Маша, давай!

Ни с чем не сравнимое чувство, понятное каждому эмигранту. Получила посылку из Zara Home. Купила четыре полотенца, а в коробке было три. И коробка была вскрыта. Мне в пункте выдачи указали на это. Так вот я позвонила в клиентскую службу Zara Home и на ИСПАНСКОМ объяснила проблему. Деньги за отсутствующее полотенце мне вернули и еще попросили сделать фото коробки, чтобы разобраться с компанией-поставщиком. Чувствую себя вандер вуман 💪

Прочитала интересную статью про заморозку яйцеклеток. Довольно долго считалось, что женщины замораживают яйцеклетки, потому что сначала хотят получить хорошее образование и построить карьеру, а потом уже рожать. Так вот недавнее исследование антрополога, профессора Йельского университета Марсии Инхорн показало, что это гигантское заблуждение, миф. А реальная причина знаете какая? Женщины просто не могут найти подходящих мужчин-партнеров. Этот феномен Марсия Инхорн назвала «mating gap» (брачный/партнёрский разрыв). Заморозить яйцеклетки могут позволить себе женщины определенного достатка, потому что в основном это процедура платная и недешевая. По статистике яйцеклетки замораживаю женщины после 30 лет, успешные в карьере с высшим образованием и доходом намного выше среднего. Так вот именно такие женщины часто не могут найти равного по образованию, интересам и готовности к серьёзным отношениям мужчину. Почему? Потому что богатая и образованная женщина не готова опускать планку до недалекого мужчины без денег. Тогда как богатый и образованный мужчина с легкостью опустит планку, выбирая партнершу. Плюс мужчины боятся успешных женщин. С патриархальными установками о том, кто в семье добытчик, их эго сильно страдает на фоне женщины, которая больше зарабатывает. Мне в свое время сложно было осознать эту реальность. Всё же в обществе очень навязываются семейные отношения. Но потом я как-то отпустила ситуацию. Да, я никак не могу найти партнера, хотя правда стараюсь. Но это как смотреть на ситуацию. Можно под углом ущербности. Вот, мужика нет, семьи тоже, а значит и счастья. А можно с позиции достатка и благодарности. Я живу отличную жизнь. Очень счастливую. Так что страдать? Есть мужик – хорошо. Нет мужика – тоже хорошо. В каждом состоянии свои плюсы. Я вон сейчас домой прилечу, а у меня квартира чистая. Никто не оставил в раковине немытую посуду, не играл часами в плейстейшн, пока меня не было, не кормил ребенка пельменями, потому что салат и кашу делать не умеет, носки не разбрасывал, белое с красным не стирал. И я лягу и высплюсь после перелета. Это ли не счастье 😀

Что-то я словила такой флэшбек в Берлине. Просыпаешься – небо серое. Вокруг всё серо – люди, дома, асфальт. В метро лица напряженные, куртки все черные и серые. А я еще в восточном Берлине жила, и вокруг серые панельки. Темнеет в три дня. На концерте Radiohead такая тоска, хоть вены режь. Мне нужно срочно под барселонскую солнечную капельницу. Быстро я к солнцу привыкла, тоскую без него.

Яндекс сделал «Выбор редакции 2025» среди подкастов и туда вошел наш семейный подкаст «Считаю до трех». На прошлой неделе вышел один из самых сложных и в то же время важных эпизодов. И я его даже не анонсировала тут, потому что боялась неадекватных реакций. Но по статистике это оказался самый комментируемый выпуск. А дело было так. Мы сели записывать выпуск про прокрастинацию, а в итоге стали выяснять отношения. Мы долго думали, выпускать ли эти разборки в эфир. А потом решили, что нам, конечно, очень хочется показывать только свою хорошую сторону, но настоящая жизнь она такая. И мы не всегда в ней бываем белыми и пушистыми. Смысл в том, что несмотря на противоречия и непонимание, мы все равно через неделю встречаемся вместе и записываем для вас новый эпизод подкаста «Считаю до трех». Этот эпизод называется «Ссора». Заодно можете послушать вчерашний эпизод, где мы обсуждаем мой ремонт. Если ссылка у вас не открывается, то вы можете найти наш подкаст на любой платформе с подкастами. Достаточно ввести в поиск «Считаю до трех».

