Здравница

Факты про сон, о которых мы позабыли.

Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость! 💧 Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно пользуетесь, добавить 5 капель апельсинового или мандаринового масла и хорошо размешать. Втирать этот крем 1 раз в день в течение 2 недель. 💧 А масло можжевельника или розмарина (5 капель), добавленное в крем (50 мл), поможет коже вернуть упругость. Курс не менее 2 недель утром и вечером после душа.

Болит спина? Сейчас не болит, но иногда болит? Тогда выбирай корсет от ИНТЕРЛИН Всего 2 часа ношения и спина уже скажет "Спасибо"! Как работает? ✓Защищает позвоночник от травм; ✓Помогает расслабить спазмы в мышцах за 2 часа ✓Предотвращает грыжи и протрузья ✓Помогает забыть о боле в спине (а значит и в ногах, и в голове) Преимущества: ✓Подходит мужчинам и женщинам ✓Металлические ребра жесткости - для уверенной поддержки поясницы ✓Надежные липучки-фиксаторы, легко регулируется по обхвату До 30 октября бренд дает бонус за покупку -200 руб! Вот ссылка на корсет СДЕЛАНО В РОССИИ Реклама. ООО "ИНТЕРЛИН", ИНН 7718902270, Erid: 2VSb5wbWMpd

Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость! 💧 Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно пользуетесь, добавить 5 капель апельсинового или мандаринового масла и хорошо размешать. Втирать этот крем 1 раз в день в течение 2 недель. 💧 А масло можжевельника или розмарина (5 капель), добавленное в крем (50 мл), поможет коже вернуть упругость. Курс не менее 2 недель утром и вечером после душа.

Эффективные упражнения от второго подбородка, дряблости кожи на шеи и вдовьего горбика😉🔥

Коктейль, очищающий организм Хотите сок, который выводит токсины из организма? Огурец и сельдерей природные диуретики, которые помогают очистить почки. Свекла - хорошо очищет печень и укрепляет кровь. Лимон, имбирь и яблоки защищают и оздоравливают. Клюква хороша для очищения мочевого пузыря и почек. А в целом очищается весь организм. Ингредиенты: 2 яблока 1 огурец 1 лимон 2 стебелька сельдерея 1/3 чашки клюквы корень имбиря размером с большой палец руки 2 свеклы Выпивать ежедневно в течении 10-30 дней. Да, а как и сколько пить этот чудесный напиток? Ответ: Достаточно стаканчика.

✨5 анализов, которые показывают, что мешает вам худеть после 35 Каждая из нас хотя бы раз слышала: "Хочешь похудеть - просто меньше ешь и больше двигайся". Но почему тогда тысяча женщин за 35, сидят на диетах и занимаясь спортом, не двигаются с мертвой точки? 👉 Хотите узнать ответ, ведь дело не только в калориях: - После 35 лет на тело начинает играть по другим правилам. - Гормоны,метаболизм, железо и витамины - всё это становится решающим. - Если их не проверить, любая диета превращается в бессмысленное мучение. 👩🏻‍⚕️ Кандидат медицинских наук Ирина Баранова (продвинутый биохакер, человек, который живет без лекарств и лечится почти без них) сама прошла путь тяжелых болезней и полностью изменила свое мышление. 📍Начните свой путь к здоровью и приобретите фигуру мечты: ​ https://click.wowblogger.ru/QRdjVWP8b3Nk0Xg?erid=2VSb5wRNDWy

