رازهای میوه ها و سبزیجات

🤔چند شب پیش خواب دیدم یکی از عزیزانم مرده انقد توی خواب گریه کردم با حال بدی از خواب بیدار شدم خیلی دلم میخواست بدونم تعبیرش چیه تو تلگرام دنبال تعبیرش بودم که اینجا رو دیدم تعبیر هر خواب که دیدی اینجا هست⬇️⬇️ 🌗@Taabire_khab

شبی 70 لغت انگلیسی بکن تو حافظه بلند مدت😍👇 @englishmedia @englishmedia همراه با فیلم و چت انگلیسی 😍😍👆

دارچین، کاهنده قند خون ◽مصرف دارچین سبب جلوگیری از افزایش قند خون و کاهش سرعت تخلیه معده می شود ◽هر چه مواد غذایی زمان بیشتری در معده باقی بماند حس گرسنگی به سراغتان نمی‌آید که این موضوع سبب می‌شود تا کالری کمتری مصرف کنید ◽می‌توانید دارچین را برای محدود کردن مصرف شکر و بهبود دهنده خوراکی‌های همچون نان ، کیک و بیسکوئیت اضافه کنید

⚠️ اخطار جدی برای ریزش مو ریزش مو رو جدی نگیری، بعداً باید چند برابرشو هزینه کنی❗️ ✅ با این روش، هم ریزش رو متوقف می‌کنی هم به رشد مجدد موهات کمک می‌کنی✅ 🍀 کاملاً گیاهی، بدون هیچ عوارضی، طوری که همه فکر میکنن کلاه‌گیس گذاشتی! 📌شماره‌تو بذار و از پشتیبانی بعد از خرید بهره‌مند شو.👇👇 bam30.com/ads/landings/142cf-ed3 bam30.com/ads/landings/142cf-ed3

زمونه خیلی عوض شده حتی یه الف بچه هم انگلیسی بلده ولی تو حتی معنی کلمات ساده‌اش رو نمیدونی! به خودت بیا بجا اینکه وقتتو با چت و سرگرمی های زودگذر تلف کنی بیا اینجا چارتا کلمه انگلیسی یاد بگیر فردا روز به کارت میاد😒   👉🏻 @English   👉🏻 @English

شبی 70 لغت انگلیسی بکن تو حافظه بلند مدت😍👇 @englishmedia @englishmedia همراه با فیلم و چت انگلیسی 😍😍👆

سطح زبان شما کدومه؟ 1) مبتدی 2) متوسطه 3) پیشرفته

دخترم ۲۳ سالمه . درآمدم ماهی ۵۰۰ میلیونه .شاید فکر کنید شوگر ددی دارم و ازون پول میگیرم ولی به عرضتون برسونم ازین کانال یاد گرفتم درامد دلاری داشته باشم عین آب خوردن 🙂‍↔️👇🏻 @Daramad

👱‍♀ واژینیسموس بیماری قابل درمان زنانه 🔹واژینیسموس به معنی تنگی در واژن به علت انقباض غیرارادی عضلات ناحیه انتهایی دستگاه تناسلی است که سبب تنگی و بسته شدن مهبل می‌شود. همچنین گاهی با تعریق و تندشدن ضربان قلب و استرس‌های روانی همراهی دارد و نتیجه آن این است که رابطه جنسی امکان‌پذیر نمی‌شود. 🔸واژینیسموس اولیه در زنانی رخ می‌دهد که تاکنون هیچ‌گونه رابطه جنسی برقرار نکرده‌اند و در همان اولین رابطه با همسر، دچار این حالت می‌شوند. 🔹ممکن است چندین سال از ازدواج زوجی بگذرد، اما زن باکره باقی بماند. ⁣⁣

قیمت لحظه ای هر گرم طلا : 🪙

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 شوک بزرگ بازار طلا

مصرف تنباکو بصورت سیگار یا قلیان باعث بیماری غلظت خون می شود. غلطت خون یکی از عوامل خطر در بروز سکته های قلبی و مغزی است.

