диалектический отказ

А поговорим о головной боли?🤪 Коллеги, у нас теперь в клинике можно поставить ботокс от мигрени и бруксизма Его будет ставить наша Лена Гузий, с которой мы недавно записывали выпуск про головную боль. Он выйдет в январе. Проблема ОЧЕНЬ актуальная. Честно, никогда не знала, что есть целые протоколы лечения мигрени, есть более 100 видов головных болей и вообще-то ношпа не помогает. Мы, наконец то (!!!!!!!), разобрались с Честным Знаком (тот еще экспириенс) и теперь можем проводить процедуру. Лена очень классный спец!! Всем рекомендую Вот что она рассказывает про уколы, зачем их вообще ставят и как они помогают: Хроническая мигрень — состояние, когда у человека голова болит 15 дней в месяц, при этом 8 дней из 15 соответствуют критериям мигрени. Выполняется процедура по строгому протоколу PREEMPT минимум в 31 точку (7 мышечных групп). Данные зоны соответствуют зоне иннервации ветвей тройничного, затылочных и цервикальных чувствительных нервов. Многие ошибочно думают, что ботокс работает за счет расслабления мышц. На самом деле его действие связано с блокадой высвобождения из нервных окончаний определенных болевых веществ, которые участвуют в формировании приступа. Инъекции делают строго 1 раз в 12 недель в течение первого года. Далее при стабильно хорошем ответе на терапию интервалы между инъекциями можно постепенно увеличивать. Первый эффект в виде снижения боли на 30–50% врач оценивает через 6 месяцев от первого введения (2 последовательных курса). Сейчас ботулинотерапия применяется только при хронической форме мигрени. Было показано, что использование ботулинотерапии у пациентов с эпизодической мигренью не привело к статистически значимому улучшению в сравнении с плацебо. Второе основное направление, когда мы можем помочь ботулинотерапией — лечение дисфункции височно-нижнечелюстной области (бруксизм, миофасциальная боль в области лица). Бруксизм — это не самостоятельное заболевание, а симптом, проявляющийся в виде повышенной активности жевательных мышц. Он может быть тоническим (длительное сжатие челюстей) или ритмическим (скрежетание, или «перемалывание»). Исследование L.L. Florencio с соавторами показало, что признаки дисфункции височно-нижнечелюстной области (ДВНЧО) выявляются у:  • 78% пациентов с эпизодической мигренью • 100% пациентов с хронической мигренью.  При этом было установлено, что у пациентов с хронической мигренью тяжелая степень ДВНЧО наблюдалась значимо чаще, чем у пациентов с эпизодической.  В другом исследовании было показано, что риск формирования и наличия ДВНЧО повышается в 7 раз при головной боли напряженного типа и эпизодической мигрени, а при хронической мигрени — в 24 раза. Причины бруксизма (особенно бруксизма сна) многообразны. Выделяют влияние генетики, некоторых заболеваний (тревожного расстройства, ларингофарингеального рефлюкса, синдрома обструктивного апноэ сна, двигательных расстройств), приема препаратов (антидепрессантов, антипсихотиков), избыточного приема алкоголя или кофеина как факторов, которые могут предрасполагать к формированию бруксизма.  Бруксизм может существовать без боли, однако лечить его все равно необходимо, так как это приводит к стираемости зубов. В данном случае ботулинотерапия используется как один из методов, который помогает расслабить мышцы. Посмотреть цены и записаться на ботулинотерапию мигрени и бруксизма.

Вчера была на ежегодном Рождественском ужине Яндекс Книг в Особняке на Волхонке. На этом мероприятии я уже четвертый раз и всегда приятно нарядиться, накраситься и встретить своих друзей🖤👜💄 (давно не было аутфитов с грудью, а раньше я любила глубокие декольте) платье: Sorelle

Про финансы Стараюсь как можно больше узнавать что-то по теме инвестиций, хотя сама уже давно не новичок. По-моему, это та сфера, где важно постоянно актуализировать знания. На днях смотрела конференцию «Сделано в Сбере». Банк подвёл итоги года и поделился перспективными прогнозами на 2026 (вся информация — здесь). Цифры впечатляют: ребята планируют поддерживать рентабельность капитала не ниже 22 процентов и выплатить дивиденды в размере 50% от чистой прибыли 2025 года. Согласитесь, выгода инвесторов очевидна? Конечно, очень впечатлили решения для клиентов. Сбер планирует внедрять ИИ не только в свои продукты и сервисы, но и в образование, медицину, науку. Плюс, поговорили о рисках, эффективности и приоритетных инвестициях (это был блок вопросов от аналитиков). По-моему, очень важно, что сейчас такая информация доступна каждому, а не только профессионалам рынка: тот же Сбер регулярно выкладывает большие дельные разборы в канале @SberForInvestors. Удобно, если хочется оставаться в курсе инвестиционного контекста и новых технологий.

конец года и мы все уже не в своем самом лучшем состоянии. специально для таких усташих и выгоревших Наташа и Лиза (руководитель нашей психиатрической службы) записали БЕСПАТНЫЙ вебинар про выгорание.