​​Как увеличить губы в домашних условиях – народные методы В домашних условиях губы можно увеличить как минимум двумя способами – ежедневным массажем и народными средствами из доступных «материалов». Массаж для увеличения губ Элементарно: сухой зубной щеткой средней жесткости осторожно массировать губы до ощущения в них легкой пульсации и тепла. Иногда может показаться при таком массаже, что губы слегка занемели. После процедуры смажьте губы гигиеническим бальзамом. Повторяя массаж два-три раза в день, вы тем самым улучшите кровоснабжение губ, и они будут казаться пухлее, мягче и ярче. Массаж можно сочетать с мягким пилингом. Для этого слегка смочите губы водой, на сухую зубную щетку нанесите отшелушивающее средство для губ и приступайте к массажу. Для этой процедуры отшелушивающее средство можно сделать самостоятельно, смешав оливковое масло и мелкий сахарный песок. Кроме того, для пилинга губ можно воспользоваться и густым засахарившимся медом. Народные средства для увеличения губ Наши бабушки знали множество секретов, как обмануть природу и взять у нее то, в чем она отказала при рождении. Каждая барышня с младых ногтей умела за пару минут подготовиться к появлению пред внезапно явившимся с визитом молодым человеком: похлопать себя по щечкам для появления румянца, покусать губки для придания им пухлости, небрежно взбить пальчиками локоны для придания прическе естественности, потрясти поднятыми кистями рук, чтобы кровь отхлынула и ручки казались белее и нежнее… Что и говорить, изобретательны были наши бабушки! Ниже – экспресс-методы срочного увеличения губ без инъекций. Эффект, как правило, кратковременный, держится примерно 6-10 часов, но кто пробовал – не пожалели. Да и, в конце концов, можно ведь и регулярно применять эти средства! Лед для увеличения губ Кубиками льда помассировать губы, затем на несколько секунд приложить к ним салфетку, смоченную в горячей воде. Повторить несколько раз, пока в губах не появится ощущение покалывания. Последним перед окончанием процедуры прикладывать лед, а потом покусать губки зубками. Отличное экспресс-средство для придания губам манящей припухлости, если кое-кто должен нагрянуть к вам с минуты на минуту. Жгучий перец для увеличения губ Рецепт для тех, кто двумя руками голосует за то, что красота требует жертв. Жгучий красный перец –один мелкий стручок – измельчить вместе с семенами, залить чашкой горячей воды и настоять. В теплом настое смачивать салфетку и прикладывать к губам на полминутки-минуту. Губы вспухают сразу же, но печет это средство немилосердно. Можно попробовать сделать более щадящий вариант – измельченный перец смешать с вазелином, нанести на губы, вытерпеть сколько получится, но не более трех минут во избежание ожога. И удалить салфеткой. На вспухшие и покрасневшие губы нанести чистый гигиенический бальзам для губ. Имбирь для увеличения губ Свежий корень имбиря пожевать, языком нанести на губы имбирную кашицу, сжимать и разжимать губы, как бы массируя верхней губой нижнюю. Имбирь удалить салфеткой, на губы нанести бальзам. Метод хорош тем, что имбирь не только губы увеличит, но и дыхание освежит, придав ему едва уловимый лимонный аромат. Перечная мята для увеличения губ Мелко порезанные листья мяты перечной помять, чтобы показался сок, зелень наложить на ватный тампон и соорудить что-то вроде компресса на губах. Через пять минут остатки мяты стереть ватным диском, окунув его предварительно в вазелин. Корица для увеличения губ В оливковое масло всыпьте корицу, взяв их в таком количестве, чтоб получился густой скраб. Добавьте туда чуток засахаренного меда. Нанесите смесь на зубную щетку и помассируйте губы. Получится тройной эффект – засахаренный мед «почистит» губки от отмершего эпителия, масло смягчит, а пряность вызовет прилив крови. Лимон для увеличения губ Лимонной цедрой аккуратно помассируйте губы в течение пяти минут до ощущения онемения и покалывания. Смажьте бальзамом.

🐾 BEST DINNER – Марка №1 🔥 Сухие и влажные корма для кошек и собак супер-премиум класса. BEST DINNER - это выбор заводчиков, ветеринарных врачей и миллионов довольных питомцев. В ассортименте представлены сухие и влажные корма для самых привередливых гурманов. 🔥 В каждой рецептуре главный ингредиент – мясо, только натуральные добавки, улучшающие пищеварение и укрепляющие иммунитет, с учетом всех потребностей питомцев. Перейдите на сайт, выберите и закажите новинку уже сегодня! ✅ ❤️ BEST DINNER - Всё дело в любви ❤️ #Реклама О Рекламодателе

Убираем отложения солей на шее В области шеи сосредоточено множество сосудов и нервов, питающих ее ткани, а также ткани лица и черепа. Отложение солей в этой части тела называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника, вследствие которого могут возникнуть серьезные нарушения всего организма. Чтобы избежать неприятностей вовремя, попробуйте сделать домашний компресс, избавляющий от отложений солей на шее. Вам понадобятся: картофель; мед; пихтовое масло. Способ приготовления и использования: Возьмите натертый на мелкой терке сырой картофель и смешайте с медом в пропорции 1:1. Наложите на область шеи и плечевой пояс компресс из приготовленной массы. Сверху положите компрессионную бумагу и, утеплив, зафиксируйте повязкой. Компресс оставьте на 2 часа. Сняв его, протрите сырой теплой салфеткой место компресса и смажьте пихтовым маслом. Курс лечения: 7-10 процедур.