Я очень люблю подарки с душой. Знаете, айфон и мультиварку я сама себе купить могу. А вот когда это что-то сделанное руками, это вдвойне ценно. Если вы ищите такой подарок, то я очень хочу посоветовать елочные игрушки, которые делает моя мама. Сама! Из ваты! Я вообще обожаю новогодние игрушки! Каждый год, когда наряжаю елку, достаю их из коробочек, бережно развешиваю, находя каждой ее место, а потом эти игрушки радуют меня больше месяца. И так каждый год. Это очень классный подарок. И посмотрите, какие чудесные игрушки делает мама! Ее хобби уже превратилось в новогоднюю подработку. Сначала мама делала новогодние подарки друзьям, а потом как начала учиться на курсах, как начала творить, что теперь ее игрушки украшают рождественские елки в городах по всему миру. Вы тоже можете заказать себе очень милый и памятный подарок, который будет радовать вас на новогодней ёлке много лет. Мамины игрушки можно посмотреть в ее телеграмм канале. Кстати, на заказ она тоже делает разных героев (сейчас демогоргона ваяет). Так что пишите ей, если хотите какого конкретного героя.

Сегодня почувствовала себя настоящей европейкой. Хотела вымыть голову, а потом вспомнила свой последний счет за воду – 105 евро. Потом еще феном сушить – электричество в прошлом месяце мне обошлось в 54 евро и только потому, что обогреватель не включала. Короче, почесала я репу, собрала рюкзак и пошла голову в спорт клуб мыть. Даром я там 55 евро в месяц плачу. Вот и голову помою, и феном посушусь, и в раздевалке у них обогреватели работают, а у меня дома дубак, нефиг мне дома с мокрой головой ходить. Вышла из дома и думаю: «Ну, все! Я настоящая европейка» 🙈 А у вам там какие счета приходят?

В моей московской квартире закончился ремонт. Почти. Осталось еще немного, но дизайн-бюро, которое делало все под ключ и с авторским надзором уже сдало маме объект. И вот странная история. Представьте, что многие мечтают купить квартиру в Москве, а ремонт в ней сделать – это уже другой уровень. Не многие мужики смогли такое в своей жизни. А я смогла. И вроде как я должна быть самым счастливым человеком на свете. Но вообще я не чувствую ничего. Разве что немного облегчение. Просто с февраля, как ремонт начался, я только и делала, что на него зарабатывала. И несмотря на то, что бюро мне делало все под ключ, а я сидела в Барселоне и только чеки оплачивала, это был нервный период. На ремонт у меня было накоплено 9 млн. По смете он выходил в 15 млн. В итоге, пока строили и все дорожало, весь ремонт обошелся в 16 лямов. Как вы понимаете, на недостающие семь я ишачила. В конце каждого месяца мне присылали сметы на следующий, и я такая: ебашим! Так что облегчение – это верное слово. Мне осталось заработать только 500к, которые я заняла у мамы, и можно вроде как расслабиться. Счастлива ли я? Глобально да. Но вовсе не из-за квартиры. По шкале счастья квартира добавила ровно ноль пунктов, что еще раз убедило меня, что счастье вовсе не в материальных вещах. Больше счастья я испытала, например, накануне, когда вернулась домой из Флоренции, а моя подруга Зоя, которая жила с моим котом, встречала меня ужином. Или когда во Флоренции мы стояли с Максом и Леной на холме с видом на город и смотрели на закат. Или даже когда я шла сегодня из бассейна домой, села на лавочку и жмурилась на солнце. Вот когда я была очень счастлива. А квартира? Знаете, покамест это одни проблемы. Вот застройщик (MR Group, если что) накосячил при строительстве. У меня там одна стена у окна течет, потому что гидроизоляцию балкона у квартиры выше через жопу сделали. Из-за этого сроки сдачи ремонта даже сдвинулись. И мне надо было самой и за свои деньги (потому что застройщик вообще не реагировал на звонки и письма) устранять течь, заказывать экспертизу и теперь еще предстоит судиться с застройщиком. Так что очень понимаю пословицу: не было проблем, купила баба порося. Тем не менее я жутко благодарна всей команде дизайн-бюро TB.Design. С владелицей этого бюро Таней я познакомилась в путешествии. Мы вместе делали сабраж и бухали шампанское. И я еще подумала, что если когда куплю квартиру, закажу дизайн-проект у Тани. Вот, исполнилось ☺️ Говорят, что ремонт по уровню стресса стоит на четвертом месте после потери близкого человека, развода и эмиграции. Команда TB.Design сделала все, чтобы мой ремонт прошел максимально беспроблемно. Ну, и дизайн вышел очень классный. Мне особенно нравятся ванна в мавританском стиле с терракотовой плиткой, красные тумбы, фартук на кухне и рабочий уголок под Африку в спальне. Так что если планируете ремонт, сохраните их контакты. Это ссылка на ютуб, это ссылка на инсту. Ну, и прикрепила вам видео и фото квартиры. Все реальные фото, кроме последней рабочей зоны в африканском стиле. Там еще работы по устранению протечки окна ведутся, поэтому показываю визуализации. А вид из моей квартиры на Воробьевы горы тоже настоящий. Только летний 😂

