hh.ru

hh⁠.ru печатает... Ситуация: на работе 33 дедлайна, столько же отметок в чатах и 7 звонков подряд — в общем, полный завал. Хочется что-то поменять, но времени искать новые вакансии нет. Что делать? 📩 Мы можем искать вакансии за вас. Для этого нужно подключить персональные рассылки от hh⁠.ru. Рассказываем, как это сделать: 1. Найдите в поиске вакансий на главной странице hh.ru фильтр. 2. Выберите подходящие критерии работы (зарплата, тип занятости и т. д.) и сохраните в «Избранное». Готово! Теперь, пока вы работаете, алгоритмы сайта будут подбирать подходящие предложения и отправлять их вам. Останется только зайти, выбрать самые интересные и откликнуться. ❤️ — если хотите рассылку с темой «завтра никаких созвонов» 🥰 Говорят, если подписаться на hh⁠.ru в MAX, работа сама вас находит

Job hugging — тревожный тренд конца 2025 года Уже слышали про этот термин? «Цепляние за работу» — это модель поведения, которая возникает из-за ощущения неустойчивости. На фоне массовых сокращений даже опытные сотрудники чувствуют, будто их вот-вот уволят, и начинают держаться за свои должности. Разбираемся, что с этим делать, вместе с Александрой Сергеевой — психологом и экспертом Карьерного маркетплейса hh⁠.ru. ➡ Job hugging vs лояльность: в чём разница?

Лояльность — это осознанная привязанность к компании. Job hugging — это стратегия выживания, вызванная страхом. Вы как работник не столько любите работу, сколько боитесь потерять её и не найти новую.

➡ Как проявляется job hugging?

Это деструктивное поведение, ведущее к выгоранию. Сотрудники пытаются удержать работу даже в ущерб личным границам, это приводит к снижению креативности, росту цинизма и падению качества их решений.

➡ Как понять, что вы цепляетесь за работу?

• Вы не берёте отгулы и больничные даже в моменты недомогания. • Вы часто перерабатываете, даже когда никто об этом не просит. • Вы боитесь делегировать задачи, чтобы казаться «незаменимыми». • Вы избегаете конфликтов и конструктивной критики.

➡ Что делать, если заметили этот тренд вокруг себя?

Работа — это только часть жизни. Продолжайте повышать свою конкурентоспособность, обновляйте резюме, следите за рынком. Лучшее лекарство от страха — это уверенность в своих силах.

А как вы реагируете на турбулентность в работе? 💔 — постоянно доказываю работодателю свою ценность 🔥 — не боюсь её потерять работу 🥰 Говорят, если подписаться на hh⁠.ru в MAX, работа сама вас находит

Не забудьте поздравить начальника с Днём босса! Отправить открытку или сказать пару тёплых слов — это база. Но есть варианты поинтереснее, от которых босс, возможно, даже пустит слезу. Ловите идеи для поздравления 🔽

1. Выполнить все задачи вовремя. 2. Не опоздать на созвон. 3. Распечатать его фото размером А1. 4. Поставить его фото на свою аватарку.

❤️, если уже выполнили один из пунктов сегодня

Слушать сплетни коллег ❌ Слушать плейлисты коллег ✅ Вместе с МТС Музыкой мы спросили россиян об их музыкальных привычках во время работы. Делимся хайлайтами исследования: 1. Кто любит слушать музыку во время работы?

Чаще всего на фон что-то включают руководители (54%). Среди мидл-специалистов так делают 44%, а среди джунов — только 22%.

2. Какие жанры слушают люди?

Леди Гагу и

другую поп-музык

у любят: – бухгалтеры (43%); – юристы и менеджеры (по 39%); – администраторы (37%). Рок-музыку включаем: – айтишникам (30%); – медикам (27%); – работникам в сфере добычи сырья (26%). Строчки «Подо

мной М5…» и другие рэп-пе

сни можно услышать от: – рабочего персонала (18%); – сотрудников из маркетинга и рекламы (1

2%). 3. Какой прайм-тайм для прослушиван

ия? 65% опрошенных включают треки прямо во время выполнения рабочих задач. И только 29% слушают музыку в переры

вах. 4. Зачем люди включают му

зыку? 59% — создать комфортный фон для работы в будни. Любимые треки звучат лучше, чем новые правки от коллег, правда? 52% — войти в определённое настроение. Интересно, как много финансистов работает под тот самый денежный трек Рианны? 43% — абстрагироваться от раздражающих факторов. Например, заглушить звуки ремонта у соседей мощным гитарным