Нашёл хорошее приложение, которое помогает разобраться со своим здоровьем без лишней суеты и догадок. Разработано при содействии государства и Союза Здоровье Здоровых. Можно пройти тест, получить расшифровку анализов, рекомендации по питанию и продуктам, которые реально поддерживают организм. И все то бесплатно, без подписок и рекламы. Вот ссылка — можно зарегистрироваться и попробовать!

Эффективный бабушкин рецепт от простуды - по-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный! В чашку кладем 1 ст.л. малинового варенья 1 ст.л. меда 1 ст.л. лимонного сока 1 ст.л. коньяка 1 таблетку аспирина. Все заливаем кипятком, размешиваем и выпиваем. Быстренько под одеяло и спокойно смотрим телевизор. Утром просыпаемся здоровыми!

🐾 BEST DINNER – Марка №1 🔥 Сухие и влажные корма для кошек и собак супер-премиум класса. BEST DINNER - это выбор заводчиков, ветеринарных врачей и миллионов довольных питомцев. В ассортименте представлены сухие и влажные корма для самых привередливых гурманов. 🔥 В каждой рецептуре главный ингредиент – мясо, только натуральные добавки, улучшающие пищеварение и укрепляющие иммунитет, с учетом всех потребностей питомцев. Перейдите на сайт, выберите и закажите новинку уже сегодня! ✅ ❤️ BEST DINNER - Всё дело в любви ❤️ #Реклама О Рекламодателе

Выиграй много ценных призов от телеканала НТВ ⚡️ Скорее выполняй простые условия конкурса: ✅ Подпишись на телеграм-канал «НТВ Развлекательное» ✅ Нажми кнопку "Участвую!" Порадуй себя подарками в честь премьеры нового остросюжетного детектива от создателей легендарного сериала «Невский»🔥 Смотрите премьеру сериала «Васька» — с 13 октября в 20:00 на НТВ!

Как проснуться бодрым. Упражнения для всего тела😍

Твои интересы — магнит для девушек. Заполни пару тегов — #фильмы, #велопрогулки — и Мамба покажет реальных девчонок, с которыми у вас уже есть общие темы. Каждый совпавший интерес превращается в отличную тему для первого разговора. Скачай приложение и найди ту, которая тебе по душе.

Дышите легко с «Супер-Плюс»! Забудьте о пыли, аллергенах и неприятных запахах с очистителем-ионизатором воздуха «Супер-Плюс»! Этот крутой прибор не только очищает воздух, но и насыщает его полезными ионами. Он справляется с табачным дымом и шерстью домашних животных, так что ваш дом будет всегда свежим и комфортным. Компактный и бесшумный, он идеально впишется в любой интерьер. Одобрено Союзом педиатров России и Институтом иммунологии. Не упусти шанс сделать свой воздух чище — заказывай «Супер-Плюс» сейчас! Реклама. ИП Волкова Екатерина Сергеевна, ИНН 780226765530, Erid: 2VSb5wLkWZ7

​​Если кофе нельзя, но очень хочется. Нарушаем правила :) Запоминаем всего лишь 5 специй, который нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас. 1. ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ. Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться. 2. КАРДАМОН. Действует успокаивающе. Укрепляет желудок. Рекомендуется добавлять в кофе коробочки кардамона или свежий порошок. Придает кофе особый неповторимый аромат за счет действия эфирных масел. 3. ГВОЗДИКА. Стимулирует кровообращение и снижает кровяное давление. Эфирные масла гвоздики придают кофе аромат, способствуют снижению негативного действия кофеина. Добавляйте в горячий кофе одну головку гвоздики и дайте настояться. 4. КОРИЦА. Снижает закисляющие действие кофе на организм. При приготовлении кофе можно добавить порошок корицы или целую палочку, просто опустив ее в горячий кофе. 5. ИМБИРЬ. Успокаивающе действует на нервную систему, способствует снятию болей и спазмов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. При варке кофе можно добавлять немного порошка имбиря или маленький кусочек свежего корня.