Ребята в России! Нашла и для вас офигенный адвент-календарь с игрушками от Womanizer и We-Vibe. В Европе на амазоне его уже разобрали, а вы еще можете успеть его купить. Все окошки открывать не стала, будем в декабре каждый день в сториз это делать. Но некоторые открыла, чтобы вы понимали наполнение календаря. Там и полноценный вакуумник от Womanizer есть. И парная игрушка от We-Vibe с управлением с приложения по телефону. Но моя любовь – зажимы для сосков с новогодними бубенцами 😂 Посмотрите, на видео вам показала. Срочно берите календарь в подарок себе или партнеру. Будете вместе открывать окошки и экспериментировать. Там много идей, как разнообразить секс в паре. Игрушек в календаре больше чем на 60 тысяч рублей, так что подарок очень выгодный. Купить можно по ссылке в магазине-партнере intimshop. По промокоду masha_davay скидка 10% на весь ассортимент.

Жопа есть, а слова нету Я обожаю обсценную лексику. По мне нет более эмоциональных, ёмких и хлестких слов, чем матерные. Тем и велик, и богат наш русский язык, что позволяет по-разному выражать свои мысли. Многие приписывают эту лексику подзаборным пьяницам. Но я вам скажу так. Говорить матом и хорошо владеть матом – это две разные вещи. Потому что если ты через слово вставляешь «хуй» и «блять», то там и к бабке не ходи – с литературным русским у тебя тоже проблемы. А вот если ты складно говоришь, умеешь доносить свои мысли, красиво жонглируешь метафорами и вставляешь матерное словцо именно там, где оно просится, то ты в совершенстве овладел всеми инструментами языка. Я не люблю, когда женщинам ставят в укор, что они говорят матом и это их не красит. Потому что это очередное навязывание, какой женщина должна быть, чтобы удовлетворять чьи-то представления о ней. Я не люблю, когда при детях начинают истерить: «Только не матом! Тут же дети!» Потому что дети уже сто раз слышали эти слова в школе, а лишняя экспрессия только увеличивает интерес детей к чему-то запретному. Я скорее за то, чтобы по-взрослому объяснять детям, что такая лексика есть и очень важно понимать, где она уместна, а где нет. И главное – я точно против запретов. Потому что давно доказано, что запреты не работают. Обидно другое – как мы стали отрицать очевидное даже на уровне лексики. Потому что с Украиной у нас идет не война, а специальная операция. Или почитаешь новости и уже не скажешь, что это полный пиздец или жопа. А ограничишься компромиссным статусом «все сложно».