🔞پوزیشن های شب جمعه ای😉 اگه رابطه ات تکراری شده و لذت نمیبری بیا اینجا کلی پوزیشن جدید یاد داده💦 مشاهده پوزیشن ➡️

3پوزیشن جنسی که همه زنان رو شهوتی میکنه ....🙈💦

🔞پوزیشن های شب جمعه ای😉 اگه رابطه ات تکراری شده و لذت نمیبری بیا اینجا کلی پوزیشن جدید یاد داده💦 مشاهده پوزیشن ➡️

♻️تدابیر_بعد_از_یائسگی 🔸یائسگی یک فرایند طبیعی است معمولا حدود 48_50 سالگی اتفاق می افتد و در خانواده های سادات ، حدود 60 سالگی. 🔮ورودیهای بدن عمدتا خوردنی و نوشیدنی_ها هستند و خروجی ها شامل: ادرار ، مدفوع ، قاعدگی ، عرق و....است . 🔮در خانم یائسه یکی از مهمترین خروجیها یعنی عادت_ماهیانه قطع شده و پاکسازی ماهیانه انجام نمیشود؛ بنابراین باید سایر خروجیها فعال_و_تقویت شود. 🔮منافذ_پوستی منافذ پوستی دما و رطوبت بدن را تنظیم می‌کنند. بسته شدن منافذ پوستی باعث کاهش تبادل حرارت و رطوبت بین بدن و محیط اطراف می‌شود و یکی از دلایل مهم گرگرفتگی بدن در خانم یائسه هست برای باز شدن منافذ پوست : 👈نوره و حنا مالی کل بدن و بعد از حمام 👈روغن مالی بدن با روغن بادام شیرین یا بنفشه زیتونی 👈کیسه کشی و سنگ پا در حمام 🔮تغذیه_طبق_مزاج تغذیه خانم یائسه بایستی با مزاجش هماهنگ باشد اگر سرد مزاج است، در مصرف سردیجات زیاده روی نکند و افراد گرم مزاج مصرف گرمیجات مث ادویه گرم و سرخ کردنی را کاهش دهند. 🔮خواب_کافی و شبانه 🔮رفع_یبوست با مصرف ملینات 🔮پیاده_روی روزانه با تعریق 🔮حجامت تحت نظر طبیب حاذق 🔮مصرف دمنوش گیاه_پنج_انگشت یا رازیانه با عسل به علت تولید هورمون زنانه هر سه ماه 15 شب توصیه میشود ⭕️یک فرد یائسه معمولا از درون گرگرفتگی دارد ولی در لمس سرد است 👌خانم یائسه با رعایت تدابیر بالا ، دوران یائسگی را به خوبی پشت سر خواهد گذاشت ⚠️نکته : کسانی که خود یا در خانواده سابقه کیست سینه یا سرطان سینه دارند رازیانه مصرف نکنند.

✅روش های افزایش کیفیت شیر_مادر ❇️ بهترین مواد غذایی برای مادر شیرده عبارت است از گندم، گوشت بره، بزغاله، ماهی، کاهو، بادام ، فندق و...، که همان‌گونه که مشاهده می‌شود مواد غذایی لطیف، معتدل، صالح الکیموس و کثیرالغذا در زمره آن وجود دارند. ❇️به‌عکس استفاده از مواد غذایی مثل خردل و ادویه‌جات تند، نعناع، پیاز و سیر در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالم‌تر است. ❇️ استفاده از شیره_انگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف اسفناج، کرفس, کنجد، چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از رازیانه، تخم_شوید و سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است. 🖊دکتر غلامرضا کرد افشاری ( متخصص طب سنتي  )

🔴این دمنوش رو هفته ای ۳ بار بخوری کبد چربت رو کامل درمان میکنه 👈 اینجا ببینید