​​ЛЕЧЕБНАЯ ГЕРАНЬ НА ОКОШКЕ ◄ О лекарственных свойствах герани знали ещё в Средние века, считалось, что препараты из неё способны сращивать кости при переломах. В народной медицине отвары и настои используются при диабете, диарее, болезнях почек, печени, при сердцебиениях, ревматизме, подагре, как хорошее кровоостанавливающее средство, а также растворяющее камни в почках, при головной боли. Некоторые целители применяют пеларгонию, как средство для предупреждения и лечения онкологии. Ценятся так же антисептическое, тонизирующее, вяжущее и глистогонное свойства герани. Настой из герани . 1ст. ложку свежих листьев герани заливают 2 стаканами кипячёной воды комнатной температуры и оставляют на всю ночь. Выпивают маленькими глотками в течение дня. Чтобы нормализовать давление , необязательно принимать внутрь отвар герани, можно просто прибинтовать лист герани к пульсу на запястьях рук. При невралгии свежее сорванный лист герани прикладывается к больному месту, сверху накладывается льняная ткань и завязывается тёплым шарфом. Листья нужно менять несколько раз При отитах лист герани вкладывается в больное ухо. Для лечения экземы делают отвар из свежесрезанных листьев герани. Их опускают в воду и варят 5-7 минут на слабом огне, а затем из отвара делают примочки к больным местам. Аромат герани полезно вдыхать при головной боли, депрессии, состоянии апатии и усталости . Для этого достаточно просто дотронуться до листьев герани или лучше взять один листик и растереть его между пальцев. Для хорошего сна рекомендуется поставить 1-2 горшка с геранями в спальне. ◄ Герань использует и народная косметология. - Настои из листьев герани в кипячёной холодной воде дают хороший эффект для умывания жирной, нечистой и раздражённой кожей. - Масло герани оказывает омолаживающее действие, способствуя обновлению клеток. Для этого 1 капля эфирного масла герани, продающегося в аптеках, добавляется в ночной крем. - Масло герани, добавленное в оливковое масло (1 капля на 1ст. ложку), устраняет шелушение и последствие ожогов, избавляет от сыпи. - Добавляют масло герани и в антицеллюлитные средства. ◄ Но герань можно использовать и как магическое растение, защищающее дом от отрицательной энергии. И, как растение, очищающее воздух от ядовитых и вредных примесей, выделяемых современными отделочными материалами, газовыми приборами и уничтожающее микробов. Тем, кто находится в поиске своей второй половины, маги советуют выращивать розовую герань. Кто обрёл любовь и хочет сберечь её новизну и страстность на долгие годы, следует растить красную герань. А тому, кто мечтает о детях, – белую герань. Герань любого цвета дарит прилив сил, хорошее настроение и помогает обретать гармонию. Запах герани не выносят комары, мухи, моль и мыши. Ухаживать за геранью несложно. Достаточно поместить её на солнечное окно, а весной выносить на балкон или лоджию. Поливать обильно, но по мере пересыхания земляного кома. Размножается герань отростками и черенками, поставленными в воду. Пересаживают взрослые растения только тогда, когда горшок становиться им мал. Растите герань и будьте счастливы!

​​Яичная маска-пленка. Отличная альтернатива очищающим полоскам! Эта маска - находка для меня. Действует она по принципу очищающих полосок. Очищает от черных точек и сальных пробок. Все ваши черные точки с носа останутся на салфетке. Выравнивает цвет лица, убирает покраснения, делает кожу мягкой. Для маски нам понадобится: отделитель желток от белка, 2 миски, ножницы, яйцо (берите самое маленькое, потому что остается много белка и желтка), вилка, салфетки/бумажные полотенца, да даже туалетная бумага сойдет.). Я заранее вырезала себе нужные кусочки из бумажного полотенца Теперь поэтапно расскажу, как сделать эту маску: 1) Яичный белок отделяем от желтка 2) И то, и другое взбиваем 3) Очищаем лицо 4) Взбитый белок наносим на очищенное лицо, сверху приклеиваем салфетки. Получается не слишком привлекательное зрелище. 5) Так же яичный белок можно нанести поверх салфеток. НО не наносите слишком много, а то он будет ооочень долго сохнуть. 6) Ждем 20-30 минут, до полного высыхания белка, салфетка станет твердой, как корочка. Чем меньше белка вы нанесете, тем быстрее высохнет. 7) Достаточно резко отрываем салфетку от лица. Не слишком приятное чувство, порой больновато. 8 ) Умываемся и смазываем лицо взбитым желтком, чтобы увлажнить и смягчить кожу. 9) Ждем 10 минут, смываем - вуаля - чистая и очень мягкая кожа!