соло. Делитесь любимыми треками в комментариях — пополним плейлисты друг друга👇

Видели новость о том, что в московском метро появились кабинки для созвонов? ➡️ Ситуация: вы в метро, а телефон разрывается от просьб подключиться к звонку. Раньше пришлось бы ютиться на лавочке с незнакомцами и пытаться перекричать поезд. А сейчас можно засесть в специальной кабинке, подзарядить ноутбук, спокойно провести звонок или просто покричать, если всё надоело (в кабинках есть звукоизоляция). Мы задумались: на hh.ru из форматов работы сейчас есть только «Удалённо», Гибрид», «На месте работодателя» и «Разъездной». Может, пора добавить ещё один? 🥰 Говорят, если подписаться на hh⁠.ru в MAX, работа сама вас находит

Слушать сплетни коллег ❌ Слушать плейлисты коллег ✅ Вместе с МТС Музыкой мы спросили россиян об их музыкальных привычках во время работы. Делимся хайлайтами исследования: 1. Кто любит слушать музыку во время работы?

Чаще всего на фон что-то включают руководители (54%). Среди мидл-специалистов так делают 44%, а среди джунов — только 22%.

2. Какие жанры слушают люди?

Леди Гагу и другую поп-музыку любят: – бухгалтеры (43%); – юристы и менеджеры (по 39%); – администраторы (37%). Рок-музыку включаем: – айтишникам (30%); – медикам (27%); – работникам в сфере добычи сырья (26%). Строчки «Подо мной М5…» и другие рэп-песни можно услышать от: – рабочего персонала (18%); – сотрудников из маркетинга и рекламы (12%).

3. Какой прайм-тайм для прослушивания?

65% опрошенных включают треки прямо во время выполнения рабочих задач. И только 29% слушают музыку в перерывах.

4. Зачем люди включают музыку?

59% — создать комфортный фон для работы в будни. Любимые треки звучат лучше, чем новые правки от коллег, правда? 52% — войти в определённое настроение. Интересно, как много финансистов работает под тот самый денежный трек Рианны? 43% — абстрагироваться от раздражающих факторов. Например, заглушить звуки ремонта у соседей мощным гитарным соло.

Делитесь любимыми треками в комментариях — пополним плейлисты друг друга👇 🥰 Говорят, если подписаться на hh⁠.ru в MAX, работа сама вас находит

ВсеИнструменты.ру уже в Кубе от hh⁠.ru Теперь в нашем стеклянном гараже ещё больше новых инструментов от INFORCE. Их принесли ВсеИнструменты.ру — они посоревновались с нашим механиком в скоростной замене колёс (итог битвы оставим в секрете). Если вы тоже хотите составить конкуренцию нашим автомеханикам, ждём вас в Кубе. За фото с машиной подарим классный мерч hh.ru и инструменты от INFORCE. Ищите Куб на первом этаже ТЦ «Авиапарк» рядом с аквариумом (Москва, Ходынский бул., д. 4). Мастерская будет работать до 12 октября. 🔥 — приду, а на полную ставку возьмут? ❤️ — уже крутил гайки, но приду ещё 🥰 Говорят, если подписаться на hh⁠.ru в MAX, работа сама вас находит

🔼 Некоторые работодатели вызывают сомнения, правда? Помогите себе и другим соискателям защититься от негативного опыта работы — голосуйте за лучшие компании в Рейтинге Работодателей. Ваше мнение поможет честно оценить компании и сформировать белый список мест, где ценят своих сотрудников. 🥰 Говорят, если подписаться на hh⁠.ru в MAX, работа сама вас находит

Вам попалась вакансия от популярного бренда, но вы ничего не знаете о нём как о работодателе. Безопасно ли соглашаться на работу только из-за статуса? 🔥— Да, они же следят за репутацией ❤️— Нет, лучше посмотреть отзывы

У компании есть и положительные отзывы, и критика. Можно ли им доверять? 🔥— Конечно ❤️— Нет, отрицательные отзывы — красный флаг

Представьте: работодатель готов выбрать вас, но только при условии, что вы оплатите корпоративное обучение. Согласитесь? 🔥— Да, нормальное предложение ❤️— Сомнительные условия...