Интересные изменения наблюдаю в себе. Когда жила в Москве, постоянно хотела из нее уехать. После месяца дома уже тянуло купить билет и уехать исследовать новые страны. Сейчас из Барселоны не хочется улетать никуда. Мой максимум – что-то рядом в Европе. И то я сейчас во Флоренции была и на третий день уже так домой хотела. Я поняла, что очень устаю в поездках. Вообще вы знаете, что путешествия – это не отдых. Отдых для психики – это все знакомое и привычное. А новое и непонятное – это прям работа. И эта работа, которая раньше так меня вдохновляла, сейчас стала эмоционально изматывать. Я обрела такое спокойствие в быту, что вылезать из каждодневной рутины уже и не очень хочется. У меня дома вкусная еда и разнообразный рацион, я сама готовлю и знаю, что ем. Дома каждый день с утра зарядка и расписание тренировок в бассейне и зале. Дома друзья, с которыми не надо вести поверхностные разговоры из разряда «Почему ты уехала в Барселону?» Дома кот в конце концов! Я так скучаю по коту в поездках. Потому что дома погладила котейку, и все тревоги ушли. А в путешествии подушка неудобная. С едой траблы. Прикиньте, я во Флоренции страдала, потому что завтраки отвратительные – раз. Я не могу с утра кофе с круассаном есть. А если я хорошо не позавтракаю, я злая хожу. И вся еда сплошная пицца и паста – два. Не, пицца и паста – это очень вкусно. Но каждый день их есть я не могу. И я начинаю страдать, что в меню нет ничего путевого, кроме капрезе, за который просят 18€. В путешествии надо каждый день куда-то идти, что-то смотреть. Не сядешь же ты в Рио-де-Жанейро в отеле Нетфликс смотреть. Зачем ты тогда в Рио ехала? Сериал и дома можно было смотреть. А мне вот так уютно на своем диване, со своим пледиком, котиком и сериалом. И вообще в поездках меня не отпускает синдром fomo. Знаете, есть такой стиль путешествий – увидеть в Риме/Лондоне/Париже все и умереть. А я уже не могу так. У меня максимум два объекта в день. А лучше один. А потом бы домой и сериальчик. Но я же не дома. И вот я все это понимаю, но по старой привычке все куда-то несусь. По сути я поняла, что мне комфортно уезжать всего на три дня. Больше уже тяжко. И что вы думаете? Я в декабре в Берлин лечу на концерт Radiohead. Билеты я взяла на шесть дней. Зачем? А потому что по московским ощущениям три дня в Берлине мало. А я никак не могу с этими ощущениями расстаться. Еще, конечно, интересно. Почему из Москвы я вечно хотела сбежать, а из Барселоны нет? Не страдала же я в Москве. Я вообще Москву очень сильно любила и люблю. И тут я подумала, что может это эмигрантская штука? Когда в новой стране очень хочется укорениться. Это сложно. И вот когда ты обживаешься, налаживаешь быт и связи, ехать уже никуда не хочется. Как будто только корни пустила, а тут снова выдирают. А в Москве с корнями было все в порядке просто по месту рождения. А! Еще в Москве кота не было. А это такое чудо! С котом так уютно, что от кота никуда не хочется уезжать 😸 Вот такие у меня размышления. Интересно будет послушать про ваши ощущения.

