56 661
订阅者
无数据24 小时
-1007 天
+94130 天
数据加载中...
吸引订阅者
十一月 '25
十一月 '25
+200
在12个频道中
十月 '25
+3 412
在21个频道中
Get PRO
九月 '25
+3 219
在11个频道中
Get PRO
八月 '250
在8个频道中
Get PRO
七月 '250
在23个频道中
Get PRO
六月 '25
+930
在22个频道中
Get PRO
五月 '250
在28个频道中
Get PRO
四月 '250
在19个频道中
Get PRO
三月 '250
在23个频道中
Get PRO
二月 '250
在18个频道中
Get PRO
一月 '25
+1 910
在54个频道中
Get PRO
十二月 '24
+2 628
在41个频道中
Get PRO
十一月 '24
+3 429
在48个频道中
Get PRO
十月 '24
+470
在8个频道中
Get PRO
九月 '24
+1 155
在20个频道中
Get PRO
八月 '24
+2 274
在38个频道中
Get PRO
七月 '24
+3 546
在48个频道中
Get PRO
六月 '24
+864
在68个频道中
Get PRO
五月 '24
+2 967
在54个频道中
Get PRO
四月 '24
+4 764
在106个频道中
Get PRO
三月 '24
+3 227
在71个频道中
Get PRO
二月 '24
+4 113
在111个频道中
Get PRO
一月 '24
+2 551
在64个频道中
Get PRO
十二月 '23
+3 411
在63个频道中
Get PRO
十一月 '23
+2 043
在26个频道中
Get PRO
十月 '23
+1 970
在70个频道中
Get PRO
九月 '23
+6 787
在184个频道中
Get PRO
八月 '23
+6 340
在37个频道中
Get PRO
七月 '230
在21个频道中
Get PRO
六月 '23
+124
在66个频道中
Get PRO
五月 '23
+6 191
在222个频道中
Get PRO
四月 '23
+2 787
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+2 209
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+2 467
在0个频道中
Get PRO
一月 '230
在0个频道中
Get PRO
十二月 '220
在0个频道中
Get PRO
十一月 '220
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+11
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+3 697
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+619
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+811
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+2 222
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+50 928
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+10 919
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+6 341
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+554
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+41 866
在0个频道中
频道帖子
03:23
No text
843270
| 2 |
🟥🔴 اخبار فوری
و بدون سانسور را اینـجا ➡️ دنبال کنید
🔻🔻
https://t.me/+orJOGpPDjyk4MGY0
https://t.me/+orJOGpPDjyk4MGY0 | 927 |
| 3 |  هیچوقت شده جلوی آینه وایستی و فقط نقصهاتو ببینی؟
➕یک آزمایش جالب
➕خط اخم، جای جوش، بینی بزرگ، یا لبهای کوچیک…
بعد یه نفر دیگه بیاد و بگه: «ولی تو چقدر چشمات قشنگه!»
اون لحظه میفهمی شاید سالها خودت رو اشتباه دیدی.
➕ما یاد گرفتیم با نگاه سختگیرانهی دیگران به خودمون نگاه کنیم، مخصوصاً وقتی اولین الگومون، مادرمون، خودش با چهرهاش مهربون نبود.از همونجا یاد گرفتیم که قشنگ نبودن، یعنی کافی نبودن.
➕اما شاید وقتشه یهبار از نگاه یه آدم غریبه، یا حتی از نگاه کسی که دوستمون داره، خودمون رو ببینیم. شاید اونوقت بفهمیم که واقعاً… ما زیباتریم از چیزی که فکر میکنیم.
@eshgh_javdanegi_channel | 957 |
| 4 | 
🔻 ۷ نوع خیانت خطرناک
✔️تصمیمگیری برای اینکه به رابطهای که در اون خیانت اتفاق افتاده شانس دوباره بدیم یا نه،تصمیم کوچیکی نیست.عوامل زیادی در این تصمیم نقش دارن،اینجا من بر اساس تجربه کاریم به مواردی اشاره کردم که معمولاً دادن شانس مجدد در اونها اثربخش نیست.
✔️البته ممکنه فردی خیانت رو تجربه کرده باشه و هیچکدوم از اون هفت مورد درموردش صدق نکنه،اما ارزشها و باورهاش بهگونهای باشه که خیانت رو خط قرمز خودش بدونه و تصمیم به پایان رابطه بگیره و این تصمیم هم کاملاً قابل درک و محترمه
✔️اما اگر ازدواج کردید و فقط یکبار انجام شده و طرفتون خیلی پشیمونه و حاضر به ساختن رابطه است و در این زمینه شفاف و صادقه نتایج تحقیقات نشون داده در ۱۵ تا ۳۰ درصد موارد رابطتون پتانسیل کار کردن داره و اعتماد قابل بازسازیه.
✔️در نهایت باید بدونیم که هر رابطهای منحصر به فرده.ممکنه حتی در شرایطی که یکی از این ۷ عامل وجود داره،باز هم رابطه به شکل سالمی بازسازی بشه
✔️خلاصه این تصمیمی نیست که با دیدن ویدیو یک دقیقهای در موردش به نتیجه برسی اما فکر میکنم میتونه نگرش خوبی براتون فراهم کنه.
@eshgh_javdanegi_channel | 773 |
| 5 |  بایدها و نبایدها در ترمیم بعد از داد زدن سر کودک
@eshgh_javdanegi_channel | 686 |
| 6 |  نظری که بیشتر از همه مهم هست نظر شماست.