в Суздале остановилась на ДубльДаче. Это проект моей подруги Марины, с которой мы знакомы с 6ти лет и очень много времени проводили вместе, когда я приезжала во Владимир. Одно из первых совместных воспоминаний – соседская собака родила щенят и мы их разносили по домам, чтобы куда-то пристроить😭

стала устойчивее к парениям. раньше не могла вытерпеть и пяти минут, теперь уже меня как следует хлещут вениками и прогревают до костей и я выдерживаю! каждый раз ощущение спокойствия после бани. и чай… как же я люблю черный чай. особенно из самовара, чтобы запах был копченый и малиновое варенье🍎

Давно хотелось выбраться куда-то из Москвы. Последние месяцы были такими угнетающими… Я продолжаю очень сильно нервничать из-за работы. Особенно становится совсем грустно из-за всех последних новостей про налоги. Ощущение какой-то безысходности и парализующего страха. Видимо предпринимательство будет постоянно идти рука об руку со страхом и тревогой. Но сдаваться нельзя! Нужно всегда идти вперед, даже когда сложно. Поэтому я решила, что пора отбросить в сторону уныние и поехала на выходные с подругой в Суздаль. От нашей дачи в Юрьевце до сюда совсем недалеко, поэтому я много раз была здесь до того, как городок стал модным местом и, кстати, далеко не дешевым. Знали бы мы лет 25 назад, что нужно тут покупать недвижимость… Максимальный slavic core: баня, купание в реке, литры чая из самовара. Меня отхлестали вениками и немного легче🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 И мое восхищение трассе М12. Вы не понимаете, сколько времени в детстве мы стояли в пробках в Балашихе, Петушках и Лакинске. Эти 180 км мы иногда ехали 5 часов. Это было ужасно. А теперь никаких пробок и очень быстро. Летом хочу с мамой и мелкой съездить в Кострому. Это родина моей мамы.

светское готическое вращение с мужем 🎶❤️🌕

Вчера ходили на выставку художника Генри Александра Леви в галерее Триумф на Ильинке. Он – креативный директор бренда Enfants Riches Déprimés (ERD), о котором вы скорее всего слышали. Творчество очень мрачное, угнетающее, меланхоличное. Конечно же я такое очень люблю🖤🖤🎶💌🌙🌙💀👼 (фото с 2021 года прикрепляю) Когда мы с Федей познакомились, то одно из наших общих предпочтений был именно этот бренд. Выставка пройдет с 12 декабря по 25 января.

это мы с Наташей купили курс по медицинскому маркетингу и пытаемся понять, как выжить в следующем году🙏

Маленькими шагами иду в сторону повышения осознанности к ментальному здоровью профессиональных спортсменов. Для футболистов агентства PROsports Management центр поведенческой терапии Справиться Проще провел лекцию на тему ‘Гэмблинг в спортивной среде’. Проблема, к сожалению, очень распространенная, потому что чаще всего футболисты в полной уверенности, что у них точно зайдут ставки, ведь они эксперты в этой области и могут предугадать исход матчей. Но это всегда заканчивается плачевно. Например, одно из последних громких дел – это дело Писарского. Татьяна Волк, клинический психолог центра и аддиктолог, объяснила, как формируется игровая зависимость, почему спортсмены находятся в зоне особого риска и как распознать первые признаки потери контроля. Участники узнали о механизмах действия гэмблинга, его психологических и карьерных последствиях, а также о стратегиях профилактики и самопомощи. Особое внимание было уделено развитию устойчивости, ответственности и финансовой грамотности как ключевых факторов защиты от зависимости. Я знаю, что в клубах начали проводить занятия по финансовой грамотности для спортсменов, потому что у них с этим тоже есть сложности. Надеюсь, что работа с психологическим состоянием профессиональных спортсменов тоже станет развиваться.

в период с 23х до 26ти лет я обожала перечитывать томик Бодлера Цветы Зла и разглядывать Меланхолию Дюрера а что вы знаете об эстетике…🖤🗡🖤🪦🌞🎶💌😳🌙

Очень нравится, когда технологии перестают быть просто функцией, а становятся частью личного стиля и эстетики. На днях сходила на мероприятие Альфа-Банка и Viva La Vika – в честь запуска совместных лимитированных платежных стикеров. Было душевно и эстетично - ребята устроили настоящий этюд в розовых тонах. Стикеры можно приклеить и на телефон, и на чехол. И это, правда, очень красиво! А еще действительно удобно: сверхтонкие, работают на любых терминалах даже без интернета и не зависают. Отдельный бонус — кэшбэк 10% в Viva La Vika три месяца. Очень вовремя перед Новым годом, когда хочется радовать близких (и себя) красивыми и полезными вещами. Если планируете заказывать, вам сюда. Успевайте, потому что это лимитка всего в 5 000 штук.

недавно делали интерьерную съемку для #клиникаСП еще один повод показать, как у нас красиво и как я горжусь нашей работой☕️💛👸

НОВЫЙ ВЫПУСК СПРАВИТЬСЯ ПРОЩЕ уже на YouTube📍 Поговорили с психиатром нашей клиники Полиной Менделевоей, как утроена психика ребенка с СДВГ и РАС, о новой волне РПП, суицидальных проявлениях, доверии между родителем и ребёнком, а также о том, как не выгореть, если ваш ребёнок нейроотличный.