🇨🇦آتی گروپ کانادا🇨🇦

خبر عالی برای دوستداران سفر: پروازها از کانادا در سال ۲۰۲۶ ارزان‌تر خواهند شد! اگر برنامه‌ای برای سفر در سال ۲۰۲۶ دارید، این گزارش جدید Kayak را از دست ندهید. طبق داده‌های Kayak، قیمت بلیت هواپیما از کانادا به بسیاری از مقصدهای محبوب جهانی در سال آینده کاهش می‌یابد و علاقه کانادایی‌ها به سفر نیز ۶ درصد نسبت به امسال افزایش یافته است. اروپا همچنان محبوب‌ترین مقصد به شمار می‌رود و جستجو برای پرواز به این قاره ۲۴ درصد رشد داشته؛ اما این بار توجه بیشتر به شهرهای جذاب دیگری مانند برلین و میلان معطوف شده – شهرهایی با فرهنگ غنی، پروازهای مستقیم بیشتر و هزینه‌های مناسب‌تر در مقایسه با مقصدهای سنتی. آسیا بیشترین کاهش قیمت را در سال ۲۰۲۶ تجربه خواهد کرد؛ به طور متوسط ۱۰ درصد ارزان‌تر. حالا فرصت ایده‌آلی برای برنامه‌ریزی سفر به تایلند، چین و سایر مقصدهای آسیایی است. در پروازهای داخلی نیز علاقه مسافران ۱۲ درصد افزایش یافته و قیمت‌ها تقریباً ثابت مانده‌اند. ارزان‌ترین مقصد داخلی؟ ادمونتون با میانگین حدود ۳۵۷ دلار. bestnews_ca

یافته تحقیق ۱۰ ساله: مصرف روزانه چای می‌تواند پوکی استخوان را کاهش دهد نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد نوشیدن منظم چای می‌تواند فواید قابل‌توجهی برای سلامت استخوان‌ها، به‌ویژه در زنان، داشته باشد و خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش دهد. در مقابل، مصرف معمولی قهوه اثر منفی جدی ندارد، اما نوشیدن بیش از پنج فنجان در روز با کاهش تراکم مواد معدنی استخوان همراه است. این مطالعه توسط دانشگاه فلیندرز استرالیا روی نزدیک به ١٠ هزار زن بالای ۶۵ سال طی ١٠ سال انجام شد و نشان داد زنانی که چای می‌نوشیدند تراکم استخوان لگن بالاتری داشتند. کارشناسان تأکید کرده‌اند حتی افزایش جزئی تراکم استخوان می‌تواند شکستگی‌ها را کاهش دهد و اثرات منفی قهوه در زنانی با مصرف بالای الکل بیشتر دیده می‌شود. پژوهشگران اعلام کرده‌اند نوشیدن روزانه یک فنجان چای می‌تواند راهی ساده برای حمایت از سلامت استخوان‌ها باشد. بااین‌حال، مصرف متعادل قهوه بی‌خطر است و افراط در تغییر سبک زندگی توصیه نمی‌شود. آن‌ها یادآوری کرده‌اند که کلسیم و ویتامین D همچنان پایه‌های اصلی سلامت استخوان هستند و نوشیدنی‌ها نقش مکمل دارند IranianCANADA