• هر از گاهی، مهمه که این سوال رو از خودتون بپرسید:
« آیا من به سمت آنچه دیگران می خواهند یا آنچه من می خواهم حرکت می کنم؟»
@eshgh_javdanegi_channel | 805 |
| 7 |  اگه قصد ازدواج داری حتما این ویدیو رو تا آخر نگاه کن...
@eshgh_javdanegi_channel | 710 |
| 8 |  🔷 افرادی که دندونای زرد و تیره دارید کلیپ رو کامل ببینید👆🏻👆🏻
این بسته گیاهی جوری دندوناتو سفید میکنه که همه فکر میکنن کامپوزیت کردی 👌🏻
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 65 درصد تخفیف ویژه روی لینک زیر کلیک کنید
👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/q3BuV
https://landing.saamim.com/q3BuV | 682 |
| 9 | sticker.webp | 642 |
| 10 |  صحبتهای عجیب این عطار ایرانی جهانی شد
اگه میخوای اشتها نداشته باشی حتی یه لقمه نون بخوری این کلیپ رو از دست نده👌
📌بزن رو لینک و با این جلبک جوری لاغر شو همه لباسا گشادت شن👇👇👇
https://landing.saamim.com/sDyAj
https://landing.saamim.com/sDyAj | 642 |
| 11 |  واکنش نشان دادن به بیاحترامی، فقط وضعیت را بدتر میکند. اما با سکوت و انتخاب فاصله، کنترل موقعیت را در دست خودتان نگه میدارید.
@eshgh_javdanegi_channel | 680 |
| 12 |  با این چهار روش مغز را تقویت کنید
◽️ ورزش منظم: حداقل ۴ روز در هفته پیادهروی سریع یا ورزش هوازی، به همراه تمرینهای قدرتی و کششی.
◽️ رژیم MIND: رژیمی ترکیبی از مدیترانهای و DASH، شامل سبزیجات برگسبز، توتها، مغزها، غلات کامل، ماهی و روغن زیتون.
◽️ تمرین ذهنی: حل جدول، بازیهای فکری، یادگیری زبان یا شرکت در فعالیتهای فکری منظم.
◽️ ارتباط اجتماعی: حضور در جمع، تعامل با دوستان، گروههای همفکر یا حتی تماس منظم با خانواده.
#سلامت
@eshgh_javdanegi_channel | 693 |
| 13 |  شاد بودن گناه نیست.
چه ایرادی دارد که گاهی برخی قوانین برنامه غذایی یا خواب یا حتی شادی را نقض کنیم.
به خود خرده نگیرید که چرا گاهی اوقات وقتتان را برای کارهای بیهوده و کوچک تلف کردهاید.
همین لذتهای کوچک هستند که ما را سر شوق میآورند.
#پائولو_کوئیلو
#مکتوب
@eshgh_javdanegi_channel | 771 |
| 14 |  🎥اشک ریختن مجری ممنوع الکار صداسیما😢🥺
‼️انتظارشو نداشتم انقدر احساساتی باشه
📌دوستان این پست موقت هست و پیشنهاد میکنم قبل پاک شدنش بزنید رو لینک زیر و اولین نوبت خالی صحبت با مشاور رو رزرو کنید و تلفنی درباره هر مشکلی توی زندگیتون عذابتون میده از مشاوره راهکار بگیرید تا شماهم مثل این خانم معجزه رو تو زندگیتون ببینید❤️👇🏻
https://hamkadeh.com/landings/ZCxt7
https://hamkadeh.com/landings/ZCxt7
https://hamkadeh.com/landings/ZCxt7 | 3 102 |
| 15 | sticker.webp | 3 026 |
| 16 | ♥️ گلچین آهنگهای شاد قدیمی و جدید:
💃 @Golchin.ahang.shad🕺 | 3 187 |
| 17 |
🔴 بیــماریــها به تلگـرام پیوست:
توضیح بیماریها، علائم و روشهای درمان به صورت ساده و خلاصه🔻
⭕️ @Bimariihaa@Bimariihaa
| 3 024 |
| 18 | 🔴آشنایی با تمام بیماری های گوارشی
🟢علائم سرطان های دستگاه گوارش..
🔴چطوری بفهمیم کیست تخمدان داریم
🟢تفاوت کیست تخمدان با سرطان رحم ..
🔴علایم و نشانه های سرطان سینه..
🟢سرطان های دستگاه تنفسی :
🔴سنگ کیسه صفرا…
🟢علائم سرطان کبد ..
🔴شب ادراری در کودکان ..
🟢جلوگیری از تشنج کودکان موقع تب..
همه و همه در کانال بیماریها⤵️⤵️⤵️
@Bimaariha ➕
@Bimaariha ➕ | 1 415 |
| 19 | 
#جول_اوستین
با موضوع
«پاک کردن باورهای غلط»
@eshgh_javdanegi_channel | 4 243 |
| 20 |  زندگی کوتاهتر از اینه که با کسی بمونی که نمیدونه میخواد باشه یا نه.
برای من انتخاب شدن مهمتر از بودن به عنوان گزینه پیشفرض است. اگر کسی کنارم بمونه، باید بخواد، نه اینکه از ترس یا عادت باشه. خوشبختی من به هیچ کسی وابسته نیست؛ من میتوانم به تنهایی خوشبخت باشم”
@eshgh_javdanegi_channel | 4 003 |
