Мое Образование

Как выучить учебник или книгу быстро и легко — #урок от Анастасии Кай В этом уроке речь пойдёт о системе обучения, которая поможет вам быстро запоминать и понимать большой объём текста. Вы узнаете, какие методы запоминания текста не работают, и как всего один эффективный метод может в разы ускорить обучение. Смотреть урок: https://youtu.be/gSfBxkk8CgE

Как начать вести ежедневник и не забросить — #урок от Марии Шек В этом уроке вы узнаете, как начать вести ежедневник "bullet journal", в чём смысл такой техники ведения и чем это полезно для выполнения повседневных дел. Также вы узнаете, как ежедневник способен мотивировать вас на выполнение полезных действий, а также вы раскроете секрет — как вести ежедневник и не забросить. Смотреть урок: https://youtu.be/Fw8tOlko6S0

Школа цифровых технологий «Школа 21» для всех, кто старше 18 лет, открылась в Перми — #обучение В Перми начал работу кампус «Школы 21» от Сбера. Обучение бесплатное и доступно всем старше 18 лет, независимо от предыдущего образования и опыта в IT. В программе обучения — востребованные цифровые направления и модуль по созданию ИИ-агентов. Ближайший этап отбора стартует 2 февраля 2026 года. На церемонии открытия участников пермского кампуса поздравил голосовой помощник на базе нейросети ГигаЧат от Сбера. Подробнее: https://regnum.ru/news/4007588

Adobe Illustrator для новичков — #курс от VideoSmile На курсе вы научитесь работать с самой популярной программой для создания векторной графики. Курс состоит из 7 полноценных лекций, из которых вы узнаете, как устроен интерфейс программы, узнаете всё о возможностях каждого инструмента и их комбинациях, полезную информацию о плагинах, дополнениях и интересных функциях, которые являются секретами профессионалов. В общем, однозначно лучший курс для новичков. Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLrsq-o51mMFGfuB4hiO0QBbQ3c07LbxL4

Существует ли сахарная зависимость — #лекция Правое полушарие интроверта Всем иногда хочется пропустить стаканчик-другой газировки или оттянуться с шоколадкой или тортиком. Кусок чизкейка по праздникам - это совершенно нормально и законом не запрещено. Но для многих сладкое становится совсем не лёгким наркотиком. Мы думаем, что сможем бросить в любой момент, пытаемся уйти в завязку, но снова и снова оказываемся в кондитерской. Почему так происходит? В этом ролике разберут. Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=VhIeafJgmZI

В Москве наградили победителей конкурса «Все в курсе» Прошла церемония награждения конкурса контента о финансовой безопасности. В 2025 году отметили 30 победителей и обладателя специального приза. Участники создавали работы в форматах видео, постеров и лонгридов. Конкурс стал рекордным по масштабу — поступило более 650 заявок из 67 регионов России и 22 стран мира. Жюри оценивало глубину проработки тем, качество подачи и умение доступно объяснять вопросы финансовой безопасности школьникам и студентам. Победители получили денежные призы, дипломы и возможность продолжить сотрудничество с платформой «Содружество» при создании образовательных материалов. Организаторы конкурса — цифровая платформа «Содружество» ПСБ, ФИАН и МУМЦФМ.

Как отличить боль в груди из-за позвоночника и боль в сердце — #урок от Алмаг В коротком уроке вы узнаете, как отличить боль при невралгии от боли, спровоцированной болезнями сердца. Также вы поймёте, какие основные симптомы есть у инфаркта миокарда и в какой момент нужно по-настоящему бить тревогу. Смотреть урок: https://youtu.be/SkDdT2dFWHA

Как подготовиться к экзаменам за одну ночь — #урок от Zaostream Из этого урока вы узнаете, как подготовиться к экзаменам в кратчайшие сроки и увеличить шансы на успешную сдачу. В нём вы узнаете о том, как правильно разделить материал, как усилить запоминание на уровне физиологии, что делать, чтобы очень быстро выучить большой объём данных и какие вопросы учить первыми, чтобы расположить к себе преподавателя во время сдачи. Смотреть урок: https://youtu.be/3g4MqnkFIqY

Наука сегодня даёт способы бороться с теми заболеваниями, которые ещё недавно считались неизлечимым. Один из таких примеров – CAR-T-терапия. В анимационном ролике AstraZeneca показала, как собственные иммунные клетки человека модифицируются для лучшей борьбы с заболеванием. При проведении CAR-T терапии у пациента берут Т-лимфоциты и в лаборатории «учат» их распознавать опухолевые клетки. Тогда клетки иммунитета начинают точечно «видеть» опухолевые клетки и запускают их уничтожение. CAR-T позволяет увеличить частоту ремиссии в десять раз и снизить риск летального исхода более чем на 70%. CAR-T является разновидностью иммунотерапии – одного из новых подходов в онкотерапии, который меняет шансы пациентов там, где стандартные методы лечения не всегда эффективны. Чтобы ещё больше людей узнало о таких прорывных технологиях, AstraZeneca запустила просветительский проект «Это наука». На сайте собраны подкасты, видео с экспертами и научпоп-материалы, где доступно рассказывается об инновациях в области медицинской науки.