Я тут на днях зашла в Sephora, посмотрела на стенды с мейкапом и задумалась. Как же я отстала от тенденций макияжа. Я сейчас если вижу ролик бьюти-блогера, офигеваю. Как она там себе рисует контуры лица средствами всякими. Хоп! стиком провела – и скулы появились, хайлайтером помазюкала – и светится вся. Я очень много красилась в студенческие годы, но таких тенденций у нас тогда и близко не было. Впрочем, интересно мне другое. С возрастом желание краситься пропало вообще. Если в универе я не могла выйти из дома ненакрашенная, то сейчас из ряда вон выходящее событие, чтобы я накрасилась. Знаете, какой мой праздничный мейкап? Это когда я на свидание иду, в театр или на вечеринку? Я просто крашу тушью ресницы. Все! Смотрю в зеркало и думаю: «Ну, какова красота!» Поскольку пользуюсь я всего одной тушью, мне очень важно, чтобы она была хорошая. Скорее даже мне важно, чтобы она не осыпалась. А то знаете такой эффект панды, когда под глазами черные разводы. Удивительно, но этим грешили туши самых дорогих брендов. Кстати, некоторые из них еще и аллергию вызывали. Это прям самое обидное. Потратила деньги, а краситься невозможно вообще. Но тут, девочки, я нашла тушь, отвечающую всем моим запросам. Не отпечатывается и не осыпается. Отлично красит без комочков. Еще и уход делает – в составе есть рисовый воск для укрепления ресниц. От бренда To My Skin. Очень советую попробовать, потому что мне из Москвы передали уже вторую. Купить можно на WB и OZON.

Куда идет турист, приезжающий во Флоренцию? Поднимается на купол Дуомо, отстаивает очередь в галерею Уфицци, делает фотки на мосту Понте-Веккьо, гуляет в садах Боболи. А ведь еще есть и монастырь Сан-Марко, и капелла Бранкаччи, и дворец Медичи. Короче, последнее место, куда турист решит пойти, будет Национальный археологический музей. Но я была с искусствоведом, поэтому археологический музей радовался первым и пока единственным посетителям за этот день. Знаете такие современные интерактивные музеи с табличками-тачпадами, экспонатами, грамотно расставленными кураторами, и модными кафетериями внутри? Забудьте про них. Археологический музей во Флоренции очень характеризует его название. Его открыл первый король единой Италии Виктор Эммануил II в 1871 году. Так вот со времен Виктора Эммануила там все осталось нетронутым, включая бабок-смотрительниц. Вдоль стен расставлены старые деревянные шкафы со стеклянными дверцами, в шкафах египетские саркофаги, мумии и статуэтки, на шкафах пыль с 1871 года. Я такое в кино про Индиана Джонса видела. Подумала еще, сейчас как выглянет из-за шкафа профессор археологии в кожаной шляпе. Но вместо профессора в греческий зал задом, моя полы, вошла бабка, видавшая Муссолини. Мы пошевелились, бабка вздрогнула. То ли не ожидала, что в музей придут посетители, то ли удивилась, что этим посетителям меньше 70 лет. Впрочем вспомнила, что она бабка, и стала активно наяривать шваброй в нашу сторону, периодически утыкаясь тряпкой в мраморное основание статуи куроса. Мне стало как-то неловко, что мы не разулись. Скузи-скузи! И побежали в зал римский. А в римском зале дверца витрины отошла то ли от влаги, то ли от старости. Я сказала Максу, что если я сейчас открою эту дверь и заберу из шкафа бронзовую фигурку, никто даже не заметит пропажи. «Ты что! – Возразил Макс. – А как же сигнализация?» Я заржала. «Сигнализация в Лувре корону не спасла, а в этом музее на нее денег нет. Ты видел, какие тут камеры?» Камеру мы видели только одну. На лестнице. Громоздкая черная коробка – такие камеры мой папа устанавливал в 90-е, работая в охранной фирме. «Хотя нет, – сказала я. – Нас легко будет вычислить. Ведь мы единственные посетители этого музея». Ради интереса я нагуглила статистику посещения музея. Она стабильно падала – с 76 568 посетителей в 2019 году до 60 015 чел. в 2022-ом. Я достала калькулятор и разделила на 365. Получилось 164 человека в день. «Знаешь, – сказал Макс, – я когда в музее Гоголя работал, мы на Ночь музеев (когда все бесплатно) пробивали кучу билетов для несуществующих посетителей, чтобы план посещения выполнить. Может поведать им лайфхак для улучшения статистики?» «Нет, Макс, я знаю способ лучше». Так вот если вы будете во Флоренции, обязательно сходите в Археологический музей! Там есть бронзовая химера из Ареццо. Ради ее экспозиции в музее даже провели реновацию одной комнаты. Там повесили бархатные кулисы и прожекторы включили – типа химера на сцене театра. Еще в музее есть ваза Франсуа с кучей картинок из древнегреческого эпоса. Оратор бронзовый стоит. И вообще. В Уфицци каждый дурак дойдет, а в Археологический музей лишь истинные ценители. P.S. Туалет, если что, в стене. Я на видео сняла, как его найти.

