Real Food
关闭频道
Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно вкусными блюдами 📩 По всем вопросам — @fedouard @rocket_admin7 @Spiral_Miya 🔗 Ссылка на канал: https://t.me/eda2021 📊 Биржа: https://telega.in/c/+QGAcnefwwpUzZDZi ✅ РКН: https://rkn.link/Ux2
显示更多
网络:287 735
订阅者
-17524 小时
-6117 天
-3 05230 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
十二月 '25
十二月 '25
+1 752
在0个频道中
十一月 '25
+2 730
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+1 444
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+5 383
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+21
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+52
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+48
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+25
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+38
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+305
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+83
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+65
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+464
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+71
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+177
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+271
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+627
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+199
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+224
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+34
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+29
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+17
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+8
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+10
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+3
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+2
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+31
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+7 459
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+5 687
在16个频道中
Get PRO
四月 '23
+185
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+156
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+22 126
在0个频道中
Get PRO
一月 '230
在0个频道中
Get PRO
十二月 '220
在0个频道中
Get PRO
十一月 '220
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+103 875
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+15
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+30
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+783
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+186
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+372
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+2 561
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+9 177
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+576
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+354 770
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 17 十二月 | 0 | |||
| 16 十二月 | 0 | |||
| 15 十二月 | 0 | |||
| 14 十二月 | +569 | |||
| 13 十二月 | 0 | |||
| 12 十二月 | +11 | |||
| 11 十二月 | 0 | |||
| 10 十二月 | +2 | |||
| 09 十二月 | +38 | |||
| 08 十二月 | 0 | |||
| 07 十二月 | +560 | |||
| 06 十二月 | +5 | |||
| 05 十二月 | +6 | |||
| 04 十二月 | +11 | |||
| 03 十二月 | 0 | |||
| 02 十二月 | +530 | |||
| 01 十二月 | +20 |
频道帖子
00:16
Котлеты с брынзой 🧀
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️фарш из филе куриного бедра/грудки – 400 г.
▫️брынза мягкая – 200 г.
▫️яйцо – 1 шт.
▫️соль, перец
▫️панировочные сухари
▫️растительное масло
Real Food
1 049140
| 2 |  Воздушные рыбные котлеты 🐠
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️филе горбуши – 400 г.
▫️луковица – 1 шт.
▫️хлеб в молоке – 2 шт.
▫️яйцо – 1 шт.
▫️зелень
▫️мука – 4 ст. л.
▫️специи, соль
Real Food | 8 197 |
| 3 |  Запечённая фасоль BBQ 🫘
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️фасоль – 250 г.
▫️лук репчатый – 250 г.
▫️чеснок – 2 зубчика
▫️томатная паста – 2 ч. л.
▫️яблочный джем – 1 ч. л.
▫️черный перец, орегано, сушёный чеснок, хлопья чили, копчёная паприка
▫️сыр – 100 г.
▫️соль
▫️масло
▫️винный уксус 6% – 2 ч. л.
Real Food | 10 094 |
| 4 |  Китайское предсказание
«9 звёзд» по году рождения. Расскажет о вашей судьбе.
Звезда 1 - люди, чья судьба связана с этим числом очень…Читать далее… | 10 129 |
| 5 |  Рулетики из баклажанов 🍆
#закуска #наНовыйГод
📝 Ингредиенты:
▫️баклажаны – 2 шт.
▫️масло для жарки
Начинка:
▫️творожный сыр – 2 ст. л.
▫️майонез – 1 ст. л.
▫️чеснок – 1 зубчик.
▫️укроп
Real Food | 11 500 |
| 6 |  Торт «Молочный ломтик» 🍫
#десерт
📝 Ингредиенты:
▫️яйцо – 4 шт.
▫️сахар – 120 г.
▫️мед – 80 г.
▫️сода – 7 г.
▫️мука – 120 г.
▫️какао – 40 г.
▫️соль
Пропитка:
▫️сгущенка – 80 г.
▫️молоко – 200 г.
Мусс:
▫️сгущенка – 210 г.
▫️сливки 33% – 200 г.
▫️сыр творожный – 200 г.
▫️сахар ванильный – 10 г.
▫️желатин 9 г. + вода – 48 г.
Real Food | 12 236 |
| 7 |  Раньше часами ломала голову какой маникюр сделать в этот раз, а теперь просто пользуюсь этим каналом😍
"Галерея Маникюра" - этот канал ведёт Ирина, мастер маникюра с 12-летним стажем, которая постоянно выкладывает последние трендовые дизайны
Советую подписаться:
https://t.me/+cLWHioQYyPNjNWYy | 12 150 |
| 8 |  Тарталетки с крабовой начинкой 🦀
#закуска #наНовыйГод
📝 Ингредиенты:
▫️крабовые палочки – 5 шт.
▫️яйца – 2 шт.
▫️сыр – 50 г.
▫️майонез – 3 ст. л.
▫️красная икра
▫️тарталетки
▫️зелень
Real Food | 13 112 |
| 9 |  Тушенная капуста 🥬
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️капуста – 1 кг.
▫️лук – 1 шт.
▫️морковь – 1 шт.
▫️томатная паста – 2 ст. л.
▫️лавровый лист + вода – 100 мл.
▫️растительное масло – 100 мл.
▫️соль, черный перец, чеснок
Real Food | 13 358 |
| 10 |  ✨ Думала, что знаю о готовке картошки всё, пока не подписалась на новый канал КАРТОШЕЧКА🤭.