Источники: 1. Университетская клиническая больница № 1 (Сеченовский университет). «Один из современных методов лечения в онкогематологии - CAR T-терапия» [Электронный ресурс]. – 2025. Доступно по ссылке: https://sechenov-clinic.ru/news/odin-iz-sovremennykh-metodov-lecheniya-v-onkogematologii-car-t-terapiya/ (дата обращения: 07.11.2025). Номер одобрения: RU-27199 Дата одобрения: 11/12/2025 Дата истечения: 10/12/2027 Реклама. Рекламодатель ООО «АСТРАЗЕНЕКА ФАРМАСЬЮТИКАЛЗ» ИНН 7704579700

История искусств — полный #курс от ВШЭ Полный академический курс по истории искусств от педагогов из университета ВШЭ. В курсе вас ждёт информация по истории искусств древнего мира от Востока до Рима, история искусств средневековья, а также история с 16 по 19 век. Самый приятный и грамотный курс, подходящий как для обучения, так и для общего развития. Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLr-FBdJ-uyySrqpfNPiI3UA5SfdHpf-9M

Как обратить старение вспять — #урок от Veritasium На сегодняшний день мы знаем о старении гораздо больше, чем принято полагать. Уже сегодня человек почти подошёл к разгадке механизмов старения и пониманию того, как остановить этот процесс навсегда. В этом уроке вы узнаете, какие прогнозы и исследования имеются сегодня по теме старения, что в обозримом будущем сможет помочь нам никогда не умирать, и какие организмы уже сегодня стали почти бессмертными. Смотреть урок: https://youtu.be/4apOnUbXSig

Не хочешь путаться в финансах, как героиня комикса? — #курс от БФ «Открывая Горизонты» и Нетологии. «Академия взрослой жизни» помогает подросткам разобраться в том, что реально пригодится: деньгах, здоровье, эмоциях, отношениях, работе, быте и целях. Всё объяснено простым, нормальным языком. Сегодня можно подключиться к открытому уроку — он даст представление, что ждёт дальше и как устроена взрослая жизнь.

Неправильные глаголы английского языка — #курс от Speakently Курс состоит из шести видео-тренажёров для запоминания всех неправильных глаголов английского языка. С их помощью можно не только выучить написание глаголов, но ещё и отточить ваше произношение. Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLxAks1XZQqzn_WS1CxthWvuA2IJB_sdpi

7 убийц мозга и нервной системы — #урок от Станислава Чернонога Состояние мозга и нервной системы является определяющим фактором нашего самочувствия. Современный образ жизни не идёт на пользу этим частям нашего организма, а это значит, что для долголетия и по-настоящему счастливой жизни нужно понимать, где кроется самая большая опасность. Из лекции вы узнаете о 7 убийцах нервной системы, о том, как перегрузка и недосып сокращают вашу жизнь, а также почему сахар — это не "пища мозга", а главный яд. Смотреть урок: https://youtu.be/IsGxRSfKO8A

Как мы себя убиваем: дофаминовый детокс — #урок от Альберт В этом уроке вы узнаете, что такое "дофаминовое перенасыщение", как люди укорачивают свою жизнь самостоятельно с помощью постоянного счастья и быстрых удовольствий, а также получите инструкцию о том, как привести себя в порядок и вырваться из оков "быстрого счастья". Отличный урок для всех, кто быстро теряет силы и концентрацию, имеет проблемы с вниманием и мотивированностью. Смотреть урок: https://youtu.be/OM9L41PS7OU

Растяжка для начинающих на каждый день — #урок от VLAD iss LOVE Урок с подробным планом по растяжке на каждый день для тех, кто никогда в жизни не занимался растяжкой. Этот комплекс упражнений избавит вас от боли в спине, поможет похудеть и укрепить позвоночник. Смотреть урок: https://youtu.be/94tyFl6qDNI

Как развить чувство юмора — #урок от Алексея Ярцева Этот урок поможет вам научиться смешно шутить, даже если вы совсем не умеете этого делать. Вы узнаете, что нужно читать, смотреть и слушать для того, чтобы развить чувство юмора, а также поймёте, как преодолеть свой страх и начать смешить других людей. Смотреть урок: https://youtu.be/jHR68roJKck

Всё о растяжке — #урок от Biomachine Опытный тренер даст вам инструкцию по растяжке для начинающих. Вы узнаете, какие упражнения делать точно не нужно, как избавиться от боли и научиться растягиваться правильно, а также получите список лучших упражнений для растягивания всего тела. Смотреть урок: https://youtu.be/atfzyCWnI7w

Как за 12 недель сделать больше, чем за год — #урок от High Benefits Из урока вы узнаете об эффективной системе планирования, которая поможет вам повысить свою продуктивность и успевать выполнять больше дел, чем обычно. С помощью данной системы можно успеть больше за 12 недель, чем за 12 месяцев. Смотреть урок: https://youtu.be/55ZzPkPhUKs

Энциклопедия РУВИКИ теперь доступна в МАХ В образовательном пространстве Сферум можно запустить чат-бот «Помощник РУВИКИ» и получить мгновенные точные ответы на основе материалов, проверенных экспертами. Ответы выдает ИИ с возрастными ограничениями и защитой от фейков. Тестирование на фокус-группе педагогов показало отличные результаты, а гендиректор РУВИКИ Владимир Медейко подчеркнул, что сервис будет особенно удобным для детей.