У нас в подкасте «Считаю до трех» вышел новый эпизод про хобби. Мы там обсуждаем, как достичь баланса работы и отдыха в жизни и почему так важно иметь хобби? И Даша там рассказывает очень интересное правило «пяти хобби». Согласно этой теории, для счастливой и свободной жизни человеку нужно иметь пять хобби: 💸одно - для заработка, 🤾‍♀️второе - для поддержания себя в форме, 🎨 третье - для развития творческих способностей, 🧐 четвертое - для интеллектуального развития 📡 пятое - для расширения кругозора и прокачки коммуникационных навыков. Я сверилась со списком. У меня это: 💸писательство 🤾‍♀️бассейн, хайкинг 🎨пение (еще очень хочу на бачату записаться) 🧐история искусств, чтение, изучение испанского, лекции по истории, театр 📡путешествия, киноклуб Послушайте эпизод и расскажите, вы набрали свои «5 хобби»?

В мою бытность секс-блогером я получала в директ очень много вопросов про секс. Были там и смешные из серии: «Маша, на мне были трусы, на нем нет. Могла ли я забеременеть?» Были грустные: «Пятнадцать лет в браке, ни разу не испытывала оргазма». Но по большей части все эти вопросы объединяло одно. Как бы сексом занимаются все, но из-за табуированности темы и большого стыда вокруг нее мы не можем сказать, чего хотим, и узнать, что и как делать, тоже боимся. Плюс знаний в этой сфере ноль. Мы не понимаем, как устроено наше тело, как получать удовольствие, как говорить на тему секса с партнером. Эти пробелы решили заполнить гинекологи, сексологи и урологи из «Клиники Фомина». Они создали курс на образовательной платформе Meducation – «Секс.Медюкейшн: инструкция к вашему удовольствию». Это 9 лекций, которые помогут вам разобраться со своей сексуальностью, физиологией оргазма, научат говорить о своих фантазиях, объясят все про контрацепцию и зппп, а еще расскажут про секс во время и после беременности. Лекции читают врачи, информация без мифов и неловких формулировок, только доказательная медицина и понятные ответы на самые частые вопросы. Если хотите лучше понимать себя и своего партнёра, то этот курс будет отличным стартом. 👉 Переходите по ссылке, чтобы записаться на курс: https://clck.ru/3QMpP8