Первое, второе и даже десерты из моей любимой картошки, семья в восторге 😍 -
Чипсики 🥔
Хэшбрауны 🍟
Драники 🥠
Картошка по-селянски 🥔
Супчики, салатики 🍜
Подписывайтесь 👇 | 13 419 |
| 11 |  Филе курицы в соусе 🍗
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️куриное филе
▫️мука
▫️мед
▫️соевый соус
▫️сливочное масло
▫️чеснок
▫️перец черный
Real Food | 13 650 |
| 12 |  Закуска из огурцов в азиатском стиле 🥒
#закуска
📝 Ингредиенты:
▫️огурец – 1 шт.
▫️арахис – 50 г.
▫️кунжут – 2 ч. л.
▫️чеснок – 2 зубчика
▫️хлопья чили – 1 ч. л.
▫️соль
▫️растительное масло – 2 ст. л.
▫️мед – 1 ст. л.
Real Food | 15 018 |
| 13 |  Рамён с куриными крылышками 🍗
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️крылышки по-испански – 1 банка
▫️яйцо куриное – 2 шт.
▫️пекинская капуста – 70 г.
▫️маринованные грибы – 50 г.
▫️маринованная/консервированная кукуруза – 50 г.
▫️лапша яичная – 100 г.
▫️вода – 400 мл.
▫️кунжут – 1 ч. л.
▫️чили
▫️паприка
▫️сахар – 1/2 ч. л.
▫️чеснок – 1 зубчик
▫️соль
▫️масло
Real Food | 14 404 |
| 14 |  +1Сладкие цены перед праздниками 🎁
В декабре топовые пасты Longa Vita стали ещё доступнее!
Protection — активная защита от кариеса, укрепление эмали и свежесть винограда с мятой.
Extra Fresh — ментол, мускатный орех и ксилит для чистоты и длительной свежести. Мягкая формула без SLS.
Идеальный набор для зимнего ухода ❄️
Виноград+мята:
Артикул WB: WW238694
👉Заказать на WB со скидкой 25%
Ментол+мускатный орех:
Артикул WB: WW238696
👉Заказать на WB со скидкой 25%
Реклама.
Рекламодатель: ООО «Наука, Техника, Медицина»
ИНН: 7014001448, erid: 2VtzqvbQwsQ | 15 081 |
| 15 |  Рис по-арабски 🍚
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️длиннозёрный рис – 2 стакана
▫️макароны «паутинка» – 2 стакан
▫️растительное масло – 3 ст. л.
▫️соль
▫️вода
Real Food | 15 573 |
| 16 |  Рулет с вяленными томатами 🍖
#ужин #наНовыйГод
📝 Ингредиенты:
▫️рулька – 2,5 кг.
▫️вяленные томаты – 100 г.
▫️чеснок – 6 зубчиков
▫️смесь перцев, сухой чеснок, копчёная паприка, кориандр, сухая аджика
Real Food | 15 980 |
| 17 |  ⚡️IKEA БОЛЬШЕ НЕ НУЖЕН!⚡️
Мы с мужем нашли способ закупаться на WB с бешеными скидками!
👉🏻ЗДЕСЬ👈🏻
Канал, где по специальному алгоритму находит практичные товары, которые падают в цене! Вот последние находки:
• Кресло-кровать — 933 руб
[смотреть...]
•Гибкое зеркало самоклейка — 155 руб
[смотреть...]
• Вакуумный диван — 144 руб
[смотреть...]
• Столик трансформер — 867 руб
[смотреть...]
🛍Делюсь ссылкой, заходи и убедись сам 👉🏻 КЛИК | 15 723 |
| 18 |  Мясо по-кремлевски 🥩
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️говядина – 1 кг.
▫️лук репчатый – 4 шт.
▫️масло сливочное – 120 г.
▫️вода – 70 мл.
▫️соль – 2 ч. л.
▫️черный перец – 0,5 ч. л.
▫️сахар – 1 ч. л.
▫️уксус – 1 ч. л.
▫️чеснок – 2 зубчика
Real Food | 16 011 |
| 19 |  Фрикадельки и овощи в духовке 🥦
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️брокколи – 200 г.
▫️сладкий перец – 2 шт.
▫️батат – 1 шт.
▫️ньокки – 200 г.
▫️оливковое масло – 2 ст. л.
▫️соль
▫️сушеные ароматные травы
Фрикадельки:
▫️фарш куриный – 400 г.
▫️яйцо – 1 шт.
▫️сухари панко – 3 ст.
▫️пармезан натертый – 4 ст. л.
▫️зелень
▫️соль, перец
Соус:
▫️сок лимона
▫️дижонская горчица – 1 ч. л.
▫️мед – 1 ч. л.
▫️оливковое масло – 1 ст. л.
▫️соль, перец
Real Food | 15 843 |
| 20 |  Помните то волшебное чувство, когда в детстве заглядывали под елку в поисках подарков? Или как всей семьей наряжали зеленую красавицу, а самую красивую игрушку доверяли повесить именно вам? Время летит, но новогодние воспоминания остаются с нами навсегда.
Присоединяйтесь к участникам конкурса Новый Год и Слобода — сквозь года» и покажите, как изменились ваши праздники со временем.
• Поделитесь в комментариях к этому посту двумя новогодними фото: из детства или юности — и из недавних;
• Расскажите, какие новогодние традиции в вашей семье остались прежними, а какие изменились;
• Выиграйте приз, который займет достойное место под вашей елкой!
Каждую неделю мы будем разыгрывать 3 сертификата в интернет-магазин OZON номиналом 4 000 рублей.
А в финале вас ждут главные призы: планетарный миксер, кофемашина, умная колонка, фотоаппарат мгновенной печати, набор посуды из нержавеющей стали и робот-пылесос.
Реклама. ООО "КРЦ " ЭФКО - КАСКАД" ИНН 3122503751
Erid: 2SDnjeQoj75 | 15 748 |