Ещё один повод переехать ближе к горам ⛰ В начале 2026 года на hh⁠.ru появится портал о работе на Северном Кавказе. Здесь можно будет узнать самое важное о жизни в регионе: посмотреть доступные вакансии, оценить среднюю стоимость жизни, почитать про наличие инфраструктуры и особенности климата. Вот что говорит о запуске Даниил Чугунов, замдиректора по взаимодействию с государственными органами hh⁠.ru и руководитель проекта:

Потенциал регионов Кавказа огромен, и ему нужны кадры, причём как массовый персонал, так и узкоспециализированные работники. Только за последний месяц местные работодатели увеличили число производственных вакансий на hh⁠.ru на 20%. На 29% вырос спрос на кадры в сфере добычи сырья. Наши базы вакансий стали больше на треть из-за повышенного спроса на рабочих.

➡️ Опрос hh⁠.ru показал, что 28% людей из Центрального федерального округа и 22% жителей Поволжья рассматривают переезд в регионы СКФО ради карьеры. ❤️ — если хотите, чтобы на портал добавили ещё карту с лучшими пляжами и смотровыми площадками региона 🥰 Говорят, если подписаться на hh⁠.ru в MAX, работа сама вас найдёт

➡ Сегодня День учителя! На hh⁠.ru представлено больше 400 тысяч резюме в этой сфере. И мы поздравляем каждого, кто даёт людям знания ❤️ Чтобы вспомнить школу, предлагаем немного размяться побросать мяч в кольцо. Кидайте в комментариях 🏀. Если попадёте — 5 в дневник, промахнётесь — завтра будильник прозвонит на 20 минут раньше. 🥰 Говорят, если подписаться на hh⁠.ru в MAX, работа сама вас находит

Нашли вам работу механиком (не кликбейт) ➡ Открываем автомастерскую от hh.ru. В стеклянном кубе и со стильной винтажной копейкой внутри. Сможете попробовать себя в роли механика: например, заменить колесо или затюнить тачку с любимыми блогерами. Новичков научим крутить гайки, а всем, кто выложит фотографию в кубе, подарим классный мерч. Ищите наш куб в ТЦ «Авиапарк» (Ходынский бул., д. 4, Москва) на первом этаже рядом с аквариумом. Автомастерская работает до 12 октября. 🔥 — никогда не думал, что стану человеком, который любит проводить время в гараже... ❤️ — наконец-то появилась локация, где можно ждать девушку с шопинга! 👍 — так вот к чему меня отец готовил в детстве. 🥰 Говорят, если подписаться на hh⁠.ru в MAX, работа сама вас находит

Подписывайтесь на hh.ru в MAX 🥰 Теперь читать советы о том, как искать работу, строить карьеру и подбирать сотрудников можно даже там, где не ловит сеть.

— Сколько вы хотите денег? — А сколько дадите? 😅

Словесный «пинг-понг» между HR и соискателем на тему зарплаты — классика собеседований, которая редко приводит к чему-то хорошему. Рассказываем, как обсуждать зарплатные ожидания 🔽 ➡ Обозначьте примерную вилку На собеседованиях многие придерживаются стратегии «Кто назвал цифру первым — тот и проиграл». Но на самом деле от ответа лучше не увиливать. Назовите примерный диапазон, чтобы работодатель понимал, на сколько вы себя оцениваете. ➡ Аргументируйте свои ожидания Для работодателя убедительнее звучит тот кандидат, который не берёт сумму «с потолка», а чётко обозначает, из каких навыков она складывается. Покажите, что вы можете дать бизнесу. ➡ Не перекладывайте ответственность Знать средний уровень зарплат на вашу позицию — важно и нужно, но не стоит аргументировать свои ожидания только аналитикой рынка. Лучше сделать акцент на ваших кейсах и показать свою готовность к диалогу с работодателем. А чтобы вакансии сразу соответствовали вашим ожиданиям, фильтруйте их по уровню зарплаты в поиске на hh.ru. ❤️, чтобы работодатели финансировали все ваши хотелки (даже билеты на нового «Дракулу» в кино)

«Ответственность» значит… ❤️ — «прихожу за 6 часов до начала работы, чтобы точно не опоздать» 🔥 — «если пообещал проставиться, пицца точно будет на кухне»

«Коммуникабельность» подразумевает... ❤️ — «знаю 451 способ обсудить погоду в начале зума» 🔥 — «могу найти общий язык и согласовать проект хоть с Дракулой»