
Повторяя упражнения с канала, вы укрепите и распрямите спину. Начнет уходить лишний вес! Почувствуете, как качество жизни улучшается.
❤️ Благодаря каналу Лели, тысячи женщин избавились от болей в позвоночнике, отеков, лишнего веса и начали новую счастливую жизнь.
✍️ В закрепе канала вас ждёт доступ к бесплатной тренировке по улучшению осанки.
❗️Это авторская методика Лели Савосиной и в открытом доступе ее не существует, поэтому у вас есть уникальная возможность получить тренировку прямо сейчас!
Подписывайтесь на канал, если хотите оставаться красивыми и здоровыми независимо от возраста ❤️
Реклама, ИП Савосина Леля Анатольевна, ИНН 771312204485, erid: 2Vtzqv1486e | 20 088 |
| 13 |  🥮 Полезный яблочный пирог
👉 КБЖУ на 100 гр: 110/2.8/3.5/16.5
📝 Открыть рецепт 👈
ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑 | 21 045 |
| 14 |  🐟 Минтай запечённый
👉 КБЖУ на 100 гр: 133/ 13/ 7,7/ 3
📝 Открыть рецепт 👈
ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑 | 26 481 |
| 15 |  Внимание, внимание! Говорит Москва!
На просторах Телеграма обнаружен канал, в точности воссоздающий времена Cоветского Союза – «Эпоха СССР»!
Архивные фото, видео прошлой эпохи, вкусный пломбир и тот самый квас из бочки.
Ностальгируем здесь: 👉 Эпоха СССР 👈 | 25 999 |
| 16 |  🥘 Картофельная запеканка
👉 КБЖУ на 100 гр: 134/9/7/8
📝 Открыть рецепт 👈
ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑 | 24 485 |
| 17 |  🍫 Протеиновые батончики
👉 КБЖУ на 1 шт: 155/24.2/4.3/4.4
📝 Открыть рецепт 👈
ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑 | 24 353 |
| 18 |  Ⓘ Вас обманули
— Ядерная зима отступает, а нам это преподносят как глобальное потепление
— До 19 века на отопление дворцов уходило бы по несколько вагонов дерева в месяц, поэтому их отапливали не дровами, а вихревым атмосферным током
— На старых картах присутствуют города Великой Тартарии, а на современных на их месте расположены круглые озера и кратеры
О подлинной истории пишет канал ТАЙНЫ ИСТОРИИ. Он срывает покровы и показывает, что творилось в мире на самом деле.
Почему не используют электричество вызываемое силой Ампера за счёт магнитного поля земли, из за чего через Антарктиду не летают самолёты и сколько материков на земле на самом деле?
Подпишитесь на канал ТАЙНЫ ИСТОРИИ, только так вы можете узнать правду! | 23 775 |
| 19 |  🧇 Лепешка из кабачка
👉 КБЖУ на 100 гр: 50/5/0.3/7.5
📝 Открыть рецепт 👈
ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑 | 23 050 |
| 20 |  🍆 Салат из баклажанов
👉 КБЖУ на 100 гр: 84/3/15/10
📝 Открыть рецепт 👈
ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑 | 23 826 |
