Лепра

«Ебать мой хуй»: парень спросил ChatGPT о состоянии своей рыбки — реакция нейронки убила Первый в истории инсульт жёпы у ИИ 😀 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ Выпрямляем осанку и убираем «компьютерную шею» раз и навсегда — собрали для вас лучший набор простых упражнений для дома 💪

— Сгибание в тазобедренном суставе — делаем лёгкий наклон вперёд с согнутыми коленями, вес переносим на пятки. — Подъёмы на носки у стены — медленно поднимаемся и полностью опускаемся у стены. Сначала на двух ногах, затем на одной. — Тяга к лицу — локти уводим назад, руки раскрываются к лицу. Начинаем с малого сопротивления, шею не зажимаем. — Нижняя трапеция — плечи направлены назад и вниз, верх трапеции расслаблен. — Выпад с коленом над носком — колено идёт строго над стопой, спина ровная. Делается постепенно и подконтрольно. — Подбородок вниз — голову слегка отводим назад, подбородок втягиваем, вверх не задираем. — Разведения рук в полной амплитуде — берём лёгкий вес, руки опускаем глубже, растягивая грудь. — Стойка на четвереньках — воображаем стакан воды на спине и не даём ему «пролиться». — Собака мордой вниз — корпус собран, поясница ровная, руки вытянуты. — Подъёмы Тиба — поднимаем носки вверх, сначала со ступеньки, затем у стены.

Самое главное — регулярность. Комбо снимает зажимы в шее, лопатках и тазе, убирает скованность и помогает держать осанку при сидячей работе. Офисные работяги и удалёнщики, сохраняем. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

В интернетах завирусился «Джингл Белз» на татарском языке Новогоднее настроение, приправленное чак-чаком 👍

РПЦ: россияне живут в очень благополучное время и должны благодарить Бога за всё, что сегодня совершает Россия Патриарх Кирилл считает, что у россиян есть всё необходимое — это «даётся свыше», поэтому нужно благодарить Бога за страну, власть и всё, что совершает Россия.

Иногда даже думаешь: «Господи, неужели это наяву?»

— добавил патриарх. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚠️ В день можно съедать три мандаринки, иначе может возникнуть язва желудка, заявляют врачи Мандариновый передоз не шутка — в случае переедания могут возникнуть проблемы с ЖКТ, вплоть до гастрита или язвы. Для детей норма в день ещё меньше: • до трёх лет достаточно двух-трёх долек. • с трёх лет — половинка мандарина. • дошкольникам — 1 мандарин. Три мандаринки в день? Может три десятка? 🤪 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

В Токио есть кафе, где живут котейки и капибара — несмотря на разницу в размерах, у животных полная идиллия Кошки постоянно вылизывают капибару, а она не возражает и принимает их заботу с философским спокойствием 🥺

⚠️ Теперь власти будут видеть каждый ваш перевод — Путин подписал закон, разрешающий Росфинмониторингу проверять все переводы через СБП, QR-коды и карты «Мир» Ранее ведомству приходилось связываться с банками и долгое время ждать ответ, а теперь это будет делаться за секунды, чтобы узнать, исправно ли вы платите налоги. Закон вступит в силу 1 сентября 2026 года. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Какие блюда нужно поставить на новогодний стол, чтобы привлечь в 2026 деньги и удачу, рассказали астролухи:

• Оливье — к деньгам и финансовой стабильности. • Селёдка под шубой — к бурной личной жизни и теплу в отношениях. • Крабовый — к путешествиям и отпуску на море. • Мимоза — к резкому карьерному росту и повышению. • Холодец — к железному здоровью и крепким нервам.

Готовим все пять и выигрываем эту жизнь в грядущем году 👍 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚡️ Wildberries только что купил сеть магазинов «Рив Гош» — сумма сделки составляет около 6 000 000 000 рублей Все 252 отделения франшизы теперь принадлежат маркетплейсу, многие товары теперь попадут в онлайн-продажу и доедут до отдаленных регионов. Только не показывай своей 😊 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

Пиво делает из мужиков геев, а из женщин — проституток, заявили общественники Всё из-за женского гормона эстрадиола, которым богат хмель — при чрезмерном употреблении жидкого золота начинается перестройка организма. По мнению этих шизов, от пиваса парни теряют мужественность, у них растет живот и возникает тяга к другим мужикам, а у женщин же переизбыток гормона вызывает сексуальную распущенность. Шизаэксперты уверены, что именно пиво разрушает семьи. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

⚡️⚡️ «Под колпаком ФНС окажутся все»: С 2027 года ЦБ РФ планирует обязать банки привязать ИНН клиента ко всем его банковским счетам — и к новым, и к уже открытым С 2027 года ЦБ РФ планирует обязать банки привязать ИНН клиента ко всем его банковским счетам — и к новым, и к уже открытым. Всё ради якобы борьбы с так называемыми дропами. Юристы уже предупредили, что такая привязка упростит контроль за движением денег и может ускорить блокировки счетов при подозрении на «нелегальные доходы». Под более пристальное внимание попадут фрилансеры, онлайн-продавцы и вообще любые переводы на карту без официального статуса. 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

На российские маркетплейсы завезли идеальную ёлочную игрушку — волосатую мошонку в колпаке всего за 800 рублей С украшением для офиса определились 👍

На российские маркетплейсы завезли идеальную ёлочную игрушку — волосатую мошонку в колпаке всего за 800 рублей С украшением для офиса определились 👍

Финал «Оно: Добро пожаловать в Дерри» вышел — весь сезон уже лежит в бесплатных кинотеатрах Сюжет разворачивается за 27 лет до начала событий фильма «Оно»: зрителям покажут темную историю городка Дерри и рождение ужасного клоуна Пеннивайза. C планами на вечер всё предельно ясно 😎 🙈 Подписаться на Лепру 🙈