Блин! Я сейчас расскажу долгую историю невероятных хитросплетений, которая привела меня к одному выводу. Короче, в Нью-Йорке выборы мэра выиграл Зоран Мамдани – социалист и мусульманин. Я слушала один новостной подкаст, где обсуждали эту новость. В эксперты позвали журналиста Дэна Сторева. Я никогда о нем не слышала, но мне очень понравилось, как он говорил. Я решила его нагуглить, и нашла у него потрясающую работу. Перед выборами президента США Дэн отправился в путешествие по югу страны со своим другом Джесси. Парни колесили по самым неблагополучным районам Техаса, Луизианы и Миссисипи и по дороге общались с местными, узнавали, за кого те будут голосовать (спойлер – все за Трампа) и пытались понять выбор этих людей. Такая гонзо-журналистика с приключениями, сторонниками MAGA (Make America Great Again), реднеками со стволами, заключенными на родео, теориями заговора и жуткой нищетой и необразованностью. Эту историю можно послушать в подкасте «Забытые в Америке». Пока я его слушала, думала, что если бы героев этих выпусков придумывал сценарист, я бы ему не поверила. А тут эти люди настоящие! Например, там на протяжении всего путешествия им встречаются местные, которые на полном серьезе уверены, что белые полосы, которые оставляют в небе самолеты, – это химиотрассы или химтрейлы. Это есть такая теория заговора, согласно которой, правительство тайно распыляет с пассажирских самолетов некие химикаты, которыми травят людей, чтобы контролировать население Земли. Я когда слушала, такая: «Не! Ну, невозможно в это верить!» А там реально каждый встречный в это верит. И я бы могла как Задорнов сказать: «Ну, тупые американцы!» Но прикиньте! Снимаю сегодня в сториз закат. И получаю в ответ комментарий 😂🙈🙈🙈 Короче, вот таким длинным путем я пришла к выводу, что у глупости нет национальности. Пожалуй, это все, что я хотела вам сегодня сказать.

Девочки, я многое видела в своей жизни, но леденцы для вагины нет. Однако Кортни Кардашьян мне их показала. Даже не так. Она мне предложила их купить. Кортни и ее бренд Lemme выпустили леденцы для здоровья вагины Purr. Видимо намекали на то, что ваша киска будет мурчать от удовольствия. Видела я в Таиланде, как в киску сигарету вставляли и затягивались, или шариками пинг-понг оттуда стреляли. Но чтобы леденцы там сосали! И ведь продукт не на тайский рынок выпускают. В задумчивости я раздвинула ноги и подумала, что возможно не все я знаю про свою вагину. Реклама гласила, что «Леденцы содержат витамин C, который обеспечивает антиоксидантную защиту и способствует выработке коллагена». Ага! То есть вагину надо еще и от морщин омолаживать, подумала я. «А также экстракт ананаса ― для вкуса» – продолжала реклама. В этот момент я хрюкнула. Прикиньте, Кардашьян думает, что там есть вкусовые рецепторы 😂🙈 Может еще и зубы, на которые брекеты поставить надо? Но Кортни продолжала: «В леденцах нет глютена и ГМО, они подойдут вегетарианцам». Вы меня простите, но мою вагину можно охарактеризовать исключительно как мясоедную. То есть как бы она и может перебиваться огурцами, возможно даже бананами, но разве ей это нужно? Ананас вместо хуя! Какого хуя? Дальше я прочитала статью в британской Grazia, авторы которой тоже знатно охуели от такого запуска и даже взяли комментарий у гинеколога, которая говорила, как опасно сувать леденец в вагину. И только потом я подумала. Может Кортни не в вагину предлагает их сувать. А все же оздоравливать вагину через рот? 😂😂😂 Но ведь не сразу это понятно 🙈 Срочно нужны ваши комментарии, девочки.

Сегодня впервые сходила в зал осознанно. То есть не меня туда затащили, а это было мое искреннее желание сделать силовую тренировку. Раньше я все тренажеры терпеть не могла, думала, что нет ничего скучнее, чем в зале качаться. Но тут что-то внутри поменялось. Первое – у меня сильно увеличилась ежедневная подвижность – в среднем в день хожу по 8 км. Очень стараюсь каждый день делать упражнения на осанку (я их зарядкой утренней называю). Плюс тренировки в бассейне. Замечательно! Чувствую себя невероятно живой. Но тут я подумала, что мне нужна мышечная масса. Женек (это мой тренер) сказал, что это мне в зал. Я такая, ну, пойдем пробовать. Что я вам скажу после одного дня в зале, девочки? Берите с собой сменные трусы. Мои все промокли. Нет, не из-за мужиков вокруг. Я пиздец как вспотела. Так что запомните мой совет, девочки. Потом спасибо скажете.