crazy_dance_family

Один день из нашего путешествие 🗺️

Утро, музыка и немного танцев на кухне. У нас всё как обычно: Дима включает плейлист, надевает фартук и начинает готовить омлет, а я мою посуду и смеюсь с его импровизаций. Тепло, лёгкость и вот это чувство, когда бытовые моменты превращаются в маленькие семейные ритуалы. Иногда счастье — это всего лишь танцы босиком на кухне, горячий омлет чистая посуда. А AOS всегда стоит рядом — как часть нашего утреннего уюта. Кстати в ТГ-канале AOS вас ждёт всё, что нужно для уютного дома: розыгрыши бытовой техники, проверенные рецепты и лайфхаки для уборки. А у вас есть такие маленькие семейные традиции? ❤️

😂😘

🎄✨ Подводим итоги года… Сколько всего было: путешествия, новые места, танцы, тренировки, смех, моменты, которые хочется сохранить навсегда. И вы были с нами во всём этом — каждый день. Спасибо вам за тепло, за эмоции, за то, что вы — наша большая Crazy-семья ❤️ Но главное впереди. В 2026 мы хотим быть ещё ближе. Поэтому все самые живые моменты мы продолжаем выкладывать в MAX — там, где нет шума, только искренность. Там уже танцы, закулисье, утренние болталки, челленджи, настроение и наша реальная жизнь, как она есть. Если вы с нами в 2026 — то мы встречаемся в MAX ❤️

Встретила мужа.. 🥰

Путешествия закончились — а танцы начинаются 💃🔥 Мы с Олесей записали новый танец Сальса + подробный разбор. Повторить сможет каждый! Всё будет только на канале MAX — заходите, танцуйте, кайфуйте ❤️

Его объятия - мой самый надежный адрес ❤️

Как думаете, ему понравилось мое новое платье? 🥰😊

Через месяц заканчивается 2025 год. Пойдешь с нами в 2026? ❤️

Любимая, что сегодня на ужин? ❤️

95 дней из 100. Я продолжаю свой челлендж — 200 отжиманий каждый день. Осталось 5 дней до цели, но бросать не собираюсь! Олеся тоже в деле — каждый день тренируется и делает свой челлендж на подтяжку тела. Если нужен заряд мотивации и реальные примеры — заглядывайте в наш канал в МАХ. Там она делится питанием, тренировками и своими рабочими секретами стройности. Прокачиваемся вместе 💪🔥

Иногда любовь — это просто правильный адрес.❤️

Иногда смотришь на своё «колесо баланса» и думаешь — вроде всё есть ✔️Работа ✔️Отдых А вот заботу о себе… снова куда-то отложила Сегодня решила поставить галочку и тут. Спокойное утро без спешки, тёплая ванна с любимым маслом от La Roche-Posay – оно нежно очищает, при этом уменьшает сухость и надолго сохраняет кожу увлажненной После ванны наношу на участки кожи с покраснениями и шелушениями бальзам Cicaplast – он хорошо восстанавливает и успокаивает кожу. Вообще, этот бальзам – наш спаситель во многих ситуациях: после отдыха под солнцем, при любых ссадинах, царапинах или даже легких бытовых ожогах. Заказать оба средства рекомендую на сайте аптеки Фармленд, там до 31 декабря при покупке двух любых баночек La Roche-Posay можно выиграть сертификат на покупку других продуктов этого бренда. Баланс — это не про бешеный график для достижения 10-ти баллов сразу во всех сферах. Это про выполнение маленьких действий для гармонии в каждой сфере, их лучше выполнять в своем темпе и тогда, когда на это есть время и ресурс ❤️

Потанцуем? 😉❤️

Так выглядит «лучше чем в мечтах» ❤️

😂

❤️‍🔥 79 дней подряд — 200 отжиманий в день. Дима поставил себе цель 100 дней и пока не пропустил ни дня. Ни праздника, ни перелёта, ни усталости. Сначала я просто наблюдала… а потом поняла: мы всегда вдохновляем друг друга. Когда один делает шаг вперёд — второй подтягивается. Когда один устал — другой подбадривает. Так и рождается сила. Теперь у меня — 15 минут на пресс каждый день. Мой челлендж тоже на 100 дней. Без фанатизма, без залов, просто дома. Главное — делать. 🎯 Мы решили делиться этой энергией — честно, без фильтров, как есть. Наши мини-тренировки, прогресс и живая мотивация — в новом канале. 👉 Подписывайся: https://max.ru/crazy_dance_family Если хочешь зарядиться и начать вместе с нами 🔥

Снег, дыхание, пауза между “было” и “есть”. Зима, которой никогда не было. Кадры из параллельной вселенной, где я — героиня чужой памяти. Нейросеть нарисовала атмосферу так точно, будто сама помнит, как это — ждать под снегопадом